ผู้เขียน: Morris Wright
วันที่สร้าง: 1 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2024
Anonim
How Red Light Therapy Can Make You More Resilient at the Cellular Level with Hormesis
วิดีโอ: How Red Light Therapy Can Make You More Resilient at the Cellular Level with Hormesis

เนื้อหา

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

การบำบัดด้วยแสงสีแดงคืออะไร?

การบำบัดด้วยแสงสีแดง (RLT) เป็นเทคนิคการรักษาที่เป็นที่ถกเถียงกันอยู่ซึ่งใช้ความยาวคลื่นแสงสีแดงในระดับต่ำเพื่อรักษาปัญหาของผิวหนังเช่นริ้วรอยแผลเป็นและบาดแผลถาวรท่ามกลางเงื่อนไขอื่น

ในช่วงต้นทศวรรษ 1990 นักวิทยาศาสตร์ใช้ RLT เพื่อช่วยปลูกพืชในอวกาศ นักวิทยาศาสตร์พบว่าแสงที่เข้มข้นจากไดโอดเปล่งแสงสีแดง (LED) ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตและการสังเคราะห์แสงของเซลล์พืช

จากนั้นจึงศึกษาแสงสีแดงเพื่อประยุกต์ใช้ในทางการแพทย์โดยเฉพาะเพื่อค้นหาว่า RLT สามารถเพิ่มพลังงานภายในเซลล์ของมนุษย์ได้หรือไม่ นักวิจัยหวังว่า RLT อาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการกล้ามเนื้อลีบการรักษาบาดแผลช้าและปัญหาความหนาแน่นของกระดูกที่เกิดจากการไม่มีน้ำหนักระหว่างการเดินทางในอวกาศ

คุณอาจเคยได้ยินการบำบัดด้วยแสงสีแดง (RLT) จากชื่ออื่นซึ่งรวมถึง:


  • โฟโตไบโอโมดูเลชัน (PBM)
  • การบำบัดด้วยแสงระดับต่ำ (LLLT)
  • การรักษาด้วยเลเซอร์อ่อน
  • การรักษาด้วยเลเซอร์เย็น
  • biostimulation
  • การกระตุ้นด้วยแสง
  • การบำบัดด้วยเลเซอร์พลังงานต่ำ (LPLT)

เมื่อใช้ RLT ร่วมกับยาที่ให้ความไวแสงจะเรียกว่าการบำบัดด้วยแสง ในการบำบัดประเภทนี้แสงจะทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นของยาเท่านั้น

การบำบัดด้วยแสงสีแดงมีหลายประเภท เตียงนอนไฟสีแดงที่พบในร้านเสริมสวยช่วยลดปัญหาผิวเครื่องสำอางเช่นรอยแตกลายและริ้วรอยการรักษาด้วยแสงสีแดงที่ใช้ในสถานพยาบาลอาจใช้เพื่อรักษาสภาวะที่ร้ายแรงกว่าเช่นโรคสะเก็ดเงินบาดแผลที่หายช้าและแม้แต่ผลข้างเคียงของเคมีบำบัด

แม้ว่าจะมีหลักฐานจำนวนมากที่แสดงให้เห็นว่า RLT อาจเป็นการรักษาที่มีแนวโน้มสำหรับเงื่อนไขบางประการ แต่ก็ยังมีอะไรให้เรียนรู้อีกมากมายเกี่ยวกับวิธีการทำงานเช่นกัน

การบำบัดด้วยแสงสีแดงทำงานอย่างไร?

แสงสีแดงถูกคิดว่าทำงานได้โดยสร้างผลทางชีวเคมีในเซลล์ที่เสริมสร้างไมโทคอนเดรีย ไมโตคอนเดรียเป็นโรงไฟฟ้าของเซลล์ซึ่งเป็นที่สร้างพลังงานของเซลล์ โมเลกุลนำพลังงานที่พบในเซลล์ของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดเรียกว่า ATP (adenosine triphosphate)


การเพิ่มการทำงานของไมโทคอนเดรียโดยใช้ RLT ทำให้เซลล์สามารถสร้าง ATP ได้มากขึ้น ด้วยพลังงานที่มากขึ้นเซลล์จะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นฟื้นฟูตัวเองและซ่อมแซมความเสียหาย

RLT แตกต่างจากการรักษาด้วยเลเซอร์หรือแสงพัลซิ่งเข้มข้น (IPL) เนื่องจากไม่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อผิว การรักษาด้วยเลเซอร์และแสงพัลซิ่งทำงานโดยทำให้เกิดความเสียหายที่ควบคุมได้กับชั้นนอกของผิวหนังซึ่งจะก่อให้เกิดการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ RLT ข้ามขั้นตอนที่รุนแรงนี้โดยกระตุ้นการสร้างใหม่ของผิวโดยตรง แสงที่ปล่อยออกมาจาก RLT จะทะลุผ่านใต้ผิวของผิวหนังได้ประมาณ 5 มิลลิเมตร

การบำบัดด้วยแสงสีแดงใช้อย่างไร?

