อดีตนางฟ้า Victoria's Secret Erin Heatherton เป็นคนเชิงบวกที่มีร่างกายมากที่สุดที่เรารู้จัก

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

คุณคงรู้จักนางแบบของ Erin Heatherton จากรันเวย์ของ Victoria's Secret หรือป้ายโฆษณาที่ใหญ่กว่าชีวิตของร้านขายชุดชั้นใน ในปี 2013 หลังจากทำงานกับแบรนด์นี้มาประมาณหกปี พวกเขาแยกทางกัน จากนั้นในการให้สัมภาษณ์กับ TIME ในปี 2016 เธอได้พูดถึงเหตุผลหนึ่งว่าทำไม: ความกดดันในการลดน้ำหนักและดูสมบูรณ์แบบบนรันเวย์ทำให้ภาพลักษณ์ร่างกายของเธอบิดเบี้ยว ทำให้เธอ "หดหู่" และตั้งคำถามเกี่ยวกับตัวตนที่แท้จริงของเธอ (เธอเป็นเพียงหนึ่งในหลายเซเลบที่เปิดใจเกี่ยวกับการลดน้ำหนักไม่ได้ทำให้พวกเขามีความสุขมากขึ้น)

เราได้พบกับ Heatherton ในเกม NFL เมื่อเร็วๆ นี้ (เธอเป็นแฟนกีฬาตัวยง) และเธอเน้นว่าไม่ใช่ VS หรือประสบการณ์ของเธอกับแบรนด์ที่ทิ้งรสเปรี้ยวไว้ในปากของเธอ มันเป็นความขัดแย้งภายในของเธอเองกับภาพลักษณ์ที่สมบูรณ์แบบที่เธอวางไว้

ปรากฎว่านำอาชีพของเธอไปในทิศทางใหม่ (รวมถึงการเป็นตัวแทนของ NFL Women's Apparel Collection ซึ่งปรากฏตัวใน ลีก และ ผู้ใหญ่2) ช่วยให้เธอกลับมามีความชัดเจนอีกครั้งว่าจริงๆ แล้วเธอเป็นใคร และต้องการเป็นตัวอย่างแบบไหนสำหรับผู้หญิงและเด็กผู้หญิง

ผลลัพธ์: เธอมีสติปัญญามากมายที่จะแบ่งปันเกี่ยวกับความหมายของการรักร่างกายของคุณอย่างแท้จริง อ่านด้านล่างและเตรียมตัวสำหรับความรู้สึก #bodylove ทั้งหมด

1. "ฉันคิดว่าผู้หญิงมีภาพลวงตาว่าความสมบูรณ์แบบจะทำให้ชีวิตของพวกเขาสมบูรณ์แบบ และมันเป็นเรื่องโกหกทั้งหมด เพราะฉันเคยไปมาแล้ว และไม่ได้ทำให้ฉันมีความสุขมากขึ้น"

Heatherton ยอมรับว่าเธอมีผู้ติดตามทั้งหมดและไม่เข้าใจเลยว่าทำไม แต่เนื่องจากเธอมีผู้ชมแล้ว เธอจะบอกพวกเขาอย่างชัดเจนถึงสิ่งที่เธอต้องการให้พวกเขาได้ยินและอะไร เธอ ต้องการได้ยิน: "[ดูสมบูรณ์แบบ] ไม่ได้เพิ่มพลังของคุณ ฉันกำลังบอกคุณเพราะฉันรู้ มีสุขภาพดี แต่จงเป็นคน" เธอกล่าว “ตัวตนของฉันคือการที่ฉันชอบที่จะแตกต่าง ฉันไม่อยากเป็นเหมือนใครๆ มันน่าเบื่อมาก… เป็นเจ้าของความแตกต่างของคุณ เป็นตัวของตัวเอง” (ก้าวเดียวในทิศทางที่ถูกต้อง: นางแบบกำลังก้าวเข้าสู่รันเวย์ด้วยสิว)

2. "ความมั่นใจของฉันมีรากฐานมาจากการเคารพตนเอง ฉันเคารพร่างกายของฉัน และจะไม่มีใครเอาสิ่งนั้นไปจากฉัน"

Heatherton เติบโตขึ้นมาในฐานะนักกีฬาหญิงล้วน: เล่นฟุตบอล ว่ายน้ำ ลู่วิ่ง และบาสเก็ตบอล เธอไม่ได้ให้เครดิตความสำเร็จของเธอกับการควบคุมอาหารบ้าๆ บอๆ หรือโชคอันบริสุทธิ์ เธอให้เครดิตกับการสร้างทัศนคติของผู้เล่นในทีมและบุคลิกที่น่านับถือผ่านกีฬา “บาสเก็ตบอลก็เหมือนอยู่ในกองถ่าย” เธอกล่าว สิ่งที่คุณต้องมีเพื่อชัยชนะ: วินัย การทำงานหนัก การมีเป้าหมาย และการทำงานเป็นทีม (และเธอ ทำ ทำงานหนักเพื่อรักษารูปร่าง: ดูเคล็ดลับเรื่องอาหารการกินและการออกกำลังกายของเธอ)

