น้ำแครนเบอร์รี่นั้นมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคเกาต์หรือไม่?

เนื้อหา

• วิจัย
• มันสามารถทำให้เกิดการโจมตีได้หรือไม่?
• ข้อเสีย
• การรักษาอื่น ๆ
• ยาป้องกัน
• ยาแก้ปวด
• การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
• กลยุทธ์การป้องกันอื่น ๆ
• เมื่อไปพบแพทย์
• บรรทัดล่างสุด

ถามทุกคนที่มีประสบการณ์โรคเกาต์ถ้ามันเจ็บปวดและพวกเขาอาจจะสะดุ้ง โรคไขข้ออักเสบรูปแบบนี้เป็นที่รู้จักกันดีสำหรับอาการวูบวาบที่เจ็บปวด โรคเกาต์เกิดจากกรดยูริคระดับสูงในกระแสเลือดซึ่งนำไปสู่การพัฒนาของผลึกในข้อต่อที่สะดุดตาที่สุดคือนิ้วเท้าใหญ่

นอกเหนือจากการใช้ยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่แพทย์มักแนะนำให้ต่อสู้กับโรคเกาต์ผู้เชี่ยวชาญบางคนยังแนะนำให้คุณบริโภคกาแฟและน้ำเชอร์รี่ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าทั้งสองดูเหมือนจะมีประโยชน์ในการลดความเสี่ยงของการโจมตีโรคเกาต์

โดยที่ในใจน้ำผลไม้ชนิดอื่น - แครนเบอร์รี่ - สามารถรักษาที่มีประสิทธิภาพที่จะลอง?

วิจัย

ในปัจจุบันดูเหมือนว่าจะมีการขาดการวิจัยเกี่ยวกับการเชื่อมต่อโดยตรงระหว่างการดื่มน้ำแครนเบอร์รี่หรือการเสริมแครนเบอรี่และการลดลงของโรคเกาต์

การวิจัยจำนวนมากที่ตรวจสอบว่าน้ำผลไม้บางชนิดสามารถช่วยคุณป้องกันการเกิดโรคเกาต์ได้หรือไม่ดูเหมือนว่าจะมีเชอร์รี่และน้ำเชอร์รี่เป็นศูนย์กลาง

จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบว่าน้ำแครนเบอร์รี่สามารถรักษาโรคเกาต์ได้หรือไม่

มันสามารถทำให้เกิดการโจมตีได้หรือไม่?

ในขณะที่ไม่มีหลักฐานที่เกี่ยวข้องกับโรคเกาต์ในปัจจุบันการวิจัยได้ตรวจสอบว่าน้ำแครนเบอร์รี่อาจเป็นประโยชน์หรือเป็นอันตรายเมื่อมันมาถึงโรคอื่น ๆ หรือเงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับระดับกรดยูริคสูง

ยกตัวอย่างเช่นระดับกรดยูริคที่สูงขึ้นสามารถนำไปสู่การพัฒนานิ่วในไตบางประเภทซึ่งเป็นนิ่วในกรดยูริค

จากการศึกษา 2019 พบว่าคนที่ทานแครนเบอรี่เสริมโดยไม่ใส่วิตามินซีจะมีระดับของออกซาเลตในปัสสาวะสูงกว่า ออกซาเลตเป็นสารเคมีที่เป็นผลพลอยได้จากการเผาผลาญของร่างกายและทำให้ร่างกายของคุณผ่านทางปัสสาวะของคุณ เมื่อรวมกับแคลเซียมออกซาเลตที่สามารถนำไปสู่การพัฒนาของนิ่วในไต

อย่างไรก็ตามการศึกษามีข้อ จำกัด โดยมีกลุ่มตัวอย่างขนาดเล็กเพียง 15 คน

จากการศึกษาในปี 2548 พบว่าน้ำแครนเบอร์รี่ดูเหมือนจะเพิ่มความเสี่ยงของหินแคลเซียมออกซาเลตและหินกรดยูริคแม้ว่าจะดูเหมือนว่าจะลดความเสี่ยงของการก่อตัวของหินชนิดอื่นที่เรียกว่าหินแคระไนท์ การศึกษานี้ยังค่อนข้างเล็กมีผู้เข้าร่วม 24 คน

ดังนั้นเป็นไปได้ว่าการดื่มน้ำแครนเบอร์รี่อาจทำให้กรดยูริคในระดับที่สูงขึ้นซึ่งในทางกลับกันอาจนำไปสู่การพัฒนาของผลึกในข้อต่อที่ทำให้เกิดเปลวไฟเกาต์เจ็บปวด จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันการโทร

ข้อเสีย

หากไม่มีหลักฐานชัดเจนใด ๆ ที่ชี้ให้เห็นว่าน้ำแครนเบอร์รี่สามารถรักษาโรคเกาต์ได้อย่างมีประสิทธิภาพแพทย์ของคุณอาจลังเลที่จะพยักหน้าให้ลองโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีความเสี่ยงต่อโรคนิ่วในไต

