บำรุงผิวเป็นประจำผ่อนคลายก่อนและหลัง Chemo

เนื้อหา

• ภาพรวม
• คุณจะปกป้องและบรรเทาผิวระหว่างทำเคมีบำบัดได้อย่างไร?
• คุณมีลักษณะและรู้สึกเหมือนตัวเองได้อย่างไร?
• เคมีบำบัดมีผลต่อผิวหนังอย่างไรและฉันควรระวังอย่างไร?
• การพกพา

ภาพรวม

เคมีบำบัดเป็นวิธีการรักษาโรคมะเร็งทั่วไป มันมีประโยชน์ที่เป็นไปได้มากมายเมื่อพูดถึงการรักษามะเร็งอย่างมีประสิทธิภาพ แต่ก็มีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดผลข้างเคียง

ผลข้างเคียงอื่น ๆ ที่เป็นไปได้คีโมอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงพื้นผิวสีหรือสุขภาพของผิวของคุณ

คุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อจัดการผลข้างเคียงที่เกี่ยวกับผิวหนังของคีโมรวมถึงขั้นตอนที่ทำให้รู้สึกไม่สบาย

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมว่าคีโมอาจส่งผลต่อผิวของคุณอย่างไรรวมถึงกลยุทธ์ที่คุณสามารถใช้ในการรู้สึกและดูดีที่สุดระหว่างการรักษา

คุณจะปกป้องและบรรเทาผิวระหว่างทำเคมีบำบัดได้อย่างไร?

เคมีบำบัดอาจส่งผลกระทบต่อผิวของคุณได้หลายวิธี

ตัวอย่างเช่นระหว่างเคมีบำบัดผิวของคุณอาจแห้งหยาบกร้านและแดง นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่คุณอาจพบว่ามีรอยแตกรอยแตกหรือมีผื่นแดง Chemo อาจทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงแดดเพิ่มความเสี่ยงของการถูกแดดเผา

เพื่อช่วยปกป้องและบรรเทาผลข้างเคียงจากเคมีบำบัด:

• ถามแพทย์หรือพยาบาลของคุณว่ามีผลิตภัณฑ์บำรุงผิวบางประเภทที่คุณควรใช้หรือไม่ โดยทั่วไปแล้วควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส่วนผสมของผลิตภัณฑ์อย่างอ่อนโยนเช่นสบู่ผิวแห้งโดยแบรนด์ดัง ๆ Aveeno, Basis, Dove หรือ Neutrogena.
• หลีกเลี่ยงน้ำหอมโคโลญจน์โลชั่นหลังโกนหนวดและผลิตภัณฑ์จากแอลกอฮอล์อื่น ๆ แพทย์หรือพยาบาลของคุณอาจแนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงเหงื่อหรือยาดับกลิ่นบางประเภท
• ใช้เวลาอาบน้ำสั้น ๆ หรืออาบน้ำในน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นแทนที่จะเป็นน้ำร้อน เมื่อคุณทำเสร็จแล้วค่อยๆลูบผิวของคุณให้แห้งด้วยผ้าสะอาดนุ่ม ๆ
• หลังจากอาบน้ำหรืออาบน้ำเสร็จให้ใช้โลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้นที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมันแร่หรือน้ำมันเด็กให้กับผิวของคุณในขณะที่ยังชื้นอยู่
• หากผิวหนังของคุณเจ็บหรือระคายเคืองให้ลองโกนหนวดบ่อยๆหรือไม่โกนเลยก็ได้ หากคุณโกนหนวดให้ใช้มีดโกนหนวดไฟฟ้าซึ่งโดยปกติจะเป็นตัวเลือกที่อ่อนโยนกว่า
• สวมเสื้อผ้ารัดรูปเพราะมีโอกาสน้อยที่จะถูกับผิวหนังของคุณและทำให้เกิดการระคายเคือง ซักเสื้อผ้าในผงซักฟอกที่ไม่ย้อมสีและไม่มีน้ำหอมเช่น Tide Free และ Gentle หรือ All Free Clear
• ปกป้องผิวของคุณจากแสงแดดด้วยการสวมใส่ครีมกันแดดและลิปบาล์มด้วยค่า SPF 30 หรือสูงกว่าหมวกปีกกว้างและเสื้อผ้าแขนยาว พยายาม จำกัด เวลาที่คุณออกไปข้างนอกในช่วงที่มีแสงแดดส่องถึงและหลีกเลี่ยงเตียงอาบแดด
• หากแพทย์หรือพยาบาลของคุณไม่แนะนำให้คุณ จำกัด ปริมาณการดื่มน้ำของคุณให้ดื่มน้ำ 2 - 3 ควอร์ตหรือของเหลวอื่น ๆ ทุกวัน

ในบางกรณีแพทย์หรือพยาบาลของคุณอาจกำหนดยาเพื่อรักษาอาการผิวหนัง ตัวอย่างเช่นพวกเขาอาจกำหนดครีมยาหรือขี้ผึ้ง, corticosteroids ในช่องปากหรือยาปฏิชีวนะหรือการรักษาอื่น ๆ

หากคุณมีแผลเปิดที่ผิวหนังให้ทำความสะอาดอย่างระมัดระวังด้วยสบู่อ่อน ๆ และน้ำสะอาด คลุมด้วยผ้าพันแผลสะอาด ตรวจสอบสัญญาณของการติดเชื้อเป็นประจำเช่นสีแดง, บวม, การระบายน้ำหรือหนอง

หากคุณสงสัยว่าคุณมีการติดเชื้อหรือคุณมีอาการแพ้ติดต่อแพทย์หรือพยาบาลทันที ในบางกรณีการติดเชื้อและอาการแพ้อาจรุนแรงและถึงขั้นเสียชีวิต

คุณมีลักษณะและรู้สึกเหมือนตัวเองได้อย่างไร?

ผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับผิวหนังของคีโมมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นชั่วคราว อย่างไรก็ตามพวกเขาสามารถเป็นแหล่งของความกังวลหากคุณไม่ดูเหมือนหรือรู้สึกเหมือนตัวเองนั่นอาจทำให้การรักษาโดยรวมของคุณเครียดขึ้น

ในบางกรณีการแต่งหน้าอาจช่วยให้คุณมีความมั่นใจมากขึ้นหรือรู้สึกสบายใจเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของคุณในระหว่างการทำคีโม ตัวอย่างเช่นอาจช่วยในการ:

• ทารองพื้นเมคอัพซิลิโคนให้ทั่วใบหน้าเพื่อปรับสภาพผิวหรือสีผิวของคุณ
• แต้มคอนซีลเลอร์เนื้อครีมบนพื้นที่สีแดงหรือสีเข้มบนใบหน้าของคุณ นอกจากนี้ยังอาจช่วยในการใช้ครีมแก้ไขสีแป้งแต่งหน้าแร่หรือรองพื้น
• ใช้บลัชออนกับแก้มของคุณผสมขึ้นไปทางติ่งหูเพื่อให้ใบหน้าของคุณเปล่งประกาย
• ใช้ลิปบาล์มย้อมสีหรือลิปสติกที่ให้ความชุ่มชื้นเพื่อให้ริมฝีปากของคุณมีสีมากขึ้น

หากคุณทำขนตาหรือคิ้วหายคุณสามารถใช้อายไลเนอร์แบบนุ่มดินสอเขียนคิ้วและแป้งคิ้วเพื่อสร้างผลของขนตาและคิ้ว

หากพื้นผิวโทนสีหรือความไวของผิวของคุณเปลี่ยนไปในระหว่างการรักษาคุณอาจจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างจากที่คุณเคยทำ

เพื่อจำกัดความเสี่ยงของการติดเชื้อให้ซื้อเครื่องสำอางใหม่เพื่อใช้ระหว่างและหลังการรักษา เปลี่ยนการแต่งหน้าเป็นประจำและล้างมือให้สะอาดก่อนใช้

หากต้องการคำแนะนำเกี่ยวกับการแต่งหน้าและความงามเพิ่มเติมลองติดต่อ Look Good Feel Better องค์กรนี้เสนอการประชุมฟรีเพื่อช่วยเหลือผู้ที่เป็นมะเร็งในการจัดการการเปลี่ยนแปลงรูปร่างหน้าตาของพวกเขา

เคมีบำบัดมีผลต่อผิวหนังอย่างไรและฉันควรระวังอย่างไร?

ผลข้างเคียงจากเคมีบำบัดบางชนิดพบได้ทั่วไปมากกว่ายาเคมีบำบัดอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นเป็นเรื่องธรรมดามากที่การทำเคมีบำบัดจะทำให้ผิวหนังแห้งกร้านแดงและแพ้แสงแดด

ผลข้างเคียงบางตัวพบได้น้อยกว่า แต่รุนแรงกว่า

หากคุณได้รับการรักษาด้วยรังสีเคมีบำบัดสามารถกระตุ้นปฏิกิริยาทางผิวหนังที่เรียกว่าการระลึกถึงรังสี ในปฏิกิริยานี้ผื่นคล้ายผิวไหม้จากแดดถูกพัฒนาบนส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่ได้รับการฉายรังสี อาการรวมถึง:

• สีแดง
• บวม
• ความเจ็บปวดหรือความอ่อนโยน
• แผลหรือแผลเปียก
• ลอกผิว

ในบางกรณียาเคมีบำบัดอาจทำให้เกิดอาการแพ้ สิ่งนี้อาจทำให้เกิดอาการในส่วนหนึ่งของร่างกายของคุณรวมถึงผิวของคุณ

ตัวอย่างเช่นสัญญาณและอาการที่อาจเกิดขึ้นจากปฏิกิริยาการแพ้รวมถึงอาการคันฉับพลันหรือรุนแรงลมพิษหรือผื่น

การพกพา

หากคุณพัฒนาผลข้างเคียงจากเคมีบำบัดให้ปรึกษาแพทย์หรือพยาบาลของคุณ พวกเขาอาจกำหนดยาเพื่อช่วยรักษาอาการ

คุณสามารถช่วยปกป้องและบรรเทาผิวของคุณได้โดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและปราศจากกลิ่นเช่นครีมบำรุงผิวสบู่ผิวแห้งและผงซักฟอกสำหรับซักผ้าสำหรับผิวบอบบาง

การปรับสุขอนามัยหรือกิจวัตรการแต่งหน้าของคุณอาจช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับวิธีการดูแลรักษา