สัญญาณเตือนปวดหัว

เนื้อหา

• ภาพรวม
• ปวดหัวที่รู้สึกเหมือนหัวบีบ
• ปวดหัวพร้อมกับอาการคลื่นไส้อาเจียนหรือความไวต่อแสงและเสียง
• ปวดหัวที่ทำให้คุณตื่น
• ปวดหัวกับไข้หรือคอเคล็ด
• ปวดหัว Thunderclap
• ปวดหัวหลังจากได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะ
• ปวดหัวตามมาด้วยปัญหาการมองเห็น
• ปวดหัวใหม่หรือผิดปกติ
• ทริกเกอร์อาการปวดหัว
• Takeaway

ภาพรวม

ปวดหัวเป็นเรื่องธรรมดามาก ในความเป็นจริงองค์การอนามัยโลก (WHO) ประมาณการว่าเกือบครึ่งหนึ่งของผู้ใหญ่ทั่วโลกจะมีอาการปวดหัวในบางจุดในปีนี้

อาการปวดหัวมักหายไปโดยไม่ทำให้เกิดปัญหาเพิ่มเติม แม้กระทั่งอาการปวดหัวเรื้อรังหลายอย่างเช่นไมเกรนและอาการปวดศีรษะแบบกลุ่มก็ไม่ถือว่าเป็นสัญญาณของปัญหาพื้นฐานที่รุนแรงกว่านี้ พวกเขาอาจจำเป็นต้องได้รับการปฏิบัติเพื่อพัฒนาชีวิตของคุณ แต่พวกเขาจะไม่เสี่ยงชีวิต

อย่างไรก็ตามหากคุณมีอาการผิดปกติให้รีบไปพบแพทย์หรือห้องฉุกเฉิน (ER) ทันที

ปวดหัวที่รู้สึกเหมือนหัวบีบ

ปวดหัวแบบตึงเครียดเป็นอาการปวดหัวหลักที่พบบ่อยที่สุด โดยปกติแล้วจะเป็นแบบทวิภาคีซึ่งหมายความว่ามันจะส่งผลกระทบต่อทั้งสองด้านของศีรษะ อธิบายโดยทั่วไปว่าเป็นความรู้สึกบีบ

ปวดหัวตึงเครียดประเภทสามารถความเครียดหรือกล้ามเนื้อและกระดูกที่เกี่ยวข้อง พวกเขาสามารถรักษาด้วยยาแก้ปวดแบบ over-the-counter (OTC) เช่น ibuprofen (Advil, Motrin) และแอสไพริน (ไบเออร์)

ปวดหัวพร้อมกับอาการคลื่นไส้อาเจียนหรือความไวต่อแสงและเสียง

เหล่านี้เป็นอาการที่พบบ่อยของอาการปวดหัวไมเกรน ไมเกรนทำให้เกิดความรู้สึกกระเพื่อมที่มักเกิดขึ้นที่ด้านใดด้านหนึ่งของศีรษะ

พวกเขาเป็นหนึ่งใน 10 สาเหตุของความพิการทั่วโลก พวกเขาไม่ได้คุกคามชีวิต แต่พวกเขาสามารถส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความเป็นอยู่ของคุณ

หากคุณกำลังมีอาการไมเกรนเป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องทราบว่ามีสาเหตุหรือไม่ ไมเกรนพบมากในคนอายุ 30 ถึง 40 ปีตามข้อมูลของไมเกรนทรัสต์ จากข้อมูลของสำนักงานสุขภาพสตรีพบว่าประมาณร้อยละ 75 ของผู้ที่เป็นไมเกรนเป็นผู้หญิง

ปัจจัยที่ทำให้คนมีโอกาสเป็นไมเกรนเรื้อรังมากขึ้น ได้แก่ :

• ความอ้วน
• โรคเบาหวาน
• พายุดีเปรสชัน
• ความดันเลือดสูง
• เหตุการณ์ในชีวิตที่เครียด

มียาหลากหลายชนิดเพื่อรักษาอาการไมเกรน การรักษาอื่น ๆ ได้แก่ ยาแก้ปวด OTC เช่น Excedrin ไมเกรนและวิธีการอื่นเช่นการฝังเข็มและการรักษาด้วยสมุนไพร

ปวดหัวที่ทำให้คุณตื่น

การถูกปลุกให้ตื่นด้วยอาการปวดศีรษะเป็นอาการที่พบบ่อยของอาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์ สิ่งเหล่านี้เรียกว่าปวดหัวนาฬิกาปลุก เช่นเดียวกับไมเกรนอาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์มักเกิดขึ้นที่ด้านใดด้านหนึ่งของหัว

อาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์เกิดขึ้นในรูปแบบที่เรียกว่าระยะเวลาแบบคลัสเตอร์ในช่วงเวลานั้นความเจ็บปวดอาจรุนแรงและป้องกันไม่ให้คุณนอนหลับ บางครั้งอาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์จะมีศูนย์กลางอยู่ที่ดวงตาข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง

อาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์มักไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต อย่างไรก็ตามพวกเขาอาจทำให้ร่างกายอ่อนแอลงดังนั้นคุณจะต้องการทราบสาเหตุที่แท้จริง

อาการปวดหัวที่ทำให้คุณตื่นจากการนอนหลับอาจเกิดจากสภาพทางการแพทย์เช่นความดันโลหิตสูงหยุดหายใจขณะหลับและเนื้องอกในสมอง อาการซึมเศร้าและการถอนคาเฟอีนอาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์

อาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์มักส่งผลกระทบต่อคนที่มีอายุระหว่าง 20 ถึง 50 ปีและผู้ชายตามรายงานของ Mayo Clinic

การเยียวยาที่บ้านที่อาจนำมาบรรเทารวมถึงอาหารเสริมแมกนีเซียม, เมลาโทนิและครีมแคปไซซิน วิธีการรักษาอื่น ๆ รวมถึงออกซิเจนเสริม, ยา triptan และ dihydroergotamine ยาทางหลอดเลือดดำ (DHE)

ปวดหัวกับไข้หรือคอเคล็ด

ปวดหัวรวมกับไข้หรือคอเคล็ดอาจบ่งชี้โรคไข้สมองอักเสบหรือเยื่อหุ้มสมองอักเสบ โรคไข้สมองอักเสบคือการอักเสบของสมองในขณะที่เยื่อหุ้มสมองอักเสบคือการอักเสบของเยื่อหุ้มสมองที่ล้อมรอบ

เมื่อเนื่องจากการติดเชื้อที่รุนแรงเงื่อนไขอย่างใดอย่างหนึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต ระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกบุกรุกโรคเบาหวานและการใช้ยาระงับระบบภูมิคุ้มกันสามารถทำให้คุณอ่อนแอต่อการติดเชื้อเหล่านี้

การติดเชื้อเหล่านี้จะต้องได้รับการรักษาทันทีด้วยการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะทางหลอดเลือดดำ

ปวดหัว Thunderclap

อาการปวดศีรษะแบบสายฟ้าแหว่งเป็นอาการปวดหัวอย่างรุนแรงที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว บางครั้งเรียกว่าปวดหัวอย่างโดดเดี่ยว มันพัฒนาใน 60 วินาทีหรือน้อยกว่าและทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง

อาการปวดศีรษะ Thunderclap อาจเกิดจากการมีเลือดออกในสมองหลังจากที่หลอดเลือดแดงโป่งพองแตก, โรคหลอดเลือดสมองหรือการบาดเจ็บอื่น ๆ

ความเจ็บปวดจากอาการปวดศีรษะแบบสายฟ้าแหว่งอาจเกิดขึ้นได้ทุกที่บนศีรษะและขยายไปถึงคอหรือบริเวณหลังส่วนล่าง ความเจ็บปวดที่รุนแรงสามารถอยู่ได้นานถึงหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้นและอาจมีอาการวิงเวียนศีรษะคลื่นไส้หรือหมดสติ

เยื่อหุ้มสมองอักเสบเยื่อหุ้มสมองอักเสบและเนื้องอกในสมองสามารถทำให้เกิดอาการปวดหัวฟ้าผ่า ความดันโลหิตสูงเป็นสาเหตุที่พบบ่อยมากขึ้น

การรักษาอาการปวดหัวชนิดนี้จะขึ้นอยู่กับสาเหตุ เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องพูดคุยกับแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการปวดหัวซึ่งมีระดับความเข้มสูงสุดในหนึ่งนาทีหรือน้อยกว่าและไม่ลดน้อยลง

ปวดหัวหลังจากได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะ

การบาดเจ็บที่ศีรษะใด ๆ ที่ทำให้ปวดศีรษะต้องไปพบแพทย์ทันที อาการปวดหัวหลังจากการกระแทกใด ๆ ที่หัวสามารถบ่งบอกถึงการสั่นสะเทือน

การถูกกระทบกระแทกเป็นความเสี่ยงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าปวดหัวยังคงเลวลงหลังจากได้รับบาดเจ็บ แม้แต่การตกลงมาเล็กน้อยหรือกระแทกศีรษะอาจทำให้เลือดออกในสมองได้

ปวดหัวตามมาด้วยปัญหาการมองเห็น

ไมเกรนตาสามารถทำให้ตาบอดหรือกระพริบตาข้างเดียวได้ชั่วคราว อาการเหล่านี้บางครั้งจะมาพร้อมกับอาการปวดหัวไมเกรนทั่วไปเช่นกัน

