ทีทรีออยล์ช่วยผิวได้อย่างไร?
เนื้อหา
- มีประโยชน์ต่อผิวอย่างไร?
- ผิวแห้งและเป็นแผลเปื่อย
- ผิวมัน
- ผิวหนังคัน
- การอักเสบ
- การติดเชื้อบาดแผลและการรักษาบาดแผล
- ทรีทเม้นท์บำรุงผมและหนังศีรษะ
- สิว
- โรคสะเก็ดเงิน
- ประเภทของทีทรีออยล์
- Takeaway
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
ภาพรวม
ทีทรีออยล์เป็นน้ำมันหอมระเหยที่มีประโยชน์มากมายต่อผิว เป็นอีกทางเลือกหนึ่งนอกเหนือจากการรักษาแบบเดิม ๆ
น้ำมันทีทรีสามารถใช้เพื่อรักษาสภาพและอาการที่มีผลต่อผิวหนังเล็บและเส้นผม นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นยาดับกลิ่นไล่แมลงหรือน้ำยาบ้วนปาก เมื่อใช้เฉพาะทีทรีออยล์สามารถรักษาสภาพผิวบางอย่างหรือปรับปรุงลักษณะผิวโดยรวมของคุณได้
มีประโยชน์ต่อผิวอย่างไร?
น้ำมันทีทรีมีประสิทธิภาพในการส่งเสริมสุขภาพผิวด้วยการปลอบประโลมและเยียวยาปัญหาผิวที่หลากหลาย ใช้ทีทรีออยล์ด้วยข้อควรระวัง:
- คุณไม่ควรทาทีทรีออยล์ลงบนผิวหนังโดยตรง สิ่งสำคัญคือต้องเจือจางน้ำมันด้วยน้ำมันตัวพาเช่นน้ำมันมะกอกน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันอัลมอนด์
- สำหรับน้ำมันทีทรีทุกๆ 1 ถึง 2 หยดให้เติมน้ำมันตัวพา 12 หยด
- นอกจากนี้ควรระมัดระวังในการใช้ทีทรีออยล์บริเวณรอบดวงตา การสัมผัสอาจทำให้เกิดผื่นแดงและระคายเคือง
- ก่อนใช้ทีทรีออยล์ให้ทำการทดสอบแพทช์เพื่อให้แน่ใจว่าผิวของคุณไม่ตอบสนองต่อน้ำมันทีทรี
ซื้อทีทรีออยล์.
ผิวแห้งและเป็นแผลเปื่อย
น้ำมันทีทรีสามารถช่วยบรรเทาผิวแห้งโดยลดอาการคันและระคายเคือง นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพมากกว่าครีมสังกะสีออกไซด์และ clobetasone butyrate ในการรักษากลาก
วิธีใช้: ผสมทีทรีออยล์สองสามหยดลงในมอยส์เจอร์ไรเซอร์หรือน้ำมันตัวพาเล็กน้อย ใช้ส่วนผสมนี้กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบทันทีหลังจากออกจากห้องอาบน้ำและอย่างน้อยวันละครั้ง
ผิวมัน
คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อของทีทรีออยล์อาจมีส่วนช่วยในการต่อสู้กับผิวมัน การศึกษาในปี 2016 พบว่าผู้เข้าร่วมที่ใช้ครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของทีทรีออยล์เป็นเวลา 30 วันพบว่ามีความมันที่ดีขึ้น
วิธีใช้: ผสมทีทรีออยล์สองสามหยดลงในโทนเนอร์มอยส์เจอร์ไรเซอร์หรือครีมกันแดด คุณสามารถเติมทีทรีออยล์สองหยดลงในดินเบนโทไนท์เพื่อทำมาส์ก
ผิวหนังคัน
คุณสมบัติต้านการอักเสบของทีทรีออยล์ทำให้มีประโยชน์ในการบรรเทาอาการไม่สบายผิวคัน บรรเทาผิวและยังสามารถช่วยรักษาการติดเชื้อที่ทำให้เกิดอาการคันได้
น้ำมันทีทรีเล็กน้อยมีประสิทธิภาพในการลดอาการคันเปลือกตา ครีมที่มีส่วนผสมของทีทรีออย 5 เปอร์เซ็นต์ถูกนวดลงบนเปลือกตาของผู้เข้าร่วม ผู้เข้าร่วม 16 คนจาก 24 คนกำจัดอาการคันได้อย่างสมบูรณ์ อีกแปดคนแสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงบางอย่าง
วิธีใช้: ผสมทีทรีออยสองสามหยดลงในมอยส์เจอร์ไรเซอร์หรือน้ำมันตัวพาแล้วทาลงบนผิวของคุณวันละสองสามครั้ง
การอักเสบ
ฤทธิ์ต้านการอักเสบของทีทรีออยล์ช่วยปลอบประโลมและบรรเทาผิวที่เจ็บปวดและระคายเคือง นอกจากนี้ยังอาจช่วยลดรอยแดงและบวม
การวิจัยสนับสนุนว่าทรีออยล์ช่วยลดผิวอักเสบเนื่องจากผิวไวต่อนิกเกิล การศึกษานี้ใช้น้ำมันทีทรีบริสุทธิ์กับผิวหนัง แต่โดยปกติควรแนะนำให้คุณเจือจางทีทรีออยล์ด้วยน้ำมันตัวพาก่อนที่จะทาลงบนผิว
