อุจจาระของคุณทำให้ลอยอะไร

เนื้อหา

• ภาพรวม
• สาเหตุที่พบบ่อยของอุจจาระลอย
• เงื่อนไขที่สามารถทำให้อุจจาระลอย
• โรคช่องท้อง
• โรคปอดเรื้อรัง
• อาการลำไส้สั้น
• เงื่อนไขทางพันธุกรรมที่หายาก
• เมื่อไปพบแพทย์
• การรักษาอุจจาระลอย
• ป้องกันอุจจาระลอย

ภาพรวม

อุจจาระมักจะจมอยู่ในห้องน้ำ แต่การควบคุมอาหารและปัจจัยอื่น ๆ อาจทำให้อุจจาระเปลี่ยนโครงสร้าง ซึ่งอาจส่งผลให้อุจจาระลอย

อุจจาระลอยมักจะไม่มีอะไรต้องกังวล พวกเขาไม่ใช่อาการของโรคหรือโรค อุจจาระของคุณมักจะกลับมาเป็นปกติโดยไม่มีการรักษาใด ๆ

สาเหตุที่พบบ่อยของอุจจาระลอย

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสองประการของอุจจาระลอยน้ำคือก๊าซส่วนเกินและการดูดซึม malabsorption หรือการดูดซึมที่ไม่ดีของสารอาหาร

อาหารบางประเภทอาจทำให้เกิดแก๊สในอุจจาระของคุณ อาหารที่ทำให้เกิดก๊าซโดยทั่วไปจะประกอบด้วยน้ำตาลแลคโตสแป้งหรือไฟเบอร์เป็นจำนวนมากเช่น:

• ถั่ว
• นม
• กะหล่ำปลี
• แอปเปิ้ล
• น้ำอัดลม
• ลูกอมปราศจากน้ำตาล

Malabsorption อาจเกิดขึ้นได้เมื่ออุจจาระของคุณผ่านลำไส้เร็วเกินไปเช่นเมื่อคุณท้องเสีย นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อร่างกายของคุณไม่ได้ประมวลผลและดูดซับสารอาหารอย่างถูกต้อง

หากคุณมีอาการรุนแรง malabsorption อุจจาระลอยของคุณอาจมีกลิ่นแรงและปรากฏว่าเลี่ยน

สาเหตุที่พบบ่อยของ malabsorption คือการติดเชื้อในทางเดินอาหาร (GI) การติดเชื้อในระบบทางเดินอาหารอาจเกิดจากการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย การติดเชื้อเหล่านี้มักหายไปโดยไม่มีการรักษาใด ๆ

อุจจาระลอยมักเกิดขึ้นกับคนที่แพ้แลคโตสเมื่อดื่มหรือกินผลิตภัณฑ์นม การแพ้แลกโตสคือการไม่สามารถย่อยแลคโตสซึ่งเป็นน้ำตาลที่พบในผลิตภัณฑ์นม

การกลืนผลิตภัณฑ์นมเมื่อคุณแพ้แลคโตสอาจทำให้เกิดแก๊สในอุจจาระและท้องเสีย สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การ malabsorption

เงื่อนไขที่สามารถทำให้อุจจาระลอย

เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างที่สามารถทำให้อุจจาระลอยได้ ได้แก่ :

โรคช่องท้อง

โรค celiac เป็นภาวะแพ้ภูมิตัวเองที่ทำให้เกิดความเสียหายต่อเยื่อบุลำไส้เล็กเมื่อกินกลูเตน

ตังเป็นโปรตีนที่พบส่วนใหญ่ในผลิตภัณฑ์ข้าวสาลี ปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษาโรค celiac อาการจะหายไปเมื่อหลีกเลี่ยงกลูเตน

โรคปอดเรื้อรัง

Cystic fibrosis เป็นภาวะเรื้อรังที่สืบทอดซึ่งทำให้เกิดการผลิตส่วนเกินของเมือกหนาและเหนียวในปอดและทางเดินอาหาร เมือกส่วนเกินในตับอ่อนป้องกันการดูดซึมสารอาหารที่เหมาะสมซึ่งอาจทำให้อุจจาระลอย

ไม่มีการรักษาโรคปอดเรื้อรัง การรักษารวมถึงยาอาจลดอุจจาระลอยตัวรวมถึงอาการอื่น ๆ ของโรค

อาการลำไส้สั้น

อาการลำไส้สั้นเกิดขึ้นเมื่อลำไส้ไม่ดูดซึมสารอาหารอย่างเหมาะสม โรคนี้อาจเกิดจากโรคลำไส้ มันยังสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อส่วนหนึ่งของลำไส้เล็กหายไปจากข้อบกพร่องทางพันธุกรรมหรือการผ่าตัด

เงื่อนไขทางพันธุกรรมที่หายาก

สภาพทางพันธุกรรมที่หายากมากที่สามารถทำให้อุจจาระลอย ได้แก่ :

• Bassen-Kornzweig syndrome เป็นภาวะที่ป้องกันไม่ให้ลำไส้ดูดซับไขมัน
• ทางเดินน้ำดีตีบตันเมื่อคุณมีท่อน้ำดีด้อยพัฒนาซึ่งทำให้ลำไส้ไม่สามารถดูดซับไขมันได้
• การขาด disaccharidase การขาดหรือขาดเอนไซม์บางตัวที่จำเป็นในการย่อยน้ำตาลและแป้งบางส่วน

เมื่อไปพบแพทย์

โทรหาแพทย์หากคุณมีอุจจาระลอยได้นานกว่าสองสัปดาห์

รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันทีหากอุจจาระลอยของคุณมาพร้อมกับ:

• เลือดในอุจจาระของคุณ
• เวียนหัว
• ไข้
• ลดน้ำหนัก

อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรงหรือ malabsorption

การรักษาอุจจาระลอย

เพื่อหาสาเหตุแพทย์ของคุณจะถามคำถามเกี่ยวกับระยะเวลาที่คุณมีอุจจาระลอยอาหารของคุณประวัติทางการแพทย์และอาการอื่น ๆ

หากพวกเขาสงสัยว่ามีโรคประจำตัวแพทย์ของคุณอาจสั่งการตรวจเลือดหรืออุจจาระเพื่อพยายามวินิจฉัยสาเหตุของอุจจาระลอยตัวของคุณ

การรักษาอาจไม่จำเป็น หากแพทย์แนะนำให้รักษาก็จะขึ้นอยู่กับสาเหตุของอุจจาระลอยตัว พวกเขาอาจกำหนดยาปฏิชีวนะสำหรับการติดเชื้อแบคทีเรียยาต้านอาการท้องร่วงสำหรับท้องเสียหรือแนะนำการเปลี่ยนแปลงอาหาร

ป้องกันอุจจาระลอย

หากคุณมีอุจจาระลอยตัว แต่ไม่มีอาการอื่นคุณอาจต้องลองทำทรีทเม้นท์ที่บ้าน มีโอกาสที่ดีที่อุจจาระลอยตัวของคุณจะเกิดจากอาหารของคุณ

ลองเก็บบันทึกอาหารที่คุณกินและการเคลื่อนไหวของลำไส้ จดบันทึกเมื่อคุณมีอุจจาระลอย

เมื่อคุณสังเกตเห็นพวกเขาตรวจสอบสิ่งที่คุณกินอาหารเมื่อเร็ว ๆ นี้ วิธีนี้จะช่วยให้คุณระบุได้ว่าอาหารชนิดใดที่ทำให้อุจจาระลอยได้ เมื่อคุณระบุอาหารคุณสามารถหลีกเลี่ยงพวกเขาในอนาคต