สาเหตุของ Orange Poop คืออะไร?

เนื้อหา

• อาหารที่ทำให้อุจจาระเป็นสีส้ม
• ปัญหาทางเดินอาหารที่อาจทำให้อุจจาระเป็นสีส้ม
• ยาที่อาจทำให้อุจจาระเป็นสีส้ม
• มีวิธีการรักษาหรือไม่?
• จริงจังเมื่อไหร่

สีอุจจาระ

การเคลื่อนไหวของลำไส้ที่ดีต่อสุขภาพคือการที่อุจจาระ (เซ่อ) ของคุณก่อตัวได้ดี แต่นิ่มและผ่านได้ง่าย สีน้ำตาลมักจะบ่งบอกว่าอุจจาระแข็งแรงและไม่มีปัญหาเรื่องอาหารหรือการย่อยอาหาร แต่คุณอาจตกใจเล็กน้อยหากอุจจาระของคุณมีสีที่แตกต่างกันอย่างเห็นได้ชัดเช่นสีส้ม

ในขณะที่สีอุจจาระที่ผิดปกติบางอย่างบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น แต่สีส้มมักจะเปลี่ยนสีได้ไม่เป็นอันตราย โดยปกติอุจจาระสีส้มเกิดจากอาหารบางชนิดหรือวัตถุเจือปนอาหาร เมื่อย่อยแล้วอุจจาระของคุณจะกลับมาเป็นปกติ

อาหารที่ทำให้อุจจาระเป็นสีส้ม

สาเหตุของอุจจาระสีส้มมักเป็นอาหารสีส้ม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเบต้าแคโรทีนที่ทำให้อาหารมีสีส้มและทำเช่นเดียวกันกับคนเซ่อของคุณ เบต้าแคโรทีนเป็นสารประกอบประเภทหนึ่งที่เรียกว่าแคโรทีนอยด์ แคโรทีนอยด์อาจเป็นสีแดงส้มหรือเหลืองและพบได้ในผักผลไม้ธัญพืชและน้ำมันหลายประเภท อาหารที่อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน ได้แก่ แครอทมันเทศและสควอชฤดูหนาว

เบต้าแคโรทีนเรียกอีกอย่างว่า“ โปรวิทามิน” นั่นเป็นเพราะสามารถเปลี่ยนเป็นวิตามินเอในรูปแบบที่ใช้งานได้เบต้าแคโรทีนที่ขายเป็นอาหารเสริมได้เช่นกัน การทานอาหารเสริมที่เต็มไปด้วยเบต้าแคโรทีนอาจทำให้อุจจาระเป็นสีส้ม นอกจากนี้สีย้อมอาหารเช่นสีที่ใช้ในการทำโซดาส้มหรือสีส้มก็สามารถทำเคล็ดลับเดียวกันกับอุจจาระของคุณได้

ปัญหาทางเดินอาหารที่อาจทำให้อุจจาระเป็นสีส้ม

ปัญหาทางเดินอาหารทั้งเล็กน้อยและร้ายแรงอาจทำให้สีอุจจาระเปลี่ยนไป สีน้ำตาลของอุจจาระปกติเกิดจากการที่น้ำดีมีปฏิกิริยากับเอนไซม์ในอุจจาระของคุณ น้ำดีเป็นของเหลวที่เป็นกรดซึ่งผลิตโดยตับเพื่อช่วยในการย่อยอาหาร หากอุจจาระของคุณดูดซับน้ำดีไม่เพียงพออาจเป็นสีเทาอ่อนหรือสีแทน สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณมีอาการท้องร่วงในระยะสั้นหรือหากคุณมีภาวะตับที่รุนแรง บางครั้งทารกมีท่อน้ำดีอุดตันซึ่งนำไปสู่อุจจาระสีส้มหรือสีเทาหลวม

ยาที่อาจทำให้อุจจาระเป็นสีส้ม

ยาบางชนิดเช่นยาปฏิชีวนะ rifampin อาจทำให้อุจจาระมีสีส้มหรือสีอ่อนยาที่มีอลูมิเนียมไฮดรอกไซด์เช่นยาลดกรดอาจทำให้อุจจาระเป็นสีส้มหรือเทาในบางคน

มีวิธีการรักษาหรือไม่?

หากอุจจาระสีส้มเป็นผลมาจากอาหารที่อุดมไปด้วยอาหารที่มีสีส้มโดยเฉพาะให้ลองเปลี่ยนแครอทหรือมันฝรั่งหวานเหล่านั้นเป็นตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพอื่น ๆ ดูว่ามีผลตามที่ต้องการหรือไม่ โดยปกติแล้วเบต้าแคโรทีนส่วนเกินในอาหารจะมีผลเพียงชั่วคราวต่อการเคลื่อนไหวของลำไส้ของคุณ ในกรณีส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา

หากยาเปลี่ยนสีอุจจาระของคุณหรือก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับผลข้างเคียงเหล่านี้ ยาทางเลือกอาจเป็นทางเลือก หากคุณไม่มีผลข้างเคียงอื่น ๆ ในขณะที่ทานยาปฏิชีวนะให้รอจนกว่าคุณจะกินยาเสร็จเพื่อดูว่าอุจจาระของคุณกลับมาเป็นสีปกติหรือไม่

จริงจังเมื่อไหร่

ในกรณีส่วนใหญ่อุจจาระสีส้มไม่ร้ายแรงพอที่จะรับประกันการไปพบแพทย์ อย่างไรก็ตามสีของอุจจาระที่ผิดปกติบางอย่างเป็นสาเหตุที่ควรไปพบแพทย์ ตัวอย่างเช่นอุจจาระสีดำสามารถบ่งบอกถึงเลือดออกในระบบทางเดินอาหารส่วนบน อุจจาระสีแดงอาจหมายความว่ามีเลือดออกจากระบบทางเดินอาหารส่วนล่าง อุจจาระสีขาวบางครั้งเป็นสัญญาณของโรคตับ

การได้รับอุจจาระสีส้มหลังจากรับประทานยาเช่น rifampin เป็นเรื่องผิดปกติ หากเป็นเพียงผลข้างเคียงจากยาให้รอพบแพทย์ หากคุณมีอาการปวดท้องเลือดในปัสสาวะหรืออุจจาระเวียนศีรษะหรือข้อร้องเรียนร้ายแรงอื่น ๆ ให้แจ้งแพทย์ของคุณทันที นอกจากนี้หากอุจจาระของคุณเป็นสีส้ม (หรือมีสีผิดปกติ) และคุณกำลังมีอาการท้องร่วงนานกว่าสองวันให้แจ้งแพทย์ของคุณ อาการท้องร่วงเป็นเวลานานทำให้คุณเสี่ยงต่อการขาดน้ำและอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่รุนแรงขึ้น