ผู้เขียน: John Webb
วันที่สร้าง: 14 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต: 12 เมษายน 2025
Anonim
『สปอยอนิเมะ』ห้องเรียนเฉพาะยอดคน 🔥 ใน 60 นาที | ตอนที่ 1-12 จบ!!!!
วิดีโอ: 『สปอยอนิเมะ』ห้องเรียนเฉพาะยอดคน 🔥 ใน 60 นาที | ตอนที่ 1-12 จบ!!!!

เนื้อหา

เคยไปที่นั่นทำกิจกรรมฤดูร้อนคลาสสิกทั้งหมดหรือไม่? ยืดกล้ามเนื้อ จิตวิญญาณของคุณ และในบางกรณี สัมผัสการผจญภัยของคุณด้วยคลาส แคมป์ และการพักผ่อนที่กระฉับกระเฉง ค้นหารายการโปรดของเราได้ที่นี่ (และบอกเราว่าคุณชอบอะไร):

ชั้นเรียนกระดานคายัคยืน

แคลิฟอร์เนียตอนใต้

เอาใจคนรักทะเล: การโต้คลื่นนั้นเจ๋ง แต่มีวิธีที่ใหม่กว่าในการออกนอกชายฝั่ง ยืนพาย-ดูเหมือนเล่นกระดานโต้คลื่นด้วยกระดานลองบอร์ดขนาดใหญ่พิเศษและพายเรือแคนู กระดานขนาดใหญ่ที่กว้าง หนา และมีลักษณะเหมือนแพ ช่วยให้คุณท่องไปในน้ำได้อย่างราบรื่นและรวดเร็ว

มันน่ากลัวน้อยกว่าการโต้คลื่นเพราะกีฬานี้โดยเฉพาะถ้าคุณเป็นมือใหม่จะทำเมื่อคลื่นเรียบ ผู้สนับสนุนของ Stand Up ต่างชื่นชมความจริงที่ว่านี่เป็นการออกกำลังกายทั้งร่างกายที่ยอดเยี่ยม และยังชอบความสงบสุขของการอยู่ไกลจากชายฝั่งโดยมีเพียงโลมาหรือวาฬเท่านั้นที่เป็นเพื่อนกัน "มันเหมือนกับการเดินป่าบนน้ำ" อดีตนักเล่นกระดานโต้คลื่นมืออาชีพ Jodie Nelson หนึ่งในโฆษกที่ใหญ่ที่สุดของกีฬากล่าว


คุณสามารถลองเรียนกระดานโต้คลื่นแบบยืนได้ในหลายพื้นที่ทั่วประเทศ (แม้แต่ในแม่น้ำฮัดสันในนิวยอร์กซิตี้) แต่วิธีที่ดีในการเริ่มต้นคือที่โรงเรียนของเนลสันใน 6 แห่งใกล้ซานดิเอโก รัฐแคลิฟอร์เนีย เธอสอนบทเรียนตลอดจนชั้นเรียนกระดานโต้คลื่นแบบยืนบน "ค่ายฝึกหัด" ตลอดทั้งวัน ซึ่งคุณจะไม่ต้องอยู่คนเดียวในภารกิจเพื่อเรียนรู้วิธีลองกีฬาใหม่ที่กำลังมาแรงนี้ ($60; $25 หากคุณมีอุปกรณ์เป็นของตัวเอง; thesupspot.com)

ต่อไป

Paddleboard | คาวเกิร์ลโยคะ | โยคะ/เซิร์ฟ | วิ่งเทรล | จักรยานเสือภูเขา | ไคท์บอร์ด

คู่มือฤดูร้อน

รีวิวสำหรับ

โฆษณา

เป็นที่นิยม

ทำไมคุณไม่ควรให้น้ำลูกใหม่ - และเมื่อไรที่พวกเขาจะพร้อมสำหรับมัน

ทำไมคุณไม่ควรให้น้ำลูกใหม่ - และเมื่อไรที่พวกเขาจะพร้อมสำหรับมัน

เป็นวันที่สดใสและมีแดดออกข้างนอกทั้งครอบครัวของคุณรู้สึกถึงความร้อนและน้ำที่ขุ่นมัว ทารกแรกเกิดของคุณก็ต้องการความชุ่มชื้นเช่นกันใช่ไหม?ใช่ แต่ไม่ใช่ของ H2O หลากหลาย ลูกน้อยของคุณ - หากอายุต่ำกว่า 6 เ...
ประโยชน์ต่อสุขภาพ 10 ประการของสาหร่ายเกลียวทอง

ประโยชน์ต่อสุขภาพ 10 ประการของสาหร่ายเกลียวทอง

สาหร่ายเกลียวทองเป็นอาหารเสริมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลกเต็มไปด้วยสารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระต่างๆที่อาจเป็นประโยชน์ต่อร่างกายและสมองของคุณต่อไปนี้เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของสาหร่ายเกลียวทอง 10 ปร...