ผู้เขียน: Frank Hunt
วันที่สร้าง: 15 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต: 19 พฤศจิกายน 2024
Anonim
Prolotherapy for Ligament Laxity and Hypermobility
วิดีโอ: Prolotherapy for Ligament Laxity and Hypermobility

เนื้อหา

ligamentous laxity คืออะไร?

เอ็นเชื่อมต่อและทำให้กระดูกคงตัว พวกเขามีความยืดหยุ่นเพียงพอที่จะเคลื่อนไหว แต่มั่นคงเพียงพอที่จะให้การสนับสนุน หากไม่มีเอ็นในข้อต่อเช่นหัวเข่าคุณจะเดินหรือนั่งไม่ได้

คนส่วนใหญ่มีเอ็นตึงตามธรรมชาติ ความหย่อนของเอ็นเกิดขึ้นเมื่อเอ็นของคุณหลวมเกินไป คุณอาจได้ยินอาการหย่อนของเอ็นที่เรียกว่าข้อต่อหลวมหรือการหย่อนของข้อต่อ

การหย่อนของเอ็นอาจส่งผลต่อข้อต่อทั่วร่างกายเช่นคอไหล่ข้อเท้าหรือหัวเข่า

อาการเป็นอย่างไร?

สัญญาณและอาการของการหย่อนเอ็นมักเกิดขึ้นในหรือรอบ ๆ ข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ อาการที่เป็นไปได้ใกล้กับข้อต่อของคุณ ได้แก่ :

  • ปวดชาหรือรู้สึกเสียวซ่า
  • กล้ามเนื้อกระตุก
  • การบาดเจ็บบ่อยครั้งหรือความคลาดเคลื่อนของข้อต่อ
  • เพิ่มระยะการเคลื่อนไหว (hypermobility)
  • ข้อต่อที่คลิกหรือแตก

มันเกิดจากอะไร?

การมีข้อต่อหลวมอย่างน้อยหนึ่งข้อไม่ใช่เรื่องแปลกโดยเฉพาะในเด็ก


ในบางกรณีการหย่อนของเอ็นไม่ได้มีสาเหตุที่ชัดเจน อย่างไรก็ตามมักเกิดจากสภาวะทางการแพทย์หรือการบาดเจ็บ

เงื่อนไขทางการแพทย์

เงื่อนไขทางพันธุกรรมหลายอย่างที่ส่งผลต่อเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของร่างกายอาจทำให้เอ็นหย่อนได้ สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

  • โรค hypermobility
  • กลุ่มอาการ Ehlers-Danlos
  • โรค Marfan
  • osteogenesis ไม่สมบูรณ์
  • ดาวน์ซินโดรม

ภาวะทางพันธุกรรมหลายอย่างอาจทำให้เกิดเช่น:

  • dysplasia ของกระดูก
  • โรคข้อเข่าเสื่อม

การบาดเจ็บและอุบัติเหตุ

การบาดเจ็บอาจทำให้เกิดการหย่อนของเอ็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและการบาดเจ็บจากการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ อย่างไรก็ตามผู้ที่มีเอ็นหลวมก็มีความเสี่ยงสูงต่อการบาดเจ็บดังนั้นจึงไม่ชัดเจนเสมอไปว่าการบาดเจ็บเกิดจากเอ็นหลวมหรือในทางกลับกัน

มีปัจจัยเสี่ยงหรือไม่?

บางคนมีแนวโน้มที่จะมีข้อต่อหลวมโดยไม่คำนึงว่าพวกเขามีภาวะแทรกซ้อนหรือไม่ ตัวอย่างเช่นภาวะเอ็นหย่อนในเด็กมากกว่าผู้ใหญ่ นอกจากนี้ยังมีผลต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย


นอกจากนี้ความหย่อนของเอ็นยังอยู่ในกลุ่มนักกีฬาเช่นนักยิมนาสติกนักว่ายน้ำหรือนักกอล์ฟเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บเช่นความเครียดของกล้ามเนื้อ การทำงานที่ต้องเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ บ่อย ๆ ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่อาจทำให้เส้นเอ็นหลวมได้

วินิจฉัยได้อย่างไร?

คะแนน Beighton เป็นเครื่องมือคัดกรองทั่วไปสำหรับ hypermobility ร่วมกัน มันเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวหลายอย่างเช่นดึงนิ้วไปข้างหลังหรืองอและวางมือของคุณราบกับพื้น

แพทย์ของคุณอาจใช้การทดสอบนี้เพื่อประเมินว่าความหย่อนของเอ็นปรากฏในพื้นที่มากกว่าหนึ่งส่วนของร่างกายหรือไม่

ในบางกรณีความหย่อนของเอ็นเป็นสัญญาณของภาวะที่ร้ายแรงกว่าเช่น Ehlers-Danlos หรือ Marfan syndrome แพทย์ของคุณอาจตัดสินใจทำการทดสอบเพิ่มเติมหากคุณมีอาการอื่น ๆ ของสภาพเนื้อเยื่อเกี่ยวพันเช่นความเหนื่อยล้าหรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง

ได้รับการรักษาอย่างไร?

การหย่อนของเอ็นไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเสมอไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ได้ทำให้คุณเจ็บปวด อย่างไรก็ตามหากทำให้เกิดความเจ็บปวดการทำกายภาพบำบัดสามารถช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบ ๆ ข้อต่อของคุณเพื่อเพิ่มการรองรับ ในกรณีที่รุนแรงคุณอาจต้องผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมเอ็น


บรรทัดล่างสุด

ความหย่อนของเอ็นเป็นศัพท์ทางการแพทย์สำหรับเอ็นหลวมซึ่งอาจทำให้ข้อต่อหลวมโค้งงอมากกว่าปกติ แม้ว่าจะไม่ก่อให้เกิดปัญหาเสมอไป แต่การหย่อนของเอ็นบางครั้งก็ทำให้เกิดความเจ็บปวดและอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บเช่นข้อต่อเคลื่อน

บทความล่าสุด

Deadlift vs. Romanian Deadlift: ประโยชน์ของแต่ละคนและวิธีการ

Deadlift vs. Romanian Deadlift: ประโยชน์ของแต่ละคนและวิธีการ

Deadlift เป็นหนึ่งในแบบฝึกหัดที่สำคัญที่สุดและให้ประโยชน์มากมายพวกเขาต้องการและสร้างความแข็งแกร่งของแกนกลางซึ่งช่วยในการสร้างรูปแบบมอเตอร์ที่ปลอดภัยสร้างความมั่นคงของลำตัวและปรับปรุงการประสานงานและควา...
การจัดการความอ่อนแอของกล้ามเนื้อเส้นโลหิตตีบหลายเส้น

การจัดการความอ่อนแอของกล้ามเนื้อเส้นโลหิตตีบหลายเส้น

เหตุผลที่คุณสามารถเดินสวมเสื้อผ้าและหยิบแก้วออกจากชั้นวางในครัวของคุณเป็นเพราะการเชื่อมต่อระหว่างสมองและกล้ามเนื้อของคุณ สมองของคุณควบคุมการกระทำส่งสัญญาณไฟฟ้าไปยังกล้ามเนื้อของคุณผ่านเครือข่ายประสาท ...