วิธีการรักษาความเจ็บปวดดวงตาที่เผาไหม้ที่บ้านอย่างเป็นธรรมชาติ
เนื้อหา
- ภาพรวม
- การเยียวยาตาการเผาไหม้
- สาเหตุที่ทำให้แสบตา
- เกล็ดกระดี่
- ตาแห้ง
- โรคภูมิแพ้
- ตาบอดหิมะ (photokeratitis)
- rosacea ตา
- Pterygium (สายตานักโต้คลื่น)
- เยื่อบุตาอักเสบ (ตาชมพู)
- ปวดตา
- การวินิจฉัยตาแสบร้อน
- Takeaway
ภาพรวม
ดวงตาที่แสบร้อนอาจทำให้รู้สึกแสบแก้ว ตาสีขาวของคุณอาจปรากฏเป็นสีแดงหรือสีชมพูและอาการอื่น ๆ อาจมาพร้อมกับการเผาไหม้เช่นคันอาการบวมและคายประจุ
ในขณะที่ผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ สามารถสงบสติอารมณ์เช่นใบสั่งยาและยาหยอดตา over-the-counter คุณอาจต้องการลองแก้ไขบ้านธรรมชาติเหล่านี้อย่างใดอย่างหนึ่งก่อน
อ่านเพื่อเรียนรู้ว่าผลิตภัณฑ์ในตู้ยาหรือห้องครัวของคุณสามารถหยุดการเผาไหม้ได้อย่างไร
การเยียวยาตาการเผาไหม้
ดวงตาที่แสบร้อนหรือแสบอาจทำให้อ่านมองเห็นหรือเปิดตาได้ยาก
เพื่อการบรรเทาที่รวดเร็วให้พิจารณาการเยียวยาธรรมชาติที่บ้าน:
- ล้างเปลือกตาของคุณด้วยน้ำอุ่น การล้างสามารถขจัดสารก่อภูมิแพ้และสารระคายเคืองออกจากตาของคุณลดการอักเสบและความแห้งกร้าน
- แช่ผ้าในน้ำอุ่นจากนั้นบีบประคบอุ่นบนดวงตาที่ปิดสนิทสักสองสามนาทีต่อวัน
- ผสมแชมพูเด็กจำนวนเล็กน้อยกับน้ำอุ่น จุ่มสำลีลงในน้ำแล้วใช้เพื่อทำความสะอาดฐานขนตาของคุณ วิธีนี้จะคลายต่อมน้ำมันและลดการอักเสบ
- ดื่มน้ำมากขึ้นเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและลดความแห้งกร้าน ตาแห้งอาจทำให้แสบไหม้และระคายเคือง
- ก้าวออกจากคอมพิวเตอร์และพักสายตา การจ้องมองที่หน้าจอคอมพิวเตอร์ที่สว่างเป็นเวลาหลายชั่วโมงอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและแสบร้อน
- สวมแว่นกันแดดเพื่อปกป้องดวงตาจากแสงแดดและลม
- กินกรดไขมันโอเมก้า 3 มากขึ้นเพื่อบรรเทาอาการตาแห้งและแสบร้อน แหล่งที่ดีของโอเมก้า 3 ได้แก่ ปลาแซลมอนปลาทูน่าปลากะตักและปลาซาร์ดีน คุณยังสามารถรับโอเมก้า 3 จากเมล็ดแฟลกซ์ได้หากคุณเป็นมังสวิรัติหรือมังสวิรัติ พูดคุยกับแพทย์เพื่อดูว่าอาหารเสริมเหมาะสมกับคุณหรือไม่
- ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นเพื่อเพิ่มความชื้นในอากาศและบรรเทาอาการตาแห้ง
- ใช้ชิ้นแตงกวาบนดวงตาที่ได้รับผลกระทบเพื่อลดการอักเสบบวมบวมและแผลไหม้
สาเหตุที่ทำให้แสบตา
การทำความเข้าใจสาเหตุที่สำคัญอาจป้องกันปัญหาในอนาคต สภาพดวงตาที่อาจทำให้เกิดแผลไหม้หรือแสบ ได้แก่ :
เกล็ดกระดี่
เกล็ดกระดี่ทำให้เกิดการอักเสบของเปลือกตา ต่อมน้ำมันที่อุดตันที่ฐานขนตาของคุณอาจทำให้เกิดอาการนี้ได้ อาการที่มาพร้อมกับอื่น ๆ ได้แก่ ดวงตาที่มีน้ำน้ำตาไหลของเปลือกตาอาการคันรอบดวงตาความไวต่อแสงและคุณอาจสูญเสียขนตาของคุณ
เกล็ดกระดี่ไม่ได้เป็นโรคติดต่อ แต่มันสามารถเป็นภาวะเรื้อรังได้
ตาแห้ง
การหล่อลื่นที่ไม่ดีทำให้ตาแห้ง สิ่งนี้ไม่เพียง แต่ก่อให้เกิดการเผาไหม้ แต่ยังมีอาการตาแดงไวต่อแสงเมือกรอบดวงตาและความเหนื่อยล้าของดวงตา ตาแห้งจะทำให้สวมใส่คอนแทคเลนส์ได้ยากขึ้นอยู่กับความรุนแรง
ปัจจัยที่แตกต่างกันอาจทำให้ตาแห้งสิ่งเหล่านี้รวมถึงการสัมผัสกับลมและควันการแพ้และการทำงานที่คอมพิวเตอร์ คุณอาจมีอาการตาแห้งหากคุณมีอาการบางอย่างเช่นโรคไขข้ออักเสบหรือถ้าคุณทานยาแก้แพ้ฮิสตามีนสารคัดจมูกหรือยาแก้ซึมเศร้า
