ผู้เขียน: John Pratt
วันที่สร้าง: 14 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 24 พฤศจิกายน 2024
Anonim
Don’t React!  Choose How To Relate To Distressing Voices, with Mark Hayward
วิดีโอ: Don’t React! Choose How To Relate To Distressing Voices, with Mark Hayward

เนื้อหา

หลายคนที่เป็นโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม (MS) มีอาการที่ไม่ได้รับการพูดถึงมากนัก หนึ่งในนั้นคือประสาทสัมผัสเกิน เมื่ออยู่ท่ามกลางเสียงรบกวนมากเกินไปสัมผัสกับสิ่งเร้าทางสายตามากเกินไปหรืออยู่ในสภาพแวดล้อมใหม่ ๆ หรือเสียงดังหลายคนที่มีรายงาน MS พบว่ามีความสับสนอ่อนเพลียและเจ็บปวด

บางครั้งประสาทสัมผัสที่มากเกินไปเกี่ยวข้องกับ myoclonus ซึ่งเป็นอาการที่ไวต่อสิ่งกระตุ้นซึ่งอาจทำให้กล้ามเนื้อกระตุกโดยไม่สมัครใจ

เราถามชุมชน MS ของเราบน Facebook ว่าอะไรเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดประสาทสัมผัสมากเกินไป อ่านต่อเพื่อดูสิ่งที่พวกเขาพูด

เสียงรบกวน

“ เสียงดังในพื้นที่ปิดเช่นปาร์ตี้ห้องเรียนห้างสรรพสินค้า ฯลฯ ตราบใดที่ฉันสามารถออกจากสภาพแวดล้อมได้ฉันก็โอเค” - Esther D. อาศัยอยู่กับ MS

“ เสียงดัง! ฉันรู้สึกได้ว่าหัวของฉันกำลังยุบ” - Rhonda L. อาศัยอยู่กับ MS


“ เสียงดังทุกประเภท แมวของฉันร้องเหมียวใส่ฉันทำให้ฉันประหลาดใจได้ตลอดเวลา” - Amy M. อาศัยอยู่กับ MS

“ มีคนเคี้ยวของกรุบ ๆ ” - เดียร์น่าแอลอาศัยอยู่กับมส

“ ฉันรู้สึกสับสนกับเสียงพื้นหลังมากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีคนพยายามคุยกับฉัน และกับเด็กเล็ก ๆ สองคนมักจะมีเสียงรบกวนอยู่เสมอ!” - Brandi M. อาศัยอยู่กับ MS

“ ฉันไม่สามารถทนเสียงดังได้ แม้แต่สุนัขของฉันเห่าก็ยังมาหาฉัน” - Ruth W. อาศัยอยู่กับมส

ร้านค้า

“ สิ่งที่พบบ่อยคือเมื่อสภาพแวดล้อมในการทำงานมีเสียงดังและวุ่นวาย แต่สิ่งที่ใหม่ที่สุดและดูเหมือนแปลกที่สุดคือร้านประเภทคลังสินค้า ทางเดินที่สูงและยาวมากแม้ว่าจะว่างเปล่าก็ตาม” - Amy L. อาศัยอยู่กับ MS

“ ฝูงชนจำนวนมาก ร้านค้าขนาดใหญ่ที่สดใส บางครั้งฉันไปที่ร้านค้าเดินเข้าไปพูดว่า "ไม่" แล้วกลับบ้าน " - Bonnie W. อาศัยอยู่กับ MS

“ ร้านขายของชำและการจราจรหนาแน่น ทำให้ฉันรู้สึกกระเจิดกระเจิงและ ‘หลงทาง’” - แอมเบอร์ก. อาศัยอยู่กับ MS

ช่องว่างที่ไม่คุ้นเคย

“ สภาพแวดล้อมที่ฉันไม่คุ้นเคยทั้งทางร่างกายและ / หรือจิตใจ ยังไม่รู้ว่าจะจัดการกับพวกเขาอย่างไร” - Rona M. อาศัยอยู่กับ MS


“ อยู่ห่างจากบ้านนานเกินไป ฉันกังวลมาก” - Sherri H. อาศัยอยู่กับ MS

ความเหนื่อยล้า

“ การเหนื่อยสามารถกระตุ้นมันได้ไฟที่สว่างจริงมีการเคลื่อนไหวมากแสงไฟเสียงรบกวนในเวลาเดียวกันพยายามฟังและพูดคุยในสถานที่ที่มีอินพุตอื่น” - Kelly H. อาศัยอยู่กับ MS

“ ความเหนื่อยล้าน่าจะเป็นสาเหตุอันดับหนึ่งของประสาทสัมผัสของฉันที่มากเกินไป แต่ก็ไม่ใช่ตัวการเสมอไป หากมีเสียงรบกวนมากเกินไปในคราวเดียวดูเหมือนว่าพวกเขาทั้งหมดจะแข่งขันกันให้ดังที่สุดส่งผลให้เกิดการโอเวอร์โหลดโดยสิ้นเชิง ในทางกลับกันฉันก็กลายเป็นซากปรักหักพังโดยสมบูรณ์ ตัวสั่นรู้สึกไม่สบายใจและวิตกกังวลอย่างมาก ทั้งหมดนี้ถือเป็นความจริงเมื่อมีการกระตุ้นทางประสาทสัมผัสอื่น ๆ ที่มากเกินไปหรือการรวมกันของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจากประสาทสัมผัส” - Gail F. อาศัยอยู่กับ MS

“ ใครบางคนที่นั่งข้างๆฉันและพูดคุยกันไม่หยุดโดยเฉพาะในช่วงบ่ายที่เหนื่อยล้าเป็นพิเศษหรือคนเสียงดังที่มีพลังงานมากมาย…ฉันเหมือนช็อคโกแลตบนทางเท้าร้อน…ฉันละลายจนเป็นระเบียบ” - Lisa F. อาศัยอยู่กับ MS

ร้านอาหาร

“ ในร้านอาหารฉันขอไม่นั่งตรงใต้ลำโพง ดนตรีประกอบกับเสียงของผู้คนและเสียงดังในครัวทำให้ฉันแทบคลั่ง” - Connie R. อาศัยอยู่กับ MS


“ รับประทานอาหารค่ำที่ Texas Roadhouse พร้อมกับวันเกิดและการร้องเพลงและการเฉลิมฉลอง แค่จะมากเกินไป!” - จูดี้ซีอาศัยอยู่กับมส

“ เสียงดังมาจากหลายทิศทางและเสียงแหลมสูงเช่นเสียงจานและเครื่องเงินกระทบกันหรือเสียงเด็ก ๆ ร้องลั่น ร้านอาหารที่มีเพดานสูงและครัวแบบเปิดนั้นแย่ที่สุดสำหรับฉันเพราะทุกเสียงให้ความรู้สึกเป็นทวีคูณ” - Erin H. อาศัยอยู่กับ MS

ฝูงชน

“ การอยู่ในฝูงชนหรือในห้องที่เสียงดังซึ่งฉันไม่สามารถปรับเสียงให้ดังออกไปได้ ฝูงชนที่เร่งรีบและพลุกพล่านเป็นสิ่งที่เลวร้ายที่สุดระหว่างเสียงผู้คนและปัญหาการทรงตัวของฉัน” - Cindi P. อาศัยอยู่กับ MS

“ มีเสียงมากเกินไปในคราวเดียว” - Robin G. อาศัยอยู่กับ MS


มีหลายสิ่งให้นับ

“ ไฟสว่างเสียงดังเกินไปเด็ก ๆ ร้องลั่นร้อนและมีกลิ่นแปลก ๆ เสียงอุตสาหกรรมบางอย่างบางครั้งอาจอ่านหนังสือมากเกินไปหากไฟผิดหรือการตั้งค่ามากเกินไป” - Alysin P. อาศัยอยู่กับ MS

“ ไปร้านขายของชำเหนื่อยหมอบอกมากเกินไปในคราวเดียวร้านอาหารคนที่ไม่สามารถควบคุมเสียงกรีดร้องวิ่งเล่นของเด็ก ๆ ” - Stacy N. อาศัยอยู่กับ MS

“ ร้านค้าขนาดใหญ่ที่มีสีสันและภาพที่น่าสนใจมากมาย ไฟกระพริบหรือไฟแฟลชโดยเฉพาะในที่มืด เสียงดังมากเกินไปหรือเฉพาะเจาะจงเช่นเสียงกรีดร้องหรือไซเรน ฝูงชนหรือกิจกรรมที่เร่งรีบและคึกคัก” - พอลลี่ป. อาศัยอยู่กับมส

โพสต์ใหม่

วิธีการทำแบบ Planche

วิธีการทำแบบ Planche

planche puhup เป็นแบบฝึกหัดความแข็งแกร่งขั้นสูงที่ต้องใช้ร่างกายส่วนบนแกนกลางและพละกำลังจำนวนมาก มันคล้ายกับการกดแบบมาตรฐาน แต่มือของคุณอยู่ใต้สะโพกและเท้าของคุณจะถูกยกขึ้น puhche planche เหมาะสำหรับผ...
การค้นหาการสนับสนุนด้วย Mantle Cell Lymphoma: แหล่งข้อมูลที่สามารถช่วยได้

การค้นหาการสนับสนุนด้วย Mantle Cell Lymphoma: แหล่งข้อมูลที่สามารถช่วยได้

มีแหล่งข้อมูลมากมายสำหรับผู้ที่มีเซลล์มะเร็งต่อมน้ำเหลืองปกคลุม (MCL) การเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเงื่อนไขสามารถช่วยให้คุณเข้าใจตัวเลือกการรักษาของคุณและตัดสินใจอย่างชาญฉลาดเกี่ยวกับการดูแลของคุณ การ...