ความผิดปกติของอุ้งเชิงกราน

เนื้อหา

• ความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานคืออะไร?
• อาการอุ้งเชิงกรานอุ้งเชิงกราน
• ทำให้เกิดความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานคืออะไร?
• การวินิจฉัยโรค
• การรักษาความผิดปกติของอุ้งเชิงกราน
• ภาพ

ความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานคืออะไร?

ความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานคือการไม่สามารถควบคุมกล้ามเนื้อของอุ้งเชิงกรานได้

อุ้งเชิงกรานของคุณคือกลุ่มของกล้ามเนื้อและเอ็นในภูมิภาคอุ้งเชิงกรานของคุณ พื้นอุ้งเชิงกรานทำหน้าที่เหมือนสลิงเพื่อรองรับอวัยวะต่างๆในอุ้งเชิงกรานของคุณรวมถึงกระเพาะปัสสาวะไส้ตรงทวารหนักและมดลูกหรือต่อมลูกหมาก การเกร็งและผ่อนคลายกล้ามเนื้อเหล่านี้ช่วยให้คุณควบคุมการเคลื่อนไหวของลำไส้ขับปัสสาวะและสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะการมีเพศสัมพันธ์

ความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานบังคับให้คุณเกร็งกล้ามเนื้อมากกว่าที่จะผ่อนคลาย เป็นผลให้คุณอาจประสบปัญหาในการเคลื่อนไหวของลำไส้

หากปล่อยทิ้งไว้ไม่ได้รับการรักษาความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานสามารถนำไปสู่ความรู้สึกไม่สบายความเสียหายลำไส้ใหญ่ในระยะยาวหรือการติดเชื้อ

อาการอุ้งเชิงกรานอุ้งเชิงกราน

มีอาการหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของอุ้งเชิงกราน หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่ามีความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานคุณอาจพบอาการรวมถึง:

• ปัญหาทางปัสสาวะเช่นการกระตุ้นให้ปัสสาวะหรือปัสสาวะเจ็บปวด
• ท้องผูกหรือลำไส้แปรปรวน
• ปวดหลังส่วนล่าง
• ปวดในภูมิภาคอุ้งเชิงกรานอวัยวะเพศหรือไส้ตรง
• รู้สึกไม่สบายระหว่างมีเพศสัมพันธ์สำหรับผู้หญิง
• ความดันในบริเวณอุ้งเชิงกรานหรือทวารหนัก
• กล้ามเนื้อกระตุกในกระดูกเชิงกราน

ทำให้เกิดความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานคืออะไร?

ในขณะที่สาเหตุที่แท้จริงยังคงมีการวิจัยแพทย์สามารถเชื่อมโยงความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานเข้ากับเงื่อนไขหรือเหตุการณ์ที่ทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานหรือเนื้อเยื่อเกี่ยวพันฉีกขาด:

• การคลอดบุตร
• การบาดเจ็บที่บาดแผลไปยังภูมิภาคอุ้งเชิงกราน
• ความอ้วน
• การผ่าตัดกระดูกเชิงกราน
• เสียหายของเส้นประสาท

การวินิจฉัยโรค

เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ต้องวินิจฉัยอาการของคุณด้วยตนเองเพราะอาจบ่งบอกถึงสภาพที่ร้ายแรงยิ่งขึ้น

เพื่อทำการวินิจฉัยแพทย์ของคุณจะตรวจสอบประวัติทางการแพทย์ของคุณและสังเกตอาการของคุณ หลังจากการให้คำปรึกษาเบื้องต้นแพทย์ของคุณจะทำการประเมินทางกายภาพเพื่อตรวจสอบกล้ามเนื้อกระตุกหรือนอต พวกเขายังจะตรวจสอบความอ่อนแอของกล้ามเนื้อ

ในการตรวจสอบการควบคุมกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและการหดเกร็งของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานแพทย์ของคุณอาจทำการตรวจภายในโดยการวาง perineometer ซึ่งเป็นอุปกรณ์ตรวจจับขนาดเล็กเข้าไปในไส้ตรงหรือช่องคลอดของคุณ

ตัวเลือกที่รุกรานน้อยนั้นเกี่ยวข้องกับการวางอิเล็กโทรดบน perineum ของคุณ, พื้นที่ระหว่างถุงอัณฑะและทวารหนักหรือช่องคลอดและทวารหนักเพื่อตรวจสอบว่าคุณสามารถทำสัญญาและผ่อนคลายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน

การรักษาความผิดปกติของอุ้งเชิงกราน

เป้าหมายในการรักษาความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานคือการผ่อนคลายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเพื่อให้การเคลื่อนไหวของลำไส้ง่ายขึ้นและให้การควบคุมมากขึ้น

Kegel ออกกำลังกายหรือเทคนิคที่คล้ายกันที่ต้องการให้คุณเกร็งกล้ามเนื้อของคุณจะไม่ช่วยให้เงื่อนไขนี้ แม้ว่าการผ่าตัดจะเป็นทางเลือก แต่ก็มีทางเลือกในการรักษาน้อยกว่า

การรักษาทั่วไปสำหรับเงื่อนไขนี้คือ biofeedback เทคนิคนี้ช่วยให้นักบำบัดของคุณตรวจสอบว่าคุณผ่อนคลายหรือเกร็งกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของคุณผ่านเซ็นเซอร์พิเศษ หลังจากสังเกตกิจกรรมกล้ามเนื้อนักบำบัดของคุณจะบอกวิธีปรับปรุงการประสานงานของคุณ

ตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ ได้แก่ :

• ยา แพทย์อาจสั่งให้ยาคลายกล้ามเนื้อเพื่อช่วยในการรักษาอาการผิดปกติของอุ้งเชิงกราน ผู้ผ่อนคลายสามารถป้องกันไม่ให้กล้ามเนื้อเกร็งตัว
• การดูแลตนเอง เพื่อลดความเครียดในกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของคุณหลีกเลี่ยงการกดหรือรัดเมื่อใช้ห้องน้ำ เทคนิคการผ่อนคลายเช่นโยคะและการยืดสามารถช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน การอาบน้ำอุ่นเป็นอีกเทคนิคที่มีประโยชน์ น้ำอุ่นช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
• ศัลยกรรม. หากความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานของคุณเป็นผลมาจากการย้อยทวารหนัก - เงื่อนไขที่ทำให้เนื้อเยื่อทวารหนักตกอยู่ในช่องทวารหนัก - การผ่าตัดจะคลายอวัยวะอุ้งเชิงกรานที่ได้รับผลกระทบ

ภาพ

แม้ว่าบางครั้งจะน่าอายหรือเจ็บปวด แต่ความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานเป็นเงื่อนไขที่รักษาได้อย่างมาก พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการของคุณเพื่อรับการวินิจฉัยที่เหมาะสม การเยียวยาที่บ้านมีหลายวิธีที่คุณสามารถลองก่อนใช้ยาหรือการผ่าตัดเพื่อรับการรักษา