ปากขม: ทำอะไรได้บ้าง

เนื้อหา

• 1. สุขอนามัยในช่องปากไม่ดี
• 2. การใช้ยาปฏิชีวนะหรือยาแก้ซึมเศร้า
• 3. การตั้งครรภ์
• 4. การใช้วิตามินเสริม
• 5. กรดไหลย้อน
• 6. ตับอักเสบไขมันพอกตับหรือตับแข็ง
• 7. หวัดไซนัสอักเสบและการติดเชื้ออื่น ๆ
• 8. เบาหวานคีโตอะซิโดซิส

รสขมในปากอาจมีสาเหตุหลายประการตั้งแต่ปัญหาที่ง่ายกว่าเช่นสุขอนามัยในช่องปากที่ไม่ดีหรือการใช้ยาบางชนิดไปจนถึงปัญหาที่ร้ายแรงกว่าเช่นการติดเชื้อยีสต์หรือกรดไหลย้อนเป็นต้น

นอกจากนี้การใช้บุหรี่ยังสามารถให้รสขมในปากซึ่งกินเวลาระหว่างสองสามนาทีถึงสองสามชั่วโมง การเปลี่ยนแปลงของรสชาติประเภทนี้มักจะดีขึ้นหลังจากรับประทานอาหารอื่น ๆ ดื่มน้ำหรือแปรงฟัน

อย่างไรก็ตามหากรสขมยังคงมีอยู่เป็นเวลานานหรือปรากฏบ่อยมากขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ทั่วไปหรือแพทย์ระบบทางเดินอาหารเพื่อระบุว่ามีโรคที่อาจเป็นสาเหตุของอาการหรือไม่และเริ่มการรักษาที่เหมาะสม

1. สุขอนามัยในช่องปากไม่ดี

นี่เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของรสขมในปากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อตื่นนอนและเกิดขึ้นเนื่องจากการสะสมของน้ำลายและแบคทีเรียที่ลิ้นฟันและเหงือกทำให้เกิดกลิ่นปาก

จะทำอย่างไร: เพียงแค่แปรงฟันและหมั่นแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งหลังตื่นนอนและอีกครั้งก่อนเข้านอนเป็นต้น นอกจากนี้การแปรงลิ้นให้ดีเป็นสิ่งสำคัญมากเนื่องจากการสะสมของเซลล์แบคทีเรียที่ตายแล้วหรือที่เรียกว่าการเคลือบลิ้นเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดรสขมในปาก

2. การใช้ยาปฏิชีวนะหรือยาแก้ซึมเศร้า

มีวิธีการรักษาบางอย่างที่เมื่อรับประทานเข้าไปร่างกายจะดูดซึมและปล่อยออกสู่น้ำลายทำให้รสชาติเปลี่ยนไปปล่อยให้ดินร่วนปาก ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ ยาปฏิชีวนะเช่นเตตราไซคลีนยารักษาโรคเกาต์เช่นอัลโลพูรินอลลิเทียมหรือยาที่ใช้รักษาโรคหัวใจบางชนิด

นอกจากนี้ผู้ที่ใช้ยาแก้ซึมเศร้าอาจมีอาการปากแห้งบ่อยขึ้นซึ่งทำให้รสชาติเปลี่ยนไปเนื่องจากต่อมรับรสปิดมากขึ้น

จะทำอย่างไร: โดยปกติแล้วรสขมจะหายไปหลังจากรับประทานยาประเภทนี้เพียงไม่กี่นาที อย่างไรก็ตามหากอาการคงที่และไม่สบายตัวคุณสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินความเป็นไปได้ในการใช้ยาอื่นที่ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงประเภทนี้

3. การตั้งครรภ์

Dysgeusia หรือที่เรียกว่ารสโลหะในปากเป็นอาการที่พบบ่อยสำหรับผู้หญิงหลายคนในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงทำให้เพดานปากมีความละเอียดมากขึ้น ดูว่าอาการอื่น ๆ ที่อาจเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์มีอะไรบ้าง

ดังนั้นสตรีมีครรภ์บางคนอาจรายงานว่ามีรสชาติคล้ายกับการอมเหรียญในปากหรือดื่มน้ำจากแก้วที่ทำจากโลหะเป็นต้น

จะทำอย่างไร: วิธีที่ดีในการขจัดรสขมในปากของคุณคือการดื่มน้ำมะนาวหรือดูดไอติมมะนาว โดยปกติการเปลี่ยนแปลงนี้จะอยู่เพียงไม่กี่วันและหายไปเองตามธรรมชาติ

