ผู้เขียน: Judy Howell
วันที่สร้าง: 28 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต: 13 พฤษภาคม 2025
Anonim
อะไรคือสาเหตุของโรคไขมันในเลือดสูง | HIGHLIGHT - Food Choice | EP.4
วิดีโอ: อะไรคือสาเหตุของโรคไขมันในเลือดสูง | HIGHLIGHT - Food Choice | EP.4

เนื้อหา

คำนิยาม

ไขมันในหลอดเลือดเป็นศัพท์ทางการแพทย์สำหรับการสะสมของวัสดุที่เป็นไปตามหลอดเลือดแดง กลุ่มอื่น ๆ ได้แก่ :

  • อ้วน
  • คอเลสเตอรอล
  • แคลเซียม
  • เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
  • เซลล์อักเสบ

สิ่งสะสม (หรือที่รู้จักกันในชื่อ atherosclerotic plaque) สามารถสะสมเมื่อเวลาผ่านไป

การสะสมสามารถทำให้หลอดเลือดแดงแคบลงจน จำกัด การไหลเวียนของเลือดอย่างรุนแรง - หรือแม้แต่ขัดขวางหลอดเลือดแดงโดยสิ้นเชิง ในบางกรณีชิ้นส่วนของคราบจุลินทรีย์สามารถสลาย เมื่อสิ่งนั้นเกิดขึ้นร่างกายจะตอบสนองโดยการสร้างลิ่มเลือดซึ่งสามารถป้องกันผนังหลอดเลือด

ถ้าไขมันสูงขึ้นมากพอพวกเขาสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงรวมถึงหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง

ไขมันในหลอดเลือดและหลอดเลือด

หลอดเลือดแดงเป็นหลอดเลือดที่ยืดหยุ่นที่นำเลือดที่อุดมด้วยออกซิเจนออกไปจากหัวใจไปยังเนื้อเยื่อและอวัยวะอื่น ๆ ของร่างกาย มันมีเยื่อบุด้านในที่เรียบ (เรียกว่า endothelium) ทำให้เลือดไหลเวียนได้อย่างไม่มีสิ่งกีดขวาง


อย่างไรก็ตามไขมันในเลือดหรือคราบสะสมสามารถขัดขวางการไหลของเลือด

หลอดเลือดเป็นภาวะที่เกิดจากไขมันในหลอดเลือด มันถูกทำเครื่องหมายด้วยหลอดเลือดแดงตีบด้วยและแข็งโดยคราบจุลินทรีย์ คำที่มาจากคำภาษากรีก athero ความหมายวางและเส้นโลหิตตีบหมายถึงความแข็ง

ไขมันในหลอดเลือดและหลอดเลือดที่พวกเขาผลิตสามารถนำไปสู่สิ่งต่าง ๆ เช่นโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคหัวใจและหลอดเลือดเชื่อมโยงกับ 1 ใน 3 ของผู้เสียชีวิตในสหรัฐอเมริกา

อะไรคือสาเหตุ

Atheromas สามารถเกิดขึ้นได้ในหลอดเลือดแดงใด ๆ แต่มันอันตรายที่สุดในหลอดเลือดแดงขนาดกลางถึงใหญ่ของหัวใจ, แขน, ขา, สมอง, กระดูกเชิงกรานและไต พวกเขาจะไม่เกิดขึ้นทันทีหลังจากมื้ออาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ พวกเขาสะสมมานานหลายปีมักจะเริ่มในวัยเด็ก

จากข้อมูลของ National Heart, Lung และ Blood Institute สาเหตุที่แท้จริงของการเกิด atheromas และ atherosclerosis ที่พวกเขาผลิตนั้นไม่เป็นที่รู้จัก แต่นักวิจัยสงสัยว่าอาจเกิด atheromas หลังจากได้รับบาดเจ็บซ้ำอีกครั้งที่ endothelium ซึ่งทำให้เกิดการอักเสบ อาการบาดเจ็บนี้เกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมและวิถีชีวิต ในการตอบสนองต่อการบาดเจ็บร่างกายจะส่งเซลล์เม็ดเลือดขาวไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบ เซลล์เหล่านี้เปลี่ยนเป็นสิ่งที่เรียกว่าเซลล์โฟม เซลล์เหล่านี้ดึงดูดไขมันและคอเลสเตอรอลจึงช่วยกระตุ้นการเติบโตของไขมันในหลอดเลือด


สิ่งที่ทำให้เกิดการบาดเจ็บที่ผนังหลอดเลือด ได้แก่ :

  • ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง)
  • โรคเบาหวาน
  • ความอ้วน
  • คอเลสเตอรอลสูง
  • ที่สูบบุหรี่
  • โรคอักเสบเช่นโรคลูปัสและโรคไขข้ออักเสบ
  • อายุ
  • เพศ (ชายและหญิงวัยหมดประจำเดือนมีความเสี่ยงสูงกว่า)

มีอาการอะไร?

ไขมันในหลอดเลือดสามารถเติบโตอย่างต่อเนื่องในช่วงเวลาหลายปี คนส่วนใหญ่ไม่รู้ด้วยซ้ำว่าพวกเขามีจนกระทั่งพวกเขามีขนาดใหญ่มากพวกเขาจะ จำกัด การไหลเวียนของเลือดหรือจนกว่าจะมีชิ้นส่วนหนึ่งหยุดพักและขัดขวางหลอดเลือดแดง อาการแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับหลอดเลือดแดงที่ได้รับผลกระทบและไขมันในหลอดเลือดกีดขวางการไหลเวียนของเลือด

โรคหัวใจและหลอดเลือด

เมื่อหลอดเลือดแดงที่ส่งเลือดไปเลี้ยงหัวใจได้รับผลกระทบจากไขมันในหลอดเลือดคุณอาจพบอาการของโรคหัวใจวายหรือโรคหัวใจ อาการเหล่านี้อาจรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:


  • อาการเจ็บหน้าอก
  • ความอ่อนแอ
  • ความเมื่อยล้า
  • เหงื่อออก
  • กราม, ท้อง, และ / หรือปวดแขน

สมอง / carotid

เมื่อหลอดเลือดแดงที่คอที่ส่งเลือดไปเลี้ยงสมองถูก จำกัด หรือถูกปิดกั้นคุณอาจประสบกับโรคหลอดเลือดสมองหรือการโจมตีขาดเลือดชั่วคราว (TIA) TIA เป็นจังหวะแบบ“ มินิ” ซึ่งมีผลกระทบทางระบบประสาทมากขึ้น อาการของทั้งคู่รวมถึง:

  • สูญเสียการมองเห็นในหนึ่งตา
  • คำพูดเลือนลางหรือปัญหาการพูด
  • ความอ่อนแอหรืออัมพาตที่ด้านหนึ่งของร่างกาย
  • ปวดหัวอย่างกะทันหัน
  • เวียนหัวหรือสูญเสียสมดุล

หลอดเลือดแดงส่วนปลาย

หลอดเลือดแดงเหล่านี้ส่งเลือดไปที่แขนและขา แต่ดูเหมือนว่าขามีแนวโน้มที่จะเป็นอันตรายต่อหลอดเลือดแดงแข็ง อาการของปัญหารวมถึง:

  • ตะคริวมักอยู่ในน่อง
  • การเผาไหม้หรือปวดเมื่อยในเท้าและนิ้วเท้ามักจะพัก
  • แผลนิ้วเท้าและเท้าที่ไม่รักษา
  • เท้าที่สัมผัสเย็น
  • ผิวสีแดงหรือผิวหนังที่เปลี่ยนสี

มันได้รับการวินิจฉัยอย่างไร

แพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยไขมันในหลอดเลือดและไขมันในหลอดเลือดได้หลายวิธี ด้วยคลื่นอัลตร้าซาวด์ Doppler คลื่นเสียงความถี่สูงกระเด้งออกมาจากหัวใจและหลอดเลือดแดงของคุณ สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่าเลือดไหลเวียนได้อย่างไรและมีการอุดตันหรือไม่

echocardiogram ซึ่งคล้ายกับอัลตร้าซาวด์หัวใจของคุณยังสามารถให้ภาพของการไหลเวียนของเลือด การสแกน CT สามารถแสดงการตีบของหลอดเลือดแดง

Angiography ให้ภาพเส้นเลือดของคุณโดยใช้สีย้อมและรังสีเอกซ์ และสิ่งที่เรียกว่าดัชนีข้อเท้า - แขนสามารถเปรียบเทียบความดันโลหิตในข้อเท้าของคุณกับที่ในแขนของคุณ สิ่งนี้จะช่วยให้แพทย์วินิจฉัยโรคหลอดเลือดแดงส่วนปลาย

การรักษาทางการแพทย์

การรักษาปัจจัยเสี่ยงที่ไม่สามารถควบคุมได้เป็นขั้นตอนแรกในการหยุดยั้งความเสียหายจากหลอดเลือดแดงแข็งตัว นั่นอาจหมายถึงการ:

  • ยา (โดยปกติสแตติน) เพื่อลดคอเลสเตอรอล
  • ต่อต้านความดันโลหิตสูง (เช่นสารยับยั้ง ACE) เพื่อลดความดันโลหิต
  • ยาควบคุมระดับน้ำตาลเพื่อรักษาโรคเบาหวาน

หากหลอดเลือดแดงอุดตันอย่างรุนแรงแพทย์อาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดเพื่อเคลียร์ วิธีการรวมถึงการขยายหลอดเลือดซึ่งเกี่ยวข้องกับการขยายหลอดเลือดแดงแคบลงด้วยบอลลูนเกลียวบนสายสวน (อาจใช้ขดลวดเพื่อเปิดหลอดเลือดแดงเมื่อบอลลูนผ่าน)

การรับสินบนบายพาสหลอดเลือดอาจเป็นตัวเลือก นี่คือเมื่อหลอดเลือดดำที่แข็งแรงถูกต่อกิ่งไปยังหลอดเลือดแดงด้านบนหรือด้านล่างของการอุดตันเพื่อเปลี่ยนเส้นทางการไหลของเลือด

carotid endarterectomy ขจัดคราบจุลินทรีย์จากหลอดเลือดแดง carotid ในลำคอที่จ่ายเลือดไปยังสมอง

วิธีการป้องกันหรือจัดการ

แม้ว่าคุณจะไม่สามารถควบคุมปัจจัยเสี่ยงทั้งหมดที่ส่งเสริมการมีไขมันในหลอดเลือด แต่คุณสามารถควบคุมได้บ้าง

  • เลิกสูบบุหรี่. ตามคู่มือของเมอร์คคนที่เลิกสูบบุหรี่ลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดลงครึ่งหนึ่งเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่เลิกสูบบุหรี่ ผู้สูบบุหรี่ในอดีตมีโอกาสที่จะรอดชีวิตจากอาการหัวใจวายได้มากกว่าผู้สูบบุหรี่ในปัจจุบัน
  • เปลี่ยนอาหารของคุณ จำกัด ไขมันไม่เกิน 25 ถึง 35 เปอร์เซ็นต์ของแคลอรี่ต่อวัน บริโภคไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์น้อยลง - ชนิดที่สามารถเพิ่มระดับคอเลสเตอรอล พยายามกินผักและผลไม้อย่างน้อยห้าครั้งต่อวันและเพิ่มปริมาณอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์ งานวิจัยชิ้นหนึ่งศึกษาถึงประโยชน์ต่อสุขภาพของอาหารเมดิเตอร์เรเนียนที่มีถั่วผสม 30 กรัมต่อวัน การสะสมของคราบไขมันอุดตันในหลอดเลือดลดลงหรือหยุดลงในกลุ่มหลังจากรับประทานอาหารกับผู้ที่อยู่ในกลุ่มอาหารไขมันต่ำที่เห็นการก่อตัวของคราบจุลินทรีย์ยังคงดำเนินต่อไป
  • ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับบทบาทของอาหารเสริม จากรายงานของ Mayo Clinic พบว่าไนอาซิน (วิตามินบี) สามารถเพิ่ม HDL ("คลอเรสเตอรอลที่ดี") ในกระแสเลือดได้ 30 เปอร์เซ็นต์ นอกจากนี้การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารโภชนาการชี้ให้เห็นว่าสารสกัดกระเทียมอายุไม่เพียง แต่ช่วยลดคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือด แต่ยังช่วยลดความดันโลหิต

การพกพา

ทุกคนจะพัฒนาระดับของ atheromas ตามอายุ สำหรับคนจำนวนมากพวกเขาไม่มีความเสี่ยง แต่เมื่อไขมันในหลอดเลือดมีขนาดใหญ่พวกมันจะยับยั้งการไหลเวียนของเลือดปัญหาร้ายแรงอาจเกิดขึ้นได้ สิ่งนี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นหากคุณมีน้ำหนักเกินมีเบาหวานสูบบุหรี่หรือมีความดันโลหิตสูง

หากคุณมีปัญหาสุขภาพใด ๆ ที่ทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงต่อการเกิด atheromas หรือมีอาการของการก่อตัวของคราบจุลินทรีย์เหล่านี้ให้นัดพบแพทย์ของคุณ

บทความใหม่

อัลมอนด์เชอร์รี่ Recovery Smoothie ของ Natalie Coughlin

อัลมอนด์เชอร์รี่ Recovery Smoothie ของ Natalie Coughlin

เมื่อโอลิมปิกฤดูร้อนใกล้เข้ามา (ถึงเวลาแล้ว ยัง?!) เรามีนักกีฬาที่น่าทึ่งจริงๆ อยู่ในใจและเรดาร์ของเรา (ตรวจสอบสิ่งเหล่านี้ในปี 2016 Rio Hopeful ที่คุณต้องเริ่มติดตามบน In tagram) ผู้เชี่ยวชาญที่สร้าง...
Jessie Graff Badass รอบด้านทำลายสถิติ American Ninja Warrior อีกครั้ง

Jessie Graff Badass รอบด้านทำลายสถิติ American Ninja Warrior อีกครั้ง

การได้เห็นคนอื่นบรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนสที่ยิ่งใหญ่สามารถกระตุ้นให้คุณพยายามอย่างหนักเพื่อบรรลุเป้าหมายของตัวเอง (อย่ากลัวที่จะทำเป้าหมายที่ใหญ่และสูงส่งเหล่านั้น) ด้วยตรรกะนั้น การเฝ้าดู นักรบนินจาอเม...