11 สาเหตุของอาการคันที่ขาและจะทำอย่างไรกับมัน

เนื้อหา

• สาเหตุ
• 1. ผิวแห้ง
• 2. มีดโกนหนวดกระแทก
• 3. อาการแพ้
• 4. โรคเบาหวาน
• 5. แมลงสัตว์กัดต่อย
• 6. การปลูกผมใหม่
• 7. รูขุมขน
• 8. หลอดเลือดขยาย
• 9. โรคขาอยู่ไม่สุข (RLS)
• 10. มีเลือดคั่งลมพิษลมพิษคันและเนื้อเยื่อของการตั้งครรภ์ (PUPPP)
• 11. การตั้งครรภ์ Prurigo
• คำถามที่พบบ่อย
• 1. อะไรคือสาเหตุของอาการคันที่ขาเนื่องจากการกระแทก?
• 2. อะไรคือสาเหตุของอาการคันที่ขาตอนกลางคืน?
• 3. อะไรทำให้ขาคันหลังจากโกนหนวด?
• 4. อะไรคือสาเหตุของอาการคันที่ขาและแขน?
• 5. อะไรคือสาเหตุของอาการคันที่ขาขณะวิ่ง?
• 6. สาเหตุของอาการคันที่ขาระหว่างตั้งครรภ์?
• การรักษา
• การเยียวยาที่บ้าน
• การป้องกัน
• เมื่อไปพบแพทย์
• บรรทัดล่างสุด

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

อาการคันที่ขาอาจเป็นความรู้สึกอึดอัดโดยมีระดับความรุนแรงตั้งแต่อ่อนจนถึงมากเกินไป อาจเป็นอาการของเงื่อนไขพื้นฐาน แต่บ่อยครั้งสาเหตุของอาการคันจะไม่เกี่ยวข้องกับสิ่งใด

ปัญหาอาจน้อยกว่าผิวที่แห้งหรืออาจเป็นสัญญาณเตือนถึงภาวะเช่นเบาหวาน อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุของอาการคันที่ขารวมถึงวิธีหยุดการเกา

สาเหตุ

การตระหนักถึงสาเหตุของอาการคันเป็นขั้นตอนแรกในการบรรเทา

1. ผิวแห้ง

ผิวแห้งที่ขาไม่ร้ายแรง แต่ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของความแห้งกร้านผิวหนังบนขาของคุณอาจแตกลอกรู้สึกหยาบและกลายเป็นคัน

สาเหตุของผิวแห้งรวมถึงสภาพอากาศการขาดน้ำและการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่รุนแรง นอกจากนี้คุณยังอาจพัฒนาผิวแห้งและขาที่คันถ้าคุณมีสภาพผิวเช่นกลากหรือโรคสะเก็ดเงิน

2. มีดโกนหนวดกระแทก

การโกนไม่เพียงแค่ทำให้ขาของคุณเรียบเนียนขึ้นเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดการกระแทกที่ขา เหล่านี้เป็นประเภทของขนคุดและพัฒนาเมื่อตัดผมหยิกและเติบโตกลับเข้าสู่ผิวหนัง

การใช้มีดโกนที่หมองคล้ำและโกนหนวดกับเกรนช่วยให้เกิดอาการคันเหมือนสิว

3. อาการแพ้

การสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้สามารถทำให้เกิดอาการคันที่ขาได้ สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นหากคุณแพ้หญ้าและนั่งบนสนามหญ้า

บางคนก็แพ้ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยส่วนบุคคลที่ใช้กับขาของพวกเขา เหล่านี้รวมถึงครีมโกนหนวดโลชั่นและสบู่บางชนิด การกระแทกอาจเกิดขึ้นไม่นานหลังจากสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ทำให้เกิดผื่นแดงที่ขา

4. โรคเบาหวาน

อาการคันที่ขาอาจเป็นสัญญาณเตือนล่วงหน้าของโรคเบาหวาน และหากคุณเคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานมาก่อนอาการคันเป็นสัญญาณว่าระดับกลูโคสของคุณไม่ได้อยู่ในการควบคุม

