โรคข้ออักเสบชนิดใดสามารถกลับด้านได้หรือไม่?

เนื้อหา

• โรคข้ออักเสบสามารถย้อนกลับได้หรือไม่?
• โรคข้อเข่าเสื่อม
• โรคไขข้ออักเสบ
• ประเภทอื่น ๆ
• การรักษาเพื่อช่วยชะลอการลุกลาม
• โรคข้อเข่าเสื่อม
• โรคไขข้ออักเสบ
• รูปแบบอื่น ๆ ของโรคข้ออักเสบ
• ประโยชน์ของการออกกำลังกาย
• วิธีบรรเทาอาการปวด
• ควรปรึกษาแพทย์เมื่อใด
• บรรทัดล่างสุด

โรคข้ออักเสบคือการอักเสบของข้อต่อหรือข้อต่อหลายและทำให้เกิดอาการปวดและบวม มีโรคข้ออักเสบมากกว่า 100 ชนิดส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่มากกว่า 54 ล้านคนในสหรัฐอเมริกา

ที่พบมากที่สุดคือโรคข้อเข่าเสื่อม (OA) ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่มากกว่า 32 ล้านคนในสหรัฐอเมริกา

โรคไขข้อชนิดอื่น ๆ ได้แก่ โรคไขข้ออักเสบ (RA), โรคไขข้ออักเสบ psoriatic (PSA) และโรคเกาต์ คุณสามารถมีตัวพิมพ์เล็กปานกลางหรือรุนแรงไม่ว่าชนิดใดก็ได้ การเปลี่ยนแปลงข้อต่อที่เกิดจากการอักเสบไม่สามารถยกเลิกได้อย่างสมบูรณ์หรือถูกกำจัด

โรคข้ออักเสบสามารถย้อนกลับได้หรือไม่?

คุณไม่สามารถย้อนกลับโรคข้ออักเสบได้ แต่การรักษาบางอย่างสามารถช่วยชะลอการลุกลามของโรคและช่วยให้คุณจัดการกับอาการของคุณได้

การได้รับการรักษาที่เหมาะสมสามารถบรรเทาความเจ็บปวดและช่วยรักษาหรือปรับปรุงการทำงานซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถทำกิจกรรมประจำวันได้

โรคข้อเข่าเสื่อม

โรคข้อเข่าเสื่อมพัฒนาเมื่อเวลาผ่านไป เมื่อคุณอายุมากขึ้นกระดูกอ่อนที่ให้เบาะระหว่างกระดูกของข้อต่อของคุณจะเริ่มพังทลายและสึกกร่อน เมื่อกระดูกอ่อนหายไปกระดูกของคุณจะถูกันซึ่งทำให้เกิดอาการปวดและบวมและบางครั้งก็ทำให้ข้อต่อแข็ง

น่าเสียดายที่คุณไม่สามารถย้อนเวลาได้ แต่คุณไม่สามารถย้อนกลับ OA ได้ อย่างไรก็ตามคุณสามารถจัดการความเจ็บปวดนั้นและรักษาความยืดหยุ่นและช่วงของการเคลื่อนไหวของคุณ

โรคไขข้ออักเสบ

โรคไขข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองที่มีแนวโน้มที่จะพัฒนาในผู้หญิงและจะแพร่หลายมากขึ้นตามอายุ

มันสามารถเริ่มต้นอย่างช้า ๆ แต่อาจทำให้เกิดอาการปวดและตึงในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบเมื่อเวลาผ่านไป ข้อต่อที่น่าจะได้รับผลกระทบมากที่สุดคือข้อมือข้อมือและเท้า

เช่นเดียวกับโรคไขข้อรูปแบบอื่น ๆ RA ไม่สามารถย้อนกลับได้ แม้ว่าคุณจะแสดงหลักฐานของการอักเสบต่ำและข้อต่อของคุณจะไม่บวมและอ่อนโยนแพทย์ของคุณอาจต้องการให้คุณกินยาต่อไปเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดโรค

ด้วยการผสมผสานที่เหมาะสมของการรักษา RA สามารถเข้าสู่การให้อภัย การให้อภัยหมายความว่าร่างกายของคุณไม่แสดงหลักฐานใด ๆ ของโรค

ประเภทอื่น ๆ

ในขณะที่ OA และ RA เป็นสองประเภทหลักของโรคไขข้ออักเสบมีประเภทอื่น ๆ รวมไปถึง:

• เกาต์
• โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน (PsA)
• ankylosing spondylitis

เช่นเดียวกับรูปแบบทั่วไปของโรคไขข้ออักเสบเหล่านี้สามารถจัดการได้เมื่อวินิจฉัยอย่างถูกต้อง แต่อาจต้องใช้การทดลองและข้อผิดพลาดเพื่อค้นหาชุดค่าผสมที่ตรงกับความต้องการของคุณ

การรักษาเพื่อช่วยชะลอการลุกลาม

การรักษาจะขึ้นอยู่กับประเภทของโรคไขข้ออักเสบที่คุณมี

โรคข้อเข่าเสื่อม

ด้วย OA ทางออกที่ดีที่สุดของคุณในการชะลอความก้าวหน้าคือการลดความตึงเครียดที่เกิดขึ้นกับข้อต่อ คุณสามารถทำได้ทั้งโดยการรักษาน้ำหนักปานกลางหรือโดยใช้เฝือกหรือรั้งเพื่อสนับสนุนข้อต่อหรืออาจเป็นได้ทั้ง

ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำให้ออกกำลังกายเป็นประจำและใช้ยาบรรเทาอาการปวดเช่นยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs)

โรคไขข้ออักเสบ

ด้วย RA เป้าหมายก็เพื่อชะลอการลุกลามของโรค ซึ่งหมายถึงการชะลอความเสียหายที่เกิดขึ้นในข้อต่อทำให้การทำงานดีขึ้นและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

ตอนนี้ผู้คนสามารถเข้าถึงการรักษาจำนวนมากขึ้นซึ่งสามารถกำหนดเส้นทางที่เฉพาะเจาะจงที่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดและการอักเสบในข้อต่อ

ตัวอย่างเช่นตอนนี้แพทย์แนะนำให้ผู้ที่มี RA ได้รับการรักษาจากประเภทของยาเสพติดที่รู้จักกันในชื่อยารักษาโรคไขข้อ (DMARDs)

ยาเหล่านี้ทำงานโดยการรบกวนโปรตีนและสารเคมีที่รับผิดชอบในการอักเสบและความเจ็บปวด พวกเขาสามารถชะลอการเกิดโรคและลดอาการที่คุณพบ พวกเขาป้องกันความเสียหายร่วมซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้และแย่ลงถ้าไม่ได้รับการรักษา

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการใช้ DMARD ชนิดธรรมดาและรุ่นทางชีววิทยาน่าจะมีประสิทธิภาพมากกว่าการใช้ยาเหล่านี้เพียงอย่างเดียว

รูปแบบอื่น ๆ ของโรคข้ออักเสบ

หากคุณมีรูปแบบของโรคข้ออักเสบแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ยาเดียวกันเหล่านี้ มักจะแนะนำให้ NSAIDs เพื่อช่วยให้ผู้ที่มีโรคไขข้อในรูปแบบต่าง ๆ รับมือกับความเจ็บปวดที่เกิดจากสภาพของพวกเขา

DMARDs ยังใช้เพื่อรักษาโรคข้ออักเสบชนิดอื่นเช่น PsA และ ankylosing spondylitis แพทย์มักจะสั่งให้ corticosteroids สำหรับคนที่มีรูปแบบของโรคข้ออักเสบเพราะพวกเขาสามารถลดการอักเสบ

อย่างไรก็ตามต้องมีการรักษาที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นสำหรับโรคข้ออักเสบบางประเภท ตัวอย่างเช่นคนที่มีโรคเกาต์อาจต้องใช้ยาที่ช่วยลดระดับกรดยูริคในร่างกาย การสะสมของผลึกกรดยูริคเป็นสาเหตุของอาการปวดข้อและบวม

