Philipps จอมยุ่งกำลังเรียนรู้การเต้นแบบโพลแดนซ์และพิสูจน์ว่ามันยากอย่างไม่น่าเชื่อ

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

การเต้นรำแบบโพลแดนซ์เป็นหนึ่งในรูปแบบศิลปะทางกายภาพที่สวยงามและสง่างามที่สุดอย่างไม่ต้องสงสัย กีฬาจับคู่ความแข็งแกร่งของร่างกายส่วนบน คาร์ดิโอ และความยืดหยุ่นกับการเต้น ทั้งหมดนี้ในขณะเดียวกันก็เคลื่อนร่างกายของคุณไปตามเสาแนวตั้ง เมื่อเร็ว ๆ นี้ Philipps ยุ่งอยู่กับศิลปะการเต้นโพลแดนซ์ แสดงให้เห็นถึงความก้าวหน้าอันน่าทึ่งของเธอในโพสต์ Instagram ใหม่

ในโพสต์ของเธอ Philipps ได้แชร์วิดีโอที่แสดงให้เห็นว่าเธอกำลังหมุนขาข้างเดียวไปรอบๆ เสา โดยพยายามสัก 2-3 ครั้งก่อนที่จะตอกย้ำมัน — ทั้งหมดอยู่ในส้นสูงของแพลตฟอร์มเพื่อบูต

“วันนี้ฉันต้องกลับไปทำงานเสา หลังจากรักษาซี่โครงที่ฟกช้ำของฉัน และฉันได้เรียนรู้สิ่งใหม่” เธอเขียนไว้ในคำบรรยายใต้ภาพ “มันใช้เวลาสองสามครั้ง แต่ฉันไปถึงที่นั่น!” นอกจากนี้ เธอยังกล่าวชื่นชม "กูรูขั้วโลก" ของเธอ ยูมิโกะ แฮร์ริส นักออกแบบท่าเต้นมืออาชีพและผู้สอนที่ Foxy Fitness and Pole ในนครนิวยอร์ก (ดูเพิ่มเติมที่: ผู้หญิงคนนี้เริ่มเรียนเต้นโพลแดนซ์เมื่ออายุ 69 ปี)

ความคิดเห็นอย่างรวดเร็วจากแฟน ๆ ผู้ติดตามและเพื่อนของ Philipps ปรบมือให้กับความมุ่งมั่นของเธอในการเล่นกีฬา “Looool girrrrl ฉันรักคุณ ฉันจำรอยช้ำนั่นได้ ไม่ใช่เรื่องตลก ทำต่อไปเถอะ” Vanessa Hudgens ผู้มีฉากเต้นโพลแดนซ์ในภาพยนตร์ปี 2012 เขียน The Frozen Ground. นักวิจารณ์อีกคนกล่าวว่า “ฉันรู้สึกเหมือนผู้คนไม่เข้าใจว่ามันยากแค่ไหน” โดยที่คนอื่นๆ เห็นด้วยว่าการเต้นโพลแดนซ์นั้น “ยากอย่างไม่น่าเชื่อ”

แม้จะมีซี่โครงฟกช้ำ แต่ดูเหมือนว่าฟิลิปส์กำลังเรียนรู้การเต้นโพลแดนซ์อย่างยอดเยี่ยม ในเดือนกุมภาพันธ์ เธอเล่าว่าเธอเริ่มเล่นกีฬาได้อย่างไร โดยเปิดเผยในรายการพอดแคสต์ของเธอ ฟิลิปป์ไม่ว่างกำลังพยายามอย่างเต็มที่นั่นคือทั้งหมดสำหรับบทบาทที่จะเกิดขึ้น ฟิลิปป์มีกำหนดจะเล่นเป็นอดีตป๊อปสตาร์จากวงเกิร์ลแบนด์ยุค 90 ที่ได้รับความนิยมอย่างมากในซีรีส์ที่กำลังจะมาถึงของ Peacock Girls5evaและเมื่อเธอรู้ว่าตัวละครของเธอ ซัมเมอร์ มีฉากเต้นโพลแดนซ์ เธอจึงตัดสินใจที่จะฝึกฝนทักษะการโพลเวิร์ค ซึ่งเธอเรียกว่า "นักกีฬาที่น่าทึ่งและจริงจังมาก" (จำทักษะการเต้นโพลแดนซ์ที่น่าทึ่งของเจนนิเฟอร์ โลเปซเอาไว้ใน Hustlers? AF ที่น่าประทับใจที่จะพูดน้อยที่สุด.)

“บางครั้งในรายการโทรทัศน์ พวกเขาจะเขียนสิ่งต่าง ๆ ใน [สคริปต์] และ [ทีมเขียนบท] จะไม่คิดถึงความเป็นจริงว่ามันจะหมายถึงอะไรในวันที่ [ของการถ่ายทำ]” เธอกล่าวในพอดคาสต์ของเธอ “ฉันแข็งแรงมาก และฉันแน่ใจว่า [ทีมงานรายการทีวี] มองมาที่ฉันแล้วพวกเขาก็แบบ 'ยุ่งกับ LEKfit ทุกวัน ฉันแน่ใจว่าเธอสามารถเหวี่ยงเสาได้'” ในขณะที่ฟิลิปป์ส บอกว่าเธอมั่นใจในความสามารถของเธอในการเรียนเต้นโพลแดนซ์ เธอบอกว่าเธอรู้ด้วยว่าจะต้อง มาก ฝึกฝนมากขึ้นเพื่อให้การแสดงของเธอสมบูรณ์แบบมากกว่าการเต้นที่นี่และที่นั่นระหว่างการถ่ายทำเพียงไม่กี่ชั่วโมง ดังนั้นเธอจึงพูดในพอดคาสต์ของเธอว่าเธอเริ่มฝึก BTS และเรียนด้วยตัวเองที่ Foxy Fitness and Pole ตั้งแต่นั้นมาเธอก็ทำงานอย่างต่อเนื่องเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งและความยืดหยุ่นของเธอ (ดูเพิ่มเติมที่: การเป็นนักเต้นโพลที่แข่งขันได้ช่วยให้ฉันชื่นชมร่างกายของฉันได้อย่างไร)

อยากรู้เกี่ยวกับการลองใช้โพลฟิตเนสด้วยตัวเองหรือไม่? ตามที่ Philipps ได้แบ่งปัน มันเป็นการออกกำลังกายแบบเต็มตัวอย่างแท้จริงที่ผสมผสานการฝึกความแข็งแรง ความอดทน และความยืดหยุ่น ทั้งหมดนี้อยู่ในรองเท้าส้นสูง ไม่เพียงแต่เป็นความท้าทายของร่างกายนักฆ่าเท่านั้น แต่การเต้นโพลแดนซ์ยังเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการสร้างความมั่นใจจากภายในอีกด้วย "[Pole fitness] สร้างความมั่นใจและปรับปรุงภาพลักษณ์ของร่างกายและความสามารถในการจัดการกับเป้าหมายอื่น ๆ ที่ดูเหมือนไม่สามารถเข้าถึงได้ในชีวิต" Tracy Traskos ผู้สอนที่ NY Pole กล่าวก่อนหน้านี้ รูปร่าง. "ความมั่นใจนี้ย่อมผสมผสานกับด้านอื่นๆ ของชีวิตคุณอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ รวมทั้งความสัมพันธ์ด้วย" (นี่คือเหตุผลเพิ่มเติมว่าทำไมคุณควรเรียนเต้นโพลแดนซ์)

ส่วนเรื่อง เมืองเสือภูเขา สารส้ม เธอเล่าในพอดคาสต์ของเธอว่าการเรียนรู้การเต้นโพลแดนซ์เป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่าอย่างเหลือเชื่อสำหรับเธอ “ฉันภูมิใจในตัวเองมาก และภูมิใจในความมุ่งมั่นในการเป็นนักกีฬา” เธอกล่าว "ตอนนี้ฉันอยากเป็นนักเต้นโพลที่แข่งขันได้"

รีวิวสำหรับ