ผู้เขียน: Marcus Baldwin
วันที่สร้าง: 22 มิถุนายน 2021
วันที่อัปเดต: 17 พฤศจิกายน 2024
Anonim
อัตราการเต้นของหัวใจปกติเท่าไหร่ สอนวัดการเต้นหัวใจ | เม้าท์กับหมอหมี EP.108
วิดีโอ: อัตราการเต้นของหัวใจปกติเท่าไหร่ สอนวัดการเต้นหัวใจ | เม้าท์กับหมอหมี EP.108

เนื้อหา

อัตราการเต้นของหัวใจของคุณเปลี่ยนแปลงบ่อยเนื่องจากปัจจัยต่างๆตั้งแต่การเคลื่อนไหวของคุณไปจนถึงอุณหภูมิของอากาศรอบตัวคุณ อาการหัวใจวายยังสามารถกระตุ้นให้อัตราการเต้นของหัวใจช้าลงหรือเร็วขึ้น

ในทำนองเดียวกันความดันโลหิตของคุณในช่วงหัวใจวายอาจเพิ่มขึ้นหรือลดลงขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆเช่นประเภทของเนื้อเยื่อหัวใจที่ได้รับบาดเจ็บในระหว่างเหตุการณ์หรือว่าฮอร์โมนบางชนิดถูกปล่อยออกมาซึ่งทำให้ความดันโลหิตของคุณสูงขึ้นหรือไม่

ในบางกรณีอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักอาจส่งสัญญาณว่ามีความเสี่ยงสูงที่จะหัวใจวายได้ เป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญหลายประการซึ่งบางปัจจัยสามารถจัดการได้ในขณะที่ปัจจัยอื่น ๆ อยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณ

การรู้ปัจจัยเสี่ยงเฉพาะของคุณตลอดจนสัญญาณทั่วไปของอาการหัวใจวายสามารถช่วยป้องกันผลกระทบที่คุกคามชีวิตของอาการหัวใจวายได้


อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับหัวใจและอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างที่หัวใจวาย

อาการหัวใจวายส่งผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจของคุณอย่างไร

อัตราการเต้นของหัวใจคือจำนวนครั้งที่หัวใจเต้นต่อนาที อัตราการเต้นของหัวใจขณะพักที่ปกติหรือดีต่อสุขภาพสำหรับผู้ใหญ่อยู่ระหว่าง 60 ถึง 100 ครั้งต่อนาที โดยทั่วไปยิ่งอัตราการเต้นของหัวใจต่ำลงการปั๊มหัวใจก็จะมีประสิทธิภาพมากขึ้น

อัตราการเต้นของหัวใจระหว่างออกกำลังกาย

ในระหว่างการออกกำลังกายอัตราการเต้นของหัวใจจะเพิ่มขึ้นเพื่อให้เพียงพอกับความต้องการเลือดที่มีออกซิเจนของกล้ามเนื้อ ในขณะพักอัตราการเต้นของหัวใจจะช้าลงเนื่องจากความต้องการไม่สูงมากนัก ในขณะที่คุณนอนหลับอัตราการเต้นของหัวใจจะช้าลง

อัตราการเต้นของหัวใจระหว่างหัวใจวาย

ในช่วงหัวใจวายกล้ามเนื้อหัวใจของคุณจะได้รับเลือดน้อยลงเนื่องจากหลอดเลือดแดงหนึ่งเส้นหรือมากกว่าที่ไปเลี้ยงกล้ามเนื้อถูกปิดกั้นหรือกระตุกและไม่สามารถส่งเลือดให้ไหลเวียนได้เพียงพอ หรือความต้องการของหัวใจ (ปริมาณออกซิเจนที่หัวใจต้องการ) สูงกว่าปริมาณการเต้นของหัวใจ (ปริมาณออกซิเจนที่หัวใจมี)


อัตราการเต้นของหัวใจไม่สามารถคาดเดาได้เสมอไป

เหตุการณ์การเต้นของหัวใจนี้ส่งผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจอย่างไรนั้นไม่สามารถคาดเดาได้เสมอไป

ยาบางชนิดอาจทำให้อัตราการเต้นของหัวใจช้าลง

ตัวอย่างเช่นหากคุณใช้ยาที่ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจช้าลงเช่น beta-blocker สำหรับโรคหัวใจอัตราการเต้นของหัวใจของคุณอาจช้าลงในระหว่างที่หัวใจวาย หรือถ้าคุณมีอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ (arrhythmia) ที่เรียกว่า bradycardia ซึ่งอัตราการเต้นของหัวใจจะช้ากว่าปกติตลอดเวลาหัวใจวายอาจไม่ทำอะไรเพื่อเพิ่มอัตรา