อีกตัวอย่างหนึ่งคือผู้ที่มี PSA ซึ่งอาจต้องการยาต้านการอักเสบเช่น DMARD หรือยาชีวภาพ พวกเขายังอาจต้องใช้ครีมทาหรือการรักษาด้วยแสงเพื่อแก้ไขโรคผิวหนังที่อาจเกิดขึ้นกับ PsA

ประโยชน์ของการออกกำลังกาย

หากคุณมีโรคไขข้ออักเสบคุณอาจต้องการจัดตารางการออกกำลังกายเป็นประจำ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายสามารถให้ประโยชน์มากมายสำหรับคุณ

การออกกำลังกายสามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งที่อยู่รอบ ๆ และทำให้ข้อต่อของคุณมั่นคง นอกจากนี้ยังสามารถลดความเจ็บปวดและความฝืด

ประโยชน์ของการออกกำลังกายก็คือการช่วยให้คุณรักษาหรือปรับปรุงช่วงของการเคลื่อนไหว สิ่งนี้สามารถยกระดับคุณภาพชีวิตของคุณโดยอนุญาตให้คุณใช้งานร่างกายมากขึ้น

การวิจัยสำรองนี้:

• การศึกษาปี 2003 แสดงให้เห็นว่าโปรแกรมการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอช่วยให้ผู้สูงอายุที่มี OA และ RA ยังคงใช้งานได้
• จากการศึกษาในปี 2554 พบว่าการออกกำลังกายสามารถปรับปรุงฟังก์ชั่นพร้อมกับผลประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายสำหรับผู้ที่มีอาการ RA

หากคุณกังวลเกี่ยวกับการป้องกันการบาดเจ็บให้พูดคุยกับนักกายภาพบำบัดเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีป้องกันข้อต่อของคุณในขณะออกกำลังกาย

วิธีบรรเทาอาการปวด

คนส่วนใหญ่เชื่อมโยงกับโรคไขข้อด้วยความเจ็บปวด มันเป็นหนึ่งในอาการที่กำหนดของโรค แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาแก้ปวดเช่น acetaminophen หรือ NSAID เช่น ibuprofen หรือ naproxen

กลยุทธ์บรรเทาความเจ็บปวดอื่น ๆ ได้แก่ :

• ใช้ความอบอุ่นที่ชื้นกับข้อต่ออักเสบด้วยแผ่นความร้อนห่อหรือแพทช์
• การรักษาด้วยความเย็นเพื่อลดอาการปวดและบวมในพื้นที่ได้รับผลกระทบ
• การปรับเปลี่ยนกิจกรรมเพื่อลดความเครียดในข้อต่อ
• เหล็กดัดหรือเฝือกเพื่อรองรับข้อต่อ

สำหรับบางคนอาจต้องใช้ยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

ควรปรึกษาแพทย์เมื่อใด

หากคุณใช้กลยุทธ์การจัดการเฉพาะสำหรับโรคข้ออักเสบ แต่คุณรู้สึกว่ามันใช้งานไม่ได้ผลเหมือนที่เคยทำให้ติดต่อแพทย์ของคุณ เป็นไปได้ว่าคุณจะประสบความสำเร็จมากขึ้นด้วยการรักษาประเภทอื่น

หากอาการของคุณแย่ลงหรือมีอาการใหม่เกิดขึ้นนั่นเป็นอีกโอกาสที่จะพูดคุยเกี่ยวกับทางเลือกการรักษาอื่น ๆ กับผู้ให้บริการของคุณ

บรรทัดล่างสุด

โรคข้ออักเสบไม่สามารถยกเลิกได้ แต่สามารถจัดการได้ หากคุณเป็นโรคข้ออักเสบ แต่คุณไม่รู้สึกว่าการรักษาในปัจจุบันของคุณกำลังทำงานอยู่ให้ติดต่อแพทย์ของคุณ คุณอาจต้องลองวิธีการรักษาแบบอื่น

ด้วยการดูแลที่เหมาะสมคุณสามารถจัดการโรคข้ออักเสบและใช้ชีวิตอย่างมีประสิทธิผล