คันเกิดจากปลายประสาทอักเสบ นี่คือเมื่อระดับน้ำตาลสูงทำลายเส้นใยประสาทในร่างกายทำให้เกิดการอักเสบและการระคายเคืองผิวหนัง

หากคุณมีโรคเบาหวานการไหลเวียนไม่ดีก็สามารถทำให้ผิวแห้ง ความแห้งกร้านที่รุนแรงสามารถนำไปสู่อาการคันที่ขา

5. แมลงสัตว์กัดต่อย

ขาคันอาจเกิดจากสิ่งที่ง่ายเหมือนแมลงกัดต่อย นี่อาจเป็นการกัดยุงกัดหมัดหรือกัดแมลงอื่น ๆ

ปฏิกิริยาเหล่านี้มักจะเล็กน้อยและทำให้เกิดอาการคันเล็กน้อยและสีแดง คุณอาจสังเกตเห็นการถูกกระแทกหรือบริเวณผิวหนังที่ถูกยกขึ้นในบริเวณโดยรอบ

บางครั้งแมลงกัดต่อยอาจทำให้เกิดปฏิกิริยารุนแรง อาการเหล่านี้รวมถึง:

• หายใจลำบาก
• เวียนหัว
• การเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว
• อาเจียน

ปฏิกิริยาประเภทนี้เป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์และต้องการการดูแลฉุกเฉิน

6. การปลูกผมใหม่

แม้ว่าคุณจะไม่ได้มีการกระแทกที่รุนแรงหลังจากโกนขนขาคุณอาจมีอาการคันเหมือนการปลูกผม อาการคันอาจเริ่มประมาณ 12 ถึง 48 ชั่วโมงหลังจากการโกนขนขา

สาเหตุของอาการคันอาจเป็นผิวแห้งเนื่องจากการโกนหนวดหรือมีขนที่เพิ่งโกนขนคุดเมื่องอกขึ้นมาใหม่

7. รูขุมขน

นี่คือการติดเชื้อที่ผิวหนังที่รูขุมขนอักเสบ ผมหยิก, สิว, หรือสภาวะทางการแพทย์ที่ส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการรูขุมขน

อาการรวมถึงกลุ่มของการกระแทกคันที่ขา บริเวณรอบ ๆ การกระแทกอาจกลายเป็นสีแดงและเจ็บและบางคนเกิดตุ่มหนองที่เต็มไปด้วยหนอง

8. หลอดเลือดขยาย

การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำให้หัวใจของคุณแข็งแรงลดน้ำหนักและอาจช่วยปรับปรุงอาการเรื้อรังบางอย่าง แต่ถ้าคุณเริ่มออกกำลังกายประจำวันคุณอาจรู้สึกแสบคันที่ขา

บางคนสังเกตเห็นอาการคันในระหว่างหรือหลังจากเดินออกกำลังกายและออกกำลังกายอื่น ๆ นี่คือสาเหตุที่เส้นเลือดฝอยขยายตัวในขาเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อและเส้นประสาทโดยรอบ

ความรู้สึกเป็นชั่วคราวและลดลงเมื่อร่างกายของคุณคุ้นเคยกับการออกกำลังกายใหม่

9. โรคขาอยู่ไม่สุข (RLS)

โรคขาอยู่ไม่สุขทำให้เกิดความรู้สึกที่ควบคุมไม่ได้ที่จะย้ายขา มันสามารถรู้สึกได้ว่ามีบางสิ่งที่คลานไปบนผิวของคุณ บางคนก็อธิบายความรู้สึกว่าเป็นหมุดและเข็ม, รู้สึกเสียวซ่าหรือคัน

ความรู้สึกมักจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเมื่อพักเช่นหลังนั่งหรือนอน RLS สามารถทำให้นอนหลับได้ยากในเวลากลางคืน

ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของอาการขาอยู่ไม่สุข เชื่อกันว่าเป็นความไม่สมดุลของสารเคมีในสมองที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ

10. มีเลือดคั่งลมพิษลมพิษคันและเนื้อเยื่อของการตั้งครรภ์ (PUPPP)

PUPPP เป็นสภาพผิวที่พัฒนาขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ โดยทั่วไปจะเห็นในไตรมาสที่สามเนื่องจากระดับฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้น อาการรวมถึงมีผื่นคันหรือมีผื่นแดงเป็นผื่นแดงที่ผิวหนัง

ผื่นหรือกระแทกสามารถพัฒนาที่หน้าท้องในเครื่องหมายยืด แต่อาจปรากฏบนขาและต้นขา ผื่นจะค่อยๆหายไปหลังคลอด

11. การตั้งครรภ์ Prurigo

นี่เป็นอีกสาเหตุของอาการคันที่ขาในระหว่างตั้งครรภ์ เป็นสภาพผิวที่ไม่รุนแรงซึ่งสามารถทำให้เกิดผื่นแดงตามร่างกายและแขนขา พื้นที่ของร่างกายที่ได้รับผลกระทบ ได้แก่ แขนขาและลำตัว

ไม่ทราบสาเหตุของการเกิด prurigo gestation, แต่อาจเนื่องมาจากฮอร์โมนที่ผันผวน. ผื่นจะหายไปในอีกไม่กี่สัปดาห์หลังการตั้งครรภ์

คำถามที่พบบ่อย

1. อะไรคือสาเหตุของอาการคันที่ขาเนื่องจากการกระแทก?

อาจเกิดจากหลายเงื่อนไขเช่น:

• มีดโกนไหม้
• โรคภูมิแพ้
• รูขุมขน
• มีเลือดคั่งลมพิษลมพิษคัน
• ตั้งครรภ์ prurigo

2. อะไรคือสาเหตุของอาการคันที่ขาตอนกลางคืน?

โรคขาอยู่ไม่สุขมักเกี่ยวข้องกับอาการตอนกลางคืน

3. อะไรทำให้ขาคันหลังจากโกนหนวด?

เงื่อนไขบางประการสามารถทำให้สิ่งนี้รวมถึง:

• ผิวแห้ง
• มีดโกนหนวด
• ปลูกผม
• รูขุมขน

4. อะไรคือสาเหตุของอาการคันที่ขาและแขน?

นี่อาจเป็นเพราะ:

• ผิวแห้ง
• มีดโกนหนวด
• โรคภูมิแพ้
• โรคเบาหวาน
• แมลงกัดต่อย
• สภาพผิวเช่นกลากหรือสะเก็ดเงิน
• รูขุมขน
• หลอดเลือดขยาย

5. อะไรคือสาเหตุของอาการคันที่ขาขณะวิ่ง?

ซึ่งน่าจะเกิดจากหลอดเลือดขยายตัว

6. สาเหตุของอาการคันที่ขาระหว่างตั้งครรภ์?

นี่อาจเป็นเพราะ:

• มีเลือดคั่งลมพิษลมพิษคัน
• ตั้งครรภ์ prurigo

การรักษา

การบรรเทาอาการคันที่ขานั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง มาตรการการดูแลตนเองสามารถช่วยให้เกิดการระคายเคืองที่ผิวหนังและทำให้รู้สึกคัน ซึ่งรวมถึงการทำให้ผิวของคุณชุ่มชื้นด้วยครีมโลชั่นหรือเจล

ใช้ความชุ่มชื้นให้กับขาของคุณก่อนและหลังการโกนเช่นเดียวกับหลังอาบน้ำหรืออาบน้ำ

ผลิตภัณฑ์เฉพาะที่อื่น ๆ เพื่อบรรเทาอาการคันที่ขารวมถึงครีมต่อต้านอาการคัน hydrocortisone และโลชั่นคาลาไมน์ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ antihistamine ในช่องปากเพื่อหยุดอาการแพ้

หากอาการคันไม่ตอบสนองต่อการรักษาตามใบสั่งแพทย์ให้สอบถามแพทย์เกี่ยวกับครีมสเตียรอยด์ตามใบสั่งแพทย์ การรักษานี้อาจมีผลถ้าคุณมีสภาพผิวที่ทำให้เกิดความแห้งกร้านอักเสบและคัน

ในกรณีของรูขุมขนแพทย์อาจสั่งยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาอาการคันที่ขา หากคุณมีโรคเบาหวานแพทย์ของคุณอาจต้องปรับยารักษาโรคเบาหวานเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ

การเยียวยาที่บ้าน

พร้อมกับยาที่ขายตามเคาน์เตอร์และใบสั่งยาการเยียวยาที่บ้านบางอย่างสามารถช่วยบรรเทาอาการคันที่ขาได้

• ลูกประคบเย็น ใช้การบีบอัดกับขาคันเวลาละ 10 ถึง 20 นาทีตลอดทั้งวัน
• อาบน้ำอุ่น หากขาของคุณคันหลังจากอาบน้ำหรืออาบน้ำให้ลองอาบน้ำในน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นแทนน้ำร้อน นอกจากนี้ยังช่วย จำกัด การอาบน้ำและฝักบัวให้ต่ำกว่า 20 นาที คุณสามารถเพิ่มเกลือ Epsom หรือเบกกิ้งโซดาได้หากต้องการ
• ข้าวโอ๊ตอาบน้ำ การอาบน้ำข้าวโอ๊ตบดอาจช่วยบรรเทาอาการคันที่ขาได้ ข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ซึ่งคุณสามารถหาได้ทางออนไลน์นั้นเป็นยาแก้อักเสบตามธรรมชาติและเป็นยาอายุเก่าสำหรับผิวแห้งและคัน
• ว่านหางจระเข้. ว่านหางจระเข้ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ใช้ว่านหางจระเข้ผลิตภัณฑ์อื่นที่คุณสามารถหาทางออนไลน์ได้ที่ขาเพื่อบรรเทาอาการปวดแห้งและระคายเคือง

การป้องกัน

เคล็ดลับเล็กน้อยสามารถช่วยป้องกันอาการคันที่ขา

• ทาครีมบำรุงที่ขาอย่างน้อยวันละสองครั้งโดยเฉพาะหลังอาบน้ำเพื่อป้องกันผิวแห้งและขาที่คัน
• หลีกเลี่ยงสบู่ที่มีกลิ่นหอมโลชั่นและผงซักฟอกที่อาจทำให้ผิวระคายเคือง
• สวมผ้าที่หลวมเพื่อลดความเสี่ยงของขนคุดที่ขาของคุณ
• ฝึกฝนเทคนิคการโกนหนวดที่เหมาะสม การโกนด้วยมีดโกนที่เก่าแก่และน่าเบื่ออาจทำให้เกิดขนคุดและขาที่คันได้
• เพื่อลดการกระแทกและขนคุดให้กำจัดขนบริเวณขาก่อนโกนหนวด การผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วที่สามารถดักจับขนและทำให้มีดโกนหลุด
• ใช้มีดโกนที่คมชัดและโกนหนวดด้วยเม็ดหรือทิศทางของการเจริญเติบโตของเส้นผม คุณจะได้โกนหนวดได้เกลี้ยงเกลายิ่งขึ้นเทคนิคนี้ยังลดการระคายเคือง ใช้เจลหรือครีมให้ความชุ่มชื้นกับขาหลังการโกนหนวด

เมื่อไปพบแพทย์

แม้ว่าขาของคันจะดีขึ้นด้วยการดูแลตัวเองให้ไปพบแพทย์เพื่อหาอาการกระแทกผื่นหรือความอ่อนโยนที่ไม่ดีขึ้นหรือแย่ลง อาการคันที่ขาอย่างต่อเนื่องอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อที่ผิวหนังหรืออาจบ่งบอกถึงโรคเบาหวาน ทั้งสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน

คุณควรไปพบแพทย์เพื่อดูว่ามีอาการคันที่รบกวนการนอนหลับหรือการนอนหลับ คุณอาจต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์เพื่อรักษาอาการคันและบรรเทาอาการระคายเคือง

บรรทัดล่างสุด

สาเหตุของอาการคันที่ขาอาจเป็นสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นผิวแห้งหรือกระแทกมีดโกนหรืออาจเป็นภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์หรือสัญญาณของโรคเบาหวาน

ความรู้สึกคันมักจะไม่รับประกันการเดินทางไปพบแพทย์ของคุณ อย่างไรก็ตามอย่าเพิกเฉยอาการที่ไม่ดีขึ้น หากการรักษาที่ไม่ได้ผลนั้นให้นัดกับแพทย์ของคุณ