วิธีเอาชนะผมร่วงในวัยหมดประจำเดือน

เนื้อหา

• 5 เคล็ดลับเอาชนะผมร่วง

ผมร่วงในวัยหมดประจำเดือนเกิดขึ้นเนื่องจากการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนที่รังไข่ลดลงทำให้ระดับคอลลาเจนลดลงซึ่งเป็นตัวการหลักในการดูแลเส้นผมให้แข็งแรง

ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันผมร่วงในวัยหมดประจำเดือนคือการใช้ฮอร์โมนทดแทนซึ่งสามารถทำได้ด้วยการรับประทานยาฮอร์โมนที่กำหนดโดยสูตินรีแพทย์เช่น Climaderm หรือการใช้ครีมลดผมร่วงเช่น Regaine

5 เคล็ดลับเอาชนะผมร่วง

มีเคล็ดลับบางประการที่ช่วยป้องกันผมร่วง:

1. ใช้ แชมพู สำหรับผมที่อ่อนแอด้วยโพลีเมอร์คอลลาเจนซึ่งทำให้ผมเรียบเนียนและมีขนาดใหญ่ขึ้น
2. สวมใส่ ครีมนวดผม สระผมและสระผมหลังจากนั้นสักครู่เพื่อปกป้องเส้นผมของคุณก่อนไปสระว่ายน้ำหรือชายหาด
3. ทำ นวดผม ด้วยส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 10 หยดและน้ำมันอะโวคาโด 1 ช้อนล้างให้สะอาดหลังจากนั้น
4. กิน 1 ถั่วบราซิล ทุกวันเนื่องจากมีซีลีเนียมที่ช่วยให้ผมและเล็บแข็งแรง
5. นำเข้า อาหารที่มีโปรตีนสูงแคลเซียมและแมกนีเซียมเช่นข้าวถั่วนมหรืออาหารทะเลเนื่องจากช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผม

หากผู้หญิงคนนั้นมีผมร่วงมากควรปรึกษาสูตินรีแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังเพื่อวินิจฉัยปัญหาและเริ่มการเสริมที่จำเป็น

วิธีเตรียมวิตามินแสนอร่อยเพื่อเสริมสร้างเส้นผมของคุณมีดังนี้

ที่คุณอาจชอบ:

• 7 เคล็ดลับสำหรับผมยาวเร็ว
• วิธีทำให้ผมยาวเร็ว
• อาหารผมร่วง