การฝังเข็มแห้งและการฝังเข็ม: สิ่งใดที่เหมาะกับคุณ

เนื้อหา

• การฝังเข็มแห้งเหมือนการฝังเข็มหรือเปล่า?
• แห้งนี่แหละคืออะไร?
• เทคนิคการเข้า - ออก
• เทคนิคการจุดทริกเกอร์
• แห้งนี่แหละในทางปฏิบัติ
• ประโยชน์ของการแห้งแบบแห้งมีประโยชน์อย่างไร?
• งานวิจัยบอกว่าเรื่องแห้งนี่แหละคืออะไร?
• มีผลข้างเคียงหรือความเสี่ยงต่อการแหย่แห้งหรือไม่?
• การฝังเข็มคืออะไร?
• การฝังเข็มมีประโยชน์อย่างไร?
• งานวิจัยบอกอะไรเกี่ยวกับการฝังเข็ม?
• อาการปวดหลัง
• อาการปวดเข่า
• เจ็บคอ
• ไมเกรนและปวดหัว
• ปวดแรงงาน
• การหยุดสูบบุหรี่
• ที่ลุ่ม
• มีผลข้างเคียงหรือความเสี่ยงต่อการฝังเข็มหรือไม่?
• แห้งนี่แหละกับการฝังเข็มสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม
• วิธีการหาผู้ประกอบการ
• บรรทัดล่างสุด

การฝังเข็มแห้งเหมือนการฝังเข็มหรือเปล่า?

หากคุณเปรียบเทียบความแห้งแล้งและการฝังเข็มด้วยภาพถ่ายคุณอาจนิ่งงันเพื่อระบุแต่ละภาพ ทั้งการฝังเข็มและการใช้เข็มแห้งใช้เข็มสแตนเลสบาง ๆ สำหรับการปฏิบัติทั้งสองเข็มจะถูกแทรกเข้าไปในผิวหนังและทั้งสองก็อ้างว่ารักษาอาการปวด

นั่นคือสิ่งที่ความคล้ายคลึงกันสิ้นสุดลง คุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ช่วยแยกความแตกต่างของทั้งสองมีการใช้วิธีการหนึ่งวิธีในการรักษาทางเลือกหลายพันปีและมีการวิจัยที่มีประสิทธิภาพ อีกรายการหนึ่งถูกนำมาใช้ในสองสามทศวรรษที่ผ่านมา

หนึ่งถูกออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการปวดไม่สบายหรือปัญหาโดยการเปิดพลังงานหรือพลังงานของบุคคล อีกแบบถูกออกแบบมาเพื่อกระตุ้นจุดกระตุ้นหรือกล้ามเนื้อที่หงุดหงิด

การทราบความแตกต่างสามารถช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าการรักษาประเภทใดที่เหมาะกับคุณ

แห้งนี่แหละคืออะไร?

Dry needling เป็นทรีทเม้นต์ที่ออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ ความนิยมของมันเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ

ในช่วงที่แห้งแล้งผู้ประกอบโรคศิลปะจะสอดเข็มฟิลิกอนเข้ามาในผิวหนังของคุณ เข็ม Filiform เป็นเข็มสั้นสแตนเลสสตีลที่ไม่ต้องฉีดของเหลวเข้าไปในร่างกาย นั่นเป็นเหตุผลที่ใช้คำว่า "dry"

ผู้ปฏิบัติการวางเข็มไว้ใน“ จุดกระตุ้น” ในกล้ามเนื้อหรือเนื้อเยื่อของคุณ แห้งนี่แหละบางครั้งเรียกว่าการกระตุ้นกล้ามเนื้อ จุดต่าง ๆ เป็นบริเวณที่ผูกปมหรือกล้ามเนื้อแข็ง

ผู้ปฏิบัติที่แห้งแล้งกล่าวว่าเข็มช่วยคลายปมและบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อหรือชัก เข็มจะยังคงอยู่ในผิวของคุณในช่วงเวลาสั้น ๆ ระยะเวลาขึ้นอยู่กับผู้ประกอบการ ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพบางคนเช่นนักกายภาพบำบัดและนักนวดได้รับการฝึกอบรมในการผ่าตัดแห้ง

