ผู้เขียน: Annie Hansen
วันที่สร้าง: 4 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต: 1 เมษายน 2025
Anonim
“My Body Transitioned and I Really Struggled” | Shawn Johnson East on Women of Impact
วิดีโอ: “My Body Transitioned and I Really Struggled” | Shawn Johnson East on Women of Impact

เนื้อหา

ตามที่นักเขียนและภรรยาที่ขายดีที่สุดของ New York Times และ ดร.เมห์เม็ต ออซของ "The Dr. Oz Show" Lisa Oz กุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขคือผ่านความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ โดยเฉพาะกับตนเอง ผู้อื่น และพระเจ้า ในหนังสือเล่มล่าสุดของเธอที่จะออกในปกอ่อน (5 เมษายน 2011) สหรัฐอเมริกา: การเปลี่ยนแปลงตนเองและความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุด ออซสำรวจความสัมพันธ์แต่ละอย่างเหล่านี้และสอนผู้อ่านถึงวิธีปรับปรุงแต่ละความสัมพันธ์

ออซดึงเอาประเพณีโบราณ ผู้นำทางจิตวิญญาณและองค์รวม และส่วนใหญ่มาจากประสบการณ์ส่วนตัวของเธอ กระตุ้นให้ผู้อ่านมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ในรูปแบบใหม่ ออซเชื่อว่า "เราสามารถส่งข้อความเดิมซ้ำแล้วซ้ำอีกและมองไม่เห็น ปัญหาคือเราเล่นรูปแบบที่เหมือนกันกับคนอื่น - ทำซ้ำความผิดพลาดของเราเพราะเราใช้ชีวิตด้วยการท่องจำ - และสงสัยว่าเกิดอะไรขึ้น" หนังสือเล่มนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยให้ผู้อ่านได้รับข้อความ ทำลายวงจร และปรับปรุงความสัมพันธ์ของพวกเขา

ในตอนท้ายของแต่ละบท ออซมีแบบฝึกหัดที่ตั้งใจให้เป็นเรื่องง่ายและสนุก ไม่ใช่งาน เพื่อช่วยให้ผู้อ่านนำสิ่งที่พวกเขาอ่านไปปฏิบัติ "กุญแจสู่การเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนที่แท้จริงนั้นอยู่ที่ใดที่หนึ่งระหว่างสิ่งที่คุณรู้กับสิ่งที่คุณทำ" ทำการเปลี่ยนแปลงในความสัมพันธ์ของคุณและหยิบสำเนาของสหรัฐอเมริกา: Transforming Ourselves and the Relationships That Matter Most ได้ที่ www.simonandshuster.com ($14)


รีวิวสำหรับ

โฆษณา

โซเวียต

Statin ใดที่ดีที่สุดสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

Statin ใดที่ดีที่สุดสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

หากคุณเป็นโรคเบาหวานคุณมีความเสี่ยงสูงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องควบคุมปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ สำหรับปัญหาหัวใจและหลอดเลือดเช่นคอเลสเตอรอลสูง โชคดีที่มียาที่เรียกว่าสเตตินที่...
6 วิธีในการฟิตร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์ของคุณ - เพิ่ม 5 ความเชื่อผิด ๆ

6 วิธีในการฟิตร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์ของคุณ - เพิ่ม 5 ความเชื่อผิด ๆ

การออกกำลังกายและการกินเพื่อสุขภาพในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่การเดินทางที่ราบรื่นเสมอไป ความเหนื่อยล้าไตรมาสแรกและอาการแพ้ท้องพร้อมกับความเจ็บป่วยที่น่ารักที่ตามมา - เช่นอาการปวดหลัง - ทำให้มันยากที่จะออ...