10 คำถามผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้อของคุณต้องการให้คุณถามเกี่ยวกับ Ankylosing Spondylitis

เนื้อหา

• 1. คุณมีประสบการณ์ในการรักษา AS หรือไม่?
• 2. มีแบบฝึกหัดบางอย่างที่ฉันควรทำหรือไม่?
• 3. ยาอะไรจะช่วย?
• 4. ฉันจำเป็นต้องรับประทานอาหารเป็นพิเศษหรือไม่?
• 5. ฉันควรกลับมาตรวจร่างกายบ่อยแค่ไหน? คุณจะทำข้อสอบอะไร?
• 6. มีอะไรที่ฉันสามารถทำได้เกี่ยวกับท่าทางของฉันหรือไม่?
• 7. การนวดการฝังเข็มหรือการรักษาด้วยไคโรแพรคติกปลอดภัยหรือไม่?
• 8. แนวโน้มของฉันคืออะไร?
• 9. มีอะไรที่ไม่ควรทำหรือไม่?
• 10. มีผู้เชี่ยวชาญอื่น ๆ ที่ฉันควรดูหรือไม่?

แม้ว่าคุณจะเตรียมตัวอย่างเต็มที่สำหรับการนัดพบ ankylosing spondylitis (AS) ที่กำลังจะมาถึงโดยการทำรายการยาสังเกตอาการใหม่ ๆ หรือแม้กระทั่งทำการวิจัยการรักษาของคุณเอง แต่ก็มีโอกาสที่คุณจะพลาดได้ ต่อไปนี้เป็นคำถาม 10 ข้อที่นักกายภาพบำบัดของคุณต้องการ

1. คุณมีประสบการณ์ในการรักษา AS หรือไม่?

นี่อาจเป็นคำถามที่สำคัญที่สุดที่คุณถามและหมอที่ดีจะไม่โกรธเคืองกับคำถามนี้

ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคข้ออักเสบได้รับการฝึกฝนเพื่อรักษาโรคข้ออักเสบ แต่โรคข้ออักเสบมีหลายประเภท

AS มีแนวโน้มที่จะได้รับการวินิจฉัยในคนที่อายุน้อยกว่าและต้องใช้เวลาตลอดชีวิตในการจัดการโรค นั่นหมายความว่าคุณจะต้องร่วมมือกับแพทย์ที่เข้าใจข้อมูลเฉพาะของ AS และภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นและข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับการรักษาล่าสุด

แม้ว่าคุณจะเคยเห็นแพทย์เฉพาะทางโรคข้อนี้มาก่อน แต่คุณควรถามเกี่ยวกับประสบการณ์ที่เกี่ยวข้องกับ AS

2. มีแบบฝึกหัดบางอย่างที่ฉันควรทำหรือไม่?

การออกกำลังกายเป็นส่วนสำคัญของการรักษา AS การออกกำลังกายสามารถช่วยบรรเทาความเจ็บปวดเพิ่มความยืดหยุ่นและทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น แน่นอนว่าคุณจะต้องแน่ใจว่าคุณทำแบบฝึกหัดที่ถูกต้องอย่างถูกวิธี

ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคข้อของคุณคุ้นเคยกับอาการของคุณและสามารถแนะนำการออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับคุณได้ ระบบการปกครองของคุณอาจรวมถึงการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายช่วงการเคลื่อนไหว

คุณอาจต้องการขอการอ้างอิงถึงนักกายภาพบำบัดที่สามารถปรับแต่งโปรแกรมให้ตรงกับความต้องการของคุณได้ พบว่าโปรแกรมภายใต้การดูแลมีประสิทธิภาพมากกว่าการดำเนินการเพียงอย่างเดียว

3. ยาอะไรจะช่วย?