มีอาการหัวใจวายบางประเภทที่อาจทำให้อัตราการเต้นของหัวใจช้าลงอย่างผิดปกติเนื่องจากมีผลต่อเซลล์เนื้อเยื่อไฟฟ้า (เซลล์เครื่องกระตุ้นหัวใจ) ของหัวใจ

หัวใจเต้นเร็วอาจทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเร็วขึ้น

ในทางกลับกันหากคุณมีอาการหัวใจเต้นเร็วซึ่งหัวใจของคุณเต้นเร็วผิดปกติอยู่เสมอหรือบ่อยครั้งรูปแบบนั้นอาจดำเนินต่อไปในระหว่างที่หัวใจวาย หรือหัวใจวายบางประเภทอาจทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น


ในที่สุดหากคุณมีอาการอื่น ๆ ที่ทำให้หัวใจเต้นเร็วเช่นภาวะติดเชื้อในกระแสเลือดหรือการติดเชื้ออาจทำให้เกิดความเครียดในหัวใจแทนที่จะเป็นผลจากการอุดตันของการไหลเวียนของเลือด

หลายคนมีอาการหัวใจเต้นเร็วและไม่มีอาการหรือภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ อย่างไรก็ตามหากคุณมีอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักอย่างรวดเร็วอย่างสม่ำเสมอคุณควรได้รับการประเมินสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณอย่างแน่นอน

แสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีอัตราการเต้นของหัวใจสูงในเวลาที่มาถึงโรงพยาบาลด้วยอาการหัวใจวายมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิต

อาการหัวใจวาย

อัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วเป็นหนึ่งในอาการของโรคหัวใจวาย แต่โดยปกติแล้วจะไม่ใช่สัญญาณเดียวของปัญหาหากหัวใจของคุณตกอยู่ในความทุกข์อย่างแท้จริง อาการที่พบบ่อยที่สุดของหัวใจวาย ได้แก่ :

  • เจ็บหน้าอกที่อาจรู้สึกเจ็บแน่นตึงหรือกดหน้าอก
  • ปวดแขนข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างหน้าอกหลังคอและกราม
  • เหงื่อเย็น
  • หายใจถี่
  • คลื่นไส้
  • ความสว่าง
  • ความรู้สึกคลุมเครือของการลงโทษที่กำลังจะเกิดขึ้น

หากคุณคิดว่าคุณหรือคนที่คุณรักอาจมีอาการหัวใจวายโทร 911 ทันที

ยิ่งคุณได้รับการวินิจฉัยและรักษาเร็วเท่าไหร่ความเสียหายของหัวใจก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น คุณไม่ควรพยายามขับรถไปที่ห้องฉุกเฉินหากคุณมีอาการหัวใจวาย

อาการหัวใจวายประเภทต่างๆส่งผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจอย่างไร

ตามความหมายแล้วอาการหัวใจวายคือการหยุดการไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อหัวใจซึ่งทำลายเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อหัวใจ แต่ลักษณะของการหยุดชะงักและการตอบสนองของหัวใจอาจแตกต่างกัน

หัวใจวายมีสามประเภทที่แตกต่างกันและแต่ละประเภทอาจส่งผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจในรูปแบบต่างๆ:

  • STEMI (กล้ามเนื้อหัวใจตายส่วนที่ยกระดับส่วน ST)
  • NSTEMI (กล้ามเนื้อหัวใจตายแบบยกส่วนที่ไม่ใช่ ST) ซึ่งมีหลายชนิดย่อย
  • อาการกระตุกของหลอดเลือดหัวใจ

หัวใจวาย STEMI

STEMI คือสิ่งที่คุณคิดว่าเป็นอาการหัวใจวายแบบเดิม ๆ ระหว่าง STEMI หลอดเลือดหัวใจจะถูกปิดกั้นอย่างสมบูรณ์

ส่วน ST หมายถึงส่วนหนึ่งของการเต้นของหัวใจตามที่เห็นในคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG)

อัตราการเต้นของหัวใจระหว่าง STEMIอาการ
อัตราการเต้นของหัวใจมักจะเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าส่วนหน้า (ด้านหน้า) ของหัวใจได้รับผลกระทบ

อย่างไรก็ตามอาจช้าเนื่องจาก:

1. การใช้ beta-blocker
2. ความเสียหายต่อระบบการนำ (เซลล์กล้ามเนื้อหัวใจพิเศษที่บอกให้หัวใจหดตัว)
3. ถ้าส่วนหลัง (หลัง) ของหัวใจมีส่วนเกี่ยวข้อง
เจ็บหน้าอกหรือรู้สึกไม่สบาย
เวียนศีรษะหรือวิงเวียนศีรษะ
คลื่นไส้
หายใจถี่,
ใจสั่น
ความวิตกกังวล
เป็นลมหรือหมดสติ

NSTEMI หัวใจวาย

NSTEMI หมายถึงหลอดเลือดหัวใจอุดตันบางส่วน มันไม่รุนแรงเท่า STEMI แต่ก็ยังร้ายแรงมาก

ไม่พบการยกระดับส่วน ST ใน ECG กลุ่ม ST มีแนวโน้มที่จะตกต่ำ

อัตราการเต้นของหัวใจในช่วง NSTEMIอาการ
อัตราการเต้นของหัวใจใกล้เคียงกับ STEMI

บางครั้งหากมีภาวะอื่นในร่างกายเช่นภาวะติดเชื้อในกระแสเลือดหรือภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นอาจทำให้อุปสงค์และอุปทานไม่ตรงกันซึ่งความต้องการออกซิเจนของกล้ามเนื้อหัวใจจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากอัตราการเต้นของหัวใจที่เร็วและอุปทาน มีข้อ จำกัด เนื่องจากการอุดตันในหลอดเลือด
เจ็บหน้าอกหรือแน่น
ปวดคอกรามหรือหลัง
เวียนหัว
เหงื่อออก
คลื่นไส้

อาการกระตุกของหลอดเลือดหัวใจ

อาการกระตุกของหลอดเลือดหัวใจเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อภายในหลอดเลือดหัวใจหนึ่งเส้นหรือมากกว่านั้นหดตัวลงอย่างกะทันหันทำให้หลอดเลือดแคบลง ในกรณีนี้การไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจมี จำกัด

อาการกระตุกของหลอดเลือดหัวใจพบได้น้อยกว่า STEMI หรือ NSTEMI

อัตราการเต้นของหัวใจขณะเกิดอาการกระตุกของหลอดเลือดอาการ
บางครั้งอัตราการเต้นของหัวใจเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยแม้ว่าอาการกระตุกของหลอดเลือดหัวใจอาจทำให้หัวใจเต้นเร็วได้ สั้น ๆ (15 นาทีหรือน้อยกว่า) แต่เป็นตอนซ้ำของ
อาการเจ็บหน้าอกมักจะนอนหลับตอนกลางคืน แต่อาจทำให้คุณแข็งแรงได้
คลื่นไส้;
เหงื่อออก;
รู้สึกราวกับว่าคุณอาจจะผ่านไป

อาการหัวใจวายมีผลต่อความดันโลหิตอย่างไร

ความดันโลหิตเป็นแรงผลักดันของเลือดไปที่ผนังด้านในของหลอดเลือดแดงขณะที่ไหลเวียนไปทั่วร่างกาย เช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงของอัตราการเต้นของหัวใจที่ไม่สามารถคาดเดาได้ในระหว่างภาวะหัวใจวายความดันโลหิตก็เช่นกัน

เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดในหัวใจถูกปิดกั้นและเนื้อเยื่อหัวใจบางส่วนถูกปฏิเสธเลือดที่อุดมด้วยออกซิเจนหัวใจของคุณอาจไม่สามารถสูบฉีดได้รุนแรงเท่าปกติซึ่งจะช่วยลดความดันโลหิตของคุณ

อาการหัวใจวายอาจกระตุ้นการตอบสนองจากระบบประสาทกระซิกของคุณทำให้หัวใจและส่วนที่เหลือของร่างกายผ่อนคลายและไม่ต่อสู้ในขณะที่หัวใจของคุณต่อสู้เพื่อให้เลือดไหลเวียน นอกจากนี้ยังอาจทำให้ความดันโลหิตลดลง

ในทางกลับกันความเจ็บปวดและความเครียดจากอาการหัวใจวายสามารถเพิ่มความดันโลหิตระหว่างหัวใจวายได้

ยาลดความดันโลหิตเช่นยาขับปัสสาวะหรือสารยับยั้งเอนไซม์แองจิโอเทนซินสามารถทำให้ความดันโลหิตของคุณต่ำในระหว่างที่หัวใจวายได้เช่นกัน

