การผ่าตัดหัวใจแบบเปิดไม่ได้หยุดฉันจากการวิ่งนิวยอร์กซิตี้มาราธอน

เนื้อหา

• ค้นหาว่าฉันต้องการการผ่าตัดหัวใจ
• สิ่งที่ทำให้ฉันยังคงบรรลุเป้าหมายของฉัน
• ประสบการณ์นี้ส่งผลต่อชีวิตฉันอย่างไร
• รีวิวสำหรับ

เมื่อคุณอายุ 20 ปี สิ่งสุดท้ายที่คุณกังวลก็คือสุขภาพหัวใจของคุณ – และฉันขอบอกว่าจากประสบการณ์ในฐานะคนที่เกิดมาพร้อมกับ Tetralogy of Fallot ซึ่งเป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิดที่หายาก แน่นอน ฉันเคยผ่าตัดหัวใจแบบเปิดตั้งแต่ยังเด็กเพื่อรักษาข้อบกพร่อง แต่หลายปีต่อมา ฉันไม่ได้อยู่แถวหน้าของความคิดฉันเลยในขณะที่ฉันใช้ชีวิตในฐานะนักศึกษาที่กำลังศึกษาปริญญาเอกของเธอ ในเมืองนิวยอร์ก ในปี 2012 เมื่ออายุ 24 ปี ฉันตัดสินใจเริ่มฝึกสำหรับ New York City Marathon และหลังจากนั้นไม่นาน ชีวิตอย่างที่ฉันรู้ว่ามันเปลี่ยนไปตลอดกาล

ค้นหาว่าฉันต้องการการผ่าตัดหัวใจ

การวิ่งมาราธอนในนิวยอร์กซิตี้เป็นความฝันที่พี่สาวฝาแฝดของฉันและฉันนับตั้งแต่ย้ายมาที่ Big Apple เพื่อเข้าเรียนในวิทยาลัย ก่อนเริ่มฝึก ฉันคิดว่าตัวเองเป็นนักวิ่งสบายๆ แต่นี่เป็นครั้งแรกที่ฉันเป็น จริงๆ เพิ่มระยะทางและท้าทายร่างกายของฉันอย่างจริงจัง ในแต่ละสัปดาห์ผ่านไป ฉันหวังว่าจะแข็งแกร่งขึ้น แต่สิ่งที่ตรงกันข้ามก็เกิดขึ้น ยิ่งวิ่ง ยิ่งรู้สึกอ่อนแอ ฉันเดินตามไม่ทัน และหายใจไม่ออกระหว่างวิ่ง รู้สึกเหมือนถูกลมพัดตลอดเวลา ในขณะเดียวกัน คู่แฝดของฉันกำลังโกนหนวดออกห่างจากจังหวะของเธอราวกับเป็น NBD ตอนแรก ฉันเดาว่าเธอมีความได้เปรียบในการแข่งขัน แต่เมื่อเวลาผ่านไปและฉันก็ล้าหลัง ฉันก็สงสัยว่าจริงๆ แล้วอาจมีบางอย่างผิดปกติกับฉัน ในที่สุดฉันก็ตัดสินใจว่าการไปพบแพทย์ของฉันไม่เป็นอันตราย แม้ว่าจะเป็นเพียงเพื่อความสบายใจก็ตาม (ดูเพิ่มเติมที่: จำนวนวิดพื้นที่คุณทำได้อาจทำนายความเสี่ยงโรคหัวใจของคุณได้)

ดังนั้นฉันจึงไปหาหมอทั่วไปและอธิบายอาการของตัวเอง โดยคิดว่าอย่างน้อยที่สุด ฉันต้องเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตขั้นพื้นฐาน ท้ายที่สุด ฉันกำลังใช้ชีวิตในเมืองที่เร่งรีบ ฉันต้องรับปริญญาดุษฎีบัณฑิต (ดังนั้นการนอนของฉันจึงขาด) และ การฝึกวิ่งมาราธอน เพื่อความปลอดภัย แพทย์ของฉันได้ส่งฉันไปหาแพทย์โรคหัวใจ ซึ่งจากประวัติของฉันที่เป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด ได้ส่งฉันเข้ารับการตรวจขั้นพื้นฐาน รวมทั้งการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG หรือ EKG) และการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ หนึ่งสัปดาห์ต่อมา ฉันกลับไปพูดคุยถึงผลลัพธ์และได้รับข่าวที่เปลี่ยนแปลงชีวิต: ฉันต้องเข้ารับการผ่าตัดหัวใจแบบเปิด (อีกครั้ง) โดยจะวิ่งมาราธอนในอีก 7 เดือนข้างหน้า (ดูเพิ่มเติมที่: ผู้หญิงคนนี้คิดว่าเธอมีความวิตกกังวล แต่จริงๆ แล้วมันเป็นข้อบกพร่องของหัวใจที่หายาก)