นับตั้งแต่การทดลองครั้งแรกในอวกาศมีการศึกษาทางคลินิกหลายร้อยครั้งและการศึกษาในห้องปฏิบัติการหลายพันครั้งเพื่อตรวจสอบว่า RLT มีประโยชน์ทางการแพทย์หรือไม่

การศึกษาจำนวนมากมีแนวโน้มที่จะได้ผลลัพธ์ แต่ประโยชน์ของการบำบัดด้วยแสงสีแดงยังคงเป็นที่มาของความขัดแย้ง ตัวอย่างเช่นศูนย์ Medicare และ Medicaid Services (CMS) ได้พิจารณาแล้วว่าไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะแสดงให้เห็นว่าอุปกรณ์เหล่านี้ดีกว่าการรักษาที่มีอยู่ในปัจจุบันในการรักษาบาดแผลแผลและความเจ็บปวด


จำเป็นต้องมีการวิจัยทางคลินิกเพิ่มเติมเพื่อพิสูจน์ว่า RLT มีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตามในขณะนี้มีหลักฐานบางอย่างที่บ่งชี้ว่า RLT อาจมีประโยชน์ดังต่อไปนี้:

  • ส่งเสริมการรักษาบาดแผลและการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ
  • ช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมในผู้ที่มีอาการผมร่วงแอนโดรเจน
  • ช่วยในการรักษาโรค carpal tunnel ในระยะสั้น
  • กระตุ้นการหายของแผลที่หายช้าเช่นแผลที่เท้าจากเบาหวาน
  • ลดรอยโรคสะเก็ดเงิน
  • ช่วยบรรเทาอาการปวดในระยะสั้นและอาการตึงตอนเช้าในผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
  • ลดผลข้างเคียงบางอย่างของการรักษามะเร็งรวมทั้ง
  • ปรับปรุงผิวและลดริ้วรอย
  • ช่วยซ่อม
  • ป้องกันไม่ให้เกิดแผลเย็นซ้ำ ๆ จากการติดเชื้อไวรัสเริม
  • ช่วยเพิ่มสุขภาพของข้อต่อในผู้ที่มีข้อเข่าเสื่อมเสื่อม
  • ช่วยลดรอยแผลเป็น
  • บรรเทาในผู้ที่มีอาการปวดในเอ็นร้อยหวาย

ปัจจุบัน RLT ไม่ได้รับการรับรองหรือครอบคลุมโดย บริษัท ประกันภัยสำหรับเงื่อนไขเหล่านี้เนื่องจากไม่มีหลักฐานเพียงพอ แม้ว่าปัจจุบัน บริษัท ประกันภัยบางแห่งจะครอบคลุมการใช้ RLT เพื่อป้องกันโรคเยื่อเมือกในช่องปากในระหว่างการรักษามะเร็ง

แต่การบำบัดด้วยแสงสีแดงได้ผลจริงหรือ?

ในขณะที่อินเทอร์เน็ตมักจะเต็มไปด้วยข่าวเกี่ยวกับการรักษาด้วยปาฏิหาริย์สำหรับทุกสภาวะสุขภาพ แต่การบำบัดด้วยแสงสีแดงไม่ได้เป็นการรักษาทุกอย่าง RLT ถือเป็นการทดลองสำหรับเงื่อนไขส่วนใหญ่

ไม่มีหลักฐานที่แสดงให้เห็นว่าการบำบัดด้วยแสงสีแดงทำได้ดังต่อไปนี้:

  • รักษาภาวะซึมเศร้าโรคอารมณ์ตามฤดูกาลและภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
  • กระตุ้นระบบน้ำเหลืองเพื่อช่วย” ล้างพิษ” ในร่างกาย
  • ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน
  • ลดเซลลูไลท์
  • ช่วยในการลดน้ำหนัก
  • รักษาอาการปวดหลังหรือคอ
  • ต่อสู้กับโรคปริทันต์อักเสบและการติดเชื้อทางทันตกรรม
  • รักษาสิว
  • รักษามะเร็ง

สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือเมื่อใช้ RLT กับการรักษามะเร็งแสงจะใช้เพื่อกระตุ้นยาอื่นเท่านั้น การบำบัดด้วยแสงอื่น ๆ ถูกนำมาใช้เพื่อช่วยในบางเงื่อนไขข้างต้น ตัวอย่างเช่นการศึกษาพบว่าการบำบัดด้วยแสงสีขาวมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการซึมเศร้ามากกว่าการฉายแสงสีแดง การรักษาด้วยแสงสีน้ำเงินมักใช้กับสิวโดยมีประสิทธิผลที่ จำกัด

มีตัวเลือกการรักษาที่คล้ายกันหรือไม่?

