ผู้เขียน: John Pratt
วันที่สร้าง: 9 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 10 พฤษภาคม 2024
Anonim
Ep.64#ผลลัพธ์หลังจากการใช้น้ำมันละหุ่ง 6สัปดาห์
วิดีโอ: Ep.64#ผลลัพธ์หลังจากการใช้น้ำมันละหุ่ง 6สัปดาห์

เนื้อหา

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

น้ำมันละหุ่ง

น้ำมันละหุ่งเป็นน้ำมันพืชชนิดหนึ่ง มันมาจากถั่วอัดของพืชน้ำมันละหุ่งและใช้ในเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมากมาย บางคนอ้างว่าคุณสมบัติของมันยังมีประโยชน์ในการลดริ้วรอยบนใบหน้า

แม้ว่าน้ำมันละหุ่งจะมีคุณสมบัติมากมายที่อาจช่วยลดริ้วรอย แต่ก็ยังไม่มีหลักฐานโดยตรงที่พิสูจน์การอ้างสิทธิ์นี้ อย่างไรก็ตามจากการศึกษาพบว่าน้ำมันละหุ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและต้านการอักเสบซึ่งทั้งสองอย่างนี้ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและอาจชะลอการเกิดริ้วรอย

น้ำมันละหุ่งประกอบด้วยกรดไขมันที่ให้ความชุ่มชื้นเสริมสร้างสุขภาพผิวและคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ กรดไขมันเหล่านี้อาจช่วยลดริ้วรอยได้

น้ำมันละหุ่งยังมีคุณสมบัติทำให้ผิวนวลซึ่งรู้จักกันดีว่าช่วยปรับปรุงผิวของคุณและดูมีสุขภาพดี

คุณใช้น้ำมันละหุ่งกับผิวได้อย่างไร?

ในการใช้น้ำมันละหุ่งสำหรับริ้วรอยคุณจะต้องซื้อผลิตภัณฑ์น้ำมันละหุ่งบริสุทธิ์โดยเฉพาะจากพืชน้ำมันละหุ่งที่ปลูกแบบออร์แกนิก การค้นหาน้ำมันในขวดหยดสามารถทำให้การใช้งานง่ายขึ้น น้ำมันละหุ่งในรูปแบบแท่ง (ChapSticks) หรือบาล์มเหมาะสำหรับทารอบริมฝีปากและปาก


เลือกซื้อน้ำมันละหุ่ง

น้ำมันบางชนิดยังเจือจางด้วยน้ำมันจากพืชชนิดอื่นซึ่งมักเรียกว่าน้ำมันตัวพาเพื่อเพิ่มการดูดซึม คุณสามารถเจือจางน้ำมันละหุ่งได้ด้วยตัวเองในอัตราส่วน 1: 1 (น้ำมันละหุ่ง 1 ส่วนต่อน้ำมันอื่น ๆ 1 ส่วน)

น้ำมันมะกอกเมล็ดองุ่นและอะโวคาโดเป็นคำแนะนำในการเจือจางที่ดี ดูบทความนี้สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีใช้น้ำมันตัวพา

เลือกซื้อน้ำมันสำหรับผิวหน้า.

น้ำมันละหุ่งสำหรับใต้ตา

น้ำมันละหุ่งสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยทั้งบริเวณรอบดวงตาและใกล้ดวงตาของคุณ หลายคนรายงานว่าช่วยลดและลดริ้วรอยบริเวณรอบดวงตา

ใต้ตา

  • ขั้นตอนที่ 1: ในตอนเช้าทำความสะอาดผิวหน้าและซับความชื้นให้แห้ง
  • ขั้นตอนที่ 2: หยดน้ำมันละหุ่งหนึ่งหยดลงบนปลายนิ้วของคุณ ทาลงบนผิวใต้ตาและโดยเฉพาะบริเวณที่มีริ้วรอย หลีกเลี่ยงไม่ให้น้ำมันเข้าตา คุณยังสามารถทาออยล์ลงบนใบหน้าส่วนอื่น ๆ เช่นผิวบริเวณมุมด้านนอกของดวงตาดั้งจมูกและใกล้และระหว่างดวงตา
  • ขั้นตอนที่ 3: ทิ้งไว้บนผิวของคุณประมาณ 20 นาทีเพื่อให้น้ำมันละหุ่งซึมเข้าสู่ผิวของคุณ
  • ขั้นตอนที่ 4: หลังจากนั้นค่อยๆล้างบริเวณที่คุณทาน้ำมัน ทาผลิตภัณฑ์เช่นมอยส์เจอร์ไรเซอร์เมคอัพครีมปกปิดและอื่น ๆ ตามปกติ
  • ทำซ้ำขั้นตอนเหล่านี้ทุกเย็นเช่นกัน เพื่อประโยชน์ที่ยาวนานให้รวมขั้นตอนเหล่านี้ไว้ในกิจวัตรประจำวันของคุณ

