ผู้เขียน: Janice Evans
วันที่สร้าง: 23 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต: 15 พฤศจิกายน 2024
Anonim
LIFE Fasting Tracker Review | TOP Intermittent Fasting Apps 2021
วิดีโอ: LIFE Fasting Tracker Review | TOP Intermittent Fasting Apps 2021

เนื้อหา

ด้วยแอพที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณติดตามตรวจสอบสารอาหารและวางแผนมื้ออาหารทั้งหมดของคุณหลังจากรับประทานอาหาร Paleo ได้ง่ายขึ้นเล็กน้อย เราเลือกแอป Paleo ที่ดีที่สุดของปีสำหรับเนื้อหาที่ครอบคลุมความน่าเชื่อถือและการให้คะแนนที่สูงเพื่อให้คุณสามารถจัดระเบียบและปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ด้านอาหารเหล่านั้นได้

Nom Nom Paleo

iPhone คะแนน: 4.9 ดาว

ราคา: $5.99

Nom Nom Paleo เป็นแอปที่ได้รับรางวัลซึ่งช่วยให้คุณไม่ต้องคาดเดาจากการทำอาหาร Paleo ค้นหาสูตรอาหารยั่วเย้ามากกว่า 145 สูตรที่ปราศจากกลูเตนถั่วเหลืองและน้ำตาลกลั่น ภาพถ่ายความละเอียดสูงมากกว่า 2,000 ภาพช่วยคุณในทุกย่างก้าว อินเทอร์เฟซและการออกแบบที่สนุกสนานและน่าสนใจช่วยให้เลื่อนดูสูตรอาหารได้ง่าย


กินมากขนาดนี้

iPhone คะแนน: 4.7 ดาว

Android คะแนน: 4.4 ดาว

ราคา: ฟรีสำหรับการซื้อในแอป

หากคุณต้องการเพียงบอกว่าจะกินอะไรคุณต้องมีผู้ช่วยลดน้ำหนักส่วนตัวหรือแอปนี้ กำหนดเป้าหมายการรับประทานอาหารการตั้งค่าอาหารงบประมาณและตารางเวลาของคุณและ Eat This Much จะสร้างแผนการรับประทานอาหารที่สมบูรณ์เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย

Paleo (io)

iPhone คะแนน: 4.3 ดาว

ราคา: $0.99

สงสัยว่าอาหารเฉพาะคือ Paleo หรือไม่? เสียบเข้ากับ Paleo (io) แล้วหาคำตอบ! แอปค้นหารายการอาหารมากกว่า 3,000 รายการเพื่อระบุว่าอะไรคือ Paleo และอะไรไม่ใช่เพื่อให้คุณสามารถยึดติดกับแผนการรับประทานอาหารของคุณได้โดยไม่ต้องค้นหาออนไลน์ไม่รู้จบ นอกจากนี้แอปยังมีบทความเชิงลึกที่อธิบายว่าเหตุใดจึงมีบางอย่างเป็น Paleo หรือไม่เพื่อให้คุณสามารถพัฒนาความเข้าใจเกี่ยวกับอาหารได้ดีขึ้น

Vora Fasting Tracker

iPhone คะแนน: 4.2 ดาว


Android คะแนน: 3.5 ดาว

ราคา: ฟรีสำหรับการซื้อในแอป

แอปติดตามบนระบบคลาวด์นี้ให้คุณสร้างแก้ไขและลบการอดอาหารทุกประเภทรวมถึงการอดอาหารเต็มรูปแบบการอดอาหารแดเนียลการอดอาหาร 3 วันการอดอาหารบางส่วนอาหารนักรบและอื่น ๆ อีกมากมาย การอดอาหารเจ็ดครั้งล่าสุดของคุณจะถูกนำเสนออย่างสวยงามในแผนภูมิที่ช่วยให้คุณระบุได้อย่างรวดเร็วว่าคุณบรรลุเป้าหมายอย่างรวดเร็วหรือไม่

จาน Paleo

iPhone คะแนน: 4.7 ดาว

ราคา: ฟรีสำหรับการซื้อในแอป

แอป Paleo Plate ต้องการให้คุณเข้าใจและนำอาหาร Paleo มาใช้ได้อย่างง่ายดาย มีสูตรอาหารมากมายที่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ รวมทั้งเนื้อสัตว์ผักไข่ปลาและอื่น ๆ อีกมากมายเพื่อช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนอาหารแปรรูปและอาหารเทียมที่ไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของอาหาร Paleo นอกจากนี้ยังใช้ภาพที่สวยงามของอาหาร Paleo เพื่อช่วยคุณทำสูตรอาหารเหล่านี้บันทึกลงในรายการโปรดของคุณแบ่งปันบนโซเชียลมีเดียและจดจำส่วนผสมที่คุณต้องซื้อ


สูตรอาหาร Paleo

โซนไดเอทฟรี

อ่านวันนี้

ภาวะเลือดคั่งในเลือดผิดปกติ (PCH)

ภาวะเลือดคั่งในเลือดผิดปกติ (PCH)

Paroxy mal cold hemoglobinuria (PCH) เป็นโรคเลือดที่หายากซึ่งระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายผลิตแอนติบอดีที่ทำลายเซลล์เม็ดเลือดแดง มันเกิดขึ้นเมื่อบุคคลนั้นสัมผัสกับอุณหภูมิที่เย็นจัดPCH เกิดในอากาศเย็นเท่า...
เม็กซิเลทีน

เม็กซิเลทีน

มีรายงานว่ายาต้านการเต้นของหัวใจที่คล้ายกับ mexiletine จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตหรือหัวใจวาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีอาการหัวใจวายภายใน 2 ปีที่ผ่านมา Mexiletine อาจเพิ่มโอกาสในการเกิดภาวะหัว...