สิวหัวดำ

เนื้อหา

• สิวหัวดำมีลักษณะอย่างไร?
• สิวหัวดำเกิดจากอะไร?
• อาการของสิวหัวดำคืออะไร?
• สิวหัวดำรักษาอย่างไร?
• การรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC)
• ยาตามใบสั่งแพทย์
• การกำจัดด้วยตนเอง
• ไมโครเดอร์มาเบรชั่น
• เปลือกเคมี
• การบำบัดด้วยเลเซอร์และแสง
• สิวหัวดำป้องกันได้อย่างไร?
• ล้างเป็นประจำ
• ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำมัน
• ลองผลิตภัณฑ์ขัดผิว

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

สิวหัวดำคืออะไร?

สิวหัวดำเป็นตุ่มเล็ก ๆ ที่ปรากฏบนผิวหนังของคุณเนื่องจากรูขุมขนอุดตัน การกระแทกเหล่านี้เรียกว่าสิวหัวดำเนื่องจากพื้นผิวมีลักษณะคล้ำหรือดำ สิวหัวดำเป็นสิวชนิดไม่รุนแรงที่มักเกิดขึ้นบนใบหน้า แต่ยังสามารถปรากฏตามส่วนต่างๆของร่างกายดังต่อไปนี้

• กลับ
• หน้าอก
• คอ
• แขน
• ไหล่

สิวส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกันเกือบ 50 ล้านคนและเป็นโรคผิวหนังที่พบบ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกาตามข้อมูลของ American Academy of Dermatology

สิวหัวดำมีลักษณะอย่างไร?

สิวหัวดำเกิดจากอะไร?

สิวหัวดำก่อตัวขึ้นเมื่อมีการอุดตันหรือมีการอุดตันของรูขุมขนในผิวหนังของคุณ แต่ละรูขุมขนประกอบด้วยผม 1 เส้นและต่อมไขมันที่ผลิตน้ำมัน น้ำมันนี้เรียกว่าซีบัมช่วยให้ผิวนุ่ม เซลล์ผิวที่ตายแล้วและน้ำมันจะสะสมในรูขุมขนของผิวหนังทำให้เกิดการกระแทกที่เรียกว่าโคเมโด หากผิวหนังที่อยู่เหนือการกระแทกยังคงปิดอยู่จะเรียกว่าสิวหัวขาว เมื่อผิวหนังที่อยู่เหนือการกระแทกเปิดออกการสัมผัสกับอากาศจะทำให้ผิวดูดำและเกิดสิวหัวดำขึ้น

ปัจจัยบางอย่างสามารถเพิ่มโอกาสในการเกิดสิวและสิวหัวดำ ได้แก่ :

• การผลิตน้ำมันในร่างกายมากเกินไป
• การสะสมของไฟล์ Propionibacterium acnes แบคทีเรียบนผิวหนัง
• การระคายเคืองของรูขุมขนเมื่อเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วไม่หลั่งออกมาเป็นประจำ
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ทำให้การผลิตน้ำมันเพิ่มขึ้นในช่วงวัยรุ่นในช่วงมีประจำเดือนหรือขณะทานยาคุมกำเนิด
• การใช้ยาบางชนิดเช่นคอร์ติโคสเตียรอยด์ลิเทียมหรือแอนโดรเจน

บางคนเชื่อว่าสิ่งที่คุณกินหรือดื่มอาจส่งผลต่อสิว ผลิตภัณฑ์นมและอาหารที่เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดเช่นคาร์โบไฮเดรตอาจมีส่วนในการกระตุ้นให้เกิดสิว แต่นักวิจัยไม่มั่นใจว่าจะมีความสัมพันธ์ที่ดี

อาการของสิวหัวดำคืออะไร?

เนื่องจากสีเข้มของพวกเขาสิวหัวดำจึงเกิดจุดบนผิวหนังได้ง่าย ยกขึ้นเล็กน้อยแม้ว่าจะไม่เจ็บปวดเพราะไม่อักเสบเหมือนสิว สิวก่อตัวขึ้นเมื่อแบคทีเรียบุกไปอุดตันในรูขุมขนทำให้เกิดรอยแดงและอักเสบ

สิวหัวดำรักษาอย่างไร?

การรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC)

ยารักษาสิวจำนวนมากมีจำหน่ายที่ร้านขายยาและร้านขายของชำและทางออนไลน์โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา ยาเหล่านี้มีอยู่ในรูปแบบครีมเจลและแบบแผ่นและใส่ลงบนผิวของคุณโดยตรง ยาประกอบด้วยส่วนผสมเช่นกรดซาลิไซลิกเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์และรีซอร์ซินอล ทำงานโดยการฆ่าเชื้อแบคทีเรียทำให้น้ำมันส่วนเกินแห้งและบังคับให้ผิวผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

ยาตามใบสั่งแพทย์

หากการรักษาแบบ OTC ไม่ช่วยให้สิวของคุณดีขึ้นแพทย์อาจแนะนำให้คุณใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ที่เข้มข้นกว่า ยาที่มีวิตามินเอจะป้องกันไม่ให้ปลั๊กก่อตัวในรูขุมขนและส่งเสริมการหมุนเวียนของเซลล์ผิวหนังอย่างรวดเร็วมากขึ้น ยาเหล่านี้ใช้กับผิวของคุณโดยตรงและอาจรวมถึง tretinoin, tazarotene หรือ adapalene

แพทย์ของคุณอาจสั่งยาทาชนิดอื่นที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์และยาปฏิชีวนะ หากคุณมีสิวหรือซีสต์สิวนอกเหนือจากสิวหัวดำยาประเภทนี้อาจมีประโยชน์อย่างยิ่ง

การกำจัดด้วยตนเอง

แพทย์ผิวหนังหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นพิเศษใช้เครื่องมือพิเศษที่เรียกว่าเครื่องดูดแบบวงรอบเพื่อถอดปลั๊กที่ทำให้เกิดสิวหัวดำ หลังจากเปิดช่องเล็ก ๆ ในปลั๊กแล้วแพทย์จะใช้แรงดันกับเครื่องสกัดเพื่อขจัดสิ่งอุดตัน

เครื่องมือ Healthline FindCare สามารถให้ตัวเลือกในพื้นที่ของคุณได้หากคุณยังไม่มีแพทย์ผิวหนัง

ไมโครเดอร์มาเบรชั่น

ในระหว่างการทำ microdermabrasion แพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวจะใช้เครื่องมือพิเศษที่มีพื้นผิวขรุขระเพื่อขัดผิวชั้นบนสุดของคุณ การขัดผิวจะขจัดสิ่งอุดตันที่ทำให้เกิดสิวหัวดำ

เปลือกเคมี

เปลือกเคมียังขจัดสิ่งอุดตันและกำจัดเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วซึ่งเป็นสาเหตุของสิวหัวดำ ในระหว่างการปอกเปลือกจะมีการใช้สารละลายเคมีที่เข้มข้นกับผิวหนัง เมื่อเวลาผ่านไปชั้นบนสุดของผิวหนังจะหลุดลอกออกเผยให้เห็นผิวที่เรียบเนียนกว่าด้านล่าง มีจำหน่ายโดยแพทย์ผิวหนังหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวอื่น ๆ

การบำบัดด้วยเลเซอร์และแสง

การบำบัดด้วยเลเซอร์และแสงใช้ลำแสงขนาดเล็กที่มีแสงจ้าเพื่อลดการผลิตน้ำมันหรือฆ่าแบคทีเรีย ทั้งเลเซอร์และลำแสงส่องถึงใต้ผิวเพื่อรักษาสิวหัวดำและสิวโดยไม่ทำลายชั้นบนสุดของผิวหนัง

อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาสิว

สิวหัวดำป้องกันได้อย่างไร?

คุณสามารถป้องกันสิวหัวดำได้โดยไม่ต้องเสียเงินเป็นจำนวนมากโดยลองใช้แนวคิดต่อไปนี้:

ล้างเป็นประจำ

ล้างหน้าตอนตื่นนอนและก่อนนอนเพื่อขจัดคราบน้ำมัน การล้างหน้ามากกว่าสองครั้งในแต่ละวันอาจทำให้ผิวของคุณระคายเคืองและทำให้สิวแย่ลง ใช้น้ำยาทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนที่ไม่ทำให้ผิวแดงหรือระคายเคือง ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสิวบางชนิดมีส่วนผสมที่ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย P. acnes แบคทีเรีย.

ลองสระผมทุกวันด้วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผมมัน น้ำมันใส่ผมสามารถทำให้รูขุมขนอุดตันได้ การล้างหน้าหลังจากทานอาหารมัน ๆ เช่นพิซซ่าก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันเพราะน้ำมันจากอาหารเหล่านี้สามารถอุดตันรูขุมขนได้

ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำมัน

ผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่มีน้ำมันสามารถทำให้เกิดสิวหัวดำใหม่ได้ เลือกเมคอัพโลชั่นและครีมกันแดดที่ปราศจากน้ำมันหรือไม่ก่อให้เกิดมะเร็งเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ปัญหาแย่ลง

ลองผลิตภัณฑ์ขัดผิว

การขัดผิวและมาสก์ขัดผิวจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากใบหน้าและสามารถช่วยลดสิวหัวดำได้ มองหาผลิตภัณฑ์ที่ไม่ระคายเคืองผิวของคุณ