ยาเป็นเครื่องมือสำคัญในการรักษา AS มียาที่ออกแบบมาเพื่อชะลอการลุกลามลดอาการปวดและบรรเทาอาการอักเสบ ในหมู่พวกเขา ได้แก่ :

• ยาลดความอ้วนที่ปรับเปลี่ยนโรค (DMARDs)
• ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs)
• คอร์ติโคสเตียรอยด์
• สารชีวภาพ

ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้อของคุณจะช่วยคุณตัดสินใจเลือกยาตามอาการการดำเนินโรคและความชอบส่วนบุคคล

คุณจะพูดคุยถึงประโยชน์ที่เป็นไปได้ของยาแต่ละชนิดตลอดจนผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น อย่าลืมถามว่ายาแต่ละชนิดมีปฏิกิริยาอย่างไรกับแอลกอฮอล์รวมถึงยาอื่น ๆ ที่คุณทาน เริ่มต้นด้วยปริมาณที่น้อยที่สุดที่เป็นไปได้จะต้องปรับเปลี่ยนยาให้ตรงกับความต้องการของคุณ

แพทย์ของคุณจะติดตามการตอบสนองของคุณต่อยาในการเข้ารับการตรวจครั้งต่อไป แต่อย่าลังเลที่จะโทรติดต่อระหว่างการเยี่ยมชมหากไม่ได้ผล

4. ฉันจำเป็นต้องรับประทานอาหารเป็นพิเศษหรือไม่?

ไม่มีอาหารสำหรับ AS โดยเฉพาะ แต่ควรถามคำถามนี้ แพทย์ของคุณจะทราบเกี่ยวกับปัญหาทางการแพทย์อื่น ๆ การขาดอาหารและสุขภาพโดยทั่วไปของคุณ

การแบกรับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจะเพิ่มความเครียดให้กับข้อต่อของคุณดังนั้นพวกเขาจึงสามารถแนะนำวิธีลดน้ำหนักอย่างปลอดภัยหรือรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง

หากการปรับสมดุลอาหารของคุณดูเหมือนจะเป็นปัญหาให้ขอคำแนะนำจากนักโภชนาการหรือนักโภชนาการเพื่อช่วยคุณเริ่มต้น

5. ฉันควรกลับมาตรวจร่างกายบ่อยแค่ไหน? คุณจะทำข้อสอบอะไร?

ไม่มีกฎที่ยากและรวดเร็วสำหรับการตรวจสอบ AS เพราะทุกคนไม่เหมือนกัน ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้อของคุณจะประเมินอาการและการดำเนินโรคของคุณเพื่อจัดทำแผนปฏิบัติการ

ถามว่าคุณควรนัดครั้งต่อไปเมื่อไหร่และต้องจองล่วงหน้านานแค่ไหน หากแพทย์ของคุณคาดว่าจะทำการทดสอบใด ๆ ในเวลานั้นให้ถาม:

• วัตถุประสงค์ของการทดสอบนี้คืออะไร?
• จำเป็นต้องมีการเตรียมการในส่วนของฉันหรือไม่?
• ฉันควรคาดหวังผลลัพธ์เมื่อใดและอย่างไร (โทรศัพท์อีเมลนัดหมายติดตามผลโดยตรงจากห้องปฏิบัติการผ่านระบบบันทึกสุขภาพออนไลน์)

ตารางการเฝ้าระวังโรคของคุณมีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนแปลงไปตามสภาพของคุณ

6. มีอะไรที่ฉันสามารถทำได้เกี่ยวกับท่าทางของฉันหรือไม่?

เนื่องจาก AS มีผลต่อกระดูกสันหลังของคุณเป็นหลักนี่จึงเป็นคำถามที่ยอดเยี่ยม บางคนที่เป็นโรค AS จะมีปัญหาในการยืดกระดูกสันหลังให้ตรง บางคนถึงกับมีกระดูกสันหลังที่หลอมรวมกัน

สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคน ข่าวดีก็คือมีหลายวิธีในการปรับปรุงท่าทางของคุณและทำให้กระดูกสันหลังของคุณยืดหยุ่นได้นานที่สุด

หลังจากที่แพทย์ของคุณตรวจสอบกระดูกสันหลังของคุณพวกเขาจะสามารถให้คำแนะนำที่อาจรวมถึง:

• ตั้งสติขณะนั่งและยืน
• แบบฝึกหัดเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
• แบบฝึกหัดความยืดหยุ่น
• เคล็ดลับการวางตำแหน่งก่อนนอน
• นิสัยการเดินที่ดี

7. การนวดการฝังเข็มหรือการรักษาด้วยไคโรแพรคติกปลอดภัยหรือไม่?