เทคนิคการเข้า - ออก

เทคนิคการใช้เข็มแห้งแบบบางรูปแบบเรียกว่าการลูกสูบหรือการถลอก เทคนิคทั้งสองนี้ขึ้นอยู่กับการสอดเข็มเข้า - ออก กล่าวอีกนัยหนึ่งเข็มไม่ได้แทรกอยู่ในผิวหนังเป็นเวลานาน เข็มแทงทิ่มจุดและจากนั้นจะถูกลบออก จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อสนับสนุนวิธีการนีลีนแห้งนี้

เทคนิคการจุดทริกเกอร์

เทคนิคแห้งนี่แหละรักษาภูมิทัศน์ที่กว้างขึ้นของระบบประสาทส่วนกลาง สิ่งนี้เรียกว่าการรักษาแบบไม่กระตุ้นจุด แทนที่จะใส่เข็มลงไปในบริเวณที่เจ็บปวดเท่านั้นผู้ประกอบการสามารถแทรกเข็มเข้าไปในบริเวณรอบ ๆ จุดปวดแทนโดยตรง

เทคนิคนี้ขึ้นอยู่กับความคิดที่ว่าความเจ็บปวดเป็นผลมาจากเส้นประสาทที่มากขึ้นหรือปัญหาของกล้ามเนื้อไม่เพียง แต่มุ่งเน้นไปที่พื้นที่หลักของความเจ็บปวด

แห้งนี่แหละในทางปฏิบัติ

มักจะดำเนินการโดยนักกายภาพบำบัดและนักบำบัดอาการบาดเจ็บทางกีฬา ปัจจุบันผู้ปฏิบัติงานที่แห้งแล้งไม่ต้องการการฝึกอบรมที่ครอบคลุม ไม่มีหน่วยงานกำกับดูแลควบคุมการฝึกอบรมการออกใบอนุญาตหรือการกำกับดูแลสำหรับขั้นตอนนี้

เนื่องจากไม่มีกระดานข้อมูลรับรองจึงไม่มีวิธีพิจารณาว่าการฝึกอบรมของใครบางคนนั้นถูกต้องและน่าพอใจหรือไม่ หากคุณเลือกที่ต้องการความแห้งแล้งจงหาคนที่มีการศึกษาด้านการดูแลสุขภาพในระดับบัณฑิตศึกษาเช่นนักกายภาพบำบัด

ประโยชน์ของการแห้งแบบแห้งมีประโยชน์อย่างไร?

แห้งนี่แหละอาจช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและความฝืด นอกจากนี้การลดจุดกระตุ้นอาจช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและเพิ่มช่วงของการเคลื่อนไหว นั่นเป็นเหตุผลที่วิธีนี้มักใช้เพื่อรักษาอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาปวดกล้ามเนื้อและแม้กระทั่งอาการปวด fibromyalgia

แม้ว่าในปัจจุบันยังไม่มีแนวทางปฏิบัติ แต่แนวทางปฏิบัติที่แห้งแล้งปลอดภัยจะได้มาตรฐานเมื่อมีงานวิจัยเพิ่มเติม

งานวิจัยบอกว่าเรื่องแห้งนี่แหละคืออะไร?

งานวิจัยที่สนับสนุนการใช้ needling แห้งมี จำกัด งานวิจัยส่วนใหญ่ที่มีอยู่สำหรับ needling แห้งสนับสนุนการปฏิบัติเพื่อบรรเทาอาการปวดเล็กน้อยถึงปานกลาง

ในการศึกษาบางครั้งการใช้เข็มแห้งช่วยบรรเทาได้มากกว่าการใช้ยาหลอก อย่างไรก็ตามการศึกษาหนึ่งพบว่า needling แห้งไม่มีประสิทธิภาพมากกว่าการยืดเพียงอย่างเดียวเพื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ผลการศึกษาในปี 2555 พบว่าการฉีดพลาสม่าที่มีเกล็ดเลือดช่วยบรรเทาอาการบาดเจ็บที่ข้อมือ rotator ได้ดีกว่าการทำแห้งแบบแห้ง

มีผลข้างเคียงหรือความเสี่ยงต่อการแหย่แห้งหรือไม่?

ผลข้างเคียงที่ไม่รุนแรงนั้นพบได้บ่อยมากกับการแห้งแบบแห้ง แต่ผลข้างเคียงที่รุนแรงนั้นหาได้ยาก

ผลข้างเคียงที่พบบ่อยบริเวณที่ฉีด ได้แก่ :

• ช้ำ
• มีเลือดออก
• ความรุนแรงชั่วคราว

หากใช้เข็มที่ไม่มีการติดเชื้อคุณอาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อในกระแสเลือดการติดเชื้อและโรคต่างๆ ให้แน่ใจว่าผู้ประกอบการของคุณใช้เข็มที่ปลอดเชื้อและจำหน่ายหลังจากใช้งานทุกครั้ง

เนื่องจากการอบแห้งแบบแห้งไม่มีการฝึกอบรมการรับรองหรือใบอนุญาตของรัฐอย่างเป็นทางการจึงมีความกังวลเกี่ยวกับการใช้งานมากกว่าการฝังเข็ม

การฝังเข็มคืออะไร?

การฝังเข็มเป็นรูปแบบหนึ่งของการรักษาทางการแพทย์ที่ใช้กันมานับร้อยหรือหลายพันปี การฝังเข็มเกิดขึ้นจากการปฏิบัติทางการแพทย์ของเอเชีย นั่นเป็นเหตุผลที่คณะผู้ออกใบอนุญาตและการกำกับดูแลจำนวนมากใช้คำว่า "การแพทย์แบบตะวันออก" เพื่อจำแนกการฝังเข็ม

การฝังเข็มได้รับการฝึกโดยนักฝังเข็มที่มีใบอนุญาตนับหมื่นคน ผู้เชี่ยวชาญด้านการฝึกอบรมเป็นเวลาสามถึงสี่ปี การฝึกอบรมรวมถึงการเรียนการสอนในการใช้งานของเข็มและคำแนะนำในการวินิจฉัยเงื่อนไข ผู้ปฏิบัติงานมีการควบคุมโดยตรงจากผู้ชำนาญการอาวุโสหรือผู้เชี่ยวชาญคนอื่น

นอกเหนือจากการฝึกอบรมนี้ผู้ฝึกสอนจะต้องผ่านการทดสอบจากคณะกรรมการผู้ตรวจสอบแห่งชาติและดำเนินการเรียนการสอนในแต่ละปีเพื่อรับใบอนุญาต

สมาคมการแพทย์อเมริกันยอมรับการฝังเข็มเป็นการรักษาพยาบาลและ บริษัท ประกันภัยบางแห่งอาจครอบคลุมค่าใช้จ่ายในการรักษา

การฝังเข็มมีประโยชน์อย่างไร?

ความเชื่อพื้นฐานของการฝังเข็มคือความเจ็บป่วยเป็นผลมาจากการถูกบล็อกหรือถูกขัดจังหวะ จิให้พลังงานแก่ร่างกายของคุณ การฝังเข็มพยายามลบสิ่งอุดตันเหล่านี้และคืนพลังงานให้กลับสู่สภาวะสมดุล

การฝังเข็มใช้รักษาอาการและอาการแสดงหลายร้อยอย่างรวมถึง:

• ความเจ็บปวด
• ความเกลียดชัง
• อาเจียน
• อาการปวดหัว
• ปวดประจำเดือน
• โรคภูมิแพ้

บางคนใช้การฝังเข็มเพื่อรักษาติดยาเสพติดและพึ่งพาสารเคมี

งานวิจัยบอกอะไรเกี่ยวกับการฝังเข็ม?

การฝังเข็มใช้รักษาอาการปวดหลายประเภท นี่คือสิ่งที่การวิจัยกล่าว

อาการปวดหลัง

การทบทวนงานวิจัยในปี 2558 พบว่าการฝังเข็มสามารถช่วยบรรเทาระยะสั้นจากอาการปวดหลังได้ นี่เป็นเรื่องจริงถ้าการฝังเข็มถูกใช้เพียงอย่างเดียวหรือกับการรักษาอื่น ๆ เช่นยาหรือการบำบัดทางกายภาพ

อาการปวดเข่า

อาการปวดที่เกิดจากข้อเข่าเสื่อมเป็นสาเหตุการพิการอันดับต้น ๆ ของผู้ใหญ่ จากการทบทวนในปี 2010 พบว่าการฝังเข็มเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการปวดเข่าและอาการทางกายภาพของโรคข้อเข่าเสื่อม