วิธีใช้: เติมทีทรีออย 1 หยดลงในน้ำมันตัวพาหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์แล้วทาบริเวณที่มีปัญหาวันละสองสามครั้ง
การติดเชื้อบาดแผลและการรักษาบาดแผล
คุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียของทีทรีออยล์ทำให้เป็นยาสมานแผลที่มีประสิทธิภาพ
จากการศึกษาในปี 2013 น้ำมันทีทรีช่วยรักษาบาดแผลที่เกิดจากแบคทีเรีย เก้าใน 10 คนที่ใช้ทีทรีออยล์นอกเหนือจากการรักษาแบบเดิมพบว่าเวลาในการรักษาลดลงเมื่อเทียบกับการรักษาแบบเดิมเพียงอย่างเดียว
วิธีใช้: เติมทีทรีออย 1 หยดพร้อมครีมทาแผลแล้วทาตามที่กำหนดไว้ตลอดทั้งวัน
ทรีทเม้นท์บำรุงผมและหนังศีรษะ
คุณสามารถใช้ทีทรีออยเพื่อรักษารังแคโดยขจัดสารเคมีและเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากหนังศีรษะ การใช้ทีทรีออยล์ทาผมอาจช่วยให้ผมมีสุขภาพดีและชุ่มชื้นและส่งเสริมการเจริญเติบโตที่ดีที่สุด
วิธีใช้: ใช้ส่วนผสมของทีทรีออยล์และน้ำมันตัวพาที่เส้นผมและหนังศีรษะ ปล่อยให้อยู่ในเส้นผมเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นใช้แชมพูทีทรีออยล์ที่มีทีทรีออย 5 เปอร์เซ็นต์ นวดลงบนหนังศีรษะและเส้นผมสักครู่ก่อนล้างออก ตามด้วยครีมนวดผมทีทรีออยล์
ค้นหาแชมพูและครีมนวดผมทีทรีออยล์
สิว
น้ำมันทีทรีเป็นตัวเลือกยอดนิยมในการรักษาสิวเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านจุลชีพ คิดว่าจะทำให้อาการแดงบวมและอักเสบสงบลง มันอาจช่วยป้องกันและลดรอยแผลเป็นจากสิวทำให้คุณมีผิวที่เนียนใส
วิธีใช้: เจือจางทีทรีออยล์ 3 หยดลงในวิชฮาเซล 2 ออนซ์ ใช้เป็นโทนเนอร์ได้ตลอดทั้งวัน คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้ามอยส์เจอร์ไรเซอร์และทรีทเมนต์เฉพาะจุดที่มีน้ำมันทีทรีได้เช่นกัน
โรคสะเก็ดเงิน
ไม่มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนการใช้ทีทรีออยล์สำหรับโรคสะเก็ดเงิน อย่างไรก็ตามหลักฐานเบื้องต้นชี้ให้เห็นว่าน้ำมันทีทรีอาจมีประโยชน์ในการรักษาอาการของโรคสะเก็ดเงินเช่นการติดเชื้อและการอักเสบในขณะเดียวกันก็ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
วิธีใช้: เจือจางทีทรีออย 1 ถึง 2 หยดลงในน้ำมันตัวพาปริมาณเล็กน้อย ทาเบา ๆ ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบหลายครั้งต่อวัน
ประเภทของทีทรีออยล์
เนื่องจากน้ำมันทีทรีมีคุณภาพแตกต่างกันไปจึงควรซื้อน้ำมันที่มาจากธรรมชาติ 100 เปอร์เซ็นต์โดยไม่มีสารเติมแต่ง ซื้อทีทรีออยล์ออร์แกนิกถ้าเป็นไปได้และซื้อจากแบรนด์ที่มีชื่อเสียงเสมอ ชื่อละติน Melaleuca alternifoliaและประเทศต้นทางควรพิมพ์ลงบนขวด มองหาน้ำมันที่มีเทอร์ปิเนนเข้มข้น 10 ถึง 40 เปอร์เซ็นต์ซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักในการฆ่าเชื้อของทีทรีออยล์
Takeaway
น้ำมันทีทรีควรเริ่มทำให้อาการชัดเจนขึ้นภายในสองสามวันหลังจากใช้อย่างสม่ำเสมอ อาจใช้เวลานานกว่าที่เงื่อนไขบางอย่างจะหายสนิท คุณอาจเลือกใช้ทีทรีออยล์ต่อไปเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดซ้ำอีก
ขอแนะนำให้ผู้ที่สนใจใช้ทีทรีออยล์ได้รับการทดสอบการแพ้ผิวหนังก่อนจากนั้นจึงเจือจางน้ำมันทีทรีอย่างระมัดระวังเพื่อป้องกันการระคายเคืองเพิ่มเติม คุณยังสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ที่ผสมน้ำมันทีทรีอยู่แล้ว วิธีนี้ช่วยให้แน่ใจว่าคุณได้รับความสอดคล้องที่เหมาะสม
ไปพบแพทย์หากอาการของคุณไม่ชัดเจนแย่ลงหรือรุนแรงขึ้น