การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับผู้สูงอายุ

เนื้อหา

• เตรียมตัว
• ฟอลส์
• บาดแผลและรอยถลอก
• ตัดเล็กน้อยและถลอก
• บาดแผลรุนแรงหรือเลือดออกรุนแรง
• ความเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับความร้อนและเย็น
• การไข้ที่เกิดจากการถูกความร้อนมาก
• hypothermia
• ปัญหาหัวใจและหลอดเลือด
• การปฐมพยาบาลและการฝึกอบรมการทำ CPR

เตรียมตัว

ในสถานการณ์ฉุกเฉินหลายอย่างคุณไม่จำเป็นต้องมีความรู้พิเศษนอกเหนือจากทักษะการปฐมพยาบาลเบื้องต้นและการทำ CPR เพื่อดูแลผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป ถึงกระนั้นสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าผู้สูงอายุมีความเสี่ยงต่ออุบัติเหตุและการบาดเจ็บซึ่งอาจต้องได้รับการปฐมพยาบาลทันที การทำความเข้าใจกับสถานการณ์ทางการแพทย์ปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่ผู้สูงอายุเผชิญอยู่สามารถช่วยคุณเตรียมความพร้อมสำหรับกรณีฉุกเฉินที่อาจเกิดขึ้น

บางสถานการณ์ที่อาจต้องการการปฐมพยาบาล ได้แก่ :

• น้ำตก
• บาดแผลและรอยถลอก
• ปัญหาหัวใจและหลอดเลือด
• การเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับความร้อนและเย็น

ฟอลส์

หนึ่งในสามของผู้ใหญ่อายุ 65 ปีขึ้นไปตกในแต่ละปีรายงานศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค ฟอลส์สามารถนำไปสู่:

• แผล
• บาดเจ็บที่ศีรษะ
• กระดูกหัก

ปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อยสำหรับการล้ม ได้แก่ :

• ทัศนวิสัยไม่ดี
• ความอ่อนแอของร่างกายลดลง
• ไม่มีการใช้งานทางกายภาพหรือไม่สามารถเคลื่อนย้ายได้
• เงื่อนไขหรือยาที่ทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ
• ปัญหาเกี่ยวกับความสมดุล

หากมีคนล้มและดูเหมือนว่าพวกเขาจะไม่ได้รับบาดเจ็บอย่างรุนแรงช่วยให้พวกเขาพบตำแหน่งที่สะดวกสบาย รักษากระแทกเล็กน้อยและฟกช้ำโดยยกบริเวณที่บาดเจ็บและใช้ถุงน้ำแข็งประมาณ 10 นาที หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณของการมีเลือดออกรุนแรงช้ำหรือบวมช่วยให้พวกเขาได้รับการดูแลทางการแพทย์ฉุกเฉิน

หากคุณสงสัยว่ามีคนล้มลงและทำร้ายศีรษะคอหลังสะโพกหรือต้นขาของพวกเขาอย่างจริงจังขอให้พวกเขาไม่ย้ายและโทร 911 หรือบริการฉุกเฉินในพื้นที่ สร้างความมั่นใจให้พวกเขาและทำให้พวกเขาอบอุ่นจนกว่าความช่วยเหลือจะมาถึง หากพวกเขาหยุดหายใจให้ทำ CPR

บาดแผลและรอยถลอก

ผิวของคุณจะอ่อนแอตามอายุ สิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงของการถูกบาดแผลและรอยถลอกในผู้สูงอายุ ในบางกรณีการบาดเจ็บเหล่านี้ติดเชื้อ ในขณะที่อายุมากกว่านั้นไม่ได้ทำให้เกิดการติดเชื้อผู้สูงอายุจำนวนมากมีภาวะสุขภาพเรื้อรังเช่นโรคเบาหวานหรือโรคหัวใจ เงื่อนไขเหล่านี้สามารถลดการป้องกันของระบบภูมิคุ้มกันต่อการติดเชื้อ

ตัดเล็กน้อยและถลอก

กำจัดสิ่งสกปรกและเศษซากที่เห็นได้ชัดออกจากแผลเพื่อรักษาทำความสะอาดแผลด้วยน้ำประปาหากมี หากเลือดไหลออกให้วางผ้าพันแผลหรือผ้าสะอาดทับ กดลงไปให้แน่นหรือกดแรง ๆ โดยการรัดบริเวณที่เป็นเทป ยกพื้นที่บาดเจ็บเหนือระดับหัวใจของบุคคล หากเลือดไหลผ่านผ้าพันแผลหรือผ้าชั้นแรกอย่าถอดออก เพียงเพิ่มเลเยอร์ที่สองด้านบน

บาดแผลรุนแรงหรือเลือดออกรุนแรง

หากบุคคลนั้นมีบาดแผลรุนแรงหรือเลือดไหลไม่หยุดช่วยให้พวกเขาได้รับการรักษาพยาบาลฉุกเฉิน หากพวกเขามีบาดแผลเล็ก ๆ น้อย ๆ หรือขูดเพียงเล็กน้อยให้รอให้เลือดหยุดไหลแล้วจึงล้างแผลด้วยสบู่และน้ำสะอาด ส่งเสริมให้บุคคลทำความสะอาดแผลให้ระวังสัญญาณการติดเชื้อเช่น:

• สีแดง
• บวม
• อาการปวดเพิ่มขึ้น
• การระบายน้ำออกจากแผล

นัดพบแพทย์หากติดเชื้อ การใช้ครีมยาปฏิชีวนะหรือครีมสามารถช่วยส่งเสริมการรักษา

ความเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับความร้อนและเย็น

เมื่อคุณอายุมากขึ้นคุณมีแนวโน้มที่จะพัฒนาอาการป่วยเรื้อรังที่ทำให้การควบคุมอุณหภูมิร่างกายของคุณแย่ลง ผู้สูงอายุอาจทานยาตามใบสั่งแพทย์ที่เปลี่ยนความสมดุลของอุณหภูมิ นั่นเป็นสาเหตุที่สำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุในการใช้ครีมกันแดดและสวมชุดป้องกันที่เหมาะสมเมื่ออยู่กลางแจ้ง พวกเขาควรแต่งกายในเลเยอร์ที่ปกป้องพวกเขาจากสภาพอากาศที่อบอุ่นหรือเย็น การดื่มน้ำมาก ๆ นั้นสำคัญอย่างยิ่งที่จะช่วยป้องกันโรคภัยไข้เจ็บที่เกี่ยวกับความร้อน

การไข้ที่เกิดจากการถูกความร้อนมาก

อาการของโรคลมแดด ได้แก่ :

• อุณหภูมิร่างกายสูงกว่า 104 ° F (40 ° C)
• เพิ่มอัตราการหายใจ
• ความเกลียดชัง
• อาเจียน
• ปวดหัว

หากคุณสงสัยว่ามีผู้ป่วยเป็นลมแดดโปรดติดต่อ 911 หรือบริการฉุกเฉินในพื้นที่ จากนั้นย้ายพวกเขาออกจากความร้อนและทำให้เย็นลง ตัวอย่างเช่นช่วยให้พวกเขาเข้าไปในห้องอาบน้ำเย็นฟองน้ำพวกเขาด้วยน้ำเย็นให้พวกเขาดื่มน้ำน้ำแข็งหรือครอบคลุมร่างกายของพวกเขาในแผ่นชื้นเย็นหรือผ้าขนหนู หากพวกเขาหยุดหายใจเริ่ม CPR

hypothermia

อาการของอุณหภูมิที่ไม่รุนแรงรวมถึง:

• สั่นสะท้าน
• ความหิว
• เวียนหัว
• ความสับสนเล็กน้อย
• เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ
• เพิ่มอัตราการหายใจ

อาการอุณหภูมิปานกลางถึงรุนแรง ได้แก่ :

• สั่นสะท้าน
• อาการง่วงนอน
• ความสับสน
• ชีพจรอ่อนแอ
• หายใจช้า

หากคุณคิดว่ามีบางคนมีอุณหภูมิต่ำกว่าปกติโทร 911 หรือบริการฉุกเฉินในพื้นที่ จากนั้นช่วยให้พวกเขาอบอุ่นขึ้น ตัวอย่างเช่นนำพวกเขาออกจากบ้านในสภาพอากาศหนาวเย็นช่วยพวกเขาในการถอดเสื้อผ้าเปียกและคลุมด้วยผ้าห่มแห้งที่อบอุ่น ให้ความร้อนแก่พวกเขาอย่างช้า ๆ และจดจ่อกับการทำให้หน้าอกและหน้าท้องอุ่นก่อนขา หากพวกเขาหยุดหายใจเริ่ม CPR

ปัญหาหัวใจและหลอดเลือด

การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในหัวใจและหลอดเลือดทำให้ผู้สูงอายุมีความเสี่ยงมากขึ้นในการเกิดโรคหัวใจโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง

ตามที่สมาคมโรคหลอดเลือดสมองอเมริกันอาการของโรคหลอดเลือดสมองรวมถึงการหลบตาของใบหน้า, ความอ่อนแอของแขนและพูดยาก

อาการของโรคหัวใจวาย ได้แก่ อาการเจ็บหน้าอกหายใจถี่และไม่สบายตัวในร่างกายส่วนบน

หากคุณคิดว่ามีบางคนมีอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองโทร 911 หรือบริการฉุกเฉิน สร้างความมั่นใจให้พวกเขาและทำให้พวกเขาอบอุ่นจนกว่าความช่วยเหลือจะมาถึง หากพวกเขาหยุดหายใจให้ทำ CPR

การปฐมพยาบาลและการฝึกอบรมการทำ CPR

อุบัติเหตุสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเวลา ผู้สูงอายุต้องเผชิญกับความเสี่ยงสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากการบาดเจ็บและความเจ็บป่วยเช่นฟอลส์และหัวใจวาย พิจารณาการปฐมพยาบาลเบื้องต้นและหลักสูตรฝึกอบรมการทำ CPR เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับกรณีฉุกเฉินที่อาจเกิดขึ้น ติดต่อสภากาชาดอเมริกันหรือองค์กรปฐมพยาบาลท้องถิ่นเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับโอกาสการฝึกอบรมในพื้นที่ของคุณ คุณไม่มีทางรู้ว่าเมื่อมีคนอาจต้องปฐมพยาบาล สำหรับผู้สูงอายุบางครั้งความช่วยเหลือทันทีอาจช่วยสร้างความแตกต่างให้เกิดขึ้นได้