เจ็บคอ

การฝังเข็มสามารถลดอาการปวดคอได้อย่างมีนัยสำคัญ เมื่อใช้การฝังเข็มร่วมกับเทคนิคอื่น ๆ เพื่อบรรเทาอาการปวดคอและลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อการบรรเทาอาการจะมีนัยสำคัญเมื่อเปรียบเทียบกับการดูแลแบบดั้งเดิม

ไมเกรนและปวดหัว

การทบทวนการศึกษาโรคไมเกรนในปี 2555 พบว่าการฝังเข็มอย่างน้อยมีประสิทธิภาพในการลดอาการไมเกรนเช่นเดียวกับการรักษาอื่น ๆ รวมถึงยา นอกจากนี้ยังมีประโยชน์บางอย่างมากกว่าการรักษาแบบดั้งเดิมเหล่านั้นรวมถึงผลกระทบที่ยาวนานขึ้นการใช้ยาลดลงและภาวะแทรกซ้อนหรือผลข้างเคียงที่ร้ายแรงน้อยลง

นอกจากนี้การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการรักษาด้วยการฝังเข็มเป็นประจำอาจช่วยให้ผู้ที่มีประวัติของไมเกรนป้องกันไม่ให้เกิดอาการในอนาคต

ปวดแรงงาน

นักวิจัยมีการใช้การฝังเข็มร่วมกันเพื่อลดความเจ็บปวดในระหว่างการคลอดบุตร การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าประสบการณ์ความเจ็บปวดลดลงอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ คนอื่น ๆ ชี้ให้เห็นว่าประสิทธิภาพของการฝังเข็มในระหว่างใช้แรงงานนั้นยากที่จะวัด

ถึงกระนั้นการฝังเข็มยังคงเป็นเรื่องที่น่าสนใจสำหรับคุณแม่หลาย ๆ คนที่กำลังมองหาตัวเลือกที่ปราศจากยา

การหยุดสูบบุหรี่

การฝังเข็มบางครั้งใช้สำหรับการรักษาสภาพอื่นนอกเหนือจากความเจ็บปวดทางกาย การวิจัยยังไม่ได้สร้างการฝังเข็มเพื่อการบำบัดการเลิกบุหรี่อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อเทียบกับการบำบัดทดแทนนิโคตินการฝังเข็มมีประสิทธิภาพน้อยกว่า

อย่างไรก็ตามถึงแม้ว่าจะต้องการการวิจัยมากขึ้นการฝังเข็มก็ไม่ควรถูกยกเลิกอย่างเด็ดขาดเพราะเป็นการรักษาที่มีศักยภาพสำหรับการเลิกสูบบุหรี่

ที่ลุ่ม

มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งที่ศึกษาการใช้ยาฝังเข็มและยาแก้ซึมเศร้าเพื่อบรรเทาอาการซึมเศร้า มันแสดงให้เห็นว่ายาและการฝังเข็มร่วมกันอาจมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังยอมรับได้ดีและนำเสนอภาวะแทรกซ้อนน้อย

แต่การทบทวนการศึกษาไม่สามารถบอกได้ว่าการฝังเข็มเป็นการรักษาที่น่าเชื่อถือสำหรับโรคซึมเศร้า ผู้เขียนสรุปผลการวิจัยเพียงพอที่จะปรับการวิจัยเพิ่มเติม

โดยรวมแล้วองค์การอนามัยโลกยอมรับว่าการฝังเข็มมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคและอาการหลายร้อยรายการ

มีผลข้างเคียงหรือความเสี่ยงต่อการฝังเข็มหรือไม่?

หากดำเนินการโดยแพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมและได้รับใบอนุญาตผลข้างเคียงและความเสี่ยงจะหายากมาก บางครั้งบางคนอาจพบ:

• อาการปวดบริเวณที่ฉีด
• ช้ำ
• มีเลือดออก

นอกจากนี้บางคนอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนหากใช้เข็มที่ไม่ได้ใช้

แห้งนี่แหละกับการฝังเข็มสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม

ทั้งฝังเข็มและแห้งนี่แหละใช้ในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม โดยเฉพาะอย่างยิ่งการวิจัยแสดงให้เห็นว่าการฝังเข็มและ needling แห้งมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการรักษาอาการปวดเข่าที่เกิดจากเงื่อนไขโรคข้ออักเสบ

สำหรับการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมและข้อเข่าสะโพกนั้นการใช้เข็มแห้งแบบแห้งแบบจุดกระตุ้นมีประสิทธิภาพมากกว่าการใช้แบบแห้งแบบดั้งเดิมเพียงอย่างเดียว จากการทบทวนในปี 2014 พบว่ากล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อแห้งรอบ ๆ จุดปวดช่วยลดความเจ็บปวดและความไวได้มากกว่าเพียงแค่ในจุดปวด

กลยุทธ์นี่แหละที่แห้งแล้งคล้ายกับการฝังเข็มมากขึ้นซึ่งจะเป็นการรักษากล้ามเนื้อและเส้นประสาทในบริเวณที่มีขนาดใหญ่ขึ้น จุดที่แห้งนี่แหละที่จุด Trigger มุ่งเน้นไปที่จุดปวดอย่างสิ้นเชิง

วิธีการหาผู้ประกอบการ

กลุ่มการออกใบอนุญาตแห่งชาติสำหรับนักบำบัดการฝังเข็มรักษารายชื่อผู้ปฏิบัติงานที่ได้รับการรับรองและมีใบอนุญาต

ในการค้นหาผู้ฝึกการฝังเข็มให้เริ่มจากตัวเลือกเหล่านี้:

• Acufinder
• American Academy of Medical ฝังเข็ม
• National Certification Commission สำหรับการฝังเข็มและเวชศาสตร์ตะวันออก

ก่อนที่คุณจะยืนยันการนัดหมายของคุณตรวจสอบว่าใบอนุญาตของพวกเขาเป็นปัจจุบัน ถามผู้ประกอบการว่ามีการศึกษาระดับบัณฑิตศึกษาหรือไม่

หากต้องการดูว่าคุณสามารถจ่ายเงินสำหรับการรักษาโดยใช้ประกันสุขภาพของคุณได้หรือไม่ให้ยืนยันว่า บริษัท ประกันของคุณครอบคลุมการรักษาและผู้ปฏิบัติงานอยู่ในเครือข่ายของคุณหากจำเป็น

การหานักบำบัดแบบเข็มแห้งอาจเป็นเรื่องยากขึ้น หากคุณสนใจที่จะใช้บริการแห้งเริ่มต้นด้วยแหล่งข้อมูลเหล่านี้:

• สถาบันการรักษากล้ามเนื้อและกระดูกขั้นสูง
• KinetaCore
• สมาคมกายภาพบำบัดอเมริกัน

บรรทัดล่างสุด

หากคุณกำลังชั่งน้ำหนักการฝังเข็มหรือการใช้เข็มแห้งเป็นทางเลือกในการรักษาทางเลือกอาจลดลงตามความชอบ

การฝังเข็มในปัจจุบันมีการวิจัยที่ชัดเจนมากขึ้นและผู้ปฏิบัติงานจะถูกควบคุมในการฝึกอบรมและการปฏิบัติ หากคุณต้องการตัวเลือกการรักษาทางเลือกที่ได้รับการยอมรับจากนักบำบัดที่ผ่านการฝึกอบรมมาอย่างดีการฝังเข็มอาจมีประโยชน์มากกว่าสำหรับคุณ

แห้งนี่แหละค่อนข้างใหม่ดังนั้นการวิจัยยัง จำกัด การวิจัยที่มีอยู่แสดงให้เห็นผลข้างเคียงและศักยภาพน้อยมากในการรักษาบรรเทาอาการปวด ถึงกระนั้นการศึกษาขนาดใหญ่ก็ยังขาดอยู่

นอกจากนี้ยังไม่มีความสอดคล้องในการฝึกอบรมการรับรองหรือการให้สิทธิ์ใช้งานในขณะนี้ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การใช้เข็มที่ไม่ปลอดภัย

อย่างไรก็ตามหากคุณยินดีที่จะลองสิ่งที่ไม่เป็นที่ยอมรับโดยมีหลักการปกครองน้อยลง แต่ให้ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจคุณอาจลองใช้เครื่องอบแห้งแบบแห้ง