ความยาวคลื่นแสงสีแดงไม่ใช่ความยาวคลื่นเดียวที่จะศึกษาเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ แสงสีฟ้าแสงสีเขียวและส่วนผสมของความยาวคลื่นที่แตกต่างกันเป็นเรื่องของการทดลองที่คล้ายคลึงกันในมนุษย์

มีการบำบัดด้วยแสงประเภทอื่น ๆ คุณสามารถถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับ:

  • การรักษาด้วยเลเซอร์
  • แสงแดดธรรมชาติ
  • การบำบัดด้วยแสงสีน้ำเงินหรือสีเขียว
  • การบำบัดด้วยแสงซาวน่า
  • แสงอัลตราไวโอเลต B (UVB)
  • psoralen และแสงอัลตราไวโอเลต A (PUVA)

การเลือกผู้ให้บริการ

ร้านฟอกหนังโรงยิมและสปาในท้องถิ่นหลายแห่งเสนอ RLT สำหรับการใช้งานเครื่องสำอาง นอกจากนี้คุณยังค้นหาอุปกรณ์ที่ได้รับการรับรองจาก FDA ทางออนไลน์ซึ่งคุณสามารถซื้อและใช้ที่บ้านได้ ราคาจะแตกต่างกันไป คุณสามารถลองใช้อุปกรณ์เหล่านี้เพื่อต่อสู้กับสัญญาณแห่งวัยเช่นจุดด่างอายุริ้วรอยและริ้วรอย แต่อย่าลืมอ่านคำแนะนำอย่างละเอียด ตรวจสอบอุปกรณ์บางอย่างทางออนไลน์

สำหรับ RLT ที่ตรงเป้าหมายมากขึ้นคุณจะต้องไปพบแพทย์ผิวหนังก่อน คุณอาจต้องได้รับการรักษาหลายครั้งก่อนที่จะสังเกตเห็นความแตกต่าง

ในการรักษาสภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรงเช่นมะเร็งโรคข้ออักเสบและโรคสะเก็ดเงินคุณควรนัดหมายกับแพทย์เพื่อปรึกษาทางเลือกของคุณ

ผลข้างเคียง

การบำบัดด้วยแสงสีแดงถือว่าปลอดภัยและไม่เจ็บปวด อย่างไรก็ตามมีรายงานการไหม้และพุพองจากการใช้หน่วย RLT มีคนไม่กี่คนที่เกิดแผลไหม้หลังจากที่หลับไปโดยที่ตัวเครื่องอยู่กับที่ในขณะที่คนอื่น ๆ มีอาการไหม้เนื่องจากสายไฟขาดหรืออุปกรณ์สึกกร่อน

นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงที่อาจเกิดความเสียหายต่อดวงตา แม้ว่าจะปลอดภัยกับดวงตามากกว่าเลเซอร์แบบเดิม แต่ก็อาจจำเป็นต้องมีการป้องกันดวงตาอย่างเหมาะสมในระหว่างการรักษาด้วยแสงสีแดง

Takeaway

RLT แสดงให้เห็นถึงผลลัพธ์ที่ชัดเจนในการรักษาสภาพผิวบางอย่าง แต่ในชุมชนวิทยาศาสตร์ยังไม่มีความเห็นเป็นเอกฉันท์เกี่ยวกับประโยชน์ของการรักษามากนัก จากการวิจัยในปัจจุบันคุณอาจพบว่า RLT เป็นเครื่องมือที่ดีในการเพิ่มสูตรการดูแลผิวของคุณ ตรวจสอบกับแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังก่อนลองสิ่งใหม่ ๆ เสมอ

คุณสามารถซื้ออุปกรณ์แสงสีแดงทางออนไลน์ได้อย่างง่ายดาย แต่ควรขอความเห็นจากแพทย์เกี่ยวกับอาการต่างๆก่อนที่จะพยายามรักษาตัวเอง โปรดทราบว่า RLT ไม่ได้รับการรับรองจาก FDA สำหรับเงื่อนไขส่วนใหญ่หรือครอบคลุมโดย บริษัท ประกันภัย อาการที่ร้ายแรงเช่นโรคสะเก็ดเงินโรคข้ออักเสบบาดแผลที่หายช้าหรือความเจ็บปวดควรได้รับการตรวจโดยแพทย์

เราขอแนะนำให้คุณ

สมองโป่งพอง

สมองโป่งพอง

โป่งพองในสมองเกิดขึ้นเมื่อจุดอ่อนในผนังหลอดเลือดสมองของคุณนูนและเต็มไปด้วยเลือด มันอาจจะเรียกว่าโป่งพองในสมองหรือโป่งพองในสมองสมองโป่งพองเป็นภาวะที่คุกคามชีวิตซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อบุคคลทุกวัย หากสมองโป...
การกำจัดถุงปมประสาท

การกำจัดถุงปมประสาท

ถุงปมประสาทเป็นก้อน noncancerou เต็มไปด้วยของเหลวที่มักจะพัฒนาในข้อมือหรือมือ แต่บางคนก็เกิดขึ้นในข้อเท้าหรือเท้า เมื่อถุงปมประสาทกดทับเส้นประสาทมันอาจจะเจ็บปวด ถุงปมประสาทอาจ จำกัด การเคลื่อนไหวและขึ...