ผู้เขียน: Christy White
วันที่สร้าง: 10 พฤษภาคม 2021
วันที่อัปเดต: 1 เมษายน 2025
Anonim
นิโคติน !! เรื่องจริงที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ?
วิดีโอ: นิโคติน !! เรื่องจริงที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ?

เนื้อหา

ชาเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมทั่วโลก แต่คุณอาจแปลกใจเมื่อรู้ว่ามีนิโคติน

นิโคตินเป็นสารเสพติดที่พบได้ตามธรรมชาติในพืชบางชนิดเช่นยาสูบ นอกจากนี้ยังพบระดับการติดตามในมันฝรั่งมะเขือเทศและชา

แม้จะมีอยู่ในชา แต่ก็มีการดูดซึมต่างจากนิโคตินในบุหรี่และมีความเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณน้อยมาก

ถึงกระนั้นคุณอาจสงสัยเกี่ยวกับความปลอดภัยของมัน

บทความนี้จะวิจารณ์นิโคตินในชารวมถึงวิธีการดูดซึมและส่งผลต่อสุขภาพของคุณหรือไม่

ชามีระดับของนิโคติน

ใบชาควบคู่ไปกับผักและผลไม้อื่น ๆ เช่นมันฝรั่งและมะเขือเทศมีนิโคติน แต่ในระดับเล็กน้อยเท่านั้น ()

จากการศึกษาพบว่าชาดำเขียวและอูหลงรวมทั้งพันธุ์สำเร็จรูปอาจเก็บนิโคตินได้ถึง 0.7 ไมโครกรัมต่อ 1/2 ช้อนโต๊ะ (1 กรัม) ของน้ำหนักแห้ง (,)


อย่างไรก็ตามนี่เป็นปริมาณที่น้อยมากเนื่องจาก 0.7 ไมโครกรัมเท่ากับ 0.000007 กรัม

นอกจากนี้การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าการชงชาเป็นเวลา 5 นาทีจะปล่อยนิโคตินเพียงครึ่งหนึ่งของปริมาณนิโคตินในชาแห้งลงในเครื่องดื่ม (3)

สรุป

ชาสดแห้งและชาสำเร็จรูปมีระดับของนิโคติน อย่างไรก็ตามการวิจัยระบุว่ามีเพียง 50% ของนิโคตินนี้เท่านั้นที่ถูกปล่อยลงในชาเหลวในระหว่างการชง

นิโคตินในชาถูกดูดซึมแตกต่างกัน

นิโคตินในชาถูกดูดซึมแตกต่างจากนิโคตินในบุหรี่และผลิตภัณฑ์ยาสูบที่สูดดมอื่น ๆ ทำให้ไม่เป็นอันตรายและเสพติด

นิโคตินในน้ำชาจะถูกย่อยสลายทางระบบทางเดินอาหาร กระบวนการนี้อาจใช้เวลาหลายชั่วโมงขึ้นอยู่กับปริมาณที่คุณดื่มเนื่องจากใช้เวลาประมาณ 45 นาทีเพื่อให้ของเหลว 1 ถ้วย (240 มล.) ว่างเปล่าจากกระเพาะอาหารลงสู่ลำไส้เล็ก ()

ในขณะเดียวกันนิโคตินในผลิตภัณฑ์ยาสูบที่สูดดมเช่นบุหรี่จะถูกดูดซึมผ่านปอดของคุณ ทางเดินนี้ส่งสารนิโคตินไปยังสมองของคุณเกือบจะในทันที - ภายใน 10–20 วินาทีหลังจากการพัฟ ()


เนื่องจากมีอยู่ในปริมาณติดตามและดูดซึมผ่านการย่อยอาหารจึงไม่ถือว่านิโคตินในชาสามารถสร้างผลกระทบที่ทำให้เสพติดได้ทันทีเช่นเดียวกับนิโคตินที่หายใจเข้าไปในปอดของคุณ

สรุป

นิโคตินในชาจำนวนเล็กน้อยจะถูกดูดซึมผ่านทางเดินอาหารของคุณผ่านกระบวนการที่อาจใช้เวลานานมากในขณะที่นิโคตินในบุหรี่มีผลต่อสมองของคุณแทบจะในทันที

นิโคตินในชาไม่ทำให้เสพติด

เนื่องจากมีระดับที่ต่ำมากและอัตราการดูดซึมที่ช้าจึงทำให้นิโคตินในชาไม่เสพติด

ไม่ก่อให้เกิดความอยากนิโคตินหรือกระตุ้นการติดนิโคตินและจะไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงใด ๆ ดังนั้นชาจึงปลอดภัยสำหรับผู้ที่พยายามเลิกผลิตภัณฑ์ยาสูบ

ในความเป็นจริงการวิจัยที่เกิดขึ้นใหม่ในหนูแสดงให้เห็นว่าสารต้านอนุมูลอิสระในชาเขียวอาจช่วยรักษาความเป็นพิษของนิโคตินซึ่งเป็นความเสียหายของเซลล์ต่อหัวใจปอดไตและตับที่เกิดจากการบริโภคนิโคตินมากเกินไป (,,,)


อย่างไรก็ตามในขณะที่การวิจัยนี้กำลังดำเนินอยู่จึงไม่ชัดเจนว่าชาเขียวจะให้ผลเช่นเดียวกันกับมนุษย์หรือไม่

สรุป

นิโคตินปริมาณเล็กน้อยในชาไม่มีผลข้างเคียงและจะไม่ทำให้ติดนิโคตินหรือแย่ลง

บรรทัดล่างสุด

ชามีนิโคตินอยู่บ้าง แต่อยู่ในระดับที่ต่ำมาก นอกจากนี้ยังดูดซึมได้ช้ามากและไม่ได้รับการปลดปล่อยออกมาเป็นชาเหลวทั้งหมด

คุณสามารถมั่นใจได้ว่าปริมาณนิโคตินในชาไม่เป็นอันตรายหรือเสพติด

ดังนั้นจึงปลอดภัยอย่างยิ่งที่จะดื่มชาไม่ว่าคุณจะ จำกัด การใช้ผลิตภัณฑ์นิโคตินหรือพยายามเลิกใช้ทั้งหมด

บทความยอดนิยม

Ivermectin แท็บเล็ตในช่องปาก

Ivermectin แท็บเล็ตในช่องปาก

Ivermectin oral tablet มีให้บริการเป็นยาแบรนด์เนมและยาสามัญ ชื่อแบรนด์: tromectolIvermectin ยังมาพร้อมกับครีมและโลชั่นที่คุณใช้กับผิวของคุณIvermectin oral tablet ใช้ในการรักษาการติดเชื้อปรสิตในลำไส้ผิ...
Methicillin-Susceptible Staphylococcus Aureus (MSSA) คืออะไร?

Methicillin-Susceptible Staphylococcus Aureus (MSSA) คืออะไร?

MA หรือ methicillin-enitive เชื้อ taphylococcu aureuคือการติดเชื้อที่เกิดจากแบคทีเรียชนิดหนึ่งที่มักพบบนผิวหนัง คุณอาจเคยได้ยินมันเรียกว่าการติดเชื้อ taph การรักษาการติดเชื้อ taph โดยทั่วไปต้องใช้ยาปฏ...