การบำบัดเสริมบางอย่างสามารถช่วยบรรเทาอาการและปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมของคุณได้ เนื่องจาก AS ดำเนินไปแตกต่างกันไปสำหรับทุกคนการบำบัดเช่นการนวดอาจช่วยได้บางคน แต่ทำให้อาการรุนแรงขึ้นในคนอื่น ๆ

ถามแพทย์ว่าการรักษาเหล่านี้อาจเป็นอันตรายต่อคุณหรือไม่ ถ้าไม่มีให้ขอการอ้างอิงถึงผู้ประกอบวิชาชีพที่มีคุณสมบัติและได้รับใบอนุญาต

8. แนวโน้มของฉันคืออะไร?

เป็นการยากที่จะบอกว่า AS จะก้าวหน้าไปอย่างไร บางคนมีอาการเล็กน้อยของโรค บางคนอาจได้รับการบรรเทาอาการเป็นเวลานานระหว่างการอักเสบที่ใช้งานอยู่ สำหรับคนอื่น ๆ การดำเนินของโรคเป็นไปอย่างรวดเร็วและนำไปสู่ความพิการ

ไม่มีใครอยู่ในตำแหน่งที่ดีกว่าที่จะให้คุณทราบถึงสิ่งที่คาดหวังได้มากกว่านักโรคไขข้ออักเสบของคุณเอง

ส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับวิธีการรักษาที่คุณเลือกวิธีที่คุณปฏิบัติตามและได้ผลดีเพียงใด คุณสามารถปรับปรุงมุมมองของคุณได้โดย:

• ออกกำลังกายให้แข็งแรงที่สุดเท่าที่จะทำได้
• ตามอาหารที่สมดุล
• รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง
• เลิกสูบบุหรี่

9. มีอะไรที่ไม่ควรทำหรือไม่?

แม้ว่าการออกกำลังกายจะเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาของคุณ แต่แพทย์ของคุณอาจต้องการให้คุณหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวบางอย่างหรือยกของที่มีน้ำหนักมากเกินไป นี่อาจเป็นคำถามที่สำคัญอย่างยิ่งหากคุณมีงานที่ต้องใช้กำลังกาย

นอกจากนี้คุณไม่ควรสูบบุหรี่เนื่องจากมีการเชื่อมโยงกับผลลัพธ์การทำงานที่ไม่ดีในผู้ที่มี AS หากคุณเป็นผู้สูบบุหรี่และยังไม่สามารถเลิกบุหรี่ได้ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับโปรแกรมการเลิกบุหรี่

10. มีผู้เชี่ยวชาญอื่น ๆ ที่ฉันควรดูหรือไม่?

ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้อของคุณจะเป็นผู้นำในการรักษา AS ของคุณ แต่อาจส่งผลกระทบต่อเกือบทุกส่วนของร่างกายดังนั้นอาจมีบางครั้งที่คุณต้องไปพบผู้เชี่ยวชาญคนอื่นเช่น:

• นักกายภาพบำบัดเพื่อช่วยในการออกกำลังกายของคุณ
• จักษุแพทย์เพื่อรักษาปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับดวงตาของคุณ
• แพทย์ทางเดินอาหารเพื่อรักษาอาการที่เกี่ยวกับลำไส้ (ลำไส้ใหญ่)
• นักบำบัดเพื่อช่วยตอบสนองความต้องการทางอารมณ์ของคุณ
• นักโภชนาการหรือนักโภชนาการเพื่อส่งเสริมนิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพ

มากจะขึ้นอยู่กับอาการเฉพาะของคุณ ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้อของคุณจะให้คำแนะนำตามนั้น

แพทย์ของคุณยังสามารถให้ข้อมูลเกี่ยวกับกลุ่มสนับสนุนและแหล่งข้อมูลเพิ่มเติม