นักร้องหญิงอาชีพ: 10 วิธีแก้ที่บ้านเพื่อจัดการอาการของคุณ

เนื้อหา

• ภาพรวม
• แก้ไขบ้าน 10
• 1. น้ำเค็ม
• 2. ผิงโซดา
• 3. โยเกิร์ต
• 4. สีม่วง Gentian
• 5. น้ำมะนาว
• 6. ขมิ้น
• 7. น้ำมันกานพลู
• 8. น้ำมันออริกาโน
• 9. แอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชู
• 10. วิตามินซี
• ฉันมีนักร้องหญิงอาชีพหรือไม่?
• ควรขอความช่วยเหลือเมื่อใด
• Takeaway

ภาพรวม

นักร้องหญิงอาชีพในช่องปากหรือที่เรียกว่าเชื้อราในช่องปากเป็นเชื้อยีสต์ในช่องปาก มันเกิดขึ้นเมื่อมีการสะสมของ Candida albicans เชื้อราในเยื่อบุของปาก

ดงปากอาจเกิดขึ้นในผู้ใหญ่หรือเด็ก

หากคุณมีนักร้องหญิงอาชีพคุณจำเป็นต้องใช้ยาต้านเชื้อราเพื่อล้างยีสต์ อย่างไรก็ตามคุณอาจสามารถจัดการอาการที่น่ารำคาญกับการเยียวยาที่บ้านได้เช่นกัน

อ่านต่อไปเพื่อเรียนรู้วิธีรักษาอาการของโรคนี้ที่บ้าน

แก้ไขบ้าน 10

การรักษานักร้องหญิงอาชีพโดยเร็วที่สุดเพื่อควบคุมการติดเชื้อ แพทย์มักจะสั่งยาต้านเชื้อราในรูปแบบของน้ำยาบ้วนปากยาเม็ดหรือยาอม

กรณีของนักร้องดงปากอาจหายไปได้ด้วยตนเอง

การเยียวยาที่บ้านดังต่อไปนี้ที่ใช้นอกเหนือจากยาต้านเชื้อราอาจช่วยบรรเทาอาการของการติดเชื้อ

1. น้ำเค็ม

เกลือมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อทำความสะอาดและผ่อนคลาย มันทำให้การรักษาที่บ้านโดยทั่วไปสำหรับปัญหาในช่องปากหลาย

การล้างปากด้วยน้ำเกลืออาจช่วยบรรเทาอาการของนักร้องหญิงอาชีพในช่องปากได้

ใช้:

• ละลายเกลือ 1/2 ช้อนชาในน้ำอุ่น 1 ถ้วย
• เหวี่ยงสารละลายไปทั่วปากของคุณ
• พ่นสารละลายเกลือออก

2. ผิงโซดา

การล้างปากด้วยเบกกิ้งโซดา (โซเดียมไบคาร์บอเนต) อาจช่วยรักษาดงปาก

จากการศึกษาในปี 2009 นักวิจัยได้พิจารณาประสิทธิภาพของโซเดียมไบคาร์บอเนตในฐานะยาฆ่าเชื้อ Candida albicans ยึดติดกับเรซินอะคริลิ การทดสอบมีวัตถุประสงค์เพื่อจำลองการฆ่าเชื้อฟันปลอมทุกวัน

นักวิจัยสรุปว่าถึงแม้จะไม่ใช่ยาฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด แต่เบคกิ้งโซดาก็เป็น“ ทางเลือกที่ปฏิบัติได้”

ใช้:

• ละลายเบกกิ้งโซดา 1/2 ช้อนชาในน้ำอุ่น 1 ถ้วย
• เอาน้ำยาบ้วนปากไปทั่วปาก
• บ้วนการล้างออก

3. โยเกิร์ต

โยเกิร์ตโปรไบโอติกมีเชื้อแบคทีเรียที่“ ดี” ที่มีชีวิตซึ่งอาจช่วยรักษาเชื้อราในช่องปาก

วัฒนธรรมไม่ฆ่า Candida. แต่พวกมันหยุดการเติบโต นอกจากนี้ยังอาจช่วยคืนสมดุลที่เหมาะสมของแบคทีเรียที่ดีถึงไม่ดีในช่องปาก

โยเกิร์ตจึงเป็นอาหารที่ดีเยี่ยมหากคุณมีปัญหาในการกลืนเนื่องจากแผลที่ปากและลำคอที่เจ็บปวด

ใช้:

• กินโยเกิร์ตวันละสองครั้งที่สัญญาณแรกของนักร้องหญิงอาชีพ
• เลือกพันธุ์ที่ไม่ได้ทำให้หวานตั้งแต่ Candida ปลูกสร้างน้ำตาล
• หากคุณไม่ชอบโยเกิร์ตคุณสามารถได้รับประโยชน์แบบเดียวกันโดยการเสริมโปรไบโอติกประจำวัน

4. สีม่วง Gentian

Gentian violet เป็นสีสังเคราะห์สีม่วงที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อรา มันเป็นยาที่ใช้กันทั่วไปในบ้านสำหรับนักร้องหญิงอาชีพ

คุณสามารถซื้อสีม่วง Gentian ได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาที่ร้านขายยาหรือออนไลน์มากที่สุด

ใช้:

• ทาสีม่วง Gentian ไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยสำลีสองหรือสามครั้งต่อวันหรือตามคำแนะนำของแพทย์

5. น้ำมะนาว

น้ำมะนาวเป็นความคิดที่จะมีความสามารถในการฆ่าเชื้อและต้านเชื้อราที่ช่วยให้มันต่อสู้กับเชื้อราที่ทำให้เกิดดง

จากการศึกษาเล็ก ๆ ในปี 2009 พบว่าน้ำมะนาวได้รับการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพสำหรับนักร้องหญิงอาชีพในช่องปากมากกว่าผู้ที่มีเชื้อเอชไอวี เนื่องจากการศึกษามีขนาดเล็กจึงจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม

ใช้:

• เติมน้ำมะนาว 1/2 ผลลงในน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น 1 แก้ว
• ดื่มผสมหรือใช้เป็นน้ำยาบ้วนปาก

บางคนใช้น้ำมะนาวโดยตรงกับแผลที่ดง แต่ความเป็นกรดของมะนาวอาจทำให้เกิดการเผาไหม้และการระคายเคือง

6. ขมิ้น

ขมิ้นจะได้สีเหลืองสดใสจากขมิ้นชัน เคอร์คูมินเป็นสารประกอบที่มีประสิทธิภาพที่คิดว่ามีความสามารถในการต้านการอักเสบ

จากการศึกษาในปี 2010 เกี่ยวกับหนูขมิ้นชันอาจรักษาเชื้อราในช่องปาก การศึกษาพบว่าขมิ้นชันเป็นยาต้านเชื้อราทั้งสอง albicans และไม่albicans สายพันธุ์ของ Candidaโดยเฉพาะเมื่อรวมกับไพเพอรีน

Piperine เป็นสารประกอบที่พบในพริกไทยดำที่ช่วยให้ร่างกายดูดซับขมิ้น จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมในมนุษย์

ใช้:

• ทำ“ นมทองคำ” โดยผสมขมิ้น 1/4 ถึง 1/2 ช้อนชา (ซื้อตามร้านค้าหรือโฮมเมด) กับพริกไทยดำและน้ำกรองหรือนม 1 ถ้วยที่คุณเลือก
• ตั้งกระทะให้ร้อน
• ผสมส่วนผสมทั่วปากขณะที่คุณดื่ม

7. น้ำมันกานพลู

คนใช้น้ำมันกานพลูเป็นยาพื้นบ้านสำหรับปัญหาช่องปากมานานหลายศตวรรษ มันยังคงใช้ในงานทันตกรรมในปัจจุบันในฐานะยาฆ่าเชื้อและบรรเทาอาการปวด

จากการศึกษาในปี พ.ศ. 2548 ในร่างกายและในห้องทดลองเกี่ยวกับหนูที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่องพบว่าสารประกอบหลักในน้ำมันกานพลู (eugenol) พบว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาเชื้อราในช่องปากเช่นเดียวกับยาต้านเชื้อราเชื้อรา Mycostatin

ยังจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับมนุษย์ แต่อาจช่วยให้คุณได้รับประโยชน์เพิ่มเติมจากการรักษาของคุณ

ใช้:

• ใช้น้ำมันกานพลูเป็นอาหารเสริมตามที่กำกับโดยผู้ผลิตหรือแพทย์ของคุณ
• คุณสามารถล้างปากด้วยกานพลูโดยใช้กานพลู 1 ช้อนชาในน้ำเดือด 1 ถ้วยเป็นเวลาอย่างน้อย 5 นาที
• ความเครียดการแก้ปัญหาการรักษาของเหลว
• เอาของเหลวรอบปาก
• คายทางออก

กานพลูอาจทำให้เกิดอาการแพ้หรือทำให้มึนงงในปากในบางคน

ซื้อน้ำมันกานพลูที่นี่

8. น้ำมันออริกาโน

น้ำมันออร์กาโนใช้ในการแต่งรสอาหาร แต่ก็มีความสามารถในการต้านจุลชีพและยาต้านเชื้อรา

จากการวิจัยที่เก่ากว่าซึ่งดำเนินการเกี่ยวกับหนูและในหลอดทดลองน้ำมันออริกาโน่มีประสิทธิภาพต่อต้าน Candida albicans. จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม

ใช้:

• รวมน้ำมันออริกาโน่ 2 หยดกับน้ำ 1 ถ้วย
• ผสมส่วนผสมทั่วปากของคุณ
• คายทางออก

อย่าใช้น้ำมันออริกาโนที่ไม่เจือปน

ซื้อน้ำมันออริกาโน่ที่นี่

9. แอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชู

คนที่มีฟันปลอมมีความเสี่ยงสูงขึ้นในการได้รับดงปาก ฟันปลอมที่ไม่เหมาะสมหรือไม่ทำความสะอาดอย่างดีให้สภาพแวดล้อมที่เหมาะสม Candida เพื่อความเจริญ สิ่งนี้อาจทำให้เกิดเงื่อนไขคล้ายกับนักร้องหญิงอาชีพที่เรียกว่า stomatitis