ปรากฎว่า สาเหตุที่ฉันรู้สึกเหนื่อยและหายใจลำบากเพราะมีอาการสำรอกในปอด ซึ่งเป็นภาวะที่ลิ้นหัวใจปอด (หนึ่งในสี่วาล์วที่ควบคุมการไหลเวียนของเลือด) ปิดไม่สนิทและทำให้เลือดไหลกลับเข้าที่ หัวใจตามที่ Mayo Clinic ซึ่งหมายความว่าออกซิเจนไปยังปอดน้อยลงและออกซิเจนไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายน้อยลง เนื่องจากปัญหานี้เลวร้ายลง เช่นเดียวกับฉัน แพทย์มักจะแนะนำให้ทำการเปลี่ยนลิ้นหัวใจในปอดเพื่อฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือดไปยังปอดอย่างสม่ำเสมอ

คุณอาจสงสัยว่า "การวิ่งทำให้เกิดสิ่งนี้หรือไม่" แต่คำตอบคือไม่ สำรอกปอดเป็นผลทั่วไปสำหรับผู้ที่มีข้อบกพร่องหัวใจพิการแต่กำเนิด เป็นไปได้มากว่าฉันมีมันมาหลายปีแล้วและมันก็แย่ลงเรื่อย ๆ แต่ฉันเพิ่งสังเกตเห็นเพราะฉันถามร่างกายของฉันมากขึ้น แพทย์ของฉันอธิบายว่าคนจำนวนมากไม่พบอาการใด ๆ ที่เห็นได้ชัดเจนก่อนหน้านี้ เช่นเดียวกับฉัน อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป คุณอาจเริ่มรู้สึกเหนื่อยล้า หายใจไม่ออก เป็นลมระหว่างออกกำลังกาย หรือสังเกตเห็นการเต้นของหัวใจผิดปกติ สำหรับคนส่วนใหญ่ ไม่จำเป็นต้องเข้ารับการรักษา แต่ควรตรวจสุขภาพเป็นประจำ กรณีของฉันรุนแรง ทำให้ฉันจำเป็นต้องเปลี่ยนวาล์วปอดโดยสมบูรณ์

แพทย์ของฉันเน้นย้ำว่านี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่มีปัญหาหัวใจพิการแต่กำเนิดที่จะต้องตรวจสุขภาพเป็นประจำและคอยสังเกตอาการแทรกซ้อน แต่ครั้งสุดท้ายที่ฉันเห็นใครซักคนในใจฉันเมื่อเกือบสิบปีก่อน ฉันไม่รู้ได้อย่างไรว่าหัวใจของฉันต้องการการตรวจสอบตลอดชีวิตที่เหลือของฉัน? ทำไมไม่มีใครบอกฉันว่าตอนที่ฉันยังเด็ก?

หลังจากออกจากการนัดหมายแพทย์ คนแรกที่ฉันโทรหาคือแม่ของฉัน เธอตกใจมากกับข่าวนี้เหมือนกับฉัน ฉันจะไม่พูดว่าฉันรู้สึกโกรธหรือขุ่นเคืองต่อเธอ แต่ฉันอดคิดไม่ได้ว่า: แม่ฉันไม่รู้เรื่องนี้ได้ยังไง? ทำไมเธอไม่บอกฉันว่าฉันต้องไปติดตามผลเป็นประจำ? แน่นอนว่าหมอของฉันบอกเธอ อย่างน้อยก็ในระดับหนึ่ง แต่แม่ของฉันเป็นผู้อพยพรุ่นแรกจากเกาหลีใต้ ภาษาอังกฤษไม่ใช่ภาษาแรกของเธอ ดังนั้นฉันจึงให้เหตุผลว่าสิ่งที่แพทย์ของฉันอาจพูดหรืออาจไม่เคยพูดกับเธอหลายอย่างหายไปในการแปล (ดูเพิ่มเติมที่: วิธีสร้างสภาพแวดล้อมที่ครอบคลุมในพื้นที่เพื่อสุขภาพ)

