Shailene Woodley อยากให้คุณลองแช่โคลน

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

เก็ตตี้อิมเมจ / Steve Granitz

ไชลีน วูดลีย์ทำให้รู้ว่าเธอคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ ~ธรรมชาติ~ คุณมีแนวโน้มที่จะจับใจเธอเกี่ยวกับพืชมากกว่าการฉีดหรือการรักษาความงามด้วยสารเคมี และการรับรองล่าสุดของเธอคือการรักษาแบบธรรมชาติที่มีมานานแล้ว นั่นคือ การอาบโคลน เธอเพิ่งแชร์รูปภาพบนอินสตาแกรมของตัวเองที่กำลังแช่ตัวอยู่ (ลองดูทรีทเมนต์ความงามของ celeb อื่น ๆ ที่เราอยากลอง)

เธอไม่ได้สับคำในการรับรองของเธอโดยบรรยายภาพว่า "อาบน้ำในโคลน ทำมัน ทำมัน" และในขณะที่คุณอาจต้องการคิดก่อนที่จะอาบแดดทางช่องคลอด แต่คราวนี้คุณควรทำตามคำแนะนำของเธอ การอาบโคลนมีประโยชน์ต่อผิวหลายประการ Lily Talakoub, M.D. จาก McLean Dermatology and Skincare Center กล่าวว่า "การอาบน้ำโคลนส่วนใหญ่ทำจากเถ้าภูเขาไฟที่สามารถขัดผิว ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและปล่อยให้มันนุ่มขึ้นมาก แร่ธาตุในเถ้าภูเขาไฟยังช่วยปรับสมดุลค่า pH ของผิวอีกด้วย หากการไปแช่บ่อน้ำพุร้อนธรรมชาติด้วยโคลนไม่อยู่ในแผน (ป.ล. ที่นี่คุณสามารถพักร้อนใน "น้ำพุร้อน") คุณยังอาจพบการบำบัดด้วยโคลนเถ้าภูเขาไฟแบบเดียวกันนี้ที่สปาในพื้นที่ของคุณ หากคุณเลือกทำสปา ดร.ทาลาคูบแนะนำให้เลือกการแช่ตัวด้วยโคลนอุ่นๆ แทนการแช่เย็น เนื่องจากทรีตเมนต์อุ่นๆ ช่วยเพิ่มคุณประโยชน์ในการต้านการอักเสบและเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

ประโยชน์ของการอาบโคลนไม่ได้เป็นเพียงการบำรุงผิวอย่างล้ำลึกเท่านั้น ไม่น่าแปลกใจเลยที่การแช่ตัวในโคลนอุ่นๆ นั้นขึ้นชื่อในเรื่องการรักษาโดยเฉพาะ งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าการอาบน้ำโคลนช่วยลดอาการของโรคข้ออักเสบได้ ใครรู้บ้าง?

นอกจากนี้ยังมีผลิตภัณฑ์มาส์กโคลนจำนวนมากที่ออกแบบมาเพื่อให้ค่า pH สมดุลและมีฤทธิ์ต้านการอักเสบเหมือนกัน Dr. Talakoub แนะนำ Elemis Herbal Lavender Repair Mask ($ 50; elemis.com) หรือ Garnier Clean + Pore Purifying 2-in-1 Clay Cleaner / Mask ($ 6; target.com)

TL;DR? จากประโยชน์ทั้งหมดและความกระตือรือร้นของ Woodley คุณควรลองใช้โคลนอย่างแน่นอน

รีวิวสำหรับ