น้ำมันละหุ่งทารอบปาก

หากคุณต้องการปรับปรุงลักษณะของรอยยิ้มและริ้วรอยในบริเวณรอบปากและริมฝีปากของคุณน้ำมันละหุ่งอาจเป็นสิ่งที่คุณกำลังมองหา


รอบปาก

  • ขั้นตอนที่ 1: ในตอนเช้าทำความสะอาดริมฝีปากและผิวรอบ ๆ ปากและเช็ดให้แห้ง
  • ขั้นตอนที่ 2: หยดน้ำมันละหุ่งหนึ่งหยดลงบนปลายนิ้วของคุณ ทาลงบนผิวรอบปากโดยเฉพาะบริเวณที่มีริ้วรอย หากคุณมีลิปบาล์มที่มีส่วนผสมของน้ำมันละหุ่งก็สามารถทาได้เช่นกัน แม้ว่าน้ำมันละหุ่งบริสุทธิ์อาจมีประสิทธิภาพมากกว่า
  • ขั้นตอนที่ 3: ทิ้งไว้บนผิวประมาณ 20 นาทีเพื่อให้น้ำมันละหุ่งซึมเข้าสู่ผิวของคุณ หลีกเลี่ยงการดื่มและรับประทานอาหารในระหว่างนี้
  • ขั้นตอนที่ 4: หลังจากนั้นล้างริมฝีปากและผิวหนังรอบ ๆ ปาก ทาครีมบำรุงผิวแต่งหน้าและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ตามปกติ
  • ทำซ้ำขั้นตอนเหล่านี้ทุกเย็น เพื่อให้ได้ผลดียิ่งขึ้นให้รวมขั้นตอนเหล่านี้ไว้ในกิจวัตรประจำวันของคุณ

น้ำมันละหุ่งสำหรับบริเวณหน้าผาก

มีรายงานว่าน้ำมันละหุ่งช่วยให้รอยย่นหน้าผากเรียบเนียนและช่วยให้ผิวอวบอิ่มลดความกังวลและริ้วรอย


หน้าผาก

  • ขั้นตอนที่ 1: ในตอนเช้าทำความสะอาดผิวบริเวณหน้าผากและซับให้แห้ง
  • ขั้นตอนที่ 2: หยดน้ำมันละหุ่งหนึ่งหยดลงบนปลายนิ้วของคุณ ทาลงบนผิวหนังบริเวณหน้าผากโดยเฉพาะบริเวณใกล้และรอบคิ้ว
  • ขั้นตอนที่ 3: ทิ้งไว้บนผิวประมาณ 20 นาทีเพื่อให้น้ำมันละหุ่งซึมเข้าสู่ผิวของคุณ
  • ขั้นตอนที่ 4: หลังจากนั้นล้างหน้าและหน้าผาก ทาผลิตภัณฑ์เช่นแต่งหน้าครีมและอื่น ๆ ตามปกติ
  • ทำซ้ำขั้นตอนเหล่านี้ทุกเย็น เพื่อให้ได้ผลดียิ่งขึ้นให้รวมขั้นตอนเหล่านี้ไว้ในกิจวัตรประจำวันของคุณ

น้ำมันละหุ่งสำหรับคางและคอ

น้ำมันละหุ่งอาจช่วยกระชับผิวที่หย่อนคล้อยใต้คางหรือใกล้คอแม้ว่าจะยังไม่มีการศึกษาใด ๆ ที่แสดงให้เห็นอย่างแน่ชัด

คางและขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอก

  • ขั้นตอนที่ 1: ทำความสะอาดใบหน้าคางและลำคอในตอนเช้า ค่อยๆซับให้แห้งเพื่อขจัดความชื้น
  • ขั้นตอนที่ 2: หยดน้ำมันละหุ่งหนึ่งหยดลงบนปลายนิ้วของคุณ ทาที่ผิวหนังใต้คางและตามขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอก หยดอีกหยดลงบนปลายนิ้วของคุณและทาซ้ำเพื่อให้ได้ความครอบคลุมที่เพียงพอและสม่ำเสมอยิ่งขึ้นตามความจำเป็น
  • ขั้นตอนที่ 3: ทิ้งไว้บนผิวหนังเป็นเวลา 20 นาทีเพื่อให้น้ำมันละหุ่งซึมเข้าสู่ผิวของคุณ
  • ขั้นตอนที่ 4: หลังจากนั้นให้ล้างผิวหนัง ทาผลิตภัณฑ์เช่นมอยส์เจอร์ไรเซอร์เมคอัพและอื่น ๆ ตามปกติ
  • ทำซ้ำขั้นตอนเหล่านี้ทุกเย็น รวมขั้นตอนเหล่านี้ไว้ในกิจวัตรประจำวันของคุณอย่างน้อยสองเดือนเพื่อประโยชน์ที่สำคัญ

น้ำมันละหุ่งมีประโยชน์อื่น ๆ หรือไม่?

น้ำมันละหุ่งเป็นส่วนผสมเครื่องสำอางที่รู้จักกันดีนอกเหนือจากการใช้เพื่อลดริ้วรอย การรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอื่น ๆ อีกมากมายไม่ใช่เรื่องบังเอิญ

ประโยชน์อื่น ๆ ของน้ำมันละหุ่งอาจมีต่อสุขภาพและลักษณะที่ปรากฏ ได้แก่ :

  • ประโยชน์ต้านการอักเสบ
  • อาหารเสริมต้านอนุมูลอิสระ
  • การรักษาสิว
  • ยาระบาย
  • กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม
  • ครีมบำรุงผิว
  • ขนตาหนาขึ้น

ข้อควรรู้ก่อนใช้น้ำมันละหุ่ง

การใช้น้ำมันละหุ่งเฉพาะที่ถือว่าปลอดภัย อย่างไรก็ตามอาจเกิดปฏิกิริยาทางผิวหนังและอาการแพ้ได้

อาการต่างๆ ได้แก่ :

  • อาการคัน
  • รอยแดง
  • ความเจ็บปวด
  • บวม
  • ผื่น

ก่อนที่จะใช้น้ำมันละหุ่งเพื่อลดริ้วรอยให้ลองทดสอบผิวหนังด้วยน้ำมันเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่แพ้

หากคุณพบอาการเหล่านี้ในขณะที่ใช้น้ำมันละหุ่งเพื่อลดริ้วรอย (หรือวิธีการดูแลผิวอื่น ๆ ) ให้หยุดใช้ทันที ไปพบแพทย์หรือปฐมพยาบาลสำหรับปฏิกิริยาทางผิวหนัง

บรรทัดล่างสุด

น้ำมันละหุ่งสำหรับการดูแลผิวถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายพันปีและยังคงอยู่ต่อไป

สารต้านอนุมูลอิสระกรดไขมันและคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นทำให้เป็นส่วนผสมที่ต้องการในการปรนนิบัติผิว คุณสมบัติเหล่านี้อาจช่วยให้ริ้วรอยเหี่ยวย่น

โปรดทราบว่าการศึกษายังไม่ได้พิสูจน์สิ่งนี้ การอ้างว่าน้ำมันละหุ่งป้องกันริ้วรอยเป็นเพียงเรื่องเล็กน้อยเท่านั้นและจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมก่อนที่จะเรียกมันว่าผลิตภัณฑ์ขจัดริ้วรอย

การทาลงบนผิวที่มีริ้วรอยรอบดวงตาหน้าผากคอคางหรือปากมักจะช่วยให้สุขภาพผิวดีขึ้น

อย่าลืมทดสอบอาการแพ้ด้วยตัวเองก่อนใช้น้ำมันละหุ่งและหยุดใช้หากคุณมีอาการแพ้หรืออาการทางผิวหนัง

แนะนำโดยเรา

อาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพ 4 มื้อที่ใช้เวลา 20 นาทีหรือน้อยกว่านั้น

อาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพ 4 มื้อที่ใช้เวลา 20 นาทีหรือน้อยกว่านั้น

บางคนสามารถทำได้ในคืนก่อน เราทุกคนมีช่วงเช้าที่แสนวุ่นวายเมื่อรู้สึกว่าคุณกำลังวิ่งไปมาเพื่อพยายามทำหลาย ๆ อย่างพร้อมกัน และในตอนเช้าเหล่านี้การรับประทานอาหารเช้าเพื่อสุขภาพมักจะตกอยู่ข้างทาง คุณอาจรั...
ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานสามารถรับประทานสตรอเบอร์รี่ได้หรือไม่?

ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานสามารถรับประทานสตรอเบอร์รี่ได้หรือไม่?

คุณคงเคยได้ยินตำนานเกี่ยวกับโรคเบาหวานและอาหารมาแล้วอย่างน้อยหนึ่งเรื่อง บางทีคุณอาจเคยบอกว่าคุณต้องอยู่ห่างจากน้ำตาลไม่งั้นคุณไม่สามารถกินผลไม้ได้แต่แม้ว่าคุณควร จำกัด อาหารบางชนิด แต่ผลไม้ก็ไม่ได้เป...