สิ่งที่ทำให้ลางสังหรณ์นี้แข็งแกร่งขึ้นคือความจริงที่ว่าครอบครัวของฉันเคยจัดการกับเรื่องแบบนี้มาก่อน เมื่อฉันอายุได้ 7 ขวบ พ่อของฉันเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งสมอง และฉันจำได้ว่ามันยากแค่ไหนที่แม่ของฉันจะต้องแน่ใจว่าเขาได้รับการดูแลที่จำเป็น นอกเหนือจากค่ารักษาบนภูเขาแล้ว อุปสรรคทางภาษามักรู้สึกว่าผ่านไม่ได้ ฉันยังจำได้ว่ามีความสับสนมากมายเกี่ยวกับการรักษาที่เขาต้องการ เมื่อเขาต้องการ และสิ่งที่เราควรทำเพื่อเตรียมและสนับสนุนครอบครัว มีอยู่ช่วงหนึ่งที่พ่อของฉันต้องเดินทางกลับเกาหลีใต้ในขณะที่เขาป่วยเพื่อรับการรักษาที่นั่น เพราะมันลำบากมากในการนำทางระบบสุขภาพที่นี่ในสหรัฐอเมริกา ฉันไม่เคยคิดเลยว่าจะซับซ้อนเหมือนกัน ปัญหาจะส่งผลกระทบต่อฉัน แต่ตอนนี้ ฉันไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากต้องรับมือกับผลที่ตามมา

สิ่งที่ทำให้ฉันยังคงบรรลุเป้าหมายของฉัน

ถึงแม้จะบอกว่าไม่ต้องผ่าตัดในทันที แต่ก็ตัดสินใจทำให้เสร็จ เพื่อจะได้พักฟื้นและยังมีเวลาซ้อมวิ่งมาราธอน ฉันรู้ว่านั่นอาจฟังดูเร่งรีบ แต่การวิ่งแข่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉัน ฉันใช้เวลาหนึ่งปีกับการทำงานอย่างหนักและฝึกฝนเพื่อมาถึงจุดนี้ และตอนนี้ฉันก็จะไม่ถอยแล้ว

ฉันเข้ารับการผ่าตัดเมื่อเดือนมกราคม 2556 เมื่อฉันตื่นจากหัตถการ ฉันรู้สึกเจ็บปวด หลัง จาก อยู่ โรง พยาบาล ได้ ห้า วัน ผม ก็ ถูก ส่ง ตัว กลับ บ้าน และเริ่ม กระบวนการ พักฟื้น ซึ่ง เป็น เรื่อง โหด ร้าย. ต้องใช้เวลาสักระยะก่อนที่ความเจ็บปวดที่ไหลผ่านหน้าอกของฉันจะหายไป และเป็นเวลาหลายสัปดาห์ที่ฉันไม่สามารถยกอะไรขึ้นเหนือเอวของฉันได้ ดังนั้นกิจกรรมประจำวันส่วนใหญ่จึงเป็นการต่อสู้ ฉันต้องพึ่งพาครอบครัวและเพื่อนฝูงจริงๆ เพื่อให้ฉันผ่านช่วงเวลาที่ท้าทายนั้นได้ ไม่ว่าจะเป็นการช่วยฉันใส่เสื้อผ้า ซื้อของชำ เดินทางไปและกลับจากที่ทำงาน การจัดการโรงเรียน และอื่นๆ (ต่อไปนี้คือ 5 สิ่งที่คุณอาจไม่รู้เกี่ยวกับสุขภาพหัวใจของผู้หญิง)

