สิ่งนี้จะสิ้นสุดเมื่อใด ความเจ็บป่วยตอนเช้ากินเวลานานแค่ไหน

เนื้อหา

• ฉันจะมีอาการแพ้ท้องในสัปดาห์ใดบ้าง?
• อาการแพ้ท้องเป็นเวลานานแค่ไหนในระหว่างวัน
• จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันยังไม่สบายหลังจาก 14 สัปดาห์
• อาการแพ้ท้องเกิดจากอะไร?
• ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการแพ้ท้องรุนแรงกว่ากัน?
• วิธีรับมือกับอาการแพ้ท้อง
• ควรโทรหาหมอเมื่อใด

คุณกำลังเดินทางไปพร้อม ๆ กับการตั้งครรภ์ในช่วงแรก ๆ ของคุณยังคงสูงจากเส้นสีชมพูสองเส้นและอาจถึงขั้นอัลตราซาวนด์ที่มีการเต้นของหัวใจที่เต้นแรง

จากนั้นมันก็กระทบคุณเหมือนก้อนอิฐ - แพ้ท้อง คุณรู้สึกเหมือนอยู่บนเรือที่พริ้วไหวขณะขับรถไปทำงานนั่งประชุมพาลูก ๆ เข้านอน มันจะจบลงไหม?

ข่าวดี: มัน จะ น่าจะสิ้นสุด - และค่อนข้างเร็ว ๆ นี้ สิ่งที่จะเกิดขึ้นมีดังนี้

ฉันจะมีอาการแพ้ท้องในสัปดาห์ใดบ้าง?

อาการแพ้ท้องมักเกิดขึ้นตั้งแต่สัปดาห์ที่ 6 ถึง 12 โดยมีจุดสูงสุดระหว่าง 8 ถึง 10 สัปดาห์ จากการศึกษาในปี 2000 ที่มีการอ้างถึงบ่อยครั้งพบว่าผู้หญิงร้อยละ 50 ต้องเข้าสู่ช่วงที่น่ารังเกียจนี้อย่างสมบูรณ์ภายใน 14 สัปดาห์ในการตั้งครรภ์หรือในช่วงที่เข้าสู่ไตรมาสที่สอง การศึกษาเดียวกันนี้พบว่า 90 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงสามารถแก้อาการแพ้ท้องได้ภายใน 22 สัปดาห์

ในขณะที่สัปดาห์เหล่านั้นอาจดูยาวนานอย่างไร้ความปราณี แต่ก็มีความสะดวกสบายแปลก ๆ ในความจริงที่ว่าฮอร์โมนกำลังทำงานของพวกเขาและทารกก็เจริญเติบโต ในความเป็นจริงพบว่าผู้หญิงที่สูญเสียการตั้งครรภ์อย่างน้อยหนึ่งครั้งก่อนหน้านี้และมีอาการคลื่นไส้อาเจียนในช่วงสัปดาห์ที่ 8 มีโอกาสแท้งบุตรลดลง 50 เปอร์เซ็นต์

อย่างไรก็ตามควรสังเกตว่านี่เป็นการศึกษาเชิงสัมพันธ์ดังนั้นจึงไม่สามารถแนะนำเหตุและผลได้ นั่นหมายความว่าการสนทนายังไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าจริง: ขาด อาการไม่ได้หมายความว่าจะมีโอกาสแท้งสูงขึ้นเสมอไป

การศึกษาเดียวกันยังแสดงให้เห็นว่าประมาณ 80 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงเหล่านี้มีอาการคลื่นไส้และ / หรืออาเจียนในช่วงไตรมาสแรก คุณไม่ได้อยู่คนเดียวที่จะพูดอย่างอ่อนโยน

อาการแพ้ท้องเป็นเวลานานแค่ไหนในระหว่างวัน

หากคุณอยู่ในระหว่างนี้คุณอาจยืนยันได้ว่าอาการแพ้ท้องไม่ได้เกิดขึ้นในตอนเช้าอย่างแน่นอน บางคนป่วยตลอดทั้งวันในขณะที่บางคนต้องดิ้นรนในช่วงบ่ายหรือเย็น

ระยะ แพ้ท้อง มาจากความจริงที่ว่าคุณอาจตื่นขึ้นมากว่าปกติหลังจากไปทั้งคืนโดยไม่ได้กินอาหาร แต่มีหญิงตั้งครรภ์เพียง 1.8 เปอร์เซ็นต์ที่เจ็บป่วย เท่านั้น ในตอนเช้าตามการศึกษานี้ตั้งแต่ปี 2000 ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์บางคนเริ่มกล่าวถึงกลุ่มอาการนี้ว่า NVP หรือคลื่นไส้อาเจียนระหว่างตั้งครรภ์

หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในกลุ่มผู้โชคร้ายที่มีอาการคลื่นไส้ตลอดทั้งวันคุณไม่ได้อยู่คนเดียว - และอีกครั้งอาการต่างๆก็ควรจะลดลงเมื่อไตรมาสแรกสรุป

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันยังไม่สบายหลังจาก 14 สัปดาห์

หากคุณมีอาการแพ้ท้องในระยะตั้งครรภ์มากกว่าช่วงเวลาปกติหรือหากคุณมีอาการอาเจียนอย่างรุนแรงให้ติดต่อแพทย์ของคุณ

ภาวะที่เรียกว่า hyperemesis gravidarum เกิดขึ้นใน. 5 ถึง 2 เปอร์เซ็นต์ของการตั้งครรภ์ มันเกี่ยวข้องกับการอาเจียนอย่างรุนแรงและต่อเนื่องซึ่งอาจนำไปสู่การรักษาในโรงพยาบาลเนื่องจากภาวะขาดน้ำ

ผู้หญิงที่ประสบภาวะนี้ฉันจะลดน้ำหนักได้มากกว่า 5 เปอร์เซ็นต์และเป็นสาเหตุที่พบบ่อยอันดับสองของการนอนโรงพยาบาลสำหรับหญิงตั้งครรภ์ กรณีที่หายากเหล่านี้ส่วนใหญ่จะหายไปก่อนกำหนด 20 สัปดาห์ แต่ 22 เปอร์เซ็นต์ของพวกเขายังคงมีอยู่จนกว่าจะสิ้นสุดการตั้งครรภ์

หากคุณเคยมีครั้งเดียวคุณก็มีความเสี่ยงสูงที่จะมีการตั้งครรภ์ในอนาคตเช่นกัน ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ได้แก่ :

• ประวัติครอบครัวของอาการ
• อายุน้อยกว่า
• กำลังตั้งครรภ์เป็นครั้งแรก
• ถือฝาแฝดหรือทวีคูณลำดับที่สูงกว่า
• มีน้ำหนักตัวสูงขึ้นหรือเป็นโรคอ้วน

อาการแพ้ท้องเกิดจากอะไร?

แม้ว่าสาเหตุจะยังไม่ชัดเจน แต่ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เชื่อว่าการแพ้ท้องเป็นผลข้างเคียงของโกนาโดโทรปินคอโรนิก (hCG) ของมนุษย์ซึ่งมักเรียกกันว่า“ ฮอร์โมนการตั้งครรภ์” เมื่อฮอร์โมนเพิ่มสูงขึ้นเช่นเดียวกับในช่วงไตรมาสแรกที่มีสุขภาพดีก็คิดว่าจะทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียน

ทฤษฎีนี้ได้รับการสนับสนุนเพิ่มเติมจากแนวคิดที่ว่าผู้ที่มีลูกแฝดหรือผู้ที่มีลำดับสูงกว่ามักจะมีอาการแพ้ท้องที่รุนแรงกว่า

นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ว่าอาการแพ้ท้อง (และอาการไม่ชอบอาหาร) เป็นวิธีที่ร่างกายของเราจะปกป้องทารกจากแบคทีเรียที่อาจเป็นอันตรายในอาหาร แต่ที่น่าสังเกตคือระดับเอชซีจีจะสูงสุดในช่วงปลายของไตรมาสแรกจากนั้นจึงลดระดับลงและลดลงด้วยซ้ำ นี่เป็นหลักฐานอีกชิ้นหนึ่งสำหรับทฤษฎีเอชซีจีซึ่งอาจรับผิดชอบต่อความเกลียดชังอาหารเหล่านั้นด้วย

ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการแพ้ท้องรุนแรงกว่ากัน?

ผู้หญิงบางคนจะมีอาการแพ้ท้องเพียงเล็กน้อยหรือแทบไม่มีเลยในขณะที่บางคนมีความเสี่ยงที่จะมีอาการรุนแรงขึ้น

ผู้ที่ตั้งครรภ์แฝดหรือทารกหลายคนอาจมีอาการรุนแรงขึ้นเนื่องจากระดับฮอร์โมนสูงกว่าการตั้งครรภ์กับทารกคนเดียว

การถามสมาชิกในครอบครัวที่เป็นผู้หญิงเช่นแม่หรือน้องสาวของคุณเกี่ยวกับประสบการณ์ที่มีอาการคลื่นไส้อาเจียนอาจเป็นประโยชน์เนื่องจากอาจเกิดขึ้นในครอบครัวได้เช่นกัน ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ได้แก่ :

• ประวัติของไมเกรนหรืออาการเมารถ
• การตั้งครรภ์ครั้งก่อนที่มีอาการแพ้ท้องอย่างรุนแรง
• กำลังตั้งครรภ์กับเด็กผู้หญิง (แต่อย่าใช้ความรุนแรงของอาการแพ้ท้องในการกำหนดเพศของทารก!)

วิธีรับมือกับอาการแพ้ท้อง

แดกดันการรับประทานอาหารเป็นวิธีที่แนะนำมากที่สุดวิธีหนึ่งในการช่วยอาการแพ้ท้องโดยไม่คำนึงถึงช่วงเวลาของวัน ท้องว่างจะทำให้อาการแย่ลงและแม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกอยากรับประทานอาหาร แต่อาหารมื้อเล็ก ๆ และของว่างก็ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ได้

บางคนพบว่าการกินอาหารรสจืดเช่นขนมปังปิ้งและแครกเกอร์เป็นประโยชน์ จิบชาน้ำผลไม้ของเหลวและอะไรก็ได้ที่คุณสามารถเก็บไว้เพื่อป้องกันการขาดน้ำ อย่ากินก่อนนอนและเก็บของว่างไว้ข้างเตียงไว้กินทันทีที่ตื่นนอน

การป้องกันไม่ให้ท้องว่างนั้นเป็นเป้าหมายหลักแม้ว่าจะหมายถึงการหาอะไรเล็ก ๆ น้อย ๆ กินทุกชั่วโมงก็ตาม

ควรโทรหาหมอเมื่อใด

เราคาดเดาว่าคุณมีสัญชาตญาณที่ดีเกี่ยวกับเวลาที่มีบางอย่างไม่ถูกต้องกับสุขภาพหรือการตั้งครรภ์ของคุณ หากคุณรู้สึกว่ามีอาการคลื่นไส้อาเจียนอย่างรุนแรงให้ติดต่อแพทย์ของคุณ หากคุณอาเจียนหลายครั้งต่อวันให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับยาแก้คลื่นไส้และยาแก้คลื่นไส้

แต่ให้ดำเนินการทันทีหากคุณมีอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่เพิ่มเติมหรือหากคุณมีอาการขาดน้ำซึ่งอาจต้องเข้าห้องฉุกเฉิน โทรหาแพทย์ของคุณได้ทันทีหากคุณ:

• ลดน้ำหนักมากกว่า 2 ปอนด์
• มีอาการแพ้ท้องในเดือนที่ 4 ของการตั้งครรภ์
• มีอาการอาเจียนเป็นสีน้ำตาลหรือเป็นเลือด
• ไม่ผลิตปัสสาวะ

โปรดจำไว้ว่าส่วนใหญ่อาการแพ้ท้องจะดีขึ้น แขวนไว้ที่นั่น - และนำเข้าสู่ไตรมาสที่สอง!