จากการศึกษาในหลอดทดลองปี 2558 น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีคุณสมบัติต่อต้านเชื้อรา Candida และอาจเป็นทางเลือกการรักษาที่ดีสำหรับผู้ที่มีฟันปลอม

ใช้:

• เติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนชาต่อน้ำ 1 ถ้วย
• ตบน้ำให้ทั่วปากอย่างน้อย 15 วินาที
• คายส่วนผสม

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพธรรมชาติบางคนแนะนำให้ล้างด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่ไม่เจือปน แต่นี่อาจทำให้รู้สึกแสบร้อนในปากของคุณ

10. วิตามินซี

วิตามินซี (หรือที่เรียกว่าวิตามินซี) เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันที่เหมาะสม ทำได้โดยการกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดขาวซึ่งช่วยป้องกันร่างกายของคุณจากการติดเชื้อ

นอกจากนี้ยังช่วยให้เซลล์เหล่านี้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นและปกป้องพวกเขาจากโมเลกุลที่เป็นอันตราย

ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงช่วยให้สมดุลกลับคืนสู่ร่างกายของคุณ การเพิ่มปริมาณวิตามินซีหากคุณขาดอาจช่วยเพิ่มความสามารถของร่างกายในการเอาชนะการติดเชื้อ

ฉันมีนักร้องหญิงอาชีพหรือไม่?

ดงปากมักทำให้เกิดอาการแม้ว่าพวกเขาจะอยู่ในช่วงความรุนแรงและระยะเวลา

อาการที่พบบ่อยคือ:

• รอยโรคสีขาวที่ยกขึ้นคล้ายกับคอทเทจชีสบนลิ้นแก้มด้านในเหงือกหลังคาปากของคุณและต่อมทอนซิล
• สีแดงปากหรือปวด
• เลือดออกในปาก
• สูญเสียรสชาติ
• รู้สึกเหมือนปากของคุณเต็มไปด้วยผ้าฝ้าย
• กินและกลืนลำบากหากแผลแพร่กระจายไปที่คอหรือหลอดอาหารของคุณ

ควรขอความช่วยเหลือเมื่อใด

สำหรับคนส่วนใหญ่นักร้องหญิงอาชีพปากไม่ใช่ปัญหาร้ายแรง อย่างไรก็ตามหากระบบภูมิคุ้มกันของคุณถูกบุกรุกมันอาจแพร่กระจายและกลายเป็นติดเชื้อในระบบ

ติดต่อแพทย์ของคุณทันทีที่สัญญาณแรกของนักร้องหญิงอาชีพถ้าระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอ

เงื่อนไขอื่น ๆ เลียนแบบดงปากเช่น leukoplakia ขนในช่องปากและไลเคนพลานัส พบแพทย์ของคุณเพื่อการวินิจฉัยที่เหมาะสมก่อนที่จะรักษาตัวเอง

เนื่องจากการเยียวยาที่บ้านส่วนใหญ่ได้รับการวิจัยเกี่ยวกับสัตว์ไม่ใช่มนุษย์ - มันเป็นความคิดที่ดีที่จะพูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะลองพวกเขา

ทารกที่เลี้ยงด้วยนมด้วยปากดงอาจแพร่เชื้อไปยังเต้านมแม่ หากคุณกำลังให้นมลูกและมีรอยแดงบริเวณหัวนมหรือปวดให้ไปพบแพทย์

การเยียวยาที่บ้านจำนวนมากไม่เหมาะสมสำหรับทารกและเด็ก พูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณก่อนที่จะใช้

Takeaway

การเยียวยาที่บ้านสำหรับนักร้องหญิงอาชีพในช่องปากอาจช่วยบรรเทาอาการ แต่พวกเขาจะไม่รักษาเชื้อยีสต์

การเยียวยาที่บ้านมีขึ้นเพื่อสนับสนุน - ไม่แทนที่ - ยาต้านเชื้อราในการรักษาดงปาก คุณอาจต้องใช้ยาต้านเชื้อราเพื่อกำจัด Candida เชื้อราทั้งหมด

เมื่อคุณกำจัดนักร้องหญิงอาชีพออกไปแล้วคุณสามารถลดความเสี่ยงที่จะได้รับมันอีกครั้งโดยใช้เทคนิคสุขอนามัยช่องปากที่เหมาะสม แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันวันละสองครั้งและเปลี่ยนแปรงสีฟันเพื่อป้องกันการติดเชื้อซ้ำ

เพื่อช่วยป้องกัน Candida ยีสต์จากการพักอาศัยในปากของคุณหรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกายของคุณทำตามเคล็ดลับเหล่านี้:

• ล้างปากของคุณทุกครั้งที่คุณใช้ยาสูดพ่น corticosteroid
• รักษาฟันปลอมของคุณให้สะอาด
• ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณหากคุณเป็นโรคเบาหวาน
• รักษาการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดทันทีหากคุณตั้งครรภ์