หลังจากพักฟื้นได้สามเดือน ฉันก็พร้อมที่จะออกกำลังกาย อย่างที่คุณจินตนาการได้ ฉันต้องเริ่มช้าๆ วันแรกที่กลับมาที่ยิม ฉันกระโดดขึ้นจักรยานออกกำลังกาย ฉันพยายามออกกำลังกายเป็นเวลา 15 หรือ 20 นาทีและสงสัยว่าการวิ่งมาราธอนจะเป็นไปได้จริง ๆ สำหรับฉันหรือไม่ แต่ฉันยังคงมุ่งมั่นและรู้สึกแข็งแกร่งขึ้นทุกครั้งที่ได้ขึ้นรถ ในที่สุด ฉันเรียนจบหลักสูตรวงรี และในเดือนพฤษภาคม ฉันสมัครเรียน 5K ครั้งแรก การแข่งขันรอบ Central Park และฉันจำได้ว่ารู้สึกภาคภูมิใจและเข้มแข็งมากที่ทำได้ไกลขนาดนั้น เมื่อถึงจุดนั้นฉัน รู้ ฉันจะไปถึงเดือนพฤศจิกายนและข้ามเส้นชัยมาราธอนนั้น

หลังจาก 5K ในเดือนพฤษภาคม ฉันยังคงยึดตารางการฝึกกับพี่สาว ฉันหายจากการผ่าตัดแล้ว แต่เป็นการยากที่จะระบุว่าจริงๆ แล้วฉันรู้สึกแตกต่างอย่างไร จนกระทั่งฉันเริ่มบันทึกระยะทางหลายไมล์ฉันก็ตระหนักว่าหัวใจของฉันได้รั้งฉันไว้มากแค่ไหน ฉันจำได้ว่าลงทะเบียนสำหรับ 10K แรกของฉันและเพิ่งแล่นผ่านเส้นชัย ฉันหมายถึง ฉันหมดแรง แต่ฉันรู้ว่าฉันสามารถไปต่อได้ ผม ต้องการ เพื่อไปต่อ ฉันรู้สึกมีสุขภาพดีและมีความมั่นใจมากขึ้น (ดูเพิ่มเติมที่: ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการฝึกมาราธอนสำหรับผู้เริ่มต้น)

มาวันมาราธอน ฉันคาดว่าจะมีความกระวนกระวายใจก่อนการแข่งขัน แต่ฉันก็ไม่ทำ สิ่งเดียวที่ฉันรู้สึกคือความตื่นเต้น สำหรับผู้เริ่มต้น ฉันไม่เคยคิดว่าฉันจะวิ่งมาราธอนตั้งแต่แรก แต่การผ่าตัดหัวใจแบบเปิดออกได้เร็วขนาดนี้? นั่นเป็นการเพิ่มขีดความสามารถ ใครก็ตามที่ได้วิ่งมาราธอนในนิวยอร์กซิตี้จะบอกคุณว่าเป็นการแข่งขันที่เหลือเชื่อ มันสนุกมากที่ได้วิ่งผ่านเขตเมืองทั้งหมดที่มีผู้คนหลายพันคนคอยเชียร์คุณ เพื่อนและครอบครัวของฉันหลายคนต้องอยู่ข้างสนาม และแม่และพี่สาวของฉันซึ่งอาศัยอยู่ในแอลเอ ได้บันทึกวิดีโอให้ฉันซึ่งเล่นบนหน้าจอขณะที่ฉันกำลังวิ่ง มันมีพลังและมีอารมณ์

เมื่อถึงไมล์ที่ 20 ฉันเริ่มดิ้นรน แต่สิ่งที่น่าทึ่งคือมันไม่ใช่หัวใจของฉัน มันเป็นแค่ขาของฉันรู้สึกเหนื่อยจากการวิ่งทั้งหมด - และนั่นเป็นแรงบันดาลใจให้ฉันก้าวต่อไป พอเข้าเส้นชัย น้ำตาซึมเลย ฉันทำมัน. แม้จะมีอุปสรรคทั้งหมด แต่ฉันก็ทำสำเร็จ ฉันไม่เคยภาคภูมิใจกับร่างกายของฉันและความยืดหยุ่นของร่างกายมากเท่านี้มาก่อน แต่ฉันก็อดไม่ได้ที่จะรู้สึกขอบคุณสำหรับผู้คนที่ยอดเยี่ยมและเจ้าหน้าที่ดูแลสุขภาพที่ทำให้แน่ใจว่าฉันได้ไปถึงที่นั่น

