คุณจัดการกับอาการหัวใจวายได้อย่างไร? ทำการประเมินทางจิตวิทยา

หลังจากรอดชีวิตจากอาการหัวใจวายคุณให้ความสำคัญกับสุขภาพร่างกายของคุณและหลีกเลี่ยงอาการหัวใจวายอีกครั้ง ซึ่งหมายถึงการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและเลิกนิสัยที่ไม่แข็งแรงเช่นการสูบบุหรี่

ในขณะที่คุณเดินทางต่อเพื่อรักษาตัวมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเช็คอินกับสุขภาพจิตของคุณด้วย บางครั้งสุขภาพกายของเราอาจส่งผลต่ออารมณ์ของเรา

ตอบคำถามง่าย ๆ หกข้อเพื่อรับการประเมินว่าคุณจัดการด้านอารมณ์ของการฟื้นตัวของหัวใจวายได้อย่างไรพร้อมกับแหล่งข้อมูลเพื่อสนับสนุนสุขภาพจิตของคุณ