ตัวติดตามฟิตเนสของคุณสกปรกแค่ไหน?
เนื้อหา
ตัวติดตามฟิตเนสของคุณแย่แค่ไหนนั้นขึ้นอยู่กับประเภทที่คุณมี (คุณหนีบไว้บนเสื้อหรือไม่สวมรอบข้อมือของคุณ) บ่อยแค่ไหนและ อย่างไร คุณใช้มัน (คุณเหงื่อออกทุกวันหรือแค่สวมใส่นอน?) (ลองดู 8 วงฟิตเนสใหม่ที่เรารัก) โดยไม่คำนึงถึง Jolie Kerr ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำความสะอาดผู้เขียน แฟนฉันถูกแทงในกระเป๋าถือของฉัน...และสิ่งอื่น ๆ ที่คุณไม่สามารถถาม Marthaมันอาจจะค่อนข้างสกปรกถ้าคุณไม่เคยคิดที่จะทำความสะอาด
ไม่ต้องกังวล คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ถ้าตอนนี้คุณกำลังคิดว่า: "เดี๋ยวก่อน ฉันควรล้างมันไหม!" แต่มันสมเหตุสมผล สายรัดข้อมือหรือคลิปหนีบของคุณกำลังสะสมสิ่งสกปรกและเชื้อโรค เช่นเดียวกับทุกสิ่งที่คุณสวมใส่ แต่สิ่งที่ทำให้อุปกรณ์ชิ้นนี้น่ารังเกียจเป็นพิเศษคือการที่คุณสวมใส่ทั้งหมด NS. เวลา. ซึ่งรวมถึงระหว่างออกกำลังกาย ซึ่งมักจะจัดขึ้นที่โรงยิม ซึ่งเป็นหนึ่งในสถานที่ที่มีชีวิตชีวาที่สุด ตาม Kerr "คุณไม่จำเป็นต้องกลายเป็นเชื้อโรค" เธอสัญญา "แต่มีบางสิ่งที่คุณควรทำความสะอาดเป็นครั้งคราว โดยเฉพาะอย่างยิ่งอุปกรณ์ที่คุณใช้เมื่อคุณออกกำลังกาย (ค้นหาวิธีที่ดีที่สุดในการทำความสะอาดโยคะของคุณ Mat.) คุณเหงื่อออก ผิวหนังที่ตายแล้วและน้ำมันในร่างกายสะสมอยู่ คุณได้ภาพ
แล้วเราจะทำความสะอาดตัวดูดนั้นได้อย่างไร? อีกครั้งขึ้นอยู่กับประเภท สำหรับเครื่องติดตามที่มีสายรัดที่ถอดออกได้ ให้ถอดบิตอิเล็กทรอนิกส์แล้วเช็ดออกด้วยแอลกอฮอล์ถู (ปลอดภัยสำหรับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์) จากนั้นล้างมือด้วยน้ำยาล้างจานหรือสบู่ซักผ้าเล็กน้อย (เพียง 1 ช้อนชาอย่างใดอย่างหนึ่ง!) ปล่อยให้แช่ในอ่างล้างจานนานถึง 15 นาที (ลองดู 7 สิ่งที่คุณไม่ซักผ้า (แต่ควรจะเป็น)) "น้ำอาจเปลี่ยนเป็นสีที่น่ารังเกียจจริงๆ ซึ่งแย่มาก แต่ก็น่าพอใจ" เคอร์กล่าว
จากนั้นม้วนขึ้นในผ้าเช็ดจานแล้วกดให้แห้ง (ไม่ควรใช้เวลานานนัก สายนาฬิกาส่วนใหญ่ได้รับการออกแบบมาให้แห้งเร็ว เนื่องจากมีไว้เพื่อกันเหงื่อด้วย!) หากตัวสายครอบคลุมซอฟต์แวร์อิเล็กทรอนิกส์ด้วย (เช่น Jawbone UP 24) อย่าจุ่มลงในน้ำ ให้เช็ดสิ่งของทั้งหมดด้วยแอลกอฮอล์เช็ดถูแทน ตรวจสอบเว็บไซต์ของผู้ผลิตสำหรับข้อมูลเกี่ยวกับตัวติดตามเฉพาะของคุณ แต่ถ้าสามารถอาบน้ำได้อย่างปลอดภัย ก็ไม่เจ็บที่จะเก็บมันไว้เมื่อคุณถอดเสื้อผ้าออกเพื่อล้าง แต่อย่าใช้สบู่แท่งกับวิธีถูแอลกอฮอล์
หากคุณใส่เครื่องติดตามทุกวัน ให้ตั้งเป้าที่จะทำความสะอาดสัปดาห์ละครั้ง เคอร์แนะนำ (Psst: ตรวจสอบ Fit Tech ล่าสุดจาก Consumer Electronics Show)