ประสบการณ์นี้ส่งผลต่อชีวิตฉันอย่างไร

ตราบที่ฉันมีชีวิตอยู่ ฉันจะต้องเฝ้าดูแลหัวใจ อันที่จริง คาดว่าฉันจะต้องซ่อมแซมอีกครั้งในอีก 10 ถึง 15 ปี แม้ว่าปัญหาสุขภาพของฉันจะไม่ใช่เรื่องที่ผ่านไปแล้ว แต่ฉันสบายใจได้ว่ามีบางอย่างเกี่ยวกับสุขภาพของฉัน สามารถ ควบคุม. แพทย์ของฉันบอกว่าการวิ่ง กระฉับกระเฉง การกินเพื่อสุขภาพ และการลงทุนในสุขภาพโดยรวม ล้วนเป็นวิธีที่ดีสำหรับฉันที่จะรักษาสุขภาพหัวใจ แต่สิ่งสำคัญที่สุดของฉันคือการเข้าถึงการดูแลสุขภาพที่เหมาะสมนั้นสำคัญเพียงใด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับชุมชนชายขอบ

ก่อนที่จะมีปัญหาเรื่องสุขภาพ ในงานสังคมสงเคราะห์ ฉันจึงมีความปรารถนาที่จะช่วยเหลือผู้คนอยู่เสมอ แต่หลังจากเข้ารับการผ่าตัดและหวนรำลึกถึงความคับข้องใจเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับพ่อของฉัน ฉันก็ตัดสินใจมุ่งความสนใจในอาชีพการงานของฉันไปที่ความเหลื่อมล้ำทางสุขภาพระหว่างชนกลุ่มน้อยทางเชื้อชาติและชาติพันธุ์และชุมชนผู้อพยพเมื่อสำเร็จการศึกษา

ทุกวันนี้ ในฐานะผู้ช่วยศาสตราจารย์ใน School of Social Work at the University of Washington ไม่เพียงแต่ฉันจะให้ความรู้แก่ผู้อื่นเกี่ยวกับความชุกของความเหลื่อมล้ำเหล่านี้เท่านั้น แต่ฉันยังทำงานร่วมกับผู้อพยพโดยตรงเพื่อช่วยปรับปรุงการเข้าถึงบริการด้านสุขภาพของพวกเขาด้วย

นอกเหนือจากอุปสรรคด้านโครงสร้างและเศรษฐกิจและสังคมแล้ว อุปสรรคด้านภาษาโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ก่อให้เกิดความท้าทายอย่างมากในแง่ของการให้ผู้อพยพเข้าถึงการดูแลสุขภาพที่มีคุณภาพและมีประสิทธิภาพ เราไม่เพียงต้องแก้ไขปัญหาดังกล่าวเท่านั้น แต่ยังต้องให้บริการที่เหมาะสมกับวัฒนธรรมและปรับให้เข้ากับความต้องการของแต่ละบุคคลเพื่อปรับปรุงบริการการดูแลป้องกันและควบคุมปัญหาสุขภาพในอนาคตของคนกลุ่มนี้ (BTW คุณรู้หรือไม่ว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะรอดชีวิตจากอาการหัวใจวายได้หากแพทย์เป็นผู้หญิง)

ยังมีอีกมากที่เราไม่เข้าใจว่าทำไมและทำไมผู้อพยพที่ไม่เสมอภาคต้องเผชิญทุกวันจึงถูกมองข้ามไป ฉันจึงทุ่มเทให้กับการค้นคว้าวิธีพัฒนาประสบการณ์การดูแลสุขภาพของผู้คน และ การทำงานภายในชุมชนเพื่อค้นหาวิธีที่เราทุกคนสามารถทำได้ดีขึ้น เรา ต้อง ทำดีกว่าเพื่อให้ทุกคนมีบ้านและการดูแลสุขภาพที่พวกเขาสมควรได้รับ

เจน ลีเป็นอาสาสมัครในแคมเปญ Go Red For Women "Real Women" ของ American Heart Association ซึ่งเป็นโครงการริเริ่มที่ส่งเสริมความตระหนักรู้เกี่ยวกับสตรีและโรคหัวใจ และการดำเนินการเพื่อช่วยชีวิตผู้คนมากขึ้น

รีวิวสำหรับ