โรคภูมิแพ้
อาการแพ้ทางดวงตาที่สามารถกระตุ้นดวงตาที่ลุกลาม ได้แก่ เกสร, ความโกรธ, ควันและฝุ่นละออง นอกจากความไม่สบายตาคุณอาจพบอาการภูมิแพ้อื่น ๆ สิ่งเหล่านี้รวมถึงการจามน้ำมูกไหลตาน้ำไอและเจ็บคอ
ตาบอดหิมะ (photokeratitis)
การสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ของดวงอาทิตย์มากเกินไปอาจทำให้ผิวไหม้จากการถูกแดดเผาได้ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การแสบตา, สีแดง, ความไวต่อแสง, ปวดหัว, การมองเห็นไม่ชัดและการสูญเสียการมองเห็นชั่วคราว
rosacea ตา
สภาพนี้ทำให้เกิดการอักเสบรอบดวงตาพร้อมกับการเผาไหม้ที่ตา, คันและสีแดง ต่อมเปลือกตาที่ถูกปิดกั้นหรือไรต่อขนตาสามารถนำมาซึ่งเงื่อนไขนี้ rosacea ตาสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ที่มี rosacea สภาพผิวเช่นเดียวกับผู้ที่ไม่ได้มีเงื่อนไขนี้
Pterygium (สายตานักโต้คลื่น)
ด้วยต้อเนื้อก้อนพัฒนาบนลูกตา บางครั้งมันสามารถบุกกระจกตาและรบกวนการมองเห็น แม้ว่าการเจริญเติบโตที่อ่อนโยนตาของนักท่องเว็บสามารถทำให้เกิดอาการหลายอย่างตั้งแต่การแสบตาจนถึงความรู้สึกของวัตถุแปลกปลอมในดวงตา แพทย์สามารถผ่าตัดเอาการเจริญเติบโตออกได้ แต่มันอาจโตกลับ
เยื่อบุตาอักเสบ (ตาชมพู)
นี่หมายถึงการอักเสบของเยื่อบุลูกตาซึ่งเป็นชั้นบาง ๆ ของเนื้อเยื่อใสที่ปกคลุมส่วนสีขาวของดวงตา เยื่อบุตาอักเสบเป็นภาวะติดต่อที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย นอกจากนี้คุณยังสามารถรับตาสีชมพูจากปฏิกิริยาการแพ้สารเคมีละอองเกสรและควัน
ปวดตา
หากดวงตาของคุณไหม้หลังจากจ้องมองที่หน้าจอคอมพิวเตอร์ที่สดใสคุณอาจมีอาการปวดตา อาการอื่น ๆ ได้แก่ การมองเห็นสองครั้งดวงตาที่เปียกน้ำตาแห้งและความไวต่อแสง อาการปวดตายังสามารถพัฒนาหลังจากขับในระยะทางไกลและหลังจากสัมผัสกับอากาศแห้ง
การวินิจฉัยตาแสบร้อน
ดวงตาที่แสบร้อนอาจดีขึ้นด้วยวิธีแก้ที่บ้านและการปรับง่ายๆ หากอาการแย่ลงหรือดำเนินต่อไปให้ดูจักษุแพทย์หรือจักษุแพทย์ คุณควรไปพบแพทย์หากมีอาการอื่น ๆ เกิดขึ้นพร้อมกับดวงตาแสบร้อน เหล่านี้รวมถึง:
- เซาะตา
- วิสัยทัศน์สองครั้ง
- มองเห็นไม่ชัด
- ปล่อยตา
เตรียมพร้อมที่จะตอบคำถามเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของคุณและอาการอื่น ๆ นอกจากนี้คุณจะได้รับการตรวจตาอย่างละเอียดเพื่อตรวจสอบอาการทางกายภาพที่บ่งบอกถึงสภาพของดวงตา
แพทย์อาจใช้แสงจ้าและเครื่องมือขยายเพื่อตรวจดูเนื้อเยื่อตาและโครงสร้างภายในของดวงตา
คุณอาจทำแบบทดสอบสายตาเพื่อตรวจสอบการสูญเสียการมองเห็น และถ้าคุณมีอาการตกขาวหรือเป็นคราบรอบดวงตาแพทย์อาจใช้ตัวอย่างน้ำเพื่อตรวจหาแบคทีเรียเชื้อราหรือสารก่อภูมิแพ้
แพทย์สามารถใช้แบบทดสอบของ Schirmer เพื่อประเมินการฉีกขาดได้ ปริมาณการฉีกขาดต่ำอาจทำให้เกิดการไหม้และแสบได้
Takeaway
ดวงตาที่แสบร้อนนั้นอาจรู้สึกไม่สบาย แต่การเยียวยาจากธรรมชาตินั้นสามารถบรรเทาได้อย่างรวดเร็วและทำให้รู้สึกสงบ อย่างไรก็ตามขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการเผาไหม้คุณอาจต้องใช้ยาหยอดตาหรือยาจากแพทย์
อย่าเพิกเฉยอาการตาที่ไม่ดีขึ้น สิ่งที่คุณเชื่อว่าเป็นเรื่องน่ารำคาญเล็กน้อยอาจเป็นภาวะสายตาที่รุนแรงมากขึ้น