ผู้เขียน: Sara Rhodes
วันที่สร้าง: 16 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 21 พฤศจิกายน 2024
Anonim
รีบหามาใช้ !! 17 ประโยชน์ที่อาจยังไม่รู้ ของว่านหางจระเข้ | Aloe Vera | พี่ปลา Healthy Fish
วิดีโอ: รีบหามาใช้ !! 17 ประโยชน์ที่อาจยังไม่รู้ ของว่านหางจระเข้ | Aloe Vera | พี่ปลา Healthy Fish

เนื้อหา

เดอะ ว่านหางจระเข้หรือที่เรียกว่าว่านหางจระเข้เป็นพืชธรรมชาติจากแอฟริกาเหนือและนำเสนอตัวเองเป็นกระบองเพชรสีเขียวที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการเนื่องจากอุดมไปด้วยแมกนีเซียมโพแทสเซียมวิตามินซีและไอโอดีนนอกเหนือจากสารสร้างใหม่ที่ออกฤทธิ์และต่อต้าน ยาอักเสบเช่น aloin, glucomannone และ trquinone

นอกจากนี้เนื่องจากเป็นน้ำนมจึงมีฤทธิ์ต้านเชื้อราที่สามารถรักษารังแคหรือกลากที่เล็บได้เช่นกัน

เดอะ ว่านหางจระเข้ สามารถใช้กับผิวหนังหรือเส้นผมผสมในน้ำหรือครีมให้ความชุ่มชื้นเพื่อการบำรุงต้านการอักเสบและการสร้างใหม่ช่วยในกระบวนการสมานแผลและกำจัดอนุมูลอิสระซึ่งจะช่วยเพิ่มลักษณะของผิวหนังและเส้นผมและสุขภาพหนังศีรษะสำหรับ ตัวอย่าง.

มีประโยชน์อย่างไร

เดอะว่านหางจระเข้ มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการเช่น


  • การออกฤทธิ์ทางโภชนาการ: ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์และเนื้อเยื่อเนื่องจากมีกรดอะมิโน 18 จาก 23 ชนิดที่จำเป็นสำหรับสิ่งมีชีวิตของมนุษย์
  • การสร้างใหม่: มีส่วนช่วยในการกำจัดเซลล์เก่าและการสร้างเซลล์ใหม่เช่นการรักษาบาดแผลและแผลไฟไหม้เป็นต้น
  • การให้ความชุ่มชื้น: ว่านหางจระเข้ มีส่วนประกอบของเจลที่ช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่เสียหายและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว
  • การย่อยอาหาร: มีเอนไซม์ที่ช่วยในการย่อยอาหารจึงต่อสู้กับอาการท้องผูกและช่วยในการรักษาโรคกระเพาะ
  • ฤทธิ์ต้านการอักเสบ: มีคุณสมบัติช่วยในการรักษาอาการอักเสบแผลไฟไหม้และการติดเชื้อ

นอกจากประโยชน์เหล่านี้แล้ว ว่านหางจระเข้ นอกจากนี้ยังสามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันสามารถใช้ในรูปแบบเจลหรือในรูปแบบน้ำผลไม้ซึ่งสามารถเตรียมได้ในแบบโฮมเมดแม้ว่าจะสามารถพบได้ในทางอุตสาหกรรมในไฮเปอร์มาร์เก็ตการจัดการและร้านขายยาด้านอาหาร


น้ำผลไม้ของ ว่านหางจระเข้

น้ำผลไม้จาก ว่านหางจระเข้ สามารถทำเองได้ง่ายๆที่บ้านแม้ว่าว่านหางจระเข้จะทำให้กระเพาะอาหารระคายเคืองได้ ทางเลือกที่ดีคือการดื่มเครื่องดื่มว่านหางจระเข้แบบอุตสาหกรรมซึ่งส่วนผสมที่ใช้งานอยู่ในปริมาณที่ควบคุมได้ซึ่งไม่ก่อให้เกิดอันตรายและมีสารอาหารว่านหางจระเข้ทั้งหมด

ส่วนผสม

  • เยื่อกระดาษ 50 กรัม ว่านหางจระเข้;
  • น้ำ 1 ลิตร
  • น้ำผึ้ง 1 ช้อน

โหมดการเตรียม

ในการเตรียมน้ำผลไม้เพียงใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นแล้วตีจนเนียน ขอแนะนำให้บริโภคน้ำผลไม้นี้เพียง 2 ถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์เนื่องจากปริมาณที่มากขึ้น ว่านหางจระเข้ สามารถนำไปสู่การระคายเคืองของเยื่อเมือกในลำไส้ส่งผลให้เกิดอาการคลื่นไส้และไม่สบายตัวอย่างเช่น

วิธีอื่น ๆ ในการใช้งาน ว่านหางจระเข้

นอกจากสามารถบริโภคในรูปของน้ำผลไม้ได้แล้ว ว่านหางจระเข้ นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มในครีมบำรุงผิวแชมพูและมาสก์เพื่อความชุ่มชื้นเนื่องจากมีประโยชน์หลายประการต่อผิวหนังและเส้นผม เรียนรู้วิธีใช้ว่านหางจระเข้สำหรับผมและผิวหนัง


คำแนะนำของเรา

วิตามินและอาหารเสริมเพื่อสุขภาพที่ดีและความสำเร็จในการเปลี่ยนข้อเข่า

วิตามินและอาหารเสริมเพื่อสุขภาพที่ดีและความสำเร็จในการเปลี่ยนข้อเข่า

หลังการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าสิ่งสำคัญคือการรักษาสุขภาพข้อต่อของคุณ การได้รับสารอาหารที่ถูกต้องไม่ว่าจะผ่านอาหารหรืออาหารเสริมของคุณอาจช่วยได้ในบทความนี้ค้นหาวิธีการหลีกเลี่ยงวิตามินบางชนิดและการช่วยเหล...
วาง Ankylosing Spondylitis ไว้ในที่ของมัน: การให้อภัย

วาง Ankylosing Spondylitis ไว้ในที่ของมัน: การให้อภัย

Ankyloing pondyliti (A) เป็นโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่งซึ่งเป็นโรคอักเสบที่ทำให้เกิดอาการปวดตึงและบวมในกระดูกสันหลังเช่นเดียวกับข้อต่อพ่วงที่รับน้ำหนัก มักจะส่งผลกระทบต่อข้อต่อของกระดูกสันหลังซึ่งเป็นที่รู้...