ผู้เขียน: Mark Sanchez
วันที่สร้าง: 1 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต: 16 พฤษภาคม 2025
Anonim
5 วิธีสร้างกล้ามเนื้อ สำหรับผู้หญิง
วิดีโอ: 5 วิธีสร้างกล้ามเนื้อ สำหรับผู้หญิง

เนื้อหา

ภาวะกล้ามเนื้อตายเงียบในผู้หญิงมีลักษณะของอาการหัวใจวายที่ไม่แสดงอาการแบบคลาสสิกเช่นการมีอาการเจ็บที่หน้าอกอย่างรุนแรงในรูปแบบของความแน่นซึ่งปรากฏในบริเวณหัวใจ แต่แผ่กระจายไปที่แขนขากรรไกรหรือ ท้อง.

ด้วยวิธีนี้ผู้หญิงหลายคนอาจมีอาการหัวใจวาย แต่พลาดเพียงเพราะเป็นปัญหาที่ร้ายแรงน้อยกว่าเช่นไข้หวัดหรือแม้แต่การย่อยอาหารไม่ดี

ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่ผู้หญิงมีประวัติของโรคหัวใจความดันโลหิตสูงคอเลสเตอรอลสูงหรือโรคหัวใจในครอบครัวและหากสงสัยว่ามีอาการหัวใจวายขอแนะนำให้รีบไปที่ห้องฉุกเฉินทันที นอกจากนี้ผู้หญิงที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคหัวใจวายควรไปพบแพทย์โรคหัวใจอย่างน้อยหนึ่งครั้งในแต่ละปีเพื่อทำการตรวจสุขภาพหัวใจ

ตรวจดู 12 สัญญาณที่อาจบ่งบอกถึงปัญหาหัวใจ

อาการกล้ามเนื้อในผู้หญิง

อาการหลักของหัวใจวายคือเจ็บหน้าอกอย่างไรก็ตามอาการนี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับผู้หญิงเสมอไป ในสิ่งเหล่านี้กล้ามเนื้อสามารถแสดงออกได้ด้วยอาการที่ไม่รุนแรงอื่น ๆ :


  • ความเจ็บป่วยและความเจ็บป่วยทั่วไป
  • ความเหนื่อยล้ามากเกินไปโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน
  • รู้สึกหายใจถี่;
  • รู้สึกไม่สบายในลำคอราวกับว่ามีบางอย่างติดอยู่ในบริเวณนี้
  • ปวดหรือรู้สึกไม่สบายที่คาง
  • การเต้นของหัวใจผิดปกติ

อาการเหล่านี้สามารถปรากฏขึ้นได้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามทางร่างกายหรือบาดแผลทางอารมณ์และสามารถเริ่มได้เมื่อผู้หญิงพักผ่อนและสงบ นอกจากนี้ยังสามารถปรากฏร่วมกันหรือแยกกันและผู้หญิงมักจะสับสนในสถานการณ์ที่ง่ายกว่าเช่นไข้หวัดใหญ่หรือปัญหาการย่อยอาหารเป็นต้น

ดูอาการคลาสสิกที่สุดของหัวใจวายซึ่งสามารถปรากฏได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง

จะทำอย่างไรในกรณีที่หัวใจวาย

สิ่งที่ควรทำในช่วงที่อาจเกิดอาการหัวใจวายคือทำให้ผู้หญิงสงบลงและโทรหา SAMU ทันทีโดยโทรไปที่หมายเลข 192 เพราะถึงแม้จะมีอาการไม่รุนแรง แต่อาการหัวใจวายในผู้หญิงก็ร้ายแรงมากและสามารถฆ่าได้ในเวลาไม่ถึง 5 นาที . นอกจากนี้คุณควร:


  • ใจเย็น;
  • คลายเสื้อผ้า
  • เอนหลังพิงโซฟาเก้าอี้หรือเตียง

หากอาการหัวใจวายนำไปสู่การเป็นลมสิ่งสำคัญคือต้องนวดหัวใจจนกว่ารถพยาบาลจะมาถึงเนื่องจากทัศนคตินี้สามารถช่วยชีวิตบุคคลนั้นได้ เรียนรู้วิธีการนวดหัวใจโดยดูวิดีโอนี้:

นอกจากนี้หากผู้หญิงเคยมีอาการหัวใจวายมาก่อนแพทย์โรคหัวใจอาจแนะนำให้ทานยาแอสไพริน 2 เม็ดในกรณีที่สงสัยว่ามีอาการหัวใจวายซึ่งควรให้กับผู้หญิงเพื่อให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจได้ง่ายขึ้น ดูวิธีการรักษาได้ที่นี่

ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวาย

ความเสี่ยงของการเป็นโรคหัวใจวายในผู้หญิงนั้นมีมากกว่าในผู้หญิงที่มีวิถีชีวิตแบบนั่งประจำที่หรือบริโภคอาหารที่มีไขมันหรือน้ำตาลสูงมากเกินไป

นอกจากนี้การอยู่ภายใต้ความเครียดและการกินยาคุมอย่างต่อเนื่องยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายได้


ป้อนข้อมูลของคุณและดูว่าคุณมีความเสี่ยงสูงหรือต่ำที่จะเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด:

รูปภาพที่ระบุว่าไซต์กำลังโหลด’ src=

ดังนั้นผู้หญิงทุกคนที่มีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ควรได้รับการไปพบแพทย์โรคหัวใจอย่างน้อยหนึ่งครั้งในแต่ละปีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังวัยหมดประจำเดือน เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นดูตำนานและความจริงเกี่ยวกับอาการหัวใจวายของผู้หญิง

รายละเอียดเพิ่มเติม

6 สิ่งที่สามารถทำให้ Hidradenitis Suppurativa แย่ลงและจะหลีกเลี่ยงได้อย่างไร

6 สิ่งที่สามารถทำให้ Hidradenitis Suppurativa แย่ลงและจะหลีกเลี่ยงได้อย่างไร

ภาพรวมHidradeniti uppurativa (H) บางครั้งเรียกว่า acne invera เป็นภาวะอักเสบเรื้อรังที่ส่งผลให้เกิดแผลที่เต็มไปด้วยของเหลวที่เจ็บปวดซึ่งพัฒนาขึ้นรอบ ๆ ส่วนต่างๆของร่างกายที่ผิวหนังสัมผัสกับผิวหนัง แม...
13 อาหารที่ช่วยลดความเสี่ยงมะเร็ง

13 อาหารที่ช่วยลดความเสี่ยงมะเร็ง

สิ่งที่คุณกินอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพของคุณในหลาย ๆ ด้านรวมถึงความเสี่ยงในการเป็นโรคเรื้อรังเช่นโรคหัวใจเบาหวานและมะเร็งโดยเฉพาะอย่างยิ่งการพัฒนาของมะเร็งได้รับอิทธิพลอย่างมากจากอาหารของคุณอาหาร...