กลุ่มอาการเสียชีวิตทารกกะทันหัน

เนื้อหา

• ภาพรวม
• อาการของ SIDS
• สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของ SIDS
• ลดความเสี่ยงของ SIDS
• รับการสนับสนุน
• Outlook และซื้อกลับบ้าน

ภาพรวม

ทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหัน (SIDS) คือเมื่อทารกที่มีสุขภาพดีดูเหมือนเสียชีวิตอย่างกะทันหันและในทันทีและไม่มีคำอธิบายสาเหตุของการเสียชีวิตของพวกเขา แม้หลังจากการสอบสวนอย่างละเอียดแล้วก็ยังไม่สามารถหาคำอธิบายสาเหตุของการเสียชีวิตได้

SIDS หรือที่เรียกว่าการตายของเปลมักเกิดขึ้นในขณะที่เด็กนอนหลับ

แม้ว่า SIDS จะถือว่าหายาก แต่เป็นสาเหตุการเสียชีวิตที่พบบ่อยที่สุดสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีในสหรัฐอเมริกา มันมักเกิดขึ้นระหว่างอายุ 2 และ 4 เดือน ในปี 2558 มีเด็กเสียชีวิตจาก SIDS ประมาณ 1,600 คนในสหรัฐอเมริกา

อาการของ SIDS

SIDS ไม่มีอาการที่เห็นได้ชัดเจน มันเกิดขึ้นกะทันหันและไม่คาดคิดกับทารกที่ดูเหมือนจะมีสุขภาพที่ดี

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของ SIDS

ไม่ทราบสาเหตุของการเกิด SIDS แต่นักวิทยาศาสตร์กำลังมองหาสาเหตุที่อาจเป็นไปได้ สาเหตุที่เป็นไปได้บางส่วนที่ถูกสอบสวน ได้แก่ :

• รูปแบบของภาวะหยุดหายใจขณะ (ช่วงหยุดหายใจขณะหลับ)
• ความผิดปกติของสมองในพื้นที่ที่ควบคุมการหายใจ

ในขณะที่ยังไม่ทราบสาเหตุสาเหตุ SIDS มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการ ปัจจัยเสี่ยงหลายประการเหล่านี้สามารถหลีกเลี่ยงได้ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องตระหนักถึงสิ่งเหล่านี้ ปัจจัยเสี่ยงบางประการสำหรับ SIDS ได้แก่ :

• ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุด: วางลูกน้อยของคุณให้นอนบนท้องหรือด้านข้างของพวกเขาก่อนอายุหนึ่ง
• ข้อบกพร่องทางสมอง (ตรวจไม่พบสิ่งเหล่านี้จนกว่าจะมีการชันสูตรศพ)
• การติดเชื้อทางเดินหายใจ
• น้ำหนักเบาตั้งแต่แรกเกิด
• เกิดก่อนกำหนดหรือเกิดหลายรายการ
• ประวัติครอบครัวของ SIDS
• สูบบุหรี่มือสองหรือสูบบุหรี่แม่ในระหว่างตั้งครรภ์
• การแข่งขัน (ทารกแอฟริกัน - อเมริกันและชนพื้นเมืองอเมริกันมีแนวโน้มที่จะเสียชีวิตจาก SIDS มากกว่าเผ่าพันธุ์อื่นสองเท่าด้วยเหตุผลที่ไม่เป็นที่รู้จัก)
• เพศ (เพศชายมีความเสี่ยงสูงกว่าเพศหญิงเล็กน้อย)
• คุณแม่ยังสาว (อายุต่ำกว่า 20 ปี)
• พบบ่อยในช่วงฤดูหนาวหรืออากาศหนาว (แม้ว่าสถิตินั้นอาจมีการเปลี่ยนแปลง)
• ความร้อนสูงเกินไป
• นอนร่วมกัน (ใช้เตียงร่วมกับผู้ปกครองหรือผู้ดูแล)
• เปลที่ไม่ปลอดภัยหรือเก่า
• ผ้าปูที่นอนหรือที่นอนที่นิ่มเกินไป
• เปลที่มีวัตถุนุ่ม
• ไม่ได้ใช้จุกสำหรับนอนหลับ
• ไม่เลี้ยงลูกด้วยนม

การหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ให้ได้มากที่สุดจะช่วยลดความเสี่ยงของ SIDS

ลดความเสี่ยงของ SIDS

SIDS ไม่มีสาเหตุที่ทราบแล้วดังนั้นจึงไม่สามารถป้องกันได้ แต่ SIDS นั้นมีปัจจัยเสี่ยงมากมายที่เป็นที่รู้จัก แม้ว่าจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงความเสี่ยงได้ แต่ก็สามารถหลีกเลี่ยงหรือลดความเสี่ยงได้

ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดคือการวางทารกที่มีอายุต่ำกว่า 1 ปีให้นอนบนท้องหรือด้านข้างของพวกเขา นั่นคือเหตุผลที่สิ่งสำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงของ SIDS คือการวางลูกของคุณไว้บนหลังของพวกเขาทุกครั้งที่คุณพาลูกไปนอนทั้งคืนหรืองีบ

อีกขั้นตอนหนึ่งในการป้องกัน SIDS คือการให้ลูกน้อยนอนหลับด้วยจุกนมหลอกแม้ว่าในที่สุดก็จะหลุดออกจากปากของทารก อย่างไรก็ตาม - ใช้จุกเท่านั้น จุกนมหลอกไม่ควรอยู่บนเชือกรอบคอของทารกหรือติดอยู่กับเสื้อผ้าเตียงหรือสัตว์ยัดของทารก

หากคุณกำลังให้นมลูกคุณอาจต้องรอจนกระทั่งลูกน้อยดูดนมได้ง่ายก่อนใช้จุกนมหลอก โดยปกติจะใช้เวลาประมาณหนึ่งเดือนหรือมากกว่านั้น

มีวิธีอื่นในการลดความเสี่ยงของ SIDS บางส่วนของสิ่งเหล่านี้รวมถึงต่อไปนี้:

• อย่าสูบบุหรี่หรือใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือยาผิดกฎหมายในระหว่างตั้งครรภ์หรือหลังคลอด
• อย่าปล่อยให้ใครสูบบุหรี่ในบ้านหรือรอบ ๆ ลูกของคุณ
• ได้รับการดูแลก่อนคลอดเป็นประจำในระหว่างตั้งครรภ์
• ให้ลูกน้อยของคุณอยู่ใกล้คุณเมื่อพวกเขานอน - ในห้องเดียวกัน แต่ไม่ได้อยู่ในเตียงเดียวกัน
• หลีกเลี่ยงการนอนร่วมกับลูกของคุณหรือปล่อยให้พวกเขานอนกับเด็กหรือผู้ใหญ่คนอื่น ๆ
• ถอดของเล่นแผ่นกันชนผ้าห่มและหมอนออกจากเปลเมื่อให้ลูกน้อยนอนหลับ
• หลีกเลี่ยงการ overwrapping (ห่อตัว) ลูกน้อยของคุณเมื่อวางพวกเขาลงไปนอน
• ใช้ที่นอนเด็กที่ผ่านการรับรองด้านความปลอดภัยและวางแผ่นติดตั้งไว้เหนือที่นอน
• ให้นมลูกน้อยของคุณเพื่อช่วยลดความเสี่ยงของ SIDS

อย่าพึ่งพาอุปกรณ์ตรวจสอบเด็กหรืออุปกรณ์ที่อ้างว่าลดความเสี่ยงของ SIDS พวกเขาไม่ทำงานและอาจมีปัญหาด้านความปลอดภัย

รับการสนับสนุน

การสูญเสียลูกด้วยเหตุผลใดก็ตามสามารถทำลายล้างได้ อย่างไรก็ตามการสูญเสียลูกไปยัง SIDS สามารถทำให้เกิดอารมณ์ที่แตกต่างไปจากความเศร้าและความรู้สึกผิด นอกจากนี้ยังมีการตรวจสอบที่จำเป็นและการชันสูตรพลิกศพเพื่อพยายามหาสาเหตุการเสียชีวิตของลูกน้อยของคุณ

นอกจากนี้การสูญเสียของเด็กสามารถกดดันความสัมพันธ์ระหว่างคู่สมรสรวมทั้งมีผลกระทบทางอารมณ์ต่อเด็กคนอื่น ๆ ในครอบครัว

ด้วยเหตุผลเหล่านี้การรับการสนับสนุนจึงมีความสำคัญ มีกลุ่มสนับสนุนหลายกลุ่มสำหรับผู้ที่สูญเสียลูกซึ่งคุณสามารถค้นหาคนอื่น ๆ ที่เข้าใจว่าคุณรู้สึกอย่างไร การให้คำปรึกษาอาจมีประโยชน์สำหรับทั้งกระบวนการเศร้าโศกและความสัมพันธ์ของคุณกับคู่สมรสของคุณ

ต่อไปนี้เป็นกลุ่มที่ให้การสนับสนุนเด็กที่สูญเสียลูกไป

• เพื่อนที่เห็นอกเห็นใจ
• เทียนแรก
• มูลนิธินางสาว
• Lullaby Trust (ประจำอยู่ในสหราชอาณาจักร)

เหล่านี้เป็นเพียงบางส่วนของทรัพยากรที่มีให้คุณในขณะที่คุณและครอบครัวของคุณทำงานผ่านการสูญเสียของคุณ คริสตจักรหลายแห่งยังให้คำปรึกษาเช่นเดียวกับกลุ่มสนับสนุนความเศร้าโศก

Outlook และซื้อกลับบ้าน

SIDS ไม่มีสาเหตุและไม่สามารถป้องกันได้เสมอ อย่างไรก็ตามการดำเนินการที่เหมาะสมสามารถช่วยลดความเสี่ยงของทารกได้

การพบแพทย์ของคุณระหว่างตั้งครรภ์รวมถึงแพทย์ของลูกน้อยหลังการคลอดสำหรับการตรวจสุขภาพตามปกติทั้งหมดก็มีความสำคัญเช่นกัน

หากคุณสูญเสียเด็กไปที่ SIDS สิ่งสำคัญคือการได้รับความช่วยเหลือ คุณจะต้องทำงานผ่านความเศร้าโศกและสิ่งนี้จะทำได้ง่ายขึ้นด้วยความช่วยเหลือของผู้อื่นที่เข้าใจ

จำไว้ว่าความเศร้าต้องใช้เวลาและต่างกันสำหรับทุกคน สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือเปิดกับคนที่คุณรักและคนที่อยู่ในกลุ่มสนับสนุนของคุณเกี่ยวกับวิธีที่คุณรู้สึกขณะทำงานกับการสูญเสียที่ร้ายแรง