หากมีอาการไมเกรนหรือปวดศีรษะเป็นประจำจากความผิดปกติทางสายตาคุณต้องแจ้งให้แพทย์ทราบ เป็นไปได้ว่าอาการกระตุกในเรตินาทำให้เกิดอาการเหล่านี้ ผู้ที่มีอาการปวดตาไมเกรนอาจมีแนวโน้มที่จะสูญเสียการมองเห็นในระยะยาว

ไมเกรนที่มีรัศมีเป็นที่รู้จักกันในนามไมเกรนแบบคลาสสิกอาจทำให้เกิดแสงไฟหรือจุดบอด อย่างไรก็ตามในกรณีนั้นอาการจะเกิดขึ้นที่ดวงตาทั้งสองข้าง

ปวดหัวใหม่หรือผิดปกติ

นอกเหนือจากอาการปวดศีรษะโดยเฉพาะที่อธิบายไว้ข้างต้นคุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับอาการปวดหัวใหม่หรือผิดปกติ ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับอาการปวดหัวที่:

• พัฒนาครั้งแรกหลังจากอายุ 50
• ทันใดนั้นเปลี่ยนความถี่สถานที่หรือความรุนแรง
• แย่ลงเรื่อย ๆ เมื่อเวลาผ่านไป
• จะมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงในบุคลิกภาพ
• ทำให้เกิดความอ่อนแอ
• ส่งผลกระทบต่อวิสัยทัศน์หรือคำพูดของคุณ

ผู้หญิงที่กำลังประสบกับวัยหมดประจำเดือนอาจพบว่าพวกเขามีอาการปวดหัวแบบใหม่ ๆ หรือมีอาการไมเกรนเมื่อไม่เคยมีมาก่อน

การรับมือกับหัวหน้าอาการปวดหัวเป็นเรื่องปกติมาก แต่คุณลักษณะบางอย่างสามารถส่งสัญญาณสภาพที่ร้ายแรงสำหรับอาการปวดหัวที่พบบ่อยเช่นความตึงเครียดการจัดกลุ่มหรือแม้แต่อาการปวดหัวไมเกรนก็มีทริกเกอร์ซึ่งอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ให้ความสนใจกับทริกเกอร์ของคุณและทำการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณเล็กน้อยอาจช่วยหลีกเลี่ยงอาการปวดหัว - ซึงกูฮัน

ทริกเกอร์อาการปวดหัว

บางครั้งอาการปวดหัวอาจบ่งบอกว่าร่างกายของคุณกำลังประสบกับการถอนตัวจากสารเคมี (เช่นคาเฟอีน) บางครั้งอาการปวดหัวของคุณอาจถูกกระตุ้นโดยผลกระทบจากการขาดน้ำของการดื่มแอลกอฮอล์

นอกจากนี้ยังไม่แปลกที่ผู้คนจะรู้สึกปวดหัวเมื่อพวกเขาเลิกสูบบุหรี่เนื่องจากการถอนนิโคติน ทริกเกอร์ปวดหัวเหล่านี้มักจะไม่บ่งบอกถึงปัญหาทางการแพทย์ใด ๆ ที่มากขึ้นและตัวเลือกการใช้ชีวิตสามารถมั่นใจได้ว่าอาการปวดหัวเหล่านี้จะไม่ดำเนินต่อไป

อาการปวดหัวเมื่อยล้าบางครั้งเรียกว่าปวดหัว exertional อาจเกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณเครียดจากการออกกำลังกายมากเกินไป ความเครียดของกล้ามเนื้อตาและการนอนหลับไม่เพียงพออาจทำให้ปวดศีรษะสั่นเทาที่รู้สึกคล้ายกับปวดหัว

ทำให้แน่ใจว่าได้พักผ่อนเพียงพอหยุดพักจากการทำงานคอมพิวเตอร์บ่อยๆและดื่มน้ำตามปริมาณที่แนะนำในแต่ละวันอาจจะทำให้อาการปวดหัวเหล่านี้ไม่เกิดขึ้น

เก็บวารสารการจดบันทึกรายละเอียดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังทำหรือสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นในขณะที่ปวดศีรษะอาจช่วยระบุสิ่งที่คุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงในอนาคตเพื่อป้องกันอาการปวดหัวที่คล้ายกัน - Stacy R. Sampson, DO

Takeaway

การรักษาอาการปวดหัวจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุของพวกเขา อาการปวดหัวส่วนใหญ่สามารถรักษาที่บ้านด้วยไอบูโปรเฟนหรือแอสไพรินเพื่อบรรเทาอาการปวดเล็กน้อย

แต่หากคุณพบสัญญาณเตือนใด ๆ ที่ระบุไว้ข้างต้นคุณจะต้องขอคำแนะนำจากแพทย์เพื่อหาวิธีรักษาอาการของคุณให้ดีที่สุด

อาจแนะนำให้ใช้ยาลดความดันโลหิตการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและสูตรการรักษาอื่น ๆ เพื่อช่วยคุณในการบรรเทาอาการปวดศีรษะ