ปัจจัยเสี่ยงของอาการหัวใจวาย

ปัจจัยเสี่ยงของอาการหัวใจวายรวมถึงปัจจัยที่ปรับเปลี่ยนได้เช่นน้ำหนักของคุณและปัจจัยที่อยู่นอกเหนือการควบคุมเช่นอายุของคุณ เงื่อนไขที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวาย ได้แก่ :

  • อายุมากขึ้น
  • โรคอ้วน
  • โรคเบาหวาน
  • คอเลสเตอรอลสูง
  • ความดันโลหิตสูง
  • การอักเสบ
  • การสูบบุหรี่
  • วิถีชีวิตอยู่ประจำ
  • ประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ
  • ประวัติส่วนตัวของโรคหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมอง
  • ความเครียดที่ควบคุมได้ไม่ดี

อัตราการเต้นของหัวใจของคุณสามารถเปิดเผยความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายได้หรือไม่?

อัตราการเต้นของหัวใจที่สูงหรือต่ำมากอาจทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวาย สำหรับคนส่วนใหญ่อัตราการเต้นของหัวใจที่สูงกว่า 100 ครั้งต่อนาทีอย่างสม่ำเสมอหรือต่ำกว่า 60 ครั้งต่อนาทีสำหรับผู้ที่ไม่ได้รับการบำบัดควรแจ้งให้ไปพบแพทย์เพื่อรับการประเมินสุขภาพหัวใจ

นักวิ่งระยะไกลและนักกีฬาประเภทอื่น ๆ มักมีอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักต่ำและมีความสามารถในการแอโรบิคสูง - ความสามารถของหัวใจและปอดในการส่งออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้ออย่างเพียงพอ ดังนั้นอัตราการเต้นของหัวใจมักจะต่ำ

ลักษณะทั้งสองนี้เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายและความตายที่ลดลง การออกกำลังกายเป็นประจำเช่นการเดินหรือวิ่งเร็วว่ายน้ำปั่นจักรยานและกิจกรรมแอโรบิกอื่น ๆ สามารถช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักและเพิ่มความสามารถในการแอโรบิค

Takeaway

แม้ว่าอัตราการเต้นของหัวใจที่หยุดนิ่งอย่างรวดเร็วอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดหัวใจวายในผู้ป่วยบางราย แต่ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายไม่ได้มีลักษณะของหัวใจเต้นเร็วเสมอไป บางครั้งอัตราการเต้นของหัวใจของคุณอาจช้าลงในระหว่างที่หัวใจวายเนื่องจากปัญหาเกี่ยวกับระบบไฟฟ้าของหัวใจ

ในทำนองเดียวกันความดันโลหิตของคุณอาจเปลี่ยนแปลงมากหรือไม่มากในระหว่างที่หัวใจวาย

ถึงกระนั้นการรักษาอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักผ่อนที่ดีต่อสุขภาพและความดันโลหิตให้เป็นปกติเป็นสองขั้นตอนที่คุณสามารถควบคุมได้ด้วยการเลือกวิถีชีวิตและการใช้ยาหากจำเป็น ขั้นตอนเหล่านี้สามารถช่วยรักษาสุขภาพหัวใจของคุณและลดโอกาสในการเป็นโรคหัวใจวายขั้นรุนแรงได้

แนะนำโดยเรา

คนอเมริกันขาดสารอาหาร (แต่ไม่ใช่เพราะเหตุผลที่คุณคิด)

คนอเมริกันขาดสารอาหาร (แต่ไม่ใช่เพราะเหตุผลที่คุณคิด)

ชาวอเมริกันกำลังหิวโหย นี่อาจฟังดูไร้สาระ เมื่อพิจารณาว่าเราเป็นหนึ่งในประเทศที่ได้รับอาหารที่ดีที่สุดในโลก แต่ในขณะที่พวกเราส่วนใหญ่ได้รับแคลอรีมากเกินพอ เราก็กำลังอดอาหารด้วยสารอาหารที่จำเป็นจริง ๆ ...
การสร้างแบบจำลองช่วยให้ Aly Raisman โอบกอดร่างกายของเธอได้อย่างไร

การสร้างแบบจำลองช่วยให้ Aly Raisman โอบกอดร่างกายของเธอได้อย่างไร

กัปตันทั้งห้าคนสุดท้าย Aly Rai man มีเหรียญโอลิมปิกห้าเหรียญและแชมป์ระดับชาติของสหรัฐฯ 10 รายการภายใต้เข็มขัดของเธอ เป็นที่รู้จักจากงานประจำชั้นที่น่าเหลือเชื่อ เธอเพิ่งอัปเดตประวัติย่อของเธอด้วยการเป...