Pasty diet: มันคืออะไรวิธีทำและเมนู

เนื้อหา

• น้ำกล้วยปั่น

อาหารสีพาสเทลมีความสม่ำเสมอที่นุ่มนวลดังนั้นจึงมีการระบุว่าส่วนใหญ่หลังการผ่าตัดในระบบย่อยอาหารเช่นการผ่าตัดกระเพาะหรือการผ่าตัดลดความอ้วนเป็นต้น นอกจากนี้อาหารนี้ยังอำนวยความสะดวกในกระบวนการย่อยอาหารทั้งหมดเนื่องจากช่วยลดความพยายามของลำไส้ในการย่อยอาหาร

นอกจากการผ่าตัดแล้วอาหารนี้ยังใช้กับผู้ป่วยที่มีปัญหาในการเคี้ยวหรือกลืนอาหารเนื่องจากการอักเสบหรือแผลในปากการใช้ฟันเทียมภาวะปัญญาอ่อนขั้นรุนแรงหรือในกรณีของโรคเช่น Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS ) ตัวอย่างเช่น

กดทิ้งไว้ 8 นาทีแล้วนำออก หลังจากเปิดกระทะให้นำผักออกด้วยน้ำซุปแล้วตีด้วยเครื่องปั่นเป็นเวลา 2 นาที
ในกระทะผัดอกไก่กับเกลือเพื่อลิ้มรสน้ำมันและหัวหอม เทน้ำซุปให้ทั่วไก่แล้วคนให้เข้ากันปิดไฟโรยกลิ่นเขียวด้านบน ถ้าจำเป็นให้ตีส่วนผสมไก่ในเครื่องปั่นด้วย จากนั้นเสิร์ฟพร้อมชีสขูด (ไม่จำเป็น)

น้ำกล้วยปั่น

สมูทตี้กล้วยสามารถใช้เป็นของว่างเย็นและสดชื่นซึ่งช่วยลดความอยากกินขนมได้อีกด้วย

ส่วนผสม:

• มะม่วง 1 ชิ้น
• โยเกิร์ตธรรมดา 1 ขวด
• กล้วยแช่แข็ง 1 ลูก
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

โหมดการเตรียม:

นำกล้วยออกจากช่องแช่แข็งและปล่อยให้น้ำแข็งหายไปประมาณ 10 ถึง 15 นาทีหรือนำชิ้นที่แช่แข็งเข้าไมโครเวฟเป็นเวลา 15 วินาทีเพื่อให้ตีได้ง่ายขึ้น ตีส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นหรือด้วยเครื่องผสมมือ