ไม่ต้องพูดถึง Heatherton กล่าวว่าตอนแรกเธอเริ่มสนใจที่จะกินเพื่อสุขภาพและดูแลร่างกายของเธอเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานไม่ใช่เพื่อความไร้สาระ สิ่งนี้ทำให้เธอมีรากฐานที่มั่นคงในการมองตัวเองในฐานะนักกีฬา “ความรักที่มีต่อร่างกายของฉันเริ่มต้นจากการเล่นกีฬาและการแสดง และการได้เห็นสิ่งมหัศจรรย์ที่ฉันสามารถบรรลุได้” เธอกล่าว “และฉันจะบันทึกว่าโลกของกีฬารู้มากขึ้นเกี่ยวกับสุขภาพและร่างกาย และวิธีที่เราทุกคนควรมีหน้าตามากกว่าใครๆ”

3. "ฉันไม่สำคัญหรอกว่าทุกสิ่งทุกอย่างจะดูสมบูรณ์แบบแค่ไหน... มันไม่ได้เปลี่ยนตัวตน คุณค่าของคุณ หรือความงามที่แท้จริงของคุณ ซึ่งมาจากภายใน"

Heatherton เป็น #realtalk ทั้งหมดเมื่อพูดถึงสิ่งที่ดูดีสำหรับการดำรงชีวิต: "ฉันทุ่มเทพลังงานและเวลาทั้งหมดลงในสิ่งหนึ่งซึ่งดูร้อนแรง และในบางจุดฉันคิดว่า: ฉันสามารถเติมเต็มจิตใจและ เวลาของฉันกับสิ่งอื่น ๆ มากมายที่จะทำให้ฉันชอบคนที่ฉันชื่นชมมากขึ้น” เธอกล่าว

“ความสมบูรณ์แบบระดับนี้ที่ฉันรู้สึกเป็นอันตราย มันไม่ได้เพิ่มตัวละครของคุณ มันไม่ได้เพิ่มคุณสมบัติที่ฉันชื่นชมในคนอื่น” เธอกล่าว “เราควรใส่ใจสุขภาพของเรา ทำงานหนัก และท้าทายตัวเอง แต่อย่าทำให้มันเป็นตัวตนทั้งหมดของคุณและอย่าเสียสละความมั่นใจและความซื่อสัตย์ของคุณเพราะมัน”

4. "สิ่งที่คนอื่นบอกคุณไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องคิดเกี่ยวกับตัวเอง"

เช่นเดียวกับนางแบบหลายๆ คน มีช่วงเวลาในอาชีพการงานของ Heatherton เมื่อมีคนต้องการให้เธอดูแตกต่างออกไป: "มันยากกว่ามากเมื่อมันเกิดขึ้นกับคุณมากกว่าเมื่อคุณได้ยินเรื่องราวของคนอื่นในสถานการณ์นี้... มีทางแยกระหว่างทาง: มันจะทำลายฉันหรือจะขัดขืนฉัน?"

แต่ Heatherton กล่าวว่าเธอตระหนักว่าความขัดแย้งภายในนี้ไม่ใช่แค่สิ่งที่เธอหรือคนในอุตสาหกรรมของเธอต้องเผชิญเท่านั้น แต่เป็นสิ่งที่ผู้หญิงและเด็กผู้หญิงทุกคนกำลังประสบอยู่ “อุตสาหกรรมของฉันได้รับการเผยแพร่อย่างกว้างขวางและถูกมองโดยหญิงสาวจำนวนมาก ฉันปกป้องเด็กสาวจริงๆ เพราะการมองแบบนี้ มันไม่เคยอยู่ในเรดาร์ของฉันเลย... ความสมบูรณ์แบบระดับนี้ที่ฉันรู้สึกเป็นอันตราย” (และเธอไม่ใช่คนเดียวที่ปฏิเสธความสมบูรณ์แบบ: ลองดูแคมเปญ #PerfectNever ของ Gigi Hadid กับ Reebok)

5. "หลี่ยอมรับตัวเองแล้วพูดว่า 'คุณสวยมาก' ไม่มีใครเอาสิ่งนั้นไปจากคุณได้”

แม้ว่าความรักในร่างกายของ Heatherton จะเริ่มต้นด้วยกีฬา แต่เมื่อเป็นผู้ใหญ่แล้ว ก็ต้องเข้มแข็งและมีความสุข "ฉันคิดว่าข้อบกพร่องของฉันนั้นสวยงาม มันทำให้ฉันหัวเราะ เราเรียกมันว่าข้อบกพร่อง แต่ฉันชอบที่จะเป็นตัวฉัน ฉันชอบที่รู้ว่าฉันจะทำตลอดไป ยอมรับตัวเอง" เธอกล่าว “ใช่ ฉันสามารถพัฒนาได้ แต่ฉันไม่เคยสูญเสียความรักและความเคารพในตัวฉันเลย” รู้สึกถึงความรักหรือยัง?

รีวิวสำหรับ