เพื่อหลีกเลี่ยงการเพิ่มแคลอรี่และน้ำตาลที่ไม่จำเป็นลงในอาหารของคุณให้เลือกน้ำแครนเบอร์รี่ที่ไม่หวาน

การรักษาอื่น ๆ

โชคดีที่คุณมีตัวเลือกเมื่อต้องรับมือกับโรคเกาต์ ลองพิจารณาพวกเขาบางคนเพื่อดูว่าพวกเขาเหมาะสมกับคุณหรือไม่:

ยาป้องกัน

หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับโรคเกาต์คือการหลีกเลี่ยงเปลวไฟ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณลองใช้ยาป้องกันที่เรียกว่า xanthine oxidase inhibitors เหล่านี้รวมถึง:

• allopurinol (Zyloprim, Aloprim)
• febuxostat (Uloric)
• probenecid

ยาป้องกันตามปกติอาจลดการผลิตกรดยูริคหรือเพิ่มการขับถ่าย

ในขณะที่รู้จักกันว่าโคลชิซีน (Mitigare, Colcrys) สำหรับการโจมตีแบบเฉียบพลัน แต่ก็สามารถใช้ในขนาดที่ต่ำกว่าพร้อมกับยาเหล่านี้เพื่อป้องกันการโจมตี

หากการรักษาเหล่านั้นไม่ได้ผลคุณอาจลองใช้ pegloticase (Krystexxa) ซึ่งให้ทางหลอดเลือดดำฉีดทุก 2 สัปดาห์

ยาแก้ปวด

หากคุณมีประสบการณ์ในการโจมตีโรคเกาต์ที่เจ็บปวดยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAID) เช่นไอบูโพรเฟนหรือนอร์เฟ็นเซนอาจทำให้เกิดอาการบวมและลดอาการบวม

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้เตียรอยด์เพื่อบรรเทาอาการปวดและบวมในข้อต่อของคุณได้รับผลกระทบ

Colchicine (Mitigare, Colcrys) อาจมีประสิทธิภาพสูงสุดในการลดอาการปวดและบวมเมื่อถ่ายทันทีที่เปลวไฟเริ่มขึ้น

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

คุณสามารถทำการเปลี่ยนแปลงบางอย่างด้วยตัวเองเช่นกัน กลยุทธ์ที่แนะนำทั่วไปบางประการสำหรับการลดโอกาสของการกำเริบของโรคเกาต์รวมถึง:

• ลดน้ำหนัก
• รักษาความชุ่มชื้น
• ลดระดับความเครียดของคุณ
• เปลี่ยนอาหารของคุณกำจัดอาหารสูงใน purine

การเปลี่ยนแปลงอาหารควรรวมถึงการลดแอลกอฮอล์และอาหารบางประเภทเช่นเนื้อแดงที่มีแนวโน้มสูงใน purines

กลยุทธ์การป้องกันอื่น ๆ

อาจเป็นอีกประเภทหนึ่งที่คุณสนใจ แล้วกาแฟหรือน้ำเชอร์รี่ล่ะ? ทั้งสองมีหลักฐานอยู่ข้างหลังพวกเขา

การทบทวนในปี 2558 ระบุว่าหลักฐานว่ากาแฟดูเหมือนว่าจะลดความเสี่ยงของโรคเกาต์ แต่ยังไม่มีการวิจัยใด ๆ ที่เน้นการบริโภคกาแฟและโรคเกาต์

จากการศึกษาของปี 2012 พบว่าการบริโภคน้ำเชอร์รี่มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงต่อโรคเกาต์ที่ลดลง

เมื่อไปพบแพทย์

เช่นเดียวกับสภาวะสุขภาพอื่น ๆ หากคุณรู้สึกว่ามีบางอย่างแย่ลงอย่าลังเลที่จะติดต่อผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณ

หากดูเหมือนว่าคุณจะมีอาการโรคเกาต์บ่อยขึ้นหรือรุนแรงขึ้นให้ถามเกี่ยวกับการใช้ยาชนิดอื่น - หรืออาจเพิ่มปริมาณของยาที่คุณทานอยู่แล้ว

ผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์หรืออาการใหม่เป็นสาเหตุอื่นที่ควรโทรศัพท์ไปที่สำนักงานแพทย์ของคุณ

บรรทัดล่างสุด

โรคเกาต์ไม่สามารถแก้ไขได้ แต่สามารถจัดการได้อย่างแน่นอน การวิจัยสนับสนุนการรวมอาหารบางประเภทไว้ในกลยุทธ์การป้องกันและรักษาโรคเกาต์โดยรวมของคุณ น่าเสียดายที่ตอนนี้น้ำแครนเบอร์รี่และอาหารเสริมแครนเบอร์รี่ดูเหมือนจะไม่ถูกตัดออก

คุณอาจพิจารณาน้ำเชอร์รี่หากคุณสนใจที่จะเพิ่มเครื่องดื่มใหม่ให้กับงานประจำของคุณ ก่อนที่คุณจะลองกลยุทธ์การรักษาแบบใหม่ให้คุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณอยู่ในหน้าเดียวกัน