อะไรทำให้เกิดความรู้สึกแสบร้อนในจมูกของคุณ?

เนื้อหา

• 1. การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ
• คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง
• 2. โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้
• คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง
• 3. การติดเชื้อในช่องจมูก
• คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง
• 4. ยา
• คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง
• 5. ควันและสารระคายเคืองอื่น ๆ
• คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง
• 6. อาจเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมองหรือไม่?
• ถาม:
• A:
• ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

นี่เป็นสาเหตุของความกังวลหรือไม่?

บ่อยครั้งที่ความรู้สึกแสบร้อนในรูจมูกเป็นผลมาจากการระคายเคืองในช่องจมูกของคุณ อาจเกิดจากความแห้งในอากาศหรือโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของปี การติดเชื้อสารเคมีระคายเคืองและยาเช่นสเปรย์ฉีดจมูกอาจทำให้เยื่อบุจมูกที่บอบบางระคายเคืองได้เช่นกัน

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้สิ่งที่อาจทำให้รู้สึกแสบจมูกและวิธีการรักษา

1. การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ

ในช่วงฤดูหนาวอากาศภายนอกจะแห้งกว่าในฤดูร้อนมาก ระบบทำความร้อนภายในอาคารช่วยเพิ่มปัญหาโดยการระบายอากาศที่ร้อนและแห้งออกไป

ความแห้งในอากาศทำให้ความชื้นในร่างกายของคุณระเหยออกไปอย่างรวดเร็ว นั่นเป็นสาเหตุที่มือและริมฝีปากของคุณแตกและปากของคุณรู้สึกแห้งในช่วงเดือนที่อากาศหนาวเย็น

อากาศในฤดูหนาวอาจดูดความชื้นจากเยื่อเมือกภายในจมูกทำให้จมูกแห้งและระคายเคือง จมูกดิบเป็นสาเหตุที่บางคนเลือดกำเดาไหลบ่อยในช่วงฤดูหนาว

คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง

วิธีหนึ่งในการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับอากาศคือการติดตั้งเครื่องเพิ่มความชื้นในบ้านหรือเปิดเครื่องทำไอเย็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณนอนหลับ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าความชื้นโดยรวมในโรงเรือนของคุณต่ำกว่า 50 เปอร์เซ็นต์ สูงขึ้นและคุณสามารถกระตุ้นการเติบโตของเชื้อราซึ่งอาจทำให้จมูกที่บอบบางของคุณระคายเคืองได้

ใช้สเปรย์ฉีดจมูกที่ให้ความชุ่มชื้นที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) เพื่อเติมเต็มช่องจมูกที่แห้งกร้าน และเมื่อคุณออกไปข้างนอกให้ใช้ผ้าพันคอปิดจมูกเพื่อป้องกันความชื้นที่เหลืออยู่ในจมูกของคุณไม่ให้แห้ง

2. โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้

เป็นที่รู้จักกันดีในชื่อไข้ละอองฟางโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้คืออาการคันจมูกระคายเคืองจามและอาการคัดจมูกที่คุณได้รับหลังจากสัมผัสกับอาการแพ้

เมื่อเชื้อราฝุ่นหรือความโกรธของสัตว์เลี้ยงเข้ามาในจมูกของคุณร่างกายของคุณจะปล่อยสารเคมีเช่นฮีสตามีนซึ่งจะทำให้เกิดอาการแพ้

ปฏิกิริยานี้จะทำให้จมูกของคุณระคายเคืองและทำให้เกิดอาการเช่น:

• คันจมูกปากตาคอหรือผิวหนัง
• จาม
• ไอ
• เปลือกตาบวม

ชาวอเมริกันระหว่าง 40 ถึง 60 ล้านคนมีโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ ในบางคนจะปรากฏขึ้นตามฤดูกาลเท่านั้น สำหรับคนอื่น ๆ ถือเป็นความทุกข์ตลอดทั้งปี

คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง

วิธีที่ได้ผลที่สุดวิธีหนึ่งในการจัดการกับอาการแพ้คือหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสิ่งกระตุ้นของคุณ

เพื่อทำสิ่งนี้:

• ปิดหน้าต่างของคุณโดยเปิดเครื่องปรับอากาศในช่วงที่มีอาการภูมิแพ้มากที่สุด หากคุณต้องทำสวนหรือตัดหญ้าให้สวมหน้ากากป้องกันละอองเรณูออกจากจมูกของคุณ
• ซักผ้าปูที่นอนในน้ำร้อนและดูดฝุ่นพรมและเบาะ ใส่ผ้าคลุมกันไรฝุ่นบนเตียงของคุณเพื่อป้องกันแมลงตัวเล็ก ๆ เหล่านี้
• ให้สัตว์เลี้ยงออกจากห้องนอนของคุณ ล้างมือให้สะอาดหลังจากสัมผัส - โดยเฉพาะก่อนสัมผัสจมูก

ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการลองวิธีการรักษาโรคภูมิแพ้ทางจมูกเหล่านี้:

• สเปรย์ต่อต้านฮีสตามีนทางจมูกสามารถช่วยต่อต้านผลของอาการแพ้ได้
• สเปรย์ลดอาการคัดจมูกและสเตียรอยด์ช่วยลดอาการบวมในจมูก
• สเปรย์น้ำเกลือหรือการให้น้ำเกลือทางจมูก (neti pot) สามารถกำจัดเปลือกที่แห้งออกจากจมูกของคุณได้

3. การติดเชื้อในช่องจมูก

การติดเชื้อไซนัส (ไซนัสอักเสบ) สามารถรู้สึกเหมือนเป็นหวัดได้มาก ทั้งสองภาวะมีอาการคัดจมูกปวดศีรษะและมีน้ำมูกไหลเหมือนกัน แต่แตกต่างจากหวัดซึ่งเกิดจากเชื้อไวรัสแบคทีเรียทำให้เกิดการติดเชื้อไซนัส

เมื่อคุณมีการติดเชื้อไซนัสน้ำมูกจะติดอยู่ในช่องว่างที่เติมอากาศหลังจมูกหน้าผากและแก้ม แบคทีเรียสามารถเจริญเติบโตได้ในเมือกที่ติดอยู่ทำให้เกิดการติดเชื้อ

คุณจะรู้สึกถึงความเจ็บปวดและความกดดันจากการติดเชื้อไซนัสที่ดั้งจมูกรวมทั้งหลังแก้มและหน้าผาก

อาการอื่น ๆ ได้แก่ :

• สีเขียวออกจากจมูกของคุณ
• หยดหลังจมูก
• ยัดจมูก
• ปวดหัว
• ไข้
• เจ็บคอ
• ไอ
• ความเหนื่อยล้า
• กลิ่นปาก

คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง

หากคุณมีอาการของการติดเชื้อไซนัสและเป็นอยู่นานกว่าหนึ่งสัปดาห์ให้ไปพบแพทย์ของคุณ คุณสามารถใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อฆ่าแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อได้ แต่คุณควรใช้เมื่อแพทย์ยืนยันว่าคุณติดเชื้อแบคทีเรียเท่านั้น ยาปฏิชีวนะไม่ได้ผลกับโรคไวรัสเหมือนโรคไข้หวัด

ยาลดน้ำมูกแอนตี้ฮีสตามีนและสเตียรอยด์สเปรย์สามารถช่วยลดอาการบวมของจมูกได้ คุณยังสามารถใช้น้ำเกลือล้างทุกวันเพื่อล้างเปลือกที่ก่อตัวขึ้นภายในรูจมูกของคุณได้

4. ยา

ยาเช่นยาแก้แพ้และยาลดน้ำมูกสามารถรักษาสาเหตุของอาการแสบจมูกได้ แต่หากใช้มากเกินไปยาเหล่านี้อาจทำให้จมูกของคุณแห้งมากเกินไปและทำให้อาการนี้แย่ลง

คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง

ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพ็คเกจหรือขอคำแนะนำจากแพทย์เมื่อใช้ยาแก้แพ้และยาลดอาการคัดจมูก ใช้เวลานานเท่าที่จำเป็นเพื่อควบคุมอาการไซนัสของคุณ อย่ากินยาลดน้ำมูกนานเกินสามวันต่อครั้ง การใช้เป็นเวลานานเกินไปอาจทำให้เกิดความแออัดในการตอบสนอง

5. ควันและสารระคายเคืองอื่น ๆ

เนื่องจากคุณหายใจเข้าทางจมูกและปากอวัยวะเหล่านี้จึงเสี่ยงต่อการบาดเจ็บจากสารพิษในอากาศมากที่สุด สารเคมีและมลภาวะอาจทำให้เกิดโรคจมูกอักเสบไซนัสอักเสบและภาวะอื่น ๆ ที่ทำให้แสบจมูก

สารพิษบางชนิดที่ทำให้ช่องจมูกของคุณแห้งและระคายเคือง ได้แก่ :

• ควันบุหรี่
• สารเคมีอุตสาหกรรมเช่นฟอร์มาลดีไฮด์
• สารเคมีที่พบในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดบ้านเช่นน้ำยาปัดน้ำฝนน้ำยาฟอกขาวน้ำยาทำความสะอาดกระจกหน้าต่าง
• ก๊าซเช่นคลอรีนไฮโดรเจนคลอไรด์หรือแอมโมเนีย
• ฝุ่น

คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง

เพื่อป้องกันการระคายเคืองจมูกจากผลิตภัณฑ์เคมีหลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ ๆ หากคุณต้องทำงานหรือใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ที่บ้านให้ทำในบริเวณที่อากาศถ่ายเทได้สะดวกโดยเปิดหน้าต่างหรือประตูไว้ สวมหน้ากากอนามัยปิดจมูกและปาก

6. อาจเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมองหรือไม่?

ถาม:

จริงหรือไม่ที่การแสบจมูกอาจเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมอง?

A:

อาการบางอย่างอาจบ่งบอกถึงประเภทย่อยของโรคหลอดเลือดสมอง อาการเหล่านี้ ได้แก่ ไข้ปวดศีรษะอาเจียนชักและการตื่นตัวที่เปลี่ยนแปลงไป อย่างไรก็ตามอาการแสบจมูกไม่ใช่สัญญาณทำนายของโรคหลอดเลือดสมอง มีตำนานที่เป็นที่นิยมว่าคน ๆ หนึ่งสามารถได้กลิ่นขนมปังไหม้ก่อนที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมอง แต่ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

โดยปกติคุณสามารถจัดการอาการทางจมูกได้เองที่บ้าน แต่ถ้าอาการไม่หายไปหลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ขึ้นไปให้ไปพบแพทย์

พบแพทย์ทันทีสำหรับอาการที่ร้ายแรงกว่านี้:

• ไข้สูง
• หายใจลำบาก
• ความแน่นของลำคอ
• ลมพิษ
• เวียนหัว
• เป็นลม
• หัวใจเต้นเร็ว
• เลือดในน้ำมูกของคุณ