ทำความเข้าใจว่าเหตุใดเล็บจึงเกาะติดและวิธีหลีกเลี่ยง

เนื้อหา

• ตัดเล็บอย่างไรให้ถูกวิธี

เล็บอาจติดได้ด้วยสาเหตุที่แตกต่างกันอย่างไรก็ตามสาเหตุหลักคือการตัดเล็บที่ไม่ถูกต้องซึ่งท้ายที่สุดจะเอื้อต่อการเจริญเติบโตที่ผิดปกติของเล็บและการพัฒนาใต้ผิวหนังทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง

สาเหตุสำคัญอื่น ๆ ของเล็บคุด ได้แก่ :

• ความทุกข์ทรมานมาที่เท้า: อุบัติเหตุบางอย่างเช่นการตีโต๊ะด้วยนิ้วหัวแม่มืออาจทำให้เกิดการผิดรูปของเล็บที่เริ่มงอกขึ้นสู่ผิวหนัง
• สวมรองเท้าขนาดเล็กหรือคับ: รองเท้าประเภทนี้กดนิ้วมากช่วยให้เล็บเข้าใต้ผิวหนังได้ง่ายขึ้น
• มีนิ้วเล็ก ๆ : ในบางคนเล็บอาจโตเกินขนาดของนิ้วทำให้เล็บเกิดการอักเสบใต้ผิวหนัง

นอกจากนี้เล็บคุดยังพบบ่อยในผู้ที่มีความผิดปกติของเล็บหรือนิ้วเท้า ในกรณีเช่นนี้ขอแนะนำให้ใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อตัดเล็บเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้

ตัดเล็บอย่างไรให้ถูกวิธี

เนื่องจากการตัดเล็บเป็นสาเหตุหลักของเล็บคุดจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องรู้วิธีตัดอย่างถูกต้อง สำหรับวิธีนี้ควรตัดเล็บเป็นเส้นตรงหลีกเลี่ยงการตัดมุมเนื่องจากมุมจะช่วยในการเจริญเติบโตของเล็บป้องกันไม่ให้เกิดการพัฒนาใต้ผิวหนัง

นอกจากนี้ไม่ควรตัดเล็บให้สั้นเกินไปเพราะจะเพิ่มความเสี่ยงที่เล็บจะงอและทะลุผิวหนังที่ด้านหน้าของนิ้วได้

ดูเคล็ดลับสำคัญอื่น ๆ ที่ช่วยป้องกันการเกิดเล็บคุด