ความมักมากในกามของผู้ชาย: สิ่งที่คุณควรรู้

เนื้อหา

• อาการเป็นอย่างไร?
• สาเหตุของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ของผู้ชายคืออะไร?
• ใครบ้างที่เสี่ยงต่อภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้
• การวินิจฉัยนี้เป็นอย่างไร?
• ตัวเลือกการรักษาภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในชาย
• การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
• ยาและยา
• ตัวแทนการเปรียบเทียบ
• ศัลยกรรม
• อุปกรณ์ไม่หยุดยั้งชาย
• อยู่กับภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
• Outlook
• ชายสามารถป้องกันภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้หรือไม่?
• คุณควร
  

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ของผู้ชายเป็นเรื่องปกติหรือไม่?

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ (UI) ทำให้ปัสสาวะรั่วโดยไม่ได้ตั้งใจ ไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการของโรคอื่น ปัญหาทางการแพทย์ที่เป็นต้นเหตุนี้ทำให้สูญเสียการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ

ทั้งชายและหญิงสัมผัสกับ UI จำนวนผู้ที่พัฒนา UI เพิ่มขึ้นตามอายุ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ชาย ผู้ชายที่มีอายุมากกว่ามีแนวโน้มที่จะสัมผัสกับ UI มากกว่าชายหนุ่ม

ผู้ชายที่มีอายุมากกว่าประมาณ 11 ถึง 34 เปอร์เซ็นต์มี UI บางรูปแบบ ผู้ชายที่มีอายุมากกว่าสองถึง 11 เปอร์เซ็นต์จัดการกับอาการของ UI ทุกวัน ผู้ชายบางคนอาจมีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่มากกว่าหนึ่งประเภท

ที่นี่คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ UI สาเหตุอะไรวิธีการรักษาและวิธีปรับตัวให้เข้ากับอาการ

อาการเป็นอย่างไร?

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เป็นอาการของภาวะหรือปัญหาอื่น UI บางประเภทอาจทำให้เกิดอาการนอกเหนือจากการรั่วของปัสสาวะ

ประเภทของ UI และอาการเหล่านี้ ได้แก่ :

• ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้: คุณรู้สึกว่าต้องปัสสาวะกะทันหันและเร่งด่วนตามมาด้วยการรั่วไหลโดยไม่ได้ตั้งใจ
• ความเครียดไม่หยุดยั้ง: การรั่วของปัสสาวะเกิดจากการเคลื่อนไหวหรือแรงกดอย่างรวดเร็วเช่นจากการไอ
• ความไม่หยุดยั้งล้น: กระเพาะปัสสาวะของคุณเต็มมากจนมีการรั่วซึม
• ความไม่หยุดยั้งในการทำงาน: ความพิการทางร่างกายอุปสรรคหรือความยากลำบากในการสื่อสารความต้องการของคุณในการปัสสาวะทำให้คุณเข้าห้องน้ำไม่ตรงเวลา
• ความมักมากในกามชั่วคราว: UI ชั่วคราวนี้มักเป็นผลมาจากภาวะระยะสั้นเช่นการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ อาจเป็นผลข้างเคียงของยาหรือปัญหาทางการแพทย์อื่น ๆ
• ความไม่หยุดยั้งผสม: ความมักมากในกามที่จัดอยู่ในสองประเภทขึ้นไปข้างต้น

ผู้ชายและผู้หญิงมีอาการ UI ที่คล้ายกันมาก อาการทั้งหมดชี้ไปที่ปัญหาเกี่ยวกับการควบคุมกระเพาะปัสสาวะและการรั่วไหล

สาเหตุของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ของผู้ชายคืออะไร?

การหาสาเหตุที่แท้จริงของอาการ UI สามารถช่วยให้คุณและแพทย์ของคุณเริ่มการรักษาได้

เงื่อนไขที่มักทำให้เกิด UI ได้แก่ :

• ไอเรื้อรัง
• ท้องผูก
• โรคอ้วน
• การติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะหรือทางเดินปัสสาวะ
• การอุดตันในทางเดินปัสสาวะ
• อุ้งเชิงกรานอ่อนแอหรือกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะ
• การสูญเสียความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหูรูด
• เสียหายของเส้นประสาท
• ต่อมลูกหมากโต
• มะเร็งต่อมลูกหมาก
• ความผิดปกติของระบบประสาทซึ่งอาจรบกวนสัญญาณควบคุมกระเพาะปัสสาวะ

ปัจจัยการดำเนินชีวิตอื่น ๆ ที่อาจนำไปสู่ ​​UI ได้แก่ :

• การสูบบุหรี่
• การดื่ม
• ไม่เคลื่อนไหวร่างกาย

ใครบ้างที่เสี่ยงต่อภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้

หากคุณมีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่างคุณอาจมีแนวโน้มที่จะพัฒนา UI ปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ ได้แก่ :

อายุ: ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะพัฒนา UI มากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น นี่อาจเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายที่ทำให้การกลั้นปัสสาวะยากขึ้น โรคหรือภาวะบางอย่างมักพบได้บ่อยเมื่ออายุมากขึ้นและการสูญเสียการควบคุมกระเพาะปัสสาวะอาจเป็นอาการที่เกี่ยวข้อง

ขาดการออกกำลังกาย: การออกกำลังกายอาจเพิ่มการรั่วของปัสสาวะ แต่การไม่ออกกำลังกายจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเพิ่มน้ำหนักและลดความแข็งแรงโดยรวม สิ่งนี้อาจทำให้อาการของ UI แย่ลง

โรคอ้วน: น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในช่วงกลางของคุณอาจทำให้เกิดแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะโดยไม่จำเป็น

ประวัติเงื่อนไขบางประการ: มะเร็งต่อมลูกหมากต่อมลูกหมากโตและการรักษาภาวะเหล่านี้อาจนำไปสู่ ​​UI ชั่วคราวหรือถาวร โรคเบาหวานยังสามารถนำไปสู่ ​​UI

ปัญหาทางระบบประสาท: โรคต่างๆเช่นโรคพาร์กินสันโรคอัลไซเมอร์และโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมอาจรบกวนความสามารถของสมองในการส่งสัญญาณกระเพาะปัสสาวะและทางเดินปัสสาวะได้อย่างเหมาะสม

ข้อบกพร่องที่เกิด: คุณอาจพบ UI หากระบบทางเดินปัสสาวะของคุณไม่ได้สร้างอย่างถูกต้องในระหว่างพัฒนาการของทารกในครรภ์

การวินิจฉัยนี้เป็นอย่างไร?

การวินิจฉัย UI นั้นค่อนข้างตรงไปตรงมา การหาสาเหตุพื้นฐานของ UI อาจใช้เวลามากกว่านี้ เพื่อรับการวินิจฉัยแพทย์ของคุณจะเริ่มต้นด้วยการประเมินประวัติทางการแพทย์ของคุณ จากนั้นอาจต้องทำการทดสอบเพิ่มเติม สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

การตรวจร่างกาย: การตรวจร่างกายสามารถช่วยให้แพทย์ระบุปัญหาได้

การตรวจทางทวารหนักแบบดิจิทัล: การตรวจนี้ช่วยให้แพทย์ของคุณพบการอุดตันในทวารหนักของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยให้เขาตรวจพบต่อมลูกหมากโต

การทดสอบวินิจฉัย: แพทย์ของคุณอาจเก็บตัวอย่างปัสสาวะและเลือดของคุณเพื่อทดสอบเงื่อนไขพื้นฐานใด ๆ

ตัวเลือกการรักษาภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในชาย

การรักษา UI ขึ้นอยู่กับสาเหตุของปัญหา แผนการรักษาของคุณอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอย่างน้อยหนึ่งอย่างนอกเหนือจากการใช้ยา ในบางกรณีอาจจำเป็นต้องใช้วิธีการขั้นสูงหรือการผ่าตัด

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

การจัดการของไหล: การกำหนดเวลาการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มรอบ ๆ กิจกรรมของคุณอาจช่วยให้คุณควบคุมความต้องการที่จะไปได้ดีขึ้น แทนที่จะดื่มน้ำปริมาณมากหรือเครื่องดื่มอื่น ๆ ในคราวเดียวให้ดื่มปริมาณน้อยลงในช่วงเวลาปกติตลอดทั้งวัน

การฝึกกระเพาะปัสสาวะ: การฝึกกระเพาะปัสสาวะทำให้คุณต้องชะลอการเดินทางเข้าห้องน้ำทุกครั้งที่กระตุ้น กระเพาะปัสสาวะและทางเดินปัสสาวะของคุณควรแข็งแรงขึ้น

การจัดตารางการเดินทางเข้าห้องน้ำอาจช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความเร่งด่วน เมื่อคุณไปปัสสาวะสองครั้งภายในเวลาไม่กี่นาทีสามารถช่วยกำจัดปัสสาวะได้มากขึ้น

แบบฝึกหัดเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน: แบบฝึกหัดเหล่านี้เรียกอีกอย่างว่าแบบฝึกหัด Kegel สามารถช่วยให้คุณสร้างความแข็งแรงและกระชับกล้ามเนื้อในกระดูกเชิงกรานและระบบทางเดินปัสสาวะของคุณ

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอื่น ๆ อาจรวมถึง:

• ออกกำลังกายให้มากขึ้น สามารถช่วยลดน้ำหนักป้องกันอาการท้องผูกและลดแรงกดดันในกระเพาะปัสสาวะ
• ลดแอลกอฮอล์และคาเฟอีน สารเหล่านี้สามารถกระตุ้นกระเพาะปัสสาวะของคุณ
• หยุดสูบบุหรี่.

ยาและยา

มีการใช้ยาหลายประเภทเพื่อรักษา UI

• Anticholinergics เช่น Oxybutynin (Ditropan) สามารถสงบกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวดได้ พวกเขารักษากระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวดและกระตุ้นให้เกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
• Alpha-blockers เช่น tamsulosin (Flomax) ให้สำหรับผู้ชายที่มีและต่อมลูกหมากโต วิธีนี้สามารถช่วยให้ผู้ชายที่มีอาการกระตุ้นหรือภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่จนล้นกระเพาะปัสสาวะได้เต็มที่
• Mirabegron (Myrbetriq) สามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะและช่วยเพิ่มปริมาณปัสสาวะที่กระเพาะปัสสาวะของคุณสามารถกักเก็บได้ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้คุณล้างกระเพาะปัสสาวะได้เต็มที่ทุกครั้งที่คุณปัสสาวะ
• Botulinum toxin type A (โบท็อกซ์) สามารถฉีดเข้าไปในกระเพาะปัสสาวะเพื่อช่วยคลายกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะ

ตัวแทนการเปรียบเทียบ

ในระหว่างขั้นตอนนี้วัสดุสังเคราะห์จะถูกฉีดเข้าไปในเนื้อเยื่อรอบ ๆ ท่อปัสสาวะของคุณ สารนี้จะกดดันท่อปัสสาวะและช่วยปิดเมื่อคุณไม่ได้ปัสสาวะ

ศัลยกรรม

การผ่าตัดมักเป็นการรักษาทางเลือกสุดท้าย การผ่าตัดสองครั้งส่วนใหญ่ใช้ในผู้ชาย:

บอลลูนหูรูดปัสสาวะเทียม (AUS): ใส่บอลลูนไว้รอบคอของกระเพาะปัสสาวะ วิธีนี้จะช่วยปิดหูรูดปัสสาวะจนกว่าจะถึงเวลาถ่ายปัสสาวะ เมื่อคุณพร้อมที่จะปัสสาวะวาล์วที่อยู่ใต้ผิวหนังของคุณจะทำให้บอลลูนยุบลง ปัสสาวะจะถูกปล่อยออกและบอลลูนจะเติม

ขั้นตอนการสลิง: แพทย์ของคุณจะใช้เนื้อเยื่อหรือวัสดุสังเคราะห์เพื่อสร้างกระเป๋ารองรับรอบคอกระเพาะปัสสาวะ วิธีนี้ท่อปัสสาวะจะปิดอยู่เสมอเมื่อคุณไอจามวิ่งหรือหัวเราะ

หลังการผ่าตัดผู้ชายส่วนใหญ่พักฟื้นในโรงพยาบาล อาจใช้เวลาหลายชั่วโมงไปจนถึงหลายวัน ผู้ชายหลายคนสามารถออกจากโรงพยาบาลได้ในวันเดียวกับขั้นตอน

คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อการรักษาและการฟื้นตัว อย่ากลับไปทำกิจกรรมตามปกติจนกว่าแพทย์จะยืนยันว่าสามารถทำได้อย่างปลอดภัย ร่างกายของคุณต้องใช้เวลาในการรักษาจากการผ่าตัดและคุณต้องใช้เวลาสองสามวันเพื่อให้คุ้นเคยกับผลลัพธ์ของการผ่าตัด

อุปกรณ์ไม่หยุดยั้งชาย

ก่อนที่คุณจะสำรวจการผ่าตัดแบบรุกรานแพทย์ของคุณอาจแนะนำอุปกรณ์ที่สามารถลดอาการของคุณและอาจป้องกันความจำเป็นในการผ่าตัดได้ ซึ่งรวมถึง:

ท่อสวน: สายสวนอาจช่วยให้คุณล้างกระเพาะปัสสาวะได้เต็มที่ ท่อที่บางและยืดหยุ่นนี้ถูกสอดผ่านท่อปัสสาวะและเข้าไปในกระเพาะปัสสาวะ ปัสสาวะไหลออกและสายสวนจะถูกลบออก สายสวนโฟลีย์ในร่มยังคงอยู่ แต่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้

ระบบรวบรวมปัสสาวะ: สายสวนถุงยางอนามัยพอดีกับอวัยวะเพศและเก็บปัสสาวะที่รั่วออกมา ใช้งานได้เพียงระยะสั้น ๆ การใช้เป็นเวลานานจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและการระคายเคืองผิวหนัง

ยามชุดชั้นใน: แผ่นซับที่ออกแบบมาเป็นพิเศษติดกับชุดชั้นในเพื่อดูดซับปัสสาวะ ผลิตภัณฑ์นี้ไม่สามารถหยุดการรั่วไหล แต่สามารถช่วยป้องกันไม่ให้เกิดจุดหรือความเปียกชื้นได้

อยู่กับภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่สามารถรบกวนชีวิตคุณได้หลายด้าน การรักษาสภาพพื้นฐานสามารถบรรเทาอาการเหล่านี้ได้ ถึงกระนั้นคุณอาจมีความกังวลเกี่ยวกับบางแง่มุมในชีวิตของคุณ

ข้อกังวลด้านไลฟ์สไตล์กับ UI ได้แก่ :

การออกกำลังกาย: การออกกำลังกายการทำสวนและการเดินป่าล้วน แต่เป็นกิจกรรมที่คุ้มค่า แต่ถ้าคุณมี UI อาจดูน่ากลัว ทำงานร่วมกับแพทย์ของคุณเพื่อให้เกิดความมั่นใจในแผนการรักษาและผลลัพธ์ของคุณดังนั้นคุณจะรู้สึกสบายใจในการทำกิจกรรมที่คุณโปรดปราน

กิจกรรมทางเพศ: ชายและหญิงบางคนที่มี UI หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ คุณยังสามารถมีเซ็กส์ได้ แต่คุณอาจต้องทำตามขั้นตอนก่อน

คุณอาจต้องการ:

1. หลีกเลี่ยงการดื่มคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์เป็นเวลาหลายชั่วโมงก่อนมีเพศสัมพันธ์
2. หลีกเลี่ยงของเหลวทั้งหมดหนึ่งชั่วโมงก่อนมีเพศสัมพันธ์
3. ล้างกระเพาะปัสสาวะทันทีก่อนมีเพศสัมพันธ์
4. วางผ้าขนหนูระหว่างคุณและคู่ของคุณและเตียงหากคุณกังวลว่าจะรั่วไหล

เปิดใจกับคู่ของคุณ การสื่อสารความกังวลของคุณสามารถช่วยบรรเทาความวิตกกังวลที่คุณอาจรู้สึกได้

Outlook

สิ่งสำคัญคือคุณต้องปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับอาการที่คุณพบและเมื่อเริ่ม ปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะสามารถรักษาได้ดี คุณสองคนสามารถวางแผนการรักษาร่วมกันเพื่อช่วยให้คุณสามารถควบคุมกระเพาะปัสสาวะได้อีกครั้งและรักษาคุณภาพชีวิตของคุณ

ชายสามารถป้องกันภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้หรือไม่?

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่อาจไม่สามารถป้องกันได้ ปัจจัยเสี่ยงเช่นอายุและภาวะทางระบบประสาทอยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณโดยสิ้นเชิง

อย่างไรก็ตามปัจจัยการดำเนินชีวิตสามารถควบคุมได้ การลดความเสี่ยงต่อปัจจัยการดำเนินชีวิตที่มีส่วนทำให้ UI อาจช่วยคุณป้องกันภาวะนี้ได้ มาตรการเหล่านี้ ได้แก่ :

คุณควร

• รับประทานอาหารให้สมดุลออกกำลังกายบ่อยๆและลดน้ำหนักส่วนเกิน มาตรการทั้งหมดนี้ช่วยลดแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะและช่วยให้มีความแข็งแรงและสุขภาพดีขึ้น
• ป้องกันอาการท้องผูก ปัญหาระบบทางเดินอาหารเช่นท้องผูกอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อ UI ได้ การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่มีเส้นใยมาก ๆ และการออกกำลังกายเป็นประจำสามารถช่วยป้องกันอาการท้องผูกได้
• หลีกเลี่ยงสารระคายเคือง แอลกอฮอล์และคาเฟอีนสามารถกระตุ้นการทำงานของกระเพาะปัสสาวะซึ่งอาจทำให้เกิดอาการ UI เมื่อเวลาผ่านไป
• เสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ไม่มีอันตรายใด ๆ ในการออกกำลังกาย Kegel เป็นประจำเพื่อให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานแข็งแรง สิ่งนี้สามารถช่วยป้องกัน UI ได้ในอนาคต