เครื่องคำนวณน้ำหนักขณะตั้งครรภ์: คุณรับน้ำหนักได้กี่ปอนด์

เนื้อหา

• น้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพในการตั้งครรภ์คืออะไร?
• ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นในครรภ์คืออะไร?

การเพิ่มน้ำหนักระหว่างตั้งครรภ์เกิดขึ้นกับผู้หญิงทุกคนและเป็นส่วนหนึ่งของการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี ถึงกระนั้นสิ่งสำคัญคือต้องควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในระดับที่ค่อนข้างควบคุมโดยเฉพาะอย่างยิ่งการหลีกเลี่ยงการเพิ่มน้ำหนักส่วนเกินซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของหญิงตั้งครรภ์และพัฒนาการของทารก

หากต้องการทราบน้ำหนักของคุณในแต่ละสัปดาห์ของการตั้งครรภ์ให้ป้อนข้อมูลของคุณในเครื่องคิดเลข:

ข้อควรระวัง: เครื่องคิดเลขนี้ไม่เหมาะสำหรับการตั้งครรภ์หลายครั้ง

น้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพในการตั้งครรภ์คืออะไร?

น้ำหนักที่หญิงตั้งครรภ์แต่ละคนจะได้รับในระหว่างตั้งครรภ์นั้นขึ้นอยู่กับน้ำหนักที่ผู้หญิงมีก่อนตั้งครรภ์เป็นอย่างมากเนื่องจากเป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงที่มีน้ำหนักตัวน้อยจะมีน้ำหนักตัวมากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์และสำหรับผู้หญิงที่มีน้ำหนักตัวมากกว่าจะเพิ่มน้อย

โดยเฉลี่ยแล้วผู้หญิงส่วนใหญ่จะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นระหว่าง 11 ถึง 15 กก. เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ เรียนรู้เพิ่มเติมว่าการเพิ่มน้ำหนักควรมีลักษณะอย่างไรในการตั้งครรภ์

ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นในครรภ์คืออะไร?

การเพิ่มขึ้นของน้ำหนักในการตั้งครรภ์ช่วงแรกเกิดขึ้นส่วนใหญ่เนื่องจากโครงสร้างใหม่ที่สร้างขึ้นเพื่อรับทารกเช่นรกถุงตั้งครรภ์และสายสะดือ นอกจากนี้การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนยังสนับสนุนการสะสมของเหลวที่เพิ่มขึ้นซึ่งมีส่วนทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นนี้

เมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไปน้ำหนักจะเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆจนถึงประมาณสัปดาห์ที่ 14 เมื่อการเพิ่มขึ้นเด่นชัดขึ้นเมื่อทารกเข้าสู่ช่วงการพัฒนาที่เร่งมากขึ้นซึ่งจะเพิ่มขนาดและน้ำหนักได้มาก