Pippa Middleton ให้กำเนิดลูกคนแรกของเธอ—และยังเป็นเด็กผู้ชาย

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

ตามข่าวคราวของเจ้าชายแฮร์รี่และเมแกน มาร์เคิล ที่ประกาศว่ากำลังตั้งครรภ์ ปิปปา มิดเดิลตัน ได้คลอดบุตรคนแรกแล้ว และตอนนี้เป็นเด็กชายแล้ว! NS เดลี่เมล์ ผู้สื่อข่าวราชวงศ์พาไปที่ Twitter เมื่อไม่กี่ชั่วโมงที่แล้วเพื่อแบ่งปันข่าว

“เจมส์และปิปปา แมทธิวส์ (มิดเดิลตัน) มีลูกด้วยกันแล้ว” เธอเล่า “เขาเกิดในวันจันทร์ที่ 15 ตุลาคม เวลา 13.58 น. โดยมีน้ำหนัก 8 ปอนด์ 9 ออนซ์ ทุกคนมีความยินดีและแม่และลูกก็สบายดี”

ข่าวการคลอดบุตรของปิปปาเกิดขึ้นเมื่อวานนี้ หลังจากที่เห็นเธอเข้าโรงพยาบาลเดียวกัน เคท มิดเดิลตัน น้องสาวของเธอได้ให้กำเนิดลูกๆ ทั้งหมดของเธอ ทั้งคู่ถือกระเป๋าค้างคืน

Pippa ประกาศการตั้งครรภ์ของเธอครั้งแรกในเดือนมิถุนายน และเริ่มจัดทำชุดคอลัมน์สำหรับ เวทโทรส วีคเอนด์นิตยสารซูเปอร์มาร์เก็ตของอังกฤษเรื่องการออกกำลังกายขณะตั้งครรภ์ (ซึ่งผู้หญิงทำกันมากขึ้นเรื่อยๆ) "เมื่อฉันรู้ข่าวที่น่ายินดีว่าฉันกำลังตั้งครรภ์ ฉันก็ตระหนักว่าฉันต้องปรับ 4 ถึง 5 วันตามปกติของฉัน- เป็นกิจวัตรประจำสัปดาห์และหาวิธีออกกำลังกายต่อไปอย่างปลอดภัยตลอดสามภาคการศึกษา” เธอเขียนในขณะนั้น

เธอยังเล่าด้วยว่าเธอสามารถออกกำลังกายต่อไปได้อย่างไร ส่วนหนึ่งเป็นเพราะเธอไม่ป่วยเป็นไข้ท้องเหมือนเคทน้องสาวของเธอ แต่หลังจากปรึกษากับแพทย์แล้ว เธอหยุดวิ่งระหว่างตั้งครรภ์

เธอยังคงยกน้ำหนักโดยเน้นที่การออกกำลังกายสำหรับก้น หลัง และอุ้งเชิงกราน รวมถึงต้นขาด้านใน และหลีกเลี่ยงการดึงกล้ามหน้าท้องที่ออกแรงมาก (และเพื่อความเข้าใจ เป็นเรื่องปกติที่จะยังตั้งครรภ์หลังคลอดบุตร)

Pippa เขียนถึงคอลัมน์นี้จนกระทั่งสิ้นสุดการตั้งครรภ์ โดยพูดถึงวิธีที่เธอยึดมั่นในกฎเกณฑ์การออกกำลังกายของเธอ ยังไม่มีคำพูดใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบที่การออกกำลังกายของเธอมีต่อแรงงานของเธอ แต่การวิจัยได้แนะนำว่าการออกกำลังกายเป็นประจำระหว่างตั้งครรภ์สามารถทำให้การใช้แรงงานและการฟื้นตัวง่ายขึ้น

ขอแสดงความยินดีอย่างมากกับคู่รักที่มีความสุข! เราตื่นเต้นมากที่เจ้าชายจอร์จ หลุยส์ และเจ้าหญิงชาร์ล็อตต์จะมีเพื่อนสนิทคนใหม่

รีวิวสำหรับ