4. การใช้วิตามินเสริม

อาหารเสริมวิตามินบางชนิดที่มีสารโลหะเช่นสังกะสีทองแดงเหล็กหรือโครเมียมอาจทำให้มีรสโลหะและมีรสขมในปาก ผลข้างเคียงนี้เกิดขึ้นบ่อยมากและมักจะเกิดขึ้นเมื่ออาหารเสริมถูกร่างกายดูดซึมจนหมด

จะทำอย่างไร: ในกรณีเหล่านี้ให้รอสักครู่เพื่อให้ร่างกายดูดซึมอาหารเสริม หากรสขมรุนแรงมากหรือปรากฏบ่อยมากคุณสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินความเป็นไปได้ในการลดขนาดยาหรือเปลี่ยนอาหารเสริม

5. กรดไหลย้อน

กรดไหลย้อนเกิดขึ้นเมื่อเนื้อหาในกระเพาะอาหารไปถึงหลอดอาหารหลังจากการย่อยอาหารเริ่มขึ้นจะลำเลียงกรดไปที่ปากซึ่งจะทำให้ปากมีรสขมและมีกลิ่นเหม็น

จะทำอย่างไร: หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันมากหรือย่อยยากเนื่องจากจะเพิ่มการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงอาหารมื้อใหญ่มากเพราะจะทำให้กระเพาะอาหารปิดได้ยาก ดูเคล็ดลับอื่น ๆ ในการดูแลกรดไหลย้อน:

6. ตับอักเสบไขมันพอกตับหรือตับแข็ง

เมื่อตับทำงานผิดปกติร่างกายจะเริ่มสะสมแอมโมเนียในปริมาณสูงซึ่งเป็นสารพิษซึ่งโดยปกติตับจะเปลี่ยนเป็นยูเรียและกำจัดออกทางปัสสาวะ ระดับแอมโมเนียที่เพิ่มขึ้นเหล่านี้ทำให้รสชาติเปลี่ยนไปคล้ายกับปลาหรือหัวหอม

จะทำอย่างไร: ปัญหาเกี่ยวกับตับมักมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นคลื่นไส้หรือเหนื่อยล้ามากเกินไป ดังนั้นหากสงสัยว่าเป็นโรคตับควรปรึกษาแพทย์ด้านตับเพื่อตรวจเลือดและยืนยันการวินิจฉัยเริ่มการรักษาหากจำเป็น ทำความเข้าใจว่าสัญญาณใดที่บ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับตับ

7. หวัดไซนัสอักเสบและการติดเชื้ออื่น ๆ

การติดเชื้อของระบบทางเดินหายใจส่วนบนเช่นหวัดจมูกอักเสบไซนัสอักเสบหรือต่อมทอนซิลอักเสบเป็นต้นอาจทำให้เกิดรสขมในปากเนื่องจากสารที่ผลิตโดยแบคทีเรียของการติดเชื้อประเภทนี้

จะทำอย่างไร: ในกรณีเหล่านี้สิ่งสำคัญคือต้องดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตรเนื่องจากจะช่วยบรรเทารสขมและช่วยในการฟื้นตัว อย่างไรก็ตามควรปรึกษาแพทย์ทั่วไปเพื่อระบุสาเหตุที่เฉพาะเจาะจงและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม ในกรณีที่เป็นหวัดควรดูข้อควรระวังที่สามารถทำได้ที่บ้านเพื่อให้หายเร็วขึ้น

8. เบาหวานคีโตอะซิโดซิส

Ketoacidosis เป็นผลมาจากโรคเบาหวานซึ่งเนื่องจากน้ำตาลกลูโคสในเลือดจำนวนมากและมีเพียงเล็กน้อยภายในเซลล์จึงมีการผลิตคีโตนมากขึ้นเพื่อพยายามให้พลังงานเพียงพอสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของร่างกาย

เนื่องจากปริมาณคีโตนที่ไหลเวียนในเลือดมีค่า pH ในเลือดลดลงซึ่งสามารถสังเกตได้จากอาการและอาการแสดงบางอย่างเช่นปากขมกระหายน้ำมีกลิ่นปากปากแห้งและความสับสนทางจิตใจ

สิ่งที่ต้องทำ: สิ่งสำคัญคือต้องมีการตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยเบาหวานอย่างสม่ำเสมอและหากพบว่ามีปริมาณกลูโคสสูงกว่าปกติ 3 เท่าสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องรีบไปที่ห้องฉุกเฉินหรือโรงพยาบาลทันทีเนื่องจากเป็นข้อบ่งชี้ ของ ketoacidosis

ที่โรงพยาบาลบุคคลนั้นจะได้รับการตรวจติดตามและอินซูลินและซีรั่มจะถูกฉีดเข้าหลอดเลือดดำโดยตรงเพื่อรักษาความชุ่มชื้นของบุคคลและลดปริมาณกลูโคสในเลือด ค้นหาวิธีการรักษาโรคเบาหวานคีโตอะซิโดซิส