การรับรู้อาการไข้หวัดใหญ่

เนื้อหา

• อาการไข้หวัดธรรมดา
• อาการไข้หวัดใหญ่ฉุกเฉิน
• อาการรุนแรง
• เมื่อผู้ใหญ่ควรขอการดูแลฉุกเฉิน
• ควรขอการดูแลฉุกเฉินสำหรับทารกและเด็กเมื่อใด
• อาการปอดบวม
• ไข้หวัดในกระเพาะอาหาร
• การรักษาไข้หวัด
• ป้องกันไข้หวัด
• Outlook

ไข้หวัดคืออะไร?

อาการที่พบบ่อยของไข้หวัดคือไข้ปวดเมื่อยตามร่างกายและความเหนื่อยล้าอาจทำให้หลายคนต้องเข้านอนจนกว่าอาการจะดีขึ้น อาการไข้หวัดใหญ่จะปรากฏขึ้นที่ใดก็ได้หลังการติดเชื้อ

มักปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันและรุนแรงมาก โชคดีที่อาการมักหายไปภายใน

ในบางคนโดยเฉพาะผู้ที่มีความเสี่ยงสูงไข้หวัดใหญ่อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงกว่า การอักเสบในทางเดินหายใจปอดขนาดเล็กที่มีการติดเชื้อหรือที่เรียกว่าปอดบวมเป็นภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับไข้หวัดใหญ่ โรคปอดบวมอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตในบุคคลที่มีความเสี่ยงสูงหรือหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา

อาการไข้หวัดธรรมดา

อาการที่พบบ่อยที่สุดของไข้หวัดคือ:

• ไข้มากกว่า100.4˚F (38˚C)
• หนาวสั่น
• ความเหนื่อยล้า
• ปวดเมื่อยตามร่างกายและกล้ามเนื้อ
• เบื่ออาหาร
• ปวดหัว
• ไอแห้ง
• เจ็บคอ
• น้ำมูกไหลหรือคัดจมูก

แม้ว่าอาการส่วนใหญ่จะลดลงหนึ่งถึงสองสัปดาห์หลังจากเริ่มมีอาการ แต่อาการไอแห้ง ๆ และความเหนื่อยล้าโดยทั่วไปอาจอยู่ได้นานกว่าหลายสัปดาห์

อาการอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ของไข้หวัด ได้แก่ เวียนศีรษะจามและหายใจไม่ออก อาการคลื่นไส้อาเจียนไม่ใช่อาการที่พบบ่อยในผู้ใหญ่ แต่บางครั้งอาจเกิดกับเด็ก

อาการไข้หวัดใหญ่ฉุกเฉิน

บุคคลที่มีความเสี่ยงสูงต่อภาวะแทรกซ้อนจากไข้หวัด ได้แก่ ผู้ที่:

• อายุต่ำกว่า 5 ปี (โดยเฉพาะผู้ที่อายุน้อยกว่า 2 ปี)
• อายุไม่เกิน 18 ปีและทานยาที่มีแอสไพรินหรือซาลิไซเลต
• อายุ 65 ปีขึ้นไป
• กำลังตั้งครรภ์หรือหลังคลอดไม่เกินสองสัปดาห์
• มีดัชนีมวลกาย (BMI) อย่างน้อย 40
• มีเชื้อสายอเมริกันพื้นเมือง (อเมริกันอินเดียนหรืออลาสก้าพื้นเมือง)
• อาศัยอยู่ในสถานพยาบาลหรือสถานดูแลผู้ป่วยเรื้อรัง

ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอเนื่องจากสภาวะสุขภาพหรือการใช้ยาบางชนิดก็มีความเสี่ยงสูงเช่นกัน

ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงในการเกิดภาวะแทรกซ้อนจากไข้หวัดใหญ่ควรติดต่อแพทย์หากพบอาการไข้หวัดใหญ่เลย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีภาวะสุขภาพเรื้อรังเช่นเบาหวานหรือ COPD

ผู้สูงอายุและผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันถูกบุกรุกอาจพบ:

• หายใจลำบาก
• ผิวสีฟ้า
• เจ็บคออย่างรุนแรง
• ไข้สูง
• เมื่อยล้ามาก

อาการรุนแรง

คุณควรติดต่อแพทย์โดยเร็วที่สุดหากมีอาการไข้หวัด:

• แย่ลง
• นานกว่าสองสัปดาห์
• ทำให้คุณกังวลหรือกังวล
• รวมถึงอาการปวดหูหรือมีไข้สูงกว่า103˚F (39.4˚C)

เมื่อผู้ใหญ่ควรขอการดูแลฉุกเฉิน

ตามที่กล่าวไว้ผู้ใหญ่ควรได้รับการรักษาฉุกเฉินทันทีหากพบอาการดังต่อไปนี้:

• หายใจลำบากหรือหายใจถี่
• เจ็บหน้าอกหรือท้องหรือกดทับ
• เวียนศีรษะที่ฉับพลันหรือรุนแรง
• เป็นลม
• ความสับสน
• อาเจียนรุนแรงหรือคงที่
• อาการที่หายไปและปรากฏขึ้นอีกครั้งพร้อมกับอาการไอและไข้ที่แย่ลง

ควรขอการดูแลฉุกเฉินสำหรับทารกและเด็กเมื่อใด

ตามที่ระบุคุณควรไปพบแพทย์ทันทีหากทารกหรือเด็กของคุณมีอาการดังต่อไปนี้:

• หายใจผิดปกติเช่นหายใจลำบากหรือหายใจเร็ว
• โทนสีฟ้ากับผิว
• ไม่ดื่มของเหลวในปริมาณที่เพียงพอ
• ความยากลำบากในการตื่นขึ้นความกระสับกระส่าย
• การร้องไห้ที่แย่ลงเมื่อเด็กถูกอุ้ม
• ไม่มีน้ำตาเมื่อร้องไห้
• อาการไข้หวัดที่หายไป แต่กลับมาปรากฏอีกครั้งพร้อมกับไข้และอาการไอแย่ลง
• มีไข้ผื่น
• เบื่ออาหารหรือกินไม่ได้
• ลดปริมาณผ้าอ้อมเปียก

อาการปอดบวม

โรคปอดบวมเป็นภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยของไข้หวัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงบางกลุ่ม ได้แก่ ผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปีเด็กเล็กและผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแออยู่แล้ว

ไปที่ห้องฉุกเฉินทันทีหากคุณมีอาการของโรคปอดบวม ได้แก่ :

• ไออย่างรุนแรงมีเสมหะจำนวนมาก
• หายใจลำบากหรือหายใจถี่
• ไข้สูงกว่า102˚F (39˚C) ที่ยังคงมีอยู่โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการหนาวสั่นหรือเหงื่อออก
• เจ็บหน้าอกเฉียบพลัน
• หนาวสั่นหรือเหงื่อออกอย่างรุนแรง

โรคปอดบวมที่ไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงและถึงขั้นเสียชีวิตได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้สูงอายุผู้สูบบุหรี่และผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ โรคปอดบวมเป็นภัยคุกคามอย่างยิ่งต่อผู้ที่มีภาวะหัวใจหรือปอดเรื้อรัง

ไข้หวัดในกระเพาะอาหาร

อาการเจ็บป่วยที่เรียกกันทั่วไปว่า“ ไข้หวัดในกระเพาะอาหาร” หมายถึงโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัส (GE) ซึ่งเกี่ยวข้องกับการอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหาร อย่างไรก็ตามโรคไข้หวัดในกระเพาะอาหารเกิดจากไวรัสอื่นที่ไม่ใช่ไวรัสไข้หวัดใหญ่ดังนั้นวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่จะไม่ป้องกันไข้หวัดในกระเพาะอาหาร

โดยทั่วไปโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบอาจเกิดจากเชื้อโรคหลายชนิดรวมทั้งไวรัสแบคทีเรียและปรสิตรวมทั้งสาเหตุที่ไม่ติดเชื้อ

อาการทั่วไปของไวรัส GE ได้แก่ ไข้เล็กน้อยคลื่นไส้อาเจียนและท้องร่วง ในทางกลับกันไวรัสไข้หวัดใหญ่มักไม่ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้หรือท้องร่วงยกเว้นในเด็กเล็ก ๆ ในบางครั้ง

สิ่งสำคัญคือต้องทราบความแตกต่างระหว่างอาการของไข้หวัดธรรมดาและไข้หวัดในกระเพาะอาหารเพื่อให้คุณได้รับการรักษาที่เหมาะสม

เด็กเล็กผู้สูงอายุและผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันไม่ดีมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับไวรัส GE ที่ไม่ได้รับการรักษา ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้อาจรวมถึงการขาดน้ำอย่างรุนแรงและบางครั้งอาจถึงแก่ชีวิต

การรักษาไข้หวัด

ซึ่งแตกต่างจากการติดเชื้อแบคทีเรียไวรัสไข้หวัดใหญ่ได้รับการรักษาอย่างดีที่สุดโดยใช้ที่รองนอน คนส่วนใหญ่รู้สึกดีขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามวัน ของเหลวดังต่อไปนี้ยังมีประโยชน์ในการรักษาอาการของไข้หวัด:

• น้ำ
• ชาสมุนไพร
• ซุปน้ำซุป
• น้ำผลไม้ธรรมชาติ

ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจสั่งยาต้านไวรัส ยาต้านไวรัสไม่สามารถกำจัดไข้หวัดได้ทั้งหมดเนื่องจากไม่ได้ฆ่าเชื้อไวรัส แต่อาจทำให้ระยะเวลาของไวรัสสั้นลง ยาอาจช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนเช่นโรคปอดบวม

ใบสั่งยาต้านไวรัสทั่วไป ได้แก่ :

• ซานามิเวียร์ (Relenza)
• โอเซลทามิเวียร์ (Tamiflu)
• เพรามิเวียร์ (Rapivab)

นอกจากนี้ยังได้รับการอนุมัติยาใหม่ที่เรียกว่า baloxavir marboxil (Xofluza) ในเดือนตุลาคมปี 2018

ต้องรับประทานยาต้านไวรัสภายใน 48 ชั่วโมงหลังเริ่มมีอาการจึงจะได้ผล หากถ่ายในช่วงเวลานี้จะสามารถช่วยย่นระยะเวลาของไข้หวัดได้

โดยทั่วไปยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์สำหรับโรคไข้หวัดจะมีให้สำหรับผู้ที่อาจมีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน ยาเหล่านี้สามารถเสี่ยงต่อการเกิดผลข้างเคียงเช่นคลื่นไส้เพ้อและชัก

ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อบรรเทาอาการปวดและไข้เช่นไอบูโพรเฟน (Advil) หรืออะเซตามิโนเฟน (ไทลินอล)

ป้องกันไข้หวัด

วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงอาการไข้หวัดคือการป้องกันการแพร่กระจายของไวรัสตั้งแต่แรก ทุกคนควรได้รับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ประจำปี

แนะนำให้ใช้ภาพไข้หวัดใหญ่สำหรับสตรีมีครรภ์ แม้ว่าวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่จะไม่สามารถเข้าใจผิดได้อย่างสมบูรณ์ แต่วัคซีนไข้หวัดใหญ่สามารถลดความเสี่ยงในการติดไข้หวัดได้อย่างมาก

คุณยังสามารถป้องกันการแพร่กระจายและการแพร่กระจายของไข้หวัดได้โดย:

• หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้อื่นที่ป่วย
• อยู่ห่างจากฝูงชนโดยเฉพาะในฤดูที่มีไข้หวัดใหญ่
• ล้างมือบ่อยๆ
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสปากและใบหน้าหรือรับประทานอาหารก่อนล้างมือ
• ปิดจมูกและปากด้วยแขนเสื้อหรือกระดาษทิชชูหากคุณจำเป็นต้องจามหรือไอ

Outlook

อาจใช้เวลาถึงสองสัปดาห์กว่าอาการไข้หวัดใหญ่จะหายไปอย่างสมบูรณ์แม้ว่าอาการไข้หวัดใหญ่ที่เลวร้ายที่สุดของคุณมักจะเริ่มบรรเทาลงหลังจากผ่านไปสองสามวัน พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากอาการไข้หวัดใหญ่เป็นเวลานานกว่าสองสัปดาห์หรือถ้าอาการเหล่านี้หายไปแล้วกลับมาแย่ลงกว่าเดิม