ความคลั่งไคล้ในการทำความสะอาดอาจเป็นโรคได้
เนื้อหา
โรคคลั่งไคล้การทำความสะอาดอาจเป็นโรคที่เรียกว่า Obsessive Compulsive Disorder หรือเรียกง่ายๆว่า OCD นอกจากจะเป็นความผิดปกติทางจิตใจที่อาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายตัวแล้วนิสัยที่อยากให้ทุกอย่างสะอาดนี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้ในคนที่อาศัยอยู่ในบ้านเดียวกัน
สิ่งสกปรกและเชื้อโรคที่มีอยู่ในชีวิตประจำวันของเรามีส่วนรับผิดชอบในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเราโดยเฉพาะในช่วงวัยเด็ก
ช่วยให้ร่างกายสร้างการป้องกันของตัวเอง ด้วยเหตุนี้การทำความสะอาดมากเกินไปและการใช้ผลิตภัณฑ์ที่สัญญาว่าจะฆ่าเชื้อโรคได้ 99.9% อาจเป็นอันตรายต่อการสร้างแนวป้องกันที่จำเป็นและทำลายสุขภาพ
สัญญาณบ่งบอกว่าเป็นโรค Cleaning Mania
เมื่อความหมกมุ่นในการรักษาความสะอาดบ้านเติบโตขึ้นและกลายเป็นภารกิจหลักของวันนี้อาจเป็นสัญญาณว่ามันกลายเป็นโรคทางจิตใจ
สัญญาณบางอย่างที่อาจบ่งบอกถึงการมีอยู่ของความผิดปกติของการครอบงำเนื่องจากความสะอาดและการจัดระเบียบ ได้แก่ :
- ใช้เวลาทำความสะอาดบ้านมากกว่า 3 ชั่วโมงต่อวัน
- การมีผื่นแดงหรือแผลที่มือซึ่งบ่งบอกถึงความจำเป็นในการล้างมือซ้ำ ๆ หรือฆ่าเชื้อ
- ความกังวลเกินจริงเกี่ยวกับสิ่งสกปรกเชื้อโรคหรือไรและการฆ่าเชื้อโซฟาและตู้เย็นเสมอเป็นต้น
- หยุดเข้าร่วมกิจกรรมทางสังคมเช่นงานวันเกิดเพื่อหลีกเลี่ยงการเสียเวลา
- อย่าปล่อยให้เหตุการณ์เกิดขึ้นในบ้านเพราะจะต้องสะอาดอยู่เสมอตลอดเวลา
- ในกรณีที่รุนแรงที่สุดครอบครัวอาจถูก จำกัด ให้อยู่ในห้องบางห้องในบ้านและไม่เคยรับผู้มาเยี่ยมเพื่อที่จะไม่ให้พื้นดิน
- ต้องตรวจสอบอย่างต่อเนื่องว่าทุกอย่างสะอาดหรือไม่
- จำเป็นต้องทำความสะอาดวัตถุที่มักจะไม่ทำความสะอาดเช่นบัตรเครดิตโทรศัพท์มือถือกล่องนมหรือกุญแจรถเป็นต้น
ความคลั่งไคล้ในการทำความสะอาดจะกลายเป็นความผิดปกติเมื่อนิสัยไม่ดีต่อสุขภาพและกลายเป็นภาระหน้าที่ประจำวันและครอบงำชีวิตของบุคคลนั้นและเมื่อมีอาการเหล่านี้ขอแนะนำให้ปรึกษานักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์
โดยปกติอาการจะเริ่มอย่างช้าๆและค่อยๆรุนแรงขึ้น เริ่มแรกบุคคลนั้นจะเริ่มล้างมือซ้ำ ๆ จากนั้นจึงเริ่มล้างมือและแขนของเขาจากนั้นก็เริ่มล้างมือจนถึงไหล่ทุกครั้งที่เขาจำได้ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ทุกชั่วโมง
วิธีการรักษา OCD เพื่อความสะอาดและองค์กร
การรักษา OCD เนื่องจากความสะอาดและการจัดระเบียบซึ่งเป็นความเจ็บป่วยทางจิตทำได้โดยคำแนะนำของนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์เนื่องจากอาจจำเป็นต้องรับประทานยาต้านอาการซึมเศร้าซึ่งจะช่วยลดความวิตกกังวลและเข้ารับการบำบัดทางจิต โดยปกติผู้ที่ได้รับผลกระทบยังต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติอื่น ๆ เช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าดังนั้นจึงต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อที่จะเอาชนะโรคนี้
ยาอาจใช้เวลาถึง 3 เดือนในการเริ่มมีผลตามที่คาดหวัง แต่เพื่อเสริมการรักษานี้การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรมสามารถทำได้เนื่องจากความสัมพันธ์นี้เป็นกลยุทธ์ที่ดีที่สุดในการรักษา OCD ดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษา OCD ได้ที่นี่
เมื่อโรคนี้ไม่ได้รับการรักษาอาการจะคงอยู่ไปตลอดชีวิตโดยมีเพียงการลดทอนหรืออาการแย่ลง
ตัวเลือกของผู้อ่าน
น้ำคลอโรฟิลล์เพื่อฆ่าความหิวและต่อสู้กับโรคโลหิตจาง
