น้ำผลไม้สีเขียวสำหรับผมร่วง
![ยิปย่อย EP13: ผมร่วงหนักมาก!! จะทำยังไง เมื่อยังไม่พร้อมเป็นกอลลั่ม 🥲👩🏼🦲💖👩🏼🦲🙅🏻♀️🙆🏼♀️](https://i.ytimg.com/vi/4icDyyHzIX4/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
ส่วนผสมที่ใช้ในการรักษาที่บ้านเหล่านี้ดีเยี่ยมต่อสุขภาพของเส้นผมช่วยในการเจริญเติบโตและเสริมสร้างความแข็งแรงของเส้นผมจึงป้องกันการหลุดร่วง นอกจากประโยชน์ของเส้นเลือดฝอยแล้วน้ำผลไม้สีเขียวยังเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการให้ผิวมีสุขภาพดีและอ่อนเยาว์เนื่องจากวิตามินและแร่ธาตุมีส่วนช่วยในการยืดหยุ่นปรับสีและฟื้นฟูเซลล์ผิวหนังชั้นหนังแท้
วิธีเตรียมตัวมีดังนี้
น้ำแตงกวากับผักกาดหอม
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/suco-verde-para-queda-de-cabelo.webp)
แตงกวาเป็นแหล่งโพแทสเซียมกำมะถันและแมงกานีสที่ดีเยี่ยมซึ่งนอกจากจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นผมและป้องกันผมร่วงแล้วยังช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อชะลอความแก่และให้พลังงานแก่แต่ละบุคคล
ส่วนผสม
- 1/2 แตงกวาดิบในเปลือก
- ผักกาดหอมเล็ก 1/2 ฟุต
- น้ำ 100 มล
โหมดการเตรียม
ขั้นตอนแรกในการเตรียมวิธีการรักษาที่บ้านที่มีคุณภาพนี้คือการเลือกแตงกวา ชอบเนื้อแน่นและเขียวเข้ม ตีส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นและดื่มทันทีเพื่อที่คุณจะได้ไม่สูญเสียคุณสมบัติของมัน ดื่มน้ำผลไม้ 1 แก้วทุกวัน
น้ำแตงกวากับแครอท
น้ำแตงกวากับแครอทและน้ำมะพร้าวเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการรักษาผมร่วงเพราะอุดมไปด้วยแร่ธาตุและมีรสชาติอร่อย
ส่วนผสม
- แตงกวาดิบ 1 ลูกในเปลือก
- แครอทดิบ 1 อัน
- น้ำมะพร้าว 1 ถ้วย
โหมดการเตรียม
ตีส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นและดื่มทันที