เมื่อผ้าอนามัยหลุดออกมาต้องใช้เวลานานแค่ไหนในการคลอดลูก?

เนื้อหา

• ทำไมปลั๊กเมือกถึงหลุดออกมา?
• จะทำอะไรจนเจ็บท้อง

ไม่สามารถบอกได้ว่าทารกจะคลอดออกมาหลังจากถอดปลั๊กเมือกออกไปนานเท่าใด เนื่องจากในบางกรณีผ้าอนามัยแบบสอดอาจออกมาได้นานถึง 3 สัปดาห์ก่อนที่จะเริ่มเจ็บครรภ์ดังนั้นการสูญเสียผ้าอนามัยแบบสอดไม่ได้หมายความว่าทารกจะเกิดในวันเดียวกันนั้น

อย่างไรก็ตามมีหลายกรณีที่ผ้าอนามัยแบบสอดค่อยๆถูกปล่อยออกมาในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์และสิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้โดยที่ไม่มีใครรู้ว่ากระบวนการถอดผ้าอนามัยแบบสอดได้เริ่มต้นขึ้นแล้วและในบางครั้งอาจเกิดขึ้นได้ว่าทางออกนั้นเป็นเพียง ในเวลาทำงาน

ดังนั้นขอแนะนำให้ใส่ใจกับสัญญาณของการเจ็บครรภ์เนื่องจากระยะเวลาในการออกจากปลั๊กเมือกจนถึงการส่งมอบมีความแปรปรวนเนื่องจากคุณอาจสูญเสียปลั๊กและไปทำงานในเวลาไม่กี่ชั่วโมงในขณะที่ในโอกาสอื่น ๆ อาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ . ดูว่าอะไรคือสัญญาณบ่งชี้ว่าแรงงานเริ่มขึ้นแล้ว

ทำไมปลั๊กเมือกถึงหลุดออกมา?

เยื่อเมือกจะหลุดออกมาเมื่อปริมาณของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งมีอยู่ตลอดการตั้งครรภ์และหลีกเลี่ยงการหดตัวเร็วเริ่มลดลง จากนั้นมดลูกจะอ่อนตัวและบางลงและผลที่ตามมาคือเยื่อเมือกจะหลุดออกมาเนื่องจากไม่สามารถเกาะอยู่บนผนังกล้ามเนื้อได้อีกต่อไป ตรวจสอบว่าปลั๊กเมือกอาจมีลักษณะอย่างไรและจะรู้ได้อย่างไรว่ามันออกมาแล้ว

จะทำอะไรจนเจ็บท้อง

หากปลั๊กเมือกหลุดออกมาและยังไม่เริ่มเจ็บท้องขอแนะนำให้ฝึกกิจกรรมที่สามารถช่วยให้ทารกอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการคลอดเพื่อเตรียมกล้ามเนื้อของร่างกายสำหรับการคลอดนอกเหนือจากการคลายความกังวลและความเครียด ที่อาจมีอยู่

กิจกรรมเหล่านี้ ได้แก่

• เยี่ยมชมโรงพยาบาลหรือสถานพยาบาลที่คุณแม่เลือกให้คลอด
• ประกอบไฟล์รายการเพลง เพลงคลอดบุตร;
• ทำแบบฝึกหัดกับลูกบอลโยคะ
• ฝึกเทคนิคการยืดกล้ามเนื้อ
• เดิน;
• เพื่อเต้น.

ในช่วงตั้งแต่ทางออกของปลั๊กเมือกจนถึงการคลอดของทารกเป็นสิ่งสำคัญที่หญิงตั้งครรภ์จะรู้สึกถึงความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจเพื่อให้การคลอดเริ่มขึ้นตามธรรมชาติและในวิธีที่ดีที่สุด การออกกำลังกายแบบเบา ๆ เมื่อไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์ก็สามารถปล่อยฮอร์โมนเช่นเอนดอร์ฟินซึ่งช่วยในกระบวนการนี้ได้ เรียนรู้ 8 วิธีบรรเทาความเจ็บปวดระหว่างคลอด