Pinterest กำลังเปิดตัวกิจกรรมบรรเทาความเครียดเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลายในขณะที่คุณปักหมุด

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

ชีวิตแทบจะไม่เคยสมบูรณ์แบบ Pinterest ใครก็ตามที่ใช้แอปนี้รู้ดีว่าเป็นความจริง: คุณปักหมุดสิ่งที่คุณสนใจ สำหรับบางคน นั่นหมายถึงการตกแต่งบ้านที่สะดวกสบาย สำหรับคนอื่น ๆ มันคือตู้เสื้อผ้าในฝันของพวกเขา บางคนถึงกับค้นหาวิธีรับมือกับความวิตกกังวลและความเครียดของ Pinterest สำหรับบุคคลเหล่านั้น Pinterest ได้สร้างเครื่องมือที่มีประโยชน์

สัปดาห์นี้ Pinterest ได้เปิดตัวชุด "กิจกรรมอารมณ์ดี" ที่สามารถเข้าถึงได้โดยตรงในแอปตามข่าวประชาสัมพันธ์อย่างเป็นทางการ แบบฝึกหัดแนะนำได้รับการออกแบบร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพทางอารมณ์จาก Brainstorm— Stanford Lab for Mental Health Innovation พร้อมคำแนะนำจาก Vibrant Emotional Health และ National Suicide Prevention Lifeline

แบบฝึกหัดนี้มีไว้สำหรับทุกคนที่ค้นหา Pinterest โดยใช้วลีเช่น "คำพูดความเครียด" "ความวิตกกังวลในการทำงาน" หรือคำอื่น ๆ ที่อาจบ่งบอกว่าพวกเขากำลังดิ้นรนกับสุขภาพจิต แถลงข่าวอธิบาย (ดูเพิ่มเติมที่: วิธีแก้ปัญหาลดความวิตกกังวลสำหรับกับดักความกังวลทั่วไป)

“ในปีที่แล้ว มีการค้นหาในสหรัฐอเมริกาหลายล้านครั้งที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพทางอารมณ์บน Pinterest” Annie Ta ผู้จัดการผลิตภัณฑ์ Pinner เขียนในการแถลงข่าว "เราต้องการร่วมกันสร้างประสบการณ์ที่เห็นอกเห็นใจและนำไปปฏิบัติได้จริง ซึ่งพยายามจัดการกับอารมณ์ความรู้สึกที่กว้างขึ้นของสิ่งที่ Pinners อาจกำลังมองหา" (ดูเพิ่มเติมที่: หยุดความเครียดในเวลาเพียง 1 นาทีด้วยกลยุทธ์ง่ายๆ เหล่านี้)

กิจกรรมจะรวมถึงสิ่งต่างๆ เช่น การหายใจลึกๆ และการฝึกความเห็นอกเห็นใจตนเอง TechCrunch รายงาน แต่รูปแบบของคุณลักษณะใหม่นี้จะมีลักษณะและความรู้สึกที่แตกต่างจากฟีด Pinterest แบบเดิม "เนื่องจากประสบการณ์จะถูกเก็บไว้ต่างหาก" Ta อธิบาย กล่าวคือ คุณจะไม่เห็นโฆษณาหรือปักหมุดคำแนะนำตามแหล่งข้อมูลเหล่านี้ กิจกรรมทั้งหมดจะถูกเก็บไว้ผ่านบริการของบุคคลที่สามตามข่าวประชาสัมพันธ์

ฟีเจอร์ใหม่ของ Pinterest จะพร้อมใช้งานสำหรับทุกคนในสหรัฐอเมริกาทั้งบนอุปกรณ์ iOS และ Android ในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า ตามข่าวประชาสัมพันธ์ โปรดทราบว่าแม้ว่ากิจกรรมเหล่านี้เหมาะสำหรับการใช้งานในขณะนั้น แต่ก็ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อทดแทนความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ Ta เขียน

หากคุณกำลังดิ้นรนกับความคิดฆ่าตัวตาย คุณสามารถติดต่อ Crisis Text Line โดยส่งข้อความ "START" ไปที่ 741-741 หรือโทรติดต่อ National Suicide Prevention Lifeline ที่หมายเลข 1-800-273-8255 สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการป้องกันการฆ่าตัวตายและการรับรู้ โปรดไปที่มูลนิธิอเมริกันเพื่อการป้องกันการฆ่าตัวตาย.

รีวิวสำหรับ