Sarah Sapora นึกย้อนถึงการถูกตราหน้าว่า "ร่าเริงที่สุด" ที่ Fat Camp เมื่อเธออายุ 15

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

คุณรู้จัก Sarah Sapora ในฐานะที่ปรึกษาเรื่องการรักตนเองที่ช่วยให้ผู้อื่นรู้สึกสบายใจและมั่นใจในผิวของตนเอง แต่ความรู้สึกที่รู้แจ้งของการรวมตัวของร่างกายไม่ได้มาในชั่วข้ามคืน ในโพสต์ล่าสุดบน Instagram เธอแบ่งปันใบรับรองที่เธอได้รับขณะเข้าร่วมค่ายอ้วนในปี 1994 เธอได้รับการโหวตให้เป็น "ร่าเริงที่สุด" ซึ่งอาจดูเหมือนไม่ใช่เรื่องแย่ที่สุด แต่ Sapora อธิบายว่าเหตุใดเธอจึงมีปัญหาใหญ่กับป้ายกำกับ .

“ตอนอายุ 15 ดูเหมือนฉันจะรู้แล้วว่า 'คุณค่า' ทางสังคมของฉันในโลกนี้จะมาจากความกระฉับกระเฉงและเป็นที่ชื่นชอบของผู้อื่น” เธอเขียนไว้ข้างรูปถ่ายใบรับรอง

ก้าวไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วจนถึงวันนี้ และ Sapora สงสัยว่าชีวิตของเธอจะแตกต่างไปได้อย่างไรหากเธอไม่ได้ทุ่มเทความพยายามอย่างมากในการทำให้ผู้อื่นมีความสุขและมุ่งความสนใจไปที่ตัวเองแทน “ฉันสงสัยว่าฉันจะเป็นหญิงสาวที่ดุร้ายได้ขนาดไหนถ้าฉันใช้เวลาน้อยลงในการ 'ร่าเริง' เพื่อทำให้คนอื่นพอใจและใช้เวลามากขึ้นในการค้นหาสิ่งที่ทำให้ฉันไม่เหมือนใครและไม่มีใครหยุดได้” เธอเขียน

“ฉันจะทิ้งความสัมพันธ์ทางอารมณ์และการล่วงละเมิดทางเพศได้เร็วแค่ไหนเมื่ออายุ 18 ถ้าฉันกังวลน้อยลงกับการได้รับการอนุมัติจากแฟนหนุ่มและกังวลเกี่ยวกับตัวฉันเองมากขึ้น” เธอกล่าวเสริม “ฉันจะใช้เวลากี่ปีในการพิสูจน์คุณค่าของฉันต่อเจ้านายที่ใช้เวลาสิบไมล์เมื่อฉันให้นิ้วไม่กี่นิ้ว ฉันจะยืนยันคุณค่าของฉันและเดินจากคนที่มองไม่เห็นได้อย่างไร” (ดูเพิ่มเติมที่: Sarah Sapora ค้นพบ Kundalini Yoga อย่างไรหลังจากรู้สึกไม่เป็นที่พอใจในชั้นเรียนอื่น)

Sapora ต้องใช้เวลาหลายปีกว่าจะ "ตื่น" และให้ความสำคัญกับความสุขของเธอ และตอนนี้เธอก็สนับสนุนให้คนอื่นทำเช่นเดียวกัน “วิธีที่เราทำสิ่งต่าง ๆ และมองโลกในฐานะผู้ใหญ่ มักจะไม่ปรากฏขึ้นในชั่วข้ามคืน” เธอเขียน "มันเป็นจุดสุดยอดของหลายปีและหลายปีของการปรับสภาพและพฤติกรรมที่เป็นจริงสำหรับเราจนมีอยู่โดยไม่รู้ตัวเช่นการหายใจ"

Sapora ปิดท้ายโพสต์ของเธอด้วยคำเตือนอันทรงพลังที่จะไม่สูญเสียตัวเองในขณะที่พยายามทำให้คนอื่นพอใจอยู่เสมอ “เป็นเรื่องปกติที่อยากเป็นไลค์” เธอเล่า “แต่มันไม่ดีต่อสุขภาพเมื่อความต้องการของเราสำคัญกว่าการดูแลตนเอง เมื่อเราละทิ้งการรับใช้ตนเองเพื่อประโยชน์ของผู้อื่นครั้งแล้วครั้งเล่า” (ดูเพิ่มเติมที่: สิ่งที่ผู้หญิงทุกคนต้องการทราบเกี่ยวกับการเห็นคุณค่าในตนเอง)

วันนี้ Sapora เลิกเป็นคนที่ "ร่าเริงที่สุด" ในห้องแล้ววัดคุณค่าของเธอด้วยวิธีต่างๆ "25 ปีต่อมา และฉันอยากจะตั้งชื่อใหม่ให้ตัวเอง ยืดหยุ่นที่สุด กล้าหาญที่สุด รักตัวเองมากที่สุด" เธอเขียน

Sapora บอกว่าตอนนี้เธอ "กำลังทำงาน" กับเกมเหล่านี้ แต่แฟน ๆ ของเธอคงเถียงว่าเธอเป็นศูนย์รวมของมันอยู่แล้ว นักเคลื่อนไหวรายนี้ได้รวบรวมผู้ติดตามบน Instagram กว่า 150,000 คนโดยเปิดใจเกี่ยวกับการต่อสู้ดิ้นรนของเธอและสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้คนรักตัวเองในทุกขนาด ไม่ว่าเธอจะช่วยให้ผู้คนรู้สึกหวาดกลัวน้อยลงจากนักปฏิรูปพิลาทิสหรือแบ่งปันเส้นทางสู่การเป็นครูสอนโยคะ Sapora เป็นผู้นำโดยเป็นแบบอย่างเสมอมา—และคราวนี้ก็ไม่ต่างกัน

รีวิวสำหรับ