ตั้งครรภ์ 4 สัปดาห์: อาการเคล็ดลับและอื่น ๆ

เนื้อหา

• ภาพรวม
• การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณ
• ลูกของคุณ
• พัฒนาการแฝดในสัปดาห์ที่ 4
• อาการตั้งครรภ์ 4 สัปดาห์
• สิ่งที่ต้องทำในสัปดาห์นี้เพื่อการตั้งครรภ์ที่แข็งแรง
• ควรโทรหาหมอเมื่อใด
• เกมที่รอคอย

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ภาพรวม

เมื่อคุณตั้งครรภ์ได้ 4 สัปดาห์โดยปกติคุณจะได้รับผลบวกชัดเจนจากการทดสอบการตั้งครรภ์ด้วยปัสสาวะ

มันเป็นเรื่องตลก แต่ไข่ของคุณอาจเพิ่งได้รับการปฏิสนธิในช่วงสองสัปดาห์ที่ผ่านมา ถึงกระนั้นการออกเดทเพื่อตั้งครรภ์จะเริ่มต้นด้วยการเริ่มมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายของคุณ

การป้อนวันที่นี้ลงในเครื่องคำนวณวันที่ครบกำหนดคุณสามารถประมาณวันที่ลูกน้อยของคุณอาจเข้ามาในโลกได้ ลองตอบคำถามการตั้งครรภ์นี้เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม

การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณ

ลูกน้อยของคุณเพิ่งปลูกถ่ายเข้าไปในเยื่อบุมดลูก ตอนนี้ร่างกายของคุณกำลังเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งซึ่งจะเกิดขึ้นในอีก 36 สัปดาห์ข้างหน้าให้หรือใช้เวลาสักครู่

สัญญาณทางกายภาพแรกสุดที่คุณจะพบคือช่วงที่พลาดไป สิ่งนี้บ่งชี้ว่าระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนของคุณกำลังควบคุมสมดุลของฮอร์โมนเพื่อรักษาการตั้งครรภ์ของคุณ

เมื่อลูกน้อยของคุณพัฒนาร่างกายของคุณก็จะผลิตโกนาโดโทรปิน (hCG) ของมนุษย์มากขึ้นเรื่อย ๆ เช่นกัน ฮอร์โมนนี้มีอยู่ในเลือดของคุณทันทีที่ 7 ถึง 11 วันหลังจากตั้งครรภ์ มันมาจากเซลล์ที่เปลี่ยนเป็นรกในที่สุด

ใน 4 สัปดาห์ระดับปกติควรอยู่ระหว่าง 5 ถึง 426 mIU / mL

ลูกของคุณ

ปัจจุบันลูกน้อยของคุณเป็นกลุ่มของเซลล์ที่เรียกว่าบลาสโตซิสต์ การพัฒนาในสัปดาห์นี้เป็นไปอย่างรวดเร็ว ประมาณครึ่งหนึ่งของเซลล์เหล่านี้จะกลายเป็นเอ็มบริโอขนาดเท่าเมล็ดงาดำภายในสิ้นสัปดาห์ อีกครึ่งหนึ่งของเซลล์ทำงานเพื่อให้ลูกน้อยของคุณปลอดภัยและบำรุงการเจริญเติบโต

ขนาดอาจฟังดูเล็กอย่างไม่น่าเชื่อ แต่สิ่งที่ยากกว่านั้นก็คือลักษณะหลายอย่างของบุตรหลานของคุณเช่นสีตาสีผมเพศและอื่น ๆ ได้รับการพิจารณาแล้วผ่านโครโมโซม

พัฒนาการแฝดในสัปดาห์ที่ 4

อาการไตรมาสแรกของคุณอาจเพิ่มมากขึ้นหากคุณมีลูกแฝด ท้ายที่สุดแล้วคุณมีความสุขสองกลุ่มดังนั้นคุณจึงมีแนวโน้มที่จะมีระดับฮอร์โมนที่สูงขึ้น คุณอาจสงสัยว่าคุณกำลังตั้งครรภ์เร็วกว่าที่คุณอุ้มท้องไว้ด้วยซ้ำ คุณสามารถทำการทดสอบการตั้งครรภ์ได้ในสัปดาห์นี้ แต่คุณจะไม่ทราบจำนวนทารกจนกว่าจะได้รับการแต่งตั้งจากแพทย์ครั้งแรกซึ่งโดยปกติจะประมาณสัปดาห์ที่ 8 การนัดหมายครั้งแรกของคุณอาจเกิดขึ้นเร็วกว่านั้นหากคุณได้รับการรักษาภาวะเจริญพันธุ์

หากคุณได้รับการรักษาภาวะเจริญพันธุ์สำหรับการตั้งครรภ์คุณอาจได้รับการตรวจระดับฮอร์โมนโคโรนิกโกนาโดโทรปิน (เอชซีจี) และระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่ยืนยันด้วยการตรวจเลือด ยังไม่มีอะไรให้ดูในอัลตร้าซาวด์ แต่ระดับเอชซีจีและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่สูงอาจให้เบาะแสว่าคุณกำลังมีการทวีคูณ

อาการตั้งครรภ์ 4 สัปดาห์

ในระยะแรกนี้คุณอาจไม่ได้สังเกตเห็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายของคุณมากนัก ในความเป็นจริงผู้หญิงบางคนไม่ทราบว่าตนเองตั้งครรภ์มาหลายสัปดาห์หากไม่ติดตามรอบเดือนอย่างใกล้ชิดหรือรอบเดือนมีแนวโน้มที่จะไม่สม่ำเสมอ

ในทางกลับกันภายในสัปดาห์ที่ 4 ของการตั้งครรภ์คุณอาจพบสิ่งต่อไปนี้:

• ความอ่อนโยนของเต้านม
• อ่อนเพลีย
• ปัสสาวะบ่อย
• คลื่นไส้
• ความรู้สึกของรสชาติหรือกลิ่นที่เพิ่มขึ้น
• ความอยากอาหารหรือความเกลียดชัง

โดยรวมแล้วอาการในสัปดาห์ที่ 4 มักจะเลียนแบบอาการก่อนมีประจำเดือนตามปกติของคุณ ผู้หญิงจำนวนมากสาบานว่าช่วงเวลาของพวกเขาจะเริ่มต้นเมื่อใดก็ได้

ต่อไปนี้เป็นวิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการตั้งครรภ์ในระยะเริ่มแรก:

• เพื่อบรรเทาอาการเจ็บหน้าอกให้สวมเสื้อชั้นในพยุงตัวระหว่างวันและเข้านอนหากช่วยได้
• หากคุณรู้สึกเฉื่อยชาให้ลองใช้แคทแนปในตอนบ่าย การออกกำลังกายยังช่วยเพิ่มพลังงานที่จำเป็นให้คุณได้อีกด้วย
• คุณอาจต้องการลดปริมาณการใช้ของเหลวหากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในห้องน้ำบ่อยเกินไป แต่อย่าลดมากเกินไปเพราะตอนนี้คุณต้องการความชุ่มชื้นมากกว่าที่เคย
• อาการคลื่นไส้เป็นเรื่องปกติในช่วงแรก ๆ แต่ถ้าคุณเคยสัมผัสมาก่อนให้ลองรับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ บ่อยๆและหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เจ็บป่วย ผู้หญิงหลายคนรู้สึกโล่งอกขณะทานคาร์โบไฮเดรตและอาหารประเภททาร์ต

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีแก้อาการคลื่นไส้ที่ดีที่สุดสำหรับอาการแพ้ท้อง

สิ่งที่ต้องทำในสัปดาห์นี้เพื่อการตั้งครรภ์ที่แข็งแรง

เมื่อผลการทดสอบการตั้งครรภ์ของคุณเป็นบวกคุณควรโทรหาแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์เพื่อนัดหมายการฝากครรภ์ครั้งแรก ไม่ต้องกังวลหากวันที่ครบกำหนดอยู่ไกลในอนาคต ผู้หญิงส่วนใหญ่จะพบเห็นเป็นครั้งแรกในรอบสัปดาห์ที่ 8

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับโปรโตคอลของผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณคุณอาจต้องไปที่สำนักงานเพื่อตรวจเลือดเบื้องต้น สิ่งนี้จะยืนยันการตั้งครรภ์ของคุณและตรวจระดับฮอร์โมนของคุณ การทดสอบหนึ่งครั้งจะตรวจสอบเอชซีจีของคุณ ตัวเลขนี้ควรเพิ่มเป็นสองเท่าทุกๆ 48 ถึง 72 ชั่วโมง ส่วนอื่น ๆ จะตรวจระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนของคุณ

การทดสอบทั้งสองจะทำซ้ำอย่างน้อยหนึ่งครั้งเพื่อประเมินการเพิ่มขึ้นของตัวเลข

แม้ในสัปดาห์ที่ 4 ก็ไม่เคยเร็วเกินไปที่จะเริ่มนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ ลองรับประทานอาหารที่ไม่เต็มรูปแบบหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์และหากคุณยังไม่ได้ทานให้เริ่มรับประทานวิตามินก่อนคลอด

การออกกำลังกายยังเป็นวิธีที่ดีในการบรรเทาอาการตั้งครรภ์และทำให้ร่างกายและทารกแข็งแรง โดยทั่วไปแล้วกิจกรรมใด ๆ ที่คุณทำก่อนตั้งครรภ์จะปลอดภัยที่จะดำเนินต่อไปในไตรมาสแรก สำหรับการออกกำลังกายอย่างหนักคุณอาจต้องปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงบางอย่างที่อาจจำเป็น

ควรโทรหาหมอเมื่อใด

แม้ว่าคุณจะไม่ต้องกังวล แต่สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าอัตราการแท้งบุตรนั้นสูงในการตั้งครรภ์ในช่วงแรก นักวิจัยคาดว่าการตั้งครรภ์ที่ทราบมากถึงร้อยละ 20 จะจบลงด้วยการแท้งบุตรซึ่งส่วนใหญ่เกิดขึ้นในช่วงเวลาที่ผู้หญิงคาดว่าช่วงเวลาของเธอจะเริ่มขึ้น

ในสัปดาห์ที่ 4 การแท้งบุตรเรียกว่าการตั้งครรภ์ทางเคมีเนื่องจากไม่สามารถตรวจพบตัวอ่อนในอัลตร้าซาวด์ได้โดยการตรวจเลือดและปัสสาวะเท่านั้น

สัญญาณของการแท้งบุตร ได้แก่ ตะคริวการจำและเลือดออกมาก หากคุณพบอาการเหล่านี้อย่ากลัวสิ่งที่เลวร้ายที่สุดเสมอไป เมื่อบลาสโตซิสต์ฝังลึกเข้าไปในเยื่อบุของคุณคุณอาจสังเกตเห็นและรู้สึกไม่สบายตัว กล่าวอีกนัยหนึ่งไม่ใช่ว่าเลือดทั้งหมดหมายความว่าการแท้งบุตรกำลังใกล้เข้ามา

วิธีที่ดีที่สุดในการวัดสิ่งที่เกิดขึ้นคือสังเกตตัวเองและพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการที่คุณพบ หากคุณยังไม่มีผู้ให้บริการเครื่องมือ Healthline FindCare ของเราสามารถช่วยคุณเชื่อมต่อกับแพทย์ในพื้นที่ของคุณ

เกมที่รอคอย

สัปดาห์แรกอาจดูเหมือนเป็นเกมที่รอยาก เปรียบเทียบโน้ตกับเพื่อนและครอบครัวได้ง่ายๆ โปรดทราบว่าการตั้งครรภ์แต่ละครั้งและผู้หญิงแต่ละคนมีลักษณะเฉพาะ สิ่งที่อาจได้ผลหรือเป็นปัญหาสำหรับคนอื่นอาจใช้ไม่ได้กับสถานการณ์ของคุณ

หากคุณเคยมีคำถามหรือข้อกังวลระหว่างตั้งครรภ์แหล่งข้อมูลแรกของคุณควรเป็นผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ พวกเขาเคยชินกับการโทรบ่อยครั้งและแม้แต่คำถามโง่ ๆ